Для тех, кто думает, что сегодня в городах летом чувствуешь себя, как на раскаленной сковородке, есть плохие новости. Все станет еще намного хуже, особенно для тех, кто живет в крупном городе. Исследователи из Великобритании, Мексики и Нидерландов сообщают, что благодаря так называемому «эффекту городского острова тепла» примерно в четверти из 1692 обследованных городов может стать теплее на целых 8 ° C через 80 лет. Тем не менее, ученые также утверждают, что этого можно будет избежать, хотя и довольно проблематично. 

Верна ли пословица — «Слезами горю не поможешь»? Теперь с полной уверенностью можно сказать: это не так! Поплакать иногда полезно — если не для дела, то для здоровья.

Почему люди плачут?

В природе ничего не бывает просто так. Все наши реакции выполняют определенные задачи. Все, что происходит в организме, имеет смысл. Это относится и к слезам, которые текут из глаз от горя, радости, от волнения и от гнева. Хотя даже при отсутствии сильных эмоций слезы все равно вырабатываются в специальных железах.

Это происходит потому, что лук и сильные эмоции вызывают разные слезы. В первом случае вырабатываемая железами влага призвана защитить слизистую оболочку органов зрения. Во втором случае слезы выводят из организма избыток веществ, вырабатывающихся при стрессе.

Так что у каждого из нас могут быть самые разные причины поплакать себе во благо.

1. Слезы — лекарство от стресса

Любые сильные переживания сопровождаются изменением состава крови: в ней повышается уровень гормона стресса кортизола. Кортизол способствует активизации защитных сил организма, что бывает жизненно важно. Но постоянно находиться в таком состоянии нельзя, и избыток кортизола необходимо выводить, иначе могут начаться сбои в работе органов и систем. Именно со слезами избыточный кортизол и покидает организм.

Дача, домик в деревне, загородная усадьба — слова, описывающие один и тот же объект, который так любим многими из нас. И очень важно в таком месте создать приятную атмосферу.

Больше цветов и зелени

Чтобы создать уютную атмосферу, не обязательно использовать много ярких цветов. Достаточно разбить цветник из неприхотливых растений возле дома. 

А можно и не высаживать, а просто разместить в горшках. Еще один простой вариант — поставить вертикальные клумбы

[показать]

[показать]

[показать]

Некоторые действия, которые мы совершаем, кажутся нам правильными только потому, что мы повторяем их из раза в раз. Порой мы даже не догадываемся, что можно делать как-то иначе. Но на кухне типичные ошибки мешают нам раскрывать наши кулинарные таланты или даже отбивают желание готовить.

Вот основные кухонные ошибки, которые нередко встречаются в нашей жизни.

1. Храним все фрукты и овощи в холодильнике

Многие хозяйки по привычке хранят все фрукты и овощи в холодильнике, считая, что это продлит им жизнь. Но это ошибочное мнение: к примеру, картофель, помидоры, бананы и яблоки не рекомендуется хранить в холодильнике.

Картофель от низких температур становится слишком сладким. А помидоры, яблоки и бананы выделяют этилен, что приводит к тому, что фрукты и овощи быстрее созревают и портятся.

2. Размораживаем мясо в воде

Факты, как известно, вещь упрямая. Особенно это понимаешь, когда читаешь что-то такое, что совершенно не укладывается в голове, то тем не менее действительно существует. В этой подборке собраны именно такие интересные факты, которые больше похожи на ложь, но являются правдой.

Пребывание на открытом воздуху всегда доставляет массу положительных эмоций. Поездка на дачу не становится исключением. Но подобный досуг можно сделать еще приятнее.

Достаточно украсить сад милым декором, и он преобразится. Улучшится и настроение тех, кто находится в нем. Делимся идеями для декора сада, которые получится легко и быстро реализовать своими руками.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? Тогда посадите у себя дома растение Стевия

[450x600]

А еще оно хорошо помогает при варикозе.

Самая распространенная проблема для курильщиков, которые хотят бросить курить – это постоянное стремление к никотину, которое формируется у нас в голове.

1. Хотите бросить курить? – Посадите растение которое сможет побороть тягу к никотину

Больше можно не беспокоиться по этому поводу. Стевия может блокировать сигналы вашего мозга о необходимости никотина. Это растение из семейства хризантем, которое используется в качестве подсластителя на протяжении многих веков. Оно помогает в борьбе с ожирением, а также в лечении сахарного диабета и гипертонии. И самое главное, оно убивает любое желание курить.

Месяц, в котором рождаются долгожители.

[700x634]

Жареные дольки чеснока - настоящий бальзам для вашего организма.
[показать]Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза.

Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина – гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП. Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это.

Что могут сделать 6 жареных долек чеснока с Вашим организмом в течение 24 часов:

Два пончо, которые сейчас бы пригодились! Вяжем срочно!