Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Легкий салат с кальмарами и грибами
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАШЕ КИНО. НЕВЕСТА НА ЗАКАЗ. МЕЛОДРАМА
После многочисленных неудачных попыток устроить свою личную жизнь Олег обращается в брачное агентство и надеется на чудо - встретить девушку своей мечты.
Из огромного числа красавиц Олег выбирает лишь одну девушку , мужчина сразу понимает, что это Она. Но не так все просто, у девушки своя жизнь, в которой есть и другие мужчины.
И из-за этого у всех участников событий возникают серьезные проблемы. Хороший и душевный фильм
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
интересная идея вязания шарфа
Просто до удивительного!
Двухцветный шарф вяжется крючком и переплетается . Очень просто для начинающих.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Ламинирование волос в домашних условиях
[320x315]Рецепты масок. Они наносятся на влажные волосы и держать их можно столько, сколько сможете, но не меньше 40 минут. Маски настаиваются минут 15-20, после чего готовятся на водяной бане, но следите за тем, чтобы желатин не кипел, также, после нанесения маски голову нужно утеплять, и через полотенце прогреть с помощью фена. Смываются маски теплой водой и шампунем.—---Желатиновая маска на минеральной воде
Берем 1 ст.л. пищевого желатина и разбавляем 3 ст.л. минеральной негазированной воды. Получившейся состав размешиваем до однородной кашицы, затем растапливаем на водяной бане, даем остынуть и наносим на волосы. Пропорции 1:3 и зависят от длинны волос, чем длиннее волосы, тем больше желатина и других компонентов нам нужно. Желатин уже содержит витамин Е, поэтому можно в маски добавить пару капель витамина А, лавандового масла и лимонного сока.
—- Молочная маска
В пропорции 1:3 смешиваем желатин и подогретое молоко, я добавляю капсулы для волос Shimao "интенсивное питание", смешиваем и подогреваем на водяной бане, и наносим на волосы.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Народные средства от мозолей и трещин на ногах
[604x402]Из-за того, что кожа на пятках чрезмерно сухая, у человека могут появиться трещинки, доставляющие при ходьбе неприятные и порой болевые ощущения. Если вдруг вы обнаружите на своих подошвах мелкие насечки, не откладывайте лечение на завтра, иначе незначительные трещинки превратятся в болезненные мозоли.Лечим трещины
1. Кашицу из тертого сочного яблока приложите к пяткам и забинтуйте. Если проводить данную процедуру каждый день, можно распрощаться с мелкими трещинками.
2. Старайтесь почаще протирать пятки срезом свежего помидора на протяжении дня, это поможет вам избавиться от глубоких трещин.
3. Также может излечить ваши пятки обыкновенная капуста. Все, что необходимо – это наложить на пятки листы капусты на целую ночь, а как проснетесь – смажьте пяточки увлажняющим кремом.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Доступные самодельные скрабы для лица.
[394x393]Скраб должен применяться два-три раза в неделю, а не каждый день.И прежде чем полностью им пользоваться- сделайте пробу на запястье, чтобы избежать аллергических реакций на лице.Натуральный скраб на основе соды.
Вы уже знаете, что сода поможет Вам освежить воздух, удалить пятна, очистить душ и раковину или мы можем использовать его для выпечки, но она еще действует, как нежный эксфолиант, очищая акне.
Для этого смешайте соду с водой , мягко втирайте ее на кожу и оставьте на 10 минут перед ополосканием.
Питательный скраб на основе сахара
Сахарный песок- еще один замечательный, природный эксфолиант . Смешайте 1 чайную ложку сахара с 1/2 чайной ложки меда, который содержит мощный антиоксидант и антимикробные свойства и немного добавьте лимонного сока, и у вас есть удивительно питательное средство с эффектом отшелушивания..
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПРОСТУДЫ СО ВСЕГО МИРА
Першит в горле, начинается насморк – обычно с этой напастью не спешат бежать к врачу, у каждого народа есть свои секреты и способы борьбы с первыми признаками простуды.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Овсяный пирог с вишней
Берем:
Яйца =4 шт.
Сахар = 150 г
Овсяные хлопья крупные = 200 г
Мука пшеничная = 100 г
Ванильный сахар = 3 ч.л.
Корица молотая = 3 ч.л.
Разрыхлитель теста =1 пакетик
Вишня замороженная без косточек = 150 г
Готовим:
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Блинчики в соусе
Блинчики готовим по своим любимым рецептам
Для начинки
Творог не менее 18% жирности=500 г
Яйцо=3 шт
Ванильный сахар=1 пакетик
Сахар=2 ст.л(но можете больше)
Соль щепка
Сметана=2 ст.л
Масса получается как густая сметана
Для соуса
Сметана= 250 г
Сахар=2 ст.л
Масло сливочное=70 г
Начинку размазываем по блину. Сворачиваем в виде рулетика. Берем форму для запекания и смазываем ее маслом. Складываем в нее рулетики. Поливаем сметаной. Насыпаем сахар. А сверху кладем масло сливочное. И так каждый слой. Ставим форму в духовку и запекаем до готовности.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Декупаж железной банки. Фото мастер-класс
При помощи техники декупаж можно выигрышно видоизменить самые простые предметы, даже те, которые по идее должны отправляться в мусорное ведро. Вот, к примеру, все мы с вами покупаем томатную пасту, детское сухое питание или что-то подобное в железных банках. Что мы с ними делаем, с этими банками? Ну самое лучшее - используем для рассады, а в основном - в мусорку. А ведь можно эту самую баночку украсить. Может вас вдохновит данная идея с красными трещинками, с использованием салфетки? Красиво получилось)
Это цитата сообщения Taisha17 Оригинальное сообщение
ДОМАШНЯЯ ГЛИЦЕРИНОВАЯ МАСКА "МОЛОДОСТЬ"
Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то через 5 применений вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается. Это лучшее копеечное средство для красоты! После двух недель использования меня даже муж не узнал. А потом начал сыпать комплиментами! Попробуйте, оно того стоит!
Ингредиенты: 1 ст. л. меда, 1 ч. л. глицерина, 1 ст. л. кукурузной муки, 1 ст. л. минеральной воды.
Приготовление маски для лица в домашних условиях:
Разогреть мед на водяной бане, смешать с глицерином, мукой и добавить минеральную воду.
Применение домашней маски для лица:
Нанести полученный состав на лицо, шею, руки. Через 20–40 мин. смыть теплым настоем ромашки.
[600x450]
Серия сообщений "рецепты красоты":
Часть 1 - маслА
Часть 2 - ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС с витаминами А, Е, РР (витамин B3)
...
Часть 20 - Дренажный чудо напиток!
Часть 21 - Боннский суп для похудения
Часть 22 - ДОМАШНЯЯ ГЛИЦЕРИНОВАЯ МАСКА "МОЛОДОСТЬ"
Часть 23 - Как осветлить волосы народными средствами?
Часть 24 - горячий антицеллюлитный скраб
Часть 25 - Восточный рецепт молодости
Часть 26 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ 10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЁННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Часть 27 - чудо-диета лесенка минус 12 кг за полторы недели
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций
С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения. Семь-восемь часов сна в горизонтальном положении дают возможность коже век немного отдохнуть и подтянуться. Но этого времени с годами становиться не достаточно, и поэтому кожа век, как и овал лица, постепенно деформируется, растягивается и отвисает…
Кожа век и кожа вокруг глаз требует дополнительного ежедневного серьёзного ухода, если, конечно, вы хотите хорошо выглядеть и умело скрывать свой возраст.
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами нужно, в первую очередь заняться веками.
[530x277]
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
БЛИНЧИКИ С ИКРОЙ МОЙВЫ И СЫРОМ
Многие знают, как жарить блины, но не подозревают, насколько вкусным и сытным может быть это блюдо. Не обязательно ждать масленицы, чтобы попробовать новый рецепт – он придется по душе многим.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Стоя
• Встаньте прямо, стопы на прямой линии. Поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь. Повторите 20–30 раз. Теперь разведите носки врозь, а пятки поставьте вместе. Снова 20–30 подъемов на носки. Повторите то же самое со сведенными носками и разведенными пятками.
• Походите на месте, не отрывая носков от пола.
• Ноги вместе, руки по швам. На медленном выдохе отводите плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоняйте голову вперед.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе – вернитесь в исходное положение.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе поднимите ногу так, чтобы вы оказались в позе «ласточка». То же – другой ногой.
Лежа на спине
• Согните ноги в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда.
• Согните ноги в коленях, стопы положите на сиденье стула. Поочередно сгибайте и разгибайте то правую, то левую ступню.
• Исходное положение – то же. Вращайте стопами и голенями влево-вправо, не отрывая их от стула.
• Руки – вдоль тела. Поднимите вверх прямые ноги, повращайте стопу влево-вправо, затем – от себя и на себя.
• Ноги вместе. Медленно встаньте в стойку на лопатках, разведите ноги, помашите ими и вернитесь в исходное положение.
• Ноги вместе. На вдохе согните левую ногу и подтяните колено к груди. На выдохе выпрямите ее вертикально вверх и опустите. Повторите правой ногой.
• Не отрывая стоп от пола, согните ноги в коленях, руки положите на бедра. На вдохе приподнимайте голову и корпус, руками тянитесь к коленям или за них. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение.
• Руки по швам вдоль тела, согните ноги в коленях, не отрывая стопы от пола. Медленно выдыхая, втягивайте живот, вдыхая – надувайте его.
Лежа на боку
• Сначала упражнения выполняются на левой стороне, затем – на правой.
Ноги прямые. Опираясь на левую руку, поставьте правую стопу на пол перед левым коленом и захватите правой рукой голень. Левую стопу согните на себя и приподнимите левую ногу. Медленно опустите. Выполняйте 5–10 раз.
• Ноги прямые, опирайтесь на левый локоть, ладони обеих рук на полу. Согните левую ногу, а правую вытяните вперед и согните в стопе, как можно дальше потянув кончики пальцев на себя. Напрягая ноги, поднимите правую вверх, затем медленно опускайте ее, но не кладите на пол. Повторите 10–15 раз.
Важно!
Многие считают варикозное расширение вен исключительно косметическим дефектом, который приносит женщинам массу дискомфорта. Однако это неверная точка зрения. Варикоз имеет свойство прогрессировать и в дальнейшем может привести к появлению отёков, воспалений и даже трофических язв. Чтобы избежать тяжёлых последствий болезни, необходимо обращаться к специалисту-флебологу уже на ранних стадиях.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Глицериновая маска "Молодость"
Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то очень скоро вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается.
Смесь для маски приготовить очень просто. Глицерин и витамин Е можно недорого купить в любой аптеке.
На 30 г. глицерина взять 10 капсул витамина Е. Капсулы лучше всего проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку с глицерином.
Перед тем как нанести маску, очистите кожу лица и сделайте легкий массаж. Когда нанесете маску, кожа станет немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, можно сбрызнуть кожу освежающим тоником.
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_58040%2Fall
Ларилорхен
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.
[604x403]В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам.
В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый денью
Упражнение 1
Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.
Упражнение 2
Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 раз.
Упражнение 3
Выполните движение" умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.
Упражнение 4
Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.
Упражнение 5
Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.
Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня. Главное, не лениться!
Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":
Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 8 - Велосипед...??? Обожаю...
Часть 9 - Упражнение против отвисших ягодиц
Часть 10 - Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Торт «Шутка» без выпечки
Торт "Шутка" без выпечки понравится всем сладкоежкам. Тем более, что его не нужно выпекать. Все ингредиенты доступны и просты, а по цене - "бюджетны". Зато тортик - красота неописуемая! Можно добавить кислинки за счет апельсинов, лимонов, мандаринов, киви, клубники, малины - в общем, всё что есть под рукой. Тем более, что в морозилке обязательно что-нибудь из фруктовых заготовок с лета ещё осталось.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Декоративная конфетница из плетеных газет
Декоративная конфетница из плетеных газет
Такой симпатичный предмет интерьера, сделанный своими руками, наполнит домашнюю атмосферу уютом и теплом, подарит хорошее настроение. Аксессуар можно использовать в качестве конфетницы, декоративной вазочки.
Сделайте заготовку круглой формы, которую будете аккуратно оплетать заготовками из газеты.
Подготовьте аккуратные газетные трубочки. Расположите их 2 на 2 крестом 2 раза. Далее 2 «крестика» наложите друг на друга, как показано на фото. Должно получиться солнышко.
Возьмите рабочую трубочку. Согнув пополам, плетите веревочкой. Следите, чтобы ваше плетение не содержало перехода от дна и к стенкам. Ровное плетение с плавным переходом - это обязательное условие процесса.
Когда сплетете небольшое дно, переверните плетение, положив его на подготовленную круглую форму. Затем сплетите еще несколько рядов. Трубочки основы будут загибаться к центру постепенно.
Переверните плетение полностью, продолжая плести снизу вверх стенки изделия. Дойдя примерно до середины формы, продолжайте плести уже без нее. Вскоре вы увидите, что ваше плетение начало закругляться к центру само по себе.
Ближе к краю плетеной конфетницы сплетите узор - «веревочку из 3-х трубочек». Такая декоративная окантовка станет изюминкой изделия. Плетите еще 2 ряда обычной «веревочкой». Завершите работу обычной загибкой. Заведите трубочки вашей основы одна за другую наружу. Плетение закруглится внутрь еще больше. Бочонок станет округлой формы. Лишние концы трубочек спрячьте под плетение.
Итак, лишнюю часть трубочек обрежьте после заправки. Теперь возьмите спицу и заведите с помощью нее обрезанный кончик внутрь плетеного ряда. Так, все дефекты спрячутся, завуалируются.
Придайте конфетнице привлекательный вид. Покрасьте ее, погрунтуйте ПВА с водой (3:2), покройте акриловым лаком. Покрыть изделие можно акриловым матовым лаком. Красиво, неправда ли?!
Профессиональные фотографии - это умение запечатлеть прекрасные мгновения в естественном ракурсе. Важно сделать свадебную фотосессию красивой, стильной и запоминающейся. Это может сделать только свадебный фотограф, искусно владеющий техникой и нюансами фотосъемки. Обращайтесь к тем, кто умеет превращать реальность в волшебную сказку!