• Авторизация


Сочинение украинской школьницы! 23-09-2014 21:30

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сочинение украинской школьницы

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Во всём Путин виноват!!...... 23-09-2014 21:21

Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение

Во всём Путин виноват!!.............

[показать]

Украинская сказка...

Все напуганы до жути…
Вот взошёл с рассветом Путин…
Знают взрослые и дети…
Он и греет, он и светит…

Если звёздочка мигает —
Путин что-то замышляет…
Вдруг луна за тучей скрылась —
Что-то Путину приснилось…

Псаки с Нуланд час икают —
Это Путин вспоминает…
Если не ворует Рада —
Значит, Путин ходит рядом…

Если холодно, то значит,
Газа нет, Европа скачет…
В Вашингтоне неполадки?
Путин в них пульнул рогаткой…

Не растёт у вас морковка?
Виноват, конечно, Вовка…
В кошельке у вас не густо?
Путин всю забрал капусту…

Кто он, всемогущий Путин?
Он — вселенная по сути…
Он везде, во всём и в каждом…
За ночь сниться может дважды…

Сны приходят о вторженьи
И с Володькою сближеньи…
Поутру не тут то было…
Сновиденье отступило…

«В мире кто великий самый?»,
— шепчет зеркалу Обама…
И ответ: «Не обессудьте,
Круче всех, конечно, Путин!»


Ирина Самарина-Лабиринт
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

бананы лечат не по-детски 23-09-2014 20:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

бананы лечат не по-детски

images (99x127, 1 Kb)
Однажды после сильной простуды я долгое время не могла избавиться от першения в горле и кашля.Видя это,моя дочь посоветовала средство,которое она часто использует для своей маленькой дочки,моей внучки: измельчить очищенный банан,растереть до состояния однородной кашицы,добавить 2-3 ч.л.какао.Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать,добавив по вкусу сахар,но лучше мед.

Я выпила такое средство вечером,а утром першения как не бывало!После двух приемов пропал и кашель.

  Да, рецепт немного детский ,но ведь помогает же!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свеча вылечит и очистит 21-09-2014 21:16

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Свеча вылечит и очистит

[450x300]С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.

Посидев возле зажженной свечи хотя бы 7-10 минут, наблюдая за колебаниями язычка ее пламени — тем, как он отклоняется то вправо, то влево, то застывает на месте, вскоре начинаем замечать, как свеча отбрасывает в пространство небольшое количество копоти, которая, как показывает многолетний опыт магии, вбирает в себя усталость, раздражение и обиды, накопившиеся у человека.

Унимается боль и проходит печаль, не позволяя болезни проникнуть через отрицательные мысли и чувства в наше физическое тело. Так боль душевная, постепенно рассеиваясь, предотвращает боль физического тела. Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
.Ситцевые полы – оригинальное покрытие своими руками 17-09-2014 20:29

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Ситцевые полы – оригинальное покрытие своими руками

[581x430]
Ситцевые полы или ситцевый паркет – довольно интересное направление в сфере напольных покрытий.

Сегодня выбор покрытий для полов просто поражает своим размахом и разнообразием. Появляются все новые материалы и техники исполнения, сейчас можно украсить напольное покрытие уникальной росписью, создать потрясающий эффект 3Д с помощью наливных полов – вариантов предостаточно. Главное – иметь финансовую возможность создать эксклюзивное покрытие. А что делать, если такой возможности нет? Все просто – украсить свои полы ситцем.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыквенная запеканка. 16-09-2014 22:04

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тыквенная запеканка.

Для любителей тыквы. Эта тыквенная запеканка Вам обязательно понравится. Она очень проста в приготовлении. Знакомьтесь с рецептом и обязательно её испробуйте.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подводные щенки 16-09-2014 20:34

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Подводные щенки

Подводные щенки. Такое название дал своей фото сессии фотограф из Нью-Йорка Сет Кастил (Seth Casteel)

Широкую известность Кастил получил после созданной не так давно серии фотоснимков собаки под водой. На этот раз вместо взрослых собачек в бассейн прыгают невероятно милые маленькие щенки.

Со слов фотографа это оказалось довольно сложной задачей. Дабы создать эти фото снимки ему пришлось обучать плавать более 1500 щенков.

Большинство из них лишь плавали и никоим образом не хотели прыгать в бассейн за игрушками.

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние самодельные средства от боли. 16-09-2014 20:18

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Домашние самодельные средства от боли.

Домашняя натуральная аптечка.

     Дорогие читатели, в этом посту собрана информация о полезных свойствах обычных продуктов и домашних средств, которые у нас у всех имеются дома и благодаря которым мы сможем себе помочь при определенных болевых симптомах
.
[422x322]

Надеюсь Вам пригодятся эти рекомендации и главное - Вы о них своевременно вспомните :)
Но учитывайте свою индивидуальную непереносимость определенных препаратов.
[221x228]
 

Имбирь от мышечной и суставной боли

Датские исследователи обнаружили, что если включать в рацион питания имбирь, то он помогает облегчить мышечные и суставные боли ! Мало того, уходят отеки и плотность в мышцах. Применяйте в течение дня до 1 чайной ложки сухого имбиря или 2 чайные ложки натертого свежего имбиря и через 2 месяца вы себя намного лучше будете чувствовать :).

 

 

Лечение зубной боли гвоздикой.

Если у Вас разболелся зуб, то Вам может помочь специя- гвоздика! Просто начните жевать одно соцветие :) Это не только поможет облегчить зубную боль, но и снимет воспаление десен :) Мало того, если принимать 1/4  чайной ложки порошка молотой гвоздики, то это поможет стабилизировать уровень сахара в крови, ослабит выработку холестерина за 3 недели приема.


Куркума от хронической боли.

Оказывается, куркума в 3 раза эффективнее ослабляет боль, чем аспирин или ибупрофен. Куркума  эффективно помогает людям, страдающим артритом и фибромиалгией. Дозировка- используйте в течение дня 1/4 чайной ложки куркумы, посыпав ее  на рис или приготовленное мясо , или даже приготовленные овощи.

 

Соль успокаивает боль в ногах.

Соль обладает антибактериальными свойствами, разрушает микробы, вызывающие отеки  и боль. Если у Вас врастает ноготь, то раствор соли прекрасно помогает облегчить болевые синдромы и снять воспаление. Смешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды. в котором растворите соль и погрузите или оберните пораженный участок кожи на 20 минут два раза в день, пока ваша инфекция не спадет.


Лечение изжоги  яблочным уксусом

Яблочный уксус богат яблочной и винной кислотой, которые являются мощными средствами для пищеварения, ускоряющие расщепление жира и белков и тем самым предотвращая изжогу. Для этого смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями воды  и пейте по пол стакана перед каждым приемом пищи.

 

От боли в ухе.

Всего две капли теплого чесночного масла , закапанные в Ваше больное ухо два раза в день в течение пяти дней поможет снять воспаление уха и избавиться  от ушных инфекций Ученые говорят, что активные ингредиенты чеснока (германия, селена и соединений серы) могут помочь от различных болевых бактерий.Чтобы изготовить свое собственное  чесночное масло- прокипятите на медленном огне на водяной бане три зубчика измельченного чеснока в 1/2 стакана оливкового масла в течение двух минут, процедите, а затем охладить. Это средство можно использовать до  двух недель, а перед закапыванием  слегка подогрейте , подержав пипетку под струей горячей воды.

 

Ананас от пищеварительных

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юмористический трактат. Гастрономическое грехопадение 15-09-2014 21:39

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

Юмористический трактат. Гастрономическое грехопадение

Бог и дьявол - вечное противоборство!!! Люди в этой игре часто становятся пешками... Хотя Создатель наградил их свободой воли... Может, пора задуматься?)
[показать]

В начале сотворил Бог небо и землю. Земля же была покрыта брокколи, цветной капустой и шпинатом и овощами разными: зелеными, желтыми и оранжевыми всех видов, и у Адама с Евой жизнь была долгой и здоровой.
И сотворил Сатана мороженое и бублики с маслом.
И спросил Сатана Адама: «Хочешь ли ты отведать жирного сыра с бубликом?»
И ответил Адам: «Да!»
И добавила Ева: «И я хочу! Добавь солений!»
И поправились Адам с Евой каждый на 3 килограмма.
[показать]
И сотворил Бог живой биойогурт, чтобы Ева смогла сохранить фигуру, которую так любил Адам.
И сотворил Сатана белую пшеничную муку, дрожжи и тростниковый сахар, и перемешал их.
И перешла Ева с 36 размера на 44-й.
И сказал Бог: «Ешь с аппетитом этот зеленый салат из моего райского сада!»
И сказал Сатана: «И добавь в него соус из голубого сыра, и положи рядом чесночный хлеб».
И расстегнули Адам и Ева свои пояса после трапезы.
[показать]
И сказал Бог: «Послал я вам свежие овощи для здорового сердца и оливковое масло холодного отжима».
И выложил Сатана на стол бараний кебаб, шуарму в пите и курицу, жаренную в панировочных сухарях, и предложил есть, не стесняясь.
И подскочил у Адама и Евы холестерин до небес.
И сотворил Бог картофель с повышенным содержанием калия и других полезных ингредиентов, запеченный в духовке без масла.
И почистил Сатана картофель, и нарезал его на тоненькие ломтики, и пожарил в глубоком масле, и назвал его «чипсами», и щедро посолил.
И Адам еще набрал вес. А у Евы выскочили прыщи.
И сотворил Бог кроссовки для бега, и дал их своим детям, чтобы сожгли они излишек веса.
И дал Сатана Адаму и Еве кабельное телевидение с пультом дистанционного управления, чтобы не напрягались они, если захотят переключить программы.
И смеялись, и плакали Адам и Ева напротив мерцающего экрана, и надели удобные домашние треники с резинкой на животе.
[показать]
И дал Бог Адаму и Еве постное мясо, диетические продукты, нежирные сосиски, чтобы не набирали они много калорий.
И сотворил Сатана «Макдоналдс» и чизбургер за пять шекелей.
И сказал Сатана Адаму: «Хочешь чипсов?»
«Да! — ответил Адам. — Увеличенную порцию!»
И получили Адам и Ева инфаркт.
И вздохнул Бог, и создал операцию по шунтированию сосудов сердца.
И усмехнулся Сатана, продолжая борьбу, и создал министерство финансов, больничные тарифы на операции и коррупцию в здравоохранении...
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инет...На все отвечу я сама...Вопрос лишь в том, насколько честно... 15-09-2014 21:16

Это цитата сообщения ЛЯДОВА Оригинальное сообщение

Инет...На все отвечу я сама...Вопрос лишь в том, насколько честно...


[600x400]
Здесь очень пусто и темно. Дорогу как найти - не знаю.
Я не была здесь так давно. Зачем пришла - не понимаю.
Пришла сама - от теплых дней, что улетели вместе с летом.
Спустилась в ад души своей, чтобы наверх уйти с ответом.

Но жуткий холод, ветра вой и блики отсветов невнятных
Меня уводят за собой. Поддаться - сгинуть безвозвратно.
А рядом нет уж никого, кто может вытащить из бездны.
Здесь слишком пусто и темно...Искать дорогу бесполезно.

Но я иду через туман, сквозь холод, ночь и неизвестность.
На все отвечу я сама...Вопрос лишь в том, насколько честно...
Когда-нибудь вы всё поймете, что было счастьем, что грехом.
И правильно ли вы живете, в чем повезло и что потом.

Вы вдруг, проснувшись среди ночи, почувствуете пустоту.
Вам жизнь покажется короче и дальше жить невмоготу.
Вы просто так опять прочтете вам посвященные стихи.
И может быть тогда поймете в чем было счастье, в чем грехи.

Инет....

