Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Почему необходимо есть яйца на завтрак

Почему необходимо есть яйца на завтрак

Поджарить омлет или яичницу на завтрак – дело легкое. Кроме того, это делается просто, а результат - вкусное блюдо.

Однако некоторые люди боятся часто употреблять яйца. Мол, они повышают уровень холестерина в крови. Об этом нам часто напоминали в свое время.

Так ли это и почему стоит смаковать яйцами утром рассказывает автор книги о питании Жюль Клэнси, ( по другим данным его имя Джулс) который имеет научную степень в области пищевой науки!

1. После яиц вы дольше будете чувствовать себя сытыми.

Яйца значительно дольше сохраняют ощущение сытости по сравнению с овсянкой или тостами.

Белок и жиры в яйцах помогают поддерживать вашу бодрость, благодаря ним мы дольше сыты и меньше хотим перекусить до обеда.

Читать далее...

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Через 4 дня зрение полностью восстанавливается. 99% людей даже не догадываются об этом!

Ещё в 60-х года прошлого столетия знаменитый офтальмолог и хирург высочайшего уровня В. П. Филатов, основатель Института глазных болезней, изобрёл такое простое, но действенное средство. Если использовать его в комплексе с традиционными методами лечения, то зрение восстанавливается. И это не миф! Моя мама уже много лет применяет этот способ и полностью удовлетворена результатом! Вернее, о таком прогрессе она и не мечтала! [600x270]

Вот что вам нужно для лекарства:   читать далее

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Если вы не видите флешки в Дневниках

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Полезные продукты для мозга.

[650x580]

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

Это интересно! Как пчелы делают мёд

Как пчелы делают мёд

Как известно, у пчел существует четкая иерархия — добытчики добывают нектар, а приемщики его обрабатывают и делают мёд. Процесс получения состоит из двух ключевых процессов: первый — это испарение влаги, а второй — разложение сахарозы на более простые фруктозу и глюкозу.

 

 

 

Влага выходит благодаря специально созданной вентиляции, затем происходит процесс расщепления сахарозы и насыщения нектара специальными ферментами. Для этого пчелы хоботком набирают нектар, смешивают его со слюной и выплевывают обратно. Затем мёд собирают в ячейки и накрывают восковой крышечкой.

 

 

 

 

Как формируется яйцо в курице

 

Ключевым органом у кур, который отвечает за формирование яиц, является левый яичник. Он похож на гроздь и содержит в себе все будущие яйца. Яичник формируется у курицы еще в эмбриональном состоянии и может насчитывать от 600 до 3 600 яйцеклеток.

 

 

 

Там и формируется желток, который затем попадает в воронку яйцевода, состоящую из пяти отделов, каждый из которых отвечает за образование определенной части яйца. Здесь образуется слой белка.

читать далее

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Почему не приходят извещения

Пришло в почту сообщение что у меня новая ПЧ. Я посмотрела - моих лет, интересы примерно как у меня, живет в Америке, можно ее включать к себе в друзья. Кликнула "Стать ПЧ". И сразу проверила в группах друзей куда она у меня попала.
[253x148]А попала она в число тех, чьи посты ко мне приходить не будут. Хотя я надеялась на другое. Администрация Лиру решила за меня выбирать кого мне читать а кого нет. Почти 400 друзей оказались у меня в группе мёртвых душ. А в активной меньше ста человек. Значит, каждый раз как я кликаю "Стать ПЧ (постоянным читателем)", надо идти в кишки и вручную установить новенький блог в раздел желанных-читабельных. Да и прежние блоги проверять, не перепихнул ли их Валез в мусорную группу.

Та же самая моя читательница в комментарии обратилась: "Как вернуть рассылку новостного листа? Помогите. Спасибо.".
Да вот так и возвращать:
НАСТРОЙКИ (шестеренка) - СТАРОЕ ОФОРМЛЕНИЕ НАСТРОЕК - ГРУППЫ ДРУЗЕЙ (перенести Новостной листок в группу активных) - ПЕРЕНЕСТИ - СОХРАНИТЬ НАСТРОЙКИ ПОДПИСКИ.

А теперь то же самое, но подробнее и с картинками:
1) зайти в кишки своего блога, то есть кликнуть у себя в блоге по шестеренке вверху справа;
[665x277]

2) откроется страница настройки дневника. Тут надо кликнуть по "Старое оформление настроек". Почему надо переходить на старое? Потому что в новом группы друзей фиг найдешь, А в старом они все окажутся под рукой;
[665x189]

3) и вот открылась страница со старыми настройками. Слева столбиком перечислены всевозможные настройки, и главная для нас сейчас группы друзей. По этой строчке и кликаем.
[665x351]

4) вот тут-то вас и ждет неприятное открытие. Вы будете сильно удивлены! Кто-то, вопреки вашей воле, рассортировал ваших авторов по сословиям. Большинство ваших друзей, которых вы хотели не потерять, и их посты читать, находятся в последней группе, то есть в мусорнике, в балласте.
Число доступных не превышает ста блогов.
Скорее всