[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[700x368]
Представляю Вам видео урок по калланетики от автора этой методики Каллан Пинкней.
[639x298]
Калланетик это комплекс щадящих, плавных движений тренирующих глубоко лежащие мышцы а результат это красивое подтянутое тело.
Читать далее
[показать]Смотрите видео урок на тему замены "плоских" (распошивочных) швов
Сшить блузу-кимоно. Из шёлка
Как я только что осознала (не прошло и месяца с температурой + 30): нет ничего лучше кимоно из натурального шёлка. А потому что лёгкое, почти невесомое. Оно как бы есть и в то же время его как бы на тебе и нет. Во всяком случае, всё что под ним явно в глаза не бросается. Хорошо смОтрится и с брюками, и с шортами, и с юбкой. Ничего не обтягивает, нигде не морщинит, а значит, ты - в порядке.
Более того, может быть длинным, что стильно. И только прикрывать бёдра, что разумно. Итак, мой новый фаворит
1.
2.
3.
Шьём третью модель по мастер-классу от Линн Барлоу (Leannebarlow).
Информация скопирована с http://www.season.ru/sovety/modeling/manek_lusi.html

"Сапожник без сапог!". Вот какая участь ждет, если вы умеете шить, но некому помочь провести примерку. С нестандартной спинкой - самые большие осложнения. Поможет решить проблему собственный двойник - манекен, созданный по образу и подобию Вашего тела.
[139x333]
[116x277]
[162x375]
[153x272]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Калланетика (англ. Callanetics) — это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Каллан Пинкней (Callan Pinckney).
[639x334]
Это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
Читать далее
Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса.
Йога - это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам,
она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма.
Пилатес нацелен на увеличение выносливости и гибкости.
Он фокусируется на труднодостижимых мышцах, находящихся близко к скелету и вдоль позвоночника,
создает хорошую осанку и мышечный баланс.
Объединив Йогу и Пилатес, Луиза Соломон разработала революционную методику "Йогалатес"
- щадящий, эффективный и безопасный комплекс упражнений, который поможет Вам снизить вес.
Выполняя всего три раза в неделю динамичный комплекс упражнений,
Вы уже в течение месяца увидите потрясающие результаты -
Вы похудеете, приведете мышцы в тонус, восстановите гармонию души и тела.
[600x400]
[600x400]
[600x400]
[600x399]
[600x399]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[600x399]
[600x400]
[600x400]Нежнейшее безе из минимум ингредиентов и за считанные минуты!
Быстро, вкусно и просто (ведь готовится в микроволновке).
Безе в микроволновке
Ингредиенты:
- Белок яичный - 4 шт.
- Сахар - 4 ст.л.
- Сироп – по вкусу (для украшения готового безе)
Приготовление:
Белки охлаждаем в холодильнике и взбиваем миксером до состояния жидкой пены. Затем всыпаем сахар и снова взбиваем до крепкой массы.
Берём одну большую мисочку для микроволновки или много маленьких формочек и выкладываем в них белковую пену. Ставим в микроволновку на 3-5 минут при мощности в 750 Вт (если мощность меньше – увеличьте время).
Готовым безе даём остыть. Если вы готовили безе в одной мисочке, то разрежьте пирожные на порционные кусочке. По желанию, готовые холодные безе можно полить сиропом или жидкой карамелью.
НАХОДКА ИЗ ИНЕТА
Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Учимся завязывать галстук
...
Часть 34 - Видео МК. Секреты шитья из эластичных тканей и как сшить брюки-леггинсы.
Часть 35 - Как сшить простую юбку? Мастер-класс, советы, рекомендации.
Часть 36 - Серия мастер-классов от burda style! Урок №12. Как вшить потайную молнию
|
Примеры моделей юбок разработанных на основах рассчитанных в программе "Закройщик" |
ПРОСТЫЕ ВЫКРОЙКИ: КАРДИГАН |
|---|---|
|
ВАРИАНТЫ ПЕРЕВОДА НАГРУДНЫХ ВЫТАЧЕК |
Нашьём шляпок к сезону, милые дамы. |
|
Черное платье. Выкройка. |
Моделирование рукавов. |
|
Блузки +выкройка.(4часть) |
Блузы +выкройка(2 часть) |
Подборка по шитью 29
[показать]
взято здесь
Машины с горизонтальным вращающимся челноком.
![]()
Машины с вертикальным колеблющимся челноком.
![]()
Оверлоки
![]()
Фото с обозначением мест смазки, присланное rutech1
[640x480]
[314x189]
В
инструкциях по эксплуатации бытовых швейных машин с горизонтальным
челноком, производитель обычно вообще не говорит о регулировке натяжения
нижней нити и, видимо, именно поэтому некоторые (включая отдельных
продавцов) считают, что этой регулировки просто не существует.
Регулировка
есть (винт на фото), но натяжение нижней нити настроено производителем
на некое усредненное значение и в большинстве случаев действительно
регулировки пользователем не требует.
Возможность сделать такую
усредненную регулировку базируется на том, что домашние машины с
горизонтальным расположением челнока снабжаются очень легкими
композитными шпуледержателями и не имеют дополнительного груза в виде
шпульных колпачков. Таким образом, усилие требующееся машине для обвода
и затяжки верхней нити несколько меньшее, нежели в машинах с челноками
других конструкций.
Левый винт регулирует натяжение. Больше, чем на
полоборота, крутить его не стоит. Обязательно запомните положение винта
до регулировки, чтоб можно было вернуть всё назад.
На правом винте вся эта конструкция держится и его крутить нельзя.
Этот винт можно откручивать изредка, в случаях когда регулировка
другим винтом ничего не даёт, и вытаскивать комочки набившегося ворса
между пластинами (это очень потайное место, куда редко кто догадается
заглянуть
). Машинка начнёт шить.
Смазка колеблющегося челнока
[640x480]
Смазка вертикального вращающегося челнока
Стрелкой показано место, куда должна попасть смазка.
Простите,копирую чтобы не потерялась инфор.