4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)



Серия сообщений "Автор ? **Инет**":

Часть 1 - Не бывает весёлой жизни, Не бывает счастья без бед.
Часть 2 - Не вини ты, небо, в том меня, что низко Я теперь спустилась, на колени встав...
...
Часть 25 - Инет...Она была другая...
Часть 26 - Инет...Когда болит твоя душа неважно отчего....
Часть 27 - Инет...На все отвечу я сама...Вопрос лишь в том, насколько честно...


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2014 21:04

Это цитата сообщения Леди_Муррр Оригинальное сообщение

На свободу!!!))

Животные наши ближайшие друзья, но к сожалению, мы не можем брать их везде с собой, а иногда и вовсе вынуждены запирать их на время в каком-нибудь помещении. Но ведь животные тоже не хотят пропустить всё то интересное, отчего вы их отгородили. Поэтому они всеми силами пытающийся сбежать из "плена", иногда используя для этого просто гениальные идеи. Как оказалось, удержать животных не могут ни клетки, ни заборы, ни двери...Итак, 20 самых смешных, дерзких и находчивых побегов животных из заточения.
[300x216]
Теперь ни один кот не может чувствовать себя в безопасности

Смотреть далее >>


Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что нельзя есть на голодный желудок? 14-09-2014 21:35

Это цитата сообщения дуня_коровина Оригинальное сообщение

Какую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.

[показать]
Голодный человек не слишком привередлив к еде, поэтому в ход идет обычно все, что под рукой. В то же время, некоторую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.
Какую?
Перед вами 10 примеров такого противоречивого способа перекусить.
201884-72cd29358a137099 (90x200, 39Kb)
✖ Апельсины
Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.
0_4fb77_ec5355b8_S (103x109, 18Kb)
✖ Бананы
Из-за высокого содержания магния, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Это чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.
[400x73]
Далее...
0_5b9da_453db50d_S (123x126, 13Kb)


ольга
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 трав от бессонницы 14-09-2014 21:23

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

9 трав от бессонницы

[367x300]Для бессонницы есть масса причин. Стресс, строгая диета, однообразное питание, гормональный дисбаланс, физические нагрузки непосредственно перед сном – все это может помешать безмятежному ночному отдыху.

Некоторые травы обладают седативными свойствами и способны нормализовать ваш сон. В частности, это ромашка аптечная, зверобой, валериана и некоторые другие, менее известные растительные средства. Ромашковый чай Ромашковый чай – натуральное и, что важно, безвредное снотворное. Этот напиток хорошо успокаивает, что подтверждают не только травники, но и научные исследования. Можете почитать статью в журнале «Медицина сна» за 2000 год, посвященную седативным свойствам немецкой ромашки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОЛИНА С ГЕЙЗЕРАМИ - ГОРДОСТЬ ИСЛАНДИИ 14-09-2014 21:02

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Долина с гейзерами - гордость Исландии

Вопреки своему названию и наличию множества ледников, Исландия не является строго арктической страной. Климат в этой стране морской, умеренно-прохладный. Здесь много сильных ветров и влажный переменчивый климат. 

 

Долина с гейзерами - настоящая гордость Исландии

Одним из самых знаменитых и популярных туристических направлений здесь является долина Хаукадалур. Расположена она в южной части Исландии.

Земля богата достопримечательностями имеющими уникальную красоту. Несомненно гейзеры, горячие источники и водопады Гюдльфосс это что - то!

На сегодняшний день достопримечательностью и звездой долины считается гейзер Строккюр. Извержение его можно наблюдать с цикличностью 5-10 мин, а водяной столб достигает высоты в 30 м. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему русские не улыбаются? 14-09-2014 20:58

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Почему русские не улыбаются?

Известный лингвист раскрыл тайны знаменитой русской неулыбчивости.

[604x447]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не любите пиво? Примените его в хозяйстве... 14-09-2014 20:45

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

Не любите пиво? Примените его в хозяйстве...

О том, что правильное пиво утоляет жажду, улучшает настроение и дарит удовольствие от богатого хмельного вкуса можно поспорить. Но оказывается, пенный напиток имеет массу других полезных свойств, о которых я вам и хочу рассказать.

Для тех, кто любит открывать всё новые грани привычных вещей, представляю горячую десятку самых необычных способов применения пива.

