Фотография 1 из 5

 

[показать]

Мебель в дом приобретается надолго. И порой нет возможности поменять интерьер, купив новую...Но! Но есть возможность видоизменить старую, причём до неузнаваемости.

В этом МК я представлю перевоплощение моего старого любимого комода.

Для работы нам потребуется:

• краска интерьерная акриловая трёх тонов одного цвета: 1. основной, 2. на пару тонов светлее основного и 3. на несколько тонов темнее основного;
• аква-лак шелковисто-матовый бесцветный;
• валик и ванночка;
• набор кистей разных размеров;
• влажные салфетки;
• шкурка нулёвка;
• средство для обезжиривания поверхности (я использовала спирт).

Покажу сразу что и из чего получилось:

  [x318]

 

[показать]

Сегодня мы с Вами будет делать тунику, Наверное по названию уже поняли на кого она рассчитана. Да-да мы как-то обошли своим вниманием наших будущих мамочек! И теперь я восстанавливаю справедливость, тем более что техника шибори именно для них!

При использовании  в нуно-войлоке эффект шибори усиливается и становится более стабильным, так как  волокна шерсти в отличии от шелка сохраняют приданную им новую форму в дальнейшем даже после стирки (хотя линии и формы несколько смягчаются) К тому же войлок приобретает новое не свойственное ему качество — он становится тянущимся материалом.  

 Итак, приступим. Снимаем с нашего объекта мерки и делаем выкройку, об этом я писала ранее  www.livemaster.ru/topic/549027-vykrojka-dlya-valya...nyh-devushek?vr=1&inside=1

  далее увеличиваем эту выкройку. В данном случае я увеличила в ширину в 2 раза, а в длину  в 1,5 (учла, что шибори мне лучше усаживать по ширине) и построила выкройку. Вот она

[440x293] .

У меня стол 80 на 160, но  его  не хватило и опять воспользовалась жалюзи (их размер 120 на 160) далее отдельно делаю выкройку на животик

 

[300x200]    Листая папку "Моё вдохновение", я нашла давно отложенную страницу. Едва увидев её, я уже знала, что это будет. Картина называется "Рассвет над рисовым полем" - как будто миллионы зеркал сверкают с высоты птичьего полёта. Интересно, думали ли о красоте предки, первыми создававшие эти поля, или только о том, как рациональнее использовать плодородную почву.

     Я задумала роскошную и женственную, но в то же время удобную и практичную юбку на основе выкройки с запахом.

     Да, выкройка очень большая и нам потребуется площадь 2х2 метра для половины шаблона. Если же места меньше, но очень хочется - раскладывайте частями (так было и с моей первой юбкой). Придется почувствовать себя маленьким китайским крестьянином, который вкладывает в свою работу много труда, желания и терпения.

     Нам потребуется: вискоза 40 грамм, шерсть мериноса 16-18 микрон разных цветов 120-150 грамм и большое количество шёлка (8-10 метров шириной 140см), нарезанного полосками шириной 20-30см и окрашенного вручную.

  [600x400]

 

      Предлагаю схему разворота шаблона, для тех, кто пользуется нашими выкройками:

 

 

В этом мастер-классе я покажу, как быстро сделать ухаживающее масло для кутикулы в домашних условиях. Это очень просто и легко, и не потребует больших затрат как материалов, так и времени. Мастер-класс идеально подходит для новичков, и возможно, это будет ваше первое косметическое средство ручной работы!

Конечно же, в продаже сейчас продается огромное количество разнообразных масел для ухода за кутикулами, но судя по составу, они содержат чаще всего миндальное или абрикосовое масло, плюс ароматические добавки. А мы сделаем с вами специальную смесь с добавлением витаминок и эфирных масел, которые обладают увлажняющими, заживляющими и укрепляющими ногти свойствами.

Для чего нужно масло для кутикулы

Масло для кутикулы увлажняет и смягчает кожу, а также может укреплять ломкие и слабые ногти, отбеливать их, быстрее заживлять кутикулу после обрезного маникюра. Регулярное использование такого масла позволяет продлить красоту и долготу маникюра, сохранить кутикулы мягкими и увлажненными, без заусениц. А красивые ухоженные руки - это визитная карточка каждой девушки, не стоит забывать об этом!:)

[550x361]

Составляем рецепт масла для кутикулы

В состав такого масла входят растительные и эфирные масла, а также можно добавить витаминки и экстракты. Все зависит от того, для каких целей будет предназначено именно ваше масло для кутикулы (в этом и есть индивидуальность косметики ручной работы!)

 

Хочу поделиться простым мастер-классом по приготовлению натурального сахарного скраба для тела. Рецептов в инете написано много, но я надеюсь, что мой рецепт вам тоже понравится. Тем более он очень простой, делается буквально 10 минут, и подходит для новичков. А практически все ингредиенты для него можно найти на кухне у любой хозяйки!

Я делаю такой скраб для тела постоянно, но часто меняю компоненты и ароматы, чтобы каждый раз скраб получался новым и не надоедал! Главный секрет моего сахарного скраба в том, что я использую только качественные компоненты для него. То есть не заменяю оливковое масло подсолнечным, натуральный свежемолотый кофе - "спитым" или кофейной гущей (как часто рекомендуют использовать для скрабов), ну и так далее.

Это правило касается, в общем-то, изготовления всей натуральной косметики в целом. Если вы хотите получить действительно хорошее косметическое средство, которое будет приятно использовать, которое обладает вкусными и тонкими запахами, то выбирайте для него самые качественные компоненты. Это не только повышает самооценку и "ценность" средства, но и эффективность в разы, проверено не раз на собственном опыте!:)

Для чего нужен скраб для тела

Скраб для тела отшелушивает кожу, делает ее более гладкой, смягчает грубые участки кожи (локти, пятки, колени). Скрабом обязательно пользуются перед нанесением автозагара - тогда он ложится более ровно и сходит равномерно. А еще скрабы для тела обязательны перед антицеллюлитными процедурами (обертывания, маски, масла и смеси) - так как он активизирует кровоснабжение, очищает кожу и проникновение активных компонентов усиливается на очищенной скрабом коже. А еще скраб для тела - просто приятное косметическое средство, улучшающее настроение и настраивающее на похудение!

А мой рецептик с эфирным маслом горького апельсина еще и усиливает женскую чувственность))

 

Косметика ручной работы
Сложность:	низкая
Время работы:	1 час

 

Доброго всем времени суток)) Добро пожаловать в мою мастерскую))

Каждая женщина- немного ведьма( от слова ведать). Сегодня я предлагаю вам наколдовать убтан [показать]

Потому как дама я уже..... ну скажем прямо- сороколетняя, наш убтан будет с омолаживающим эффектом)

Что же это такое- убтан???

*****" В традиции древнеиндийской науки о красоте и здоровье – Аюрведы, для очистки и омоложения кожи используются специальные травяные порошки называемые Убтан. Исторически, в Индии эту процедуру проводят как часть свадебных обрядов и церемоний для придания телу и коже невесты особой красоты, упругости, шелковистости и чувствительности. 

Классический аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной пасты. Затем он используется как тонкий скраб. "*********
Потому как я не Индии, то и использовать буду в основном то, что доступно жителю страны березового ситца  [показать]

К сожалению к весне мои травяные запасы подошли к концы, поэтому я отправилась за травами в ближайшую аптеку.

Вот что мы имеем))

[635x498]

 

[показать]

Выкладываю данный мастер-класса, так как это моя любимая на сегодня работа. 

Мне нравится все - заготовка (глиняная лягушка), простота  работы и конечный результат за счет красок с супер укрывистостью.

Подобные вещи притягивают взгляды клиентов, хорошо продаются и можно использовать данный мастер-класса в  Ваших  студиях.

Итак, нам понадобятся: 

перчатки латексные, кисть синтетика, кисть поролоновая (губка), черный акрил, фацентный лак (прозрачный),

грунт под фацентный лак,  контур черный для стекла и контур зеленый Glass Effect (для глаз) ,3 краски (минимум)

Я рекомендую Maya Gold от Viva Decor или Dora от Cadence

Прекрасно смешиваются между собой, имеют блеск и хорошую укрывистость. Сохнут быстро.

[635x476]

[635x476]

 

[показать]

Я решила показать свой вариант Мастер-класса Банного Ангела в стиле Тильда. Итак, начинающим мастерицам и просто всем, всем, всем посвящается.

Я приготовила американский хлопок для тела светло-бежевой расцветки, для штанишек и крылышек розовый горох и полосочка.

Для халатика - розовый флис.

Кружево - для тапочек.

Буклированная пряжа - для прически. Нитки, ножницы  и иголки.

Конечно же еще нам потребуется синтепон для набивки.

[635x357]

 

Как всегда переводим выкройку на ткань. Прострочили по контуру мелкой строчкой. Раскроили халатик, штанишки и крылышки.

[635x357]

Аккуратно вырезаем. Я использую ножницы с зигзагом, чтоб не осыпались края деталей.

Для того, чтобы Вас полюбил мужчина Ваших грез, необходимо научиться наполнять любовью всё, что Вас окружает, с чем Вы соприкасаетесь. Когда мы начинаем дарить любовь, говорить о ней, проявлять её, то вокруг нас создается огромное поле любви, которое и притягивает к нам вторую половинку. 
Это, как бумеранг – то, что мы отдаем во Вселенную, обязательно возвращается к нам!

КОГДА МЫ ПОЛУЧАЕМ ТОНКУЮ ЭНЕРГИЮ: 
(сохрани себе не стену, чтобы не забыть)

КОГДА:
- голодаем;
- выполняем дыхательные упражнения;
- уединяемся;
- даем обет молчания на какое то время;
- гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;
- занимаемся бескорыстно творчеством;
- восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;
- смеемся радуемся улыбаемся от души;
- бескорыстно кому то помогаем;
- проявляем скромность;
- молимся перед едой;
- едим продукты полные праной (жизненной энергией) - натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи;
- спим с девяти-десяти вечера до двух часов ночи ( в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);
- получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;
- обливаемся холодной водой, особенно по утрам, и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;
- жертвуем своим временем, деньгами;
- принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что видим за всем Божественную Волю.

Из книги "Самоучитель совершенной личности" Рами Блект

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

Больше советов для красивой фигуры тут: http://pinme.ru/u/alusik_berdnik/idealnaya-figurka/

КАК СДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП СОГЛАСНО АЮРВЕДЕ

Массаж стоп, по восточным представлениям, помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине, так как на стопах расположено множество точек, связанных с различными органами нашего организма и позвоночником.

Массаж стоп, обладая мощным расслабляющим действием, снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие, в основе чего лежат такие явления, как улучшение кровообращения и питания кожи, выведение продуктов обмена и снятие напряжения мышц стопы в результате массажа стоп. Благодаря этому исчезает бессонница, боли и отеки в ногах, приходит ощущение внутреннего комфорта, а с ним и оздоровление.
В обычном состоянии, а в период беременности тем более, обязательно нужен ежедневный массаж стоп. Лучшее время для массажа — перед утренней ванной или перед отходом ко сну. Особенно эффективен массаж перед сном, если вы страдаете бессонницей, и по утрам, если вы испытываете тревогу и беспокойство.

Учтите, что качество прикосновений гораздо важнее, чем количество. Качество — это не только степень давления рук на стопу , но и степень внимания. Чем больше вы уделяете внимания своим внутренним ощущениям при каждом прикосновении, тем легче идет процесс очищения и снятия усталости и стресса. Попробуйте провести массаж с закрытыми глазами, плавно состредотачивая внимание на каждой точке.

Для массажа стоп ногу располагают поудобнее. Сначала выполните массаж правой стопы и всей ноги, а затем — левой стопы и ноги. Точки стопы массируют в следующем порядке:
- Большим пальцем руки помассируйте точку, расположенную в центре подъема стопы. Массаж этой точки полезен для сердца.

- Большой палец ноги. Большим пальцем руки помассируйте точку, расположенную в центре большого пальца ноги с подошвенной стороны. Массаж этой точки регулирует гормональную деятельность.

- Пальцы ноги. Помассируйте суставы у основания пальцев ноги с подошвенной стороны. Продвигайтесь последовательно от большого пальца к мизинцу. Затем выполните в той же последовательности массаж самих пальцев, осторожно потягивая каждый палец кверху, от основания к кончику. Каждый палец ноги соответствует одному из внутренних органов: мозгу, легким, желудочно-кишечному тракту, почкам и сердцу.

- Кшипра. Эта марма расположена на верхней стороне стопы в ложбинке между большим и вторым пальцами. Прижмите эту точку большими пальцами обеих рук одновременно и массируйте в направлении лодыжки участок длинной 2-3 см (до кости)

- Стопа. Обеими руками помассируйте с верхней и с подошвенной стороны. Массажные движения должны быть направлены вверх, от пальцев к лодыжкам.

Стопу начинают растирать с боков быстрыми движениями вверх и вниз с обеих сторон. Это расслабляет суставы и мышцы, устраняет застой крови и лимфы, готовит болезненные участки к более глубокому воздействию. При массаже стоп пятку и подушечки подошвы массируют сильно, а центр требует нежных прикосновений.

Сжимают левую руку в кулак и прижимают его к подушечкам подошвы. Правую руку кладут на стопу сверху и тоже прижимают. Работают обеими руками поочередно: нажим левым кулаком на подошву, растирание верхней части правой ладонью. Затем левую руку подводят под пятку и мягко тянут ее на себя и при этом несколько раз крутят стопу то в одну, то в другую сторону.

Кладут большие пальцы поверх стопы, остальные пальцы прижимают снизу к подошве. Сводят и разводят большие пальцы, растирая поверхность стопы. Начинают сверху, с подъема стопы, и доходят до основания пальцев. Особое внимание уделяют ложбинкам между сухожилиями пальцев.

Большим пальцем правой руки растирают внутреннюю сторону подошвы, делая небольшие круговые движения от пятки к подушечкам. Также растирают подошву левой рукой. Легкие прерывистые удары на подошву оказывают тонизирующее и укрепляющее воздействие. Они наносятся кончиками пальцев или всей рукой.

Обхватывают стопу руками с обеих сторон и подушечками сложенных вместе пальцев несколько раз проводят вверх по ступне, до самой лодыжки. Затем небольшими круговыми движениями массируют вокруг лодыжки. Массаж сухожилий верхней части стопы улучшает циркуляцию крови и лимфы, что снимает тяжесть и отеки в ногах.

Под конец массажа стоп, большим и указательным пальцами руки потягивают и массируют пальцы ног, начиная с большого пальца. При этом большой палец массирующей руки должен находиться сверху, а указательный снизу массируемого пальца. Каждый палец обминают и растирают, чуть покручивая из стороны в сторону и потягивая. Массаж

 

Фотография 1 из 3

Фотография 1 из 8

Фотография 1 из 5