10. Пиво чистит чугун и медь

[показать]

Старые монеты и бабушкина сковородка снова заблестят, как новые, если их всего на 10 минут поместить в пиво, а затем тщательно обработать мягкой сухой тряпочкой.

9. Пиво снимает усталость в ногах

[показать]

В тазик с теплой водой следует добавить 250 мл пива. Такая ванночка для ног снимает усталость после долгой ходьбы, неудобной обуви и чрезмерных физических нагрузок.

8. Пиво улучшает сон

[показать]

Речь идет не о том, чтобы принимать пиво внутрь, а об использовании расслабляющего и успокаивающего аромата хмеля. Если в воду для полоскания постельного белья добавлять стакан пива, наволочки и простыни станут помощниками в борьбе с бессонницей.

7. Пиво полирует мебель

[показать]

Мебель из массива древесины или покрытая шпоном ценных пород нуждается в особом уходе. Смочив пивом мягкую ткань, можно придать лоск любой деревянной полированной поверхности.

6. Пиво удаляет ржавчину

[показать]

Бывает нужно открутить болт, порытый слоем застарелой ржавчины. Чтобы справиться с задачей, достаточно полить место соединения пивом, подождать минуту и приступить к работе.

5. Пиво заменяет воду в процессе готовки

image

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диаспора:МЫ С РОССИЕЙ! 14-09-2014 20:22

Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение

МЫ С РОССИЕЙ!

Мы с Россией!

Россия. Огромная страна с самой большой территорией в мире, с самыми богатыми мировыми природными кладовыми!
Россия. Страна с самым умным и сильным народом. Страна всегда и всюду уничтожавшая своих врагов, посмевших посягнуть на ее суверенность!
Россия. Страна никогда первой не ступавшая на тропу войны!
Россия. Страна, которая никогда ни под кого не прогибалась и не ложилась.
Страна, которая всегда жила своим умом самобытным , великодушным, но при необходимости жестоким и изобретательным.
Россия. Страна, которую за ее самостоятельность, мощь, самобытность и неприятие чужеродности всегда недолюбливали на западе.
Так России ли бояться нынешних голубозадых европейцев? С их натужными попытками поиграть атрофированными мышцами, годными лишь на то, чтобы принять позу угодную заокеанским кукловодам?
Россия сегодня единственная европейская страна, которая стоит на защите настоящих христианских ценностей, единственная страна защищающая слабого. Вот именно этот наш российский менталитет и бесит старую и новую Европу и уж тем паче США, которые живут только для себя и готовы насаждать свой образ жизни всему миру. Именно поэтому, сегодня идет наступление на славянский православный мир, мир ценностей чуждых голубой Европе.
103691934_RdaleeIG1IG1IG1__1_ (149x49, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем напугал Путин СШАиЕ и почему его ненавидят политики на западе 14-09-2014 20:16

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

Чем напугал Путин СШАиЕ и почему его ненавидят политики на западе

[показать]

Решил для себя объединить США и Евросоюз в аббревиатуру СШАиЕ, потому что это реальный факт - Соединённые Штаты (государства) Америки и Европы.

[показать]

Я выставлял пост со статьёй о нашем Президенте Владимире Путине Платона Беседина  Все разговоры только о Нём...

Сегодня хочу разобраться и написать, почему так боятся Путина в СШАиЕ, что уже заговорили и о его физической ликвидации.

Де факто, Владимир Путин  является одним из самых популярных, а главное, влиятельных мировых лидеров, оставив  Барак Обаму где-то позади и на очень большом расстоянии. Цитирований с хештегом #путин, обычной меткой в разы больше. У Обамы (Бараком в России хорошего человека не назовут, - прим.SBlavat) больше негативная популярность, даже у себя на родине.

Вот только  визит Барак Обамы в его заморскую  вотчину - Евросоюз, сопровождается королевской мега охраной, индивидуальными  мерами безопасности, потом выдают маленькие надувные гантели для восстановления после длительного перелёта - Прибыл Сам Президент всея Мира...

Лидеры Европы, что о них говорить, только время зря терять, они все  "под пятой" у ЦРУ, Конгресса и Госдепа - это видят, понимают все - не скроешь, не прикроешь. Конечно, я не поставлю в один ряд таких политиков Европы как канцлера Германии Меркель, опытного, умного, хитрого, но зависимого политика и президента Литвы Грибаускайте, на которую без улыбки от её деятельности смотреть не могу...

В Евросоюзе политическая жизнь  происходит как в старшей группе детского сада... это несомненно и без комментариев... no comments...

Итак, Путин... Чем он страшен для СШАиЕ.

[показать]

Читать далее...

 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение через пятки 12-09-2014 20:52

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Лечение через пятки

[358x300]Наши ступни наделены множеством точек, связанных с внутренними органами. Стопа состоит из 26 костей, а самой первой, и одной из самых главных костей, является пятка - именно с нее начинается формирование стопы во время внутриутробного развития человека.

Пятка, называемая в научном мире предплюсной костью, является одной из главнейших костей стопы, потому что на нее приходится опора. Если женщина часто ходит на высоких каблуках - она вскоре почувствует болезненность в кости у большого пальца ноги, если же она отдает предпочтение совершенно плоской подошве - наверняка скоро у нее начнут болеть пятки.

Массаж пяток - очень просто и доступно всем, применять можно каждый день.

1. Самым простым видом стимулирования пятки можно считать постукивание пятками о пол, в сидячем положении. Ноги при этом должны быть максимально расслабленными. Сев на диван так, чтобы тело было согнуто под тупым углом, постукивайте пятками по полу, постепенно усиливая движения. Достаточно сделать так всего раз 10-20.

2. Периодически необходимо делать массаж руками, вне зависимости от того, есть ли у вас какие-то проблемы в этой зоне или нет. Самостоятельный регулярный массаж пяток - хорошая профилактика внутренних заболеваний и болей в этой зоне.

3. Перед проведением массажа предварительно нужно приготовиться - дать ногам расслабиться в теплой ванночке с солью или эфирными маслами, очистить пятки от ороговевших частиц. После 10-15 минутной ванны можно приступать к массажу.

- Пощипывание
Начиная от середины стопы начинайте пощипывающие движения всеми подушечками пальцев, постепенно продвигаясь к пятке и сосредоточиваясь на этой зоне. Щипайте пятку по кругу, переходя к центральной части, обхватывая пальцами всю пятку, и пытаясь ущипнуть ее, соскальзывайте пальцами к середине.

- Растирание
Растираем пятки сначала интенсивно фалангами пальцев, затем переходим к более мягкому воздействию ладонями. Собрав пальцы в кулак, вращательными движениями активно массируйте пятку, после 3-5 кругов делайте то же самое основанием ладони.

- Постукивание
Подушечками пальцев постучите по пятке, будто вколачиваете что-то.

После массажа чувствуется расслабление, улучшение кровообращения в стопах, тепло. Массажу пяток нужно уделять от 5 до 15 минут, переходя постепенно от интенсивных движений (но ни в коем случае не резких и грубых) к более плавным. После массажа нужно надеть хлопчатобумажные носки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ключевое слово для России - 12-09-2014 20:45

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

Ключевое слово для России -

[показать]

Диверсификация [показать]

Санкционная война с Россией продолжается, можно сказать набирает обороты. Прежние санкции не сработали, как сказал наш украинский "друг" Яценюк: для них это как "мёртвому припарки". Кто как не украинцы знают о крепости русского духа, всех россиян, они ведь сами такие, мы вышли из общего прошлого... нас насильно разводят по своим окопам.

Далее санкции будут вводиться таким образом, чтобы они непосредственно коснулись населения. Тут они, видимо, вспомнили совет Отто Бисмарка, посеять распри, раздор среди населения и начать войну изнутри, поскольку извне - это совершенно бесполезно. "Русских невозможно победить, мы убедились в этом за сотни лет. Но можно привить ложные ценности, и тогда они победят сами себя!" (Бисмарк)

Читать далее

© Copyright:2014
Свидетельство о публикации №214091200619

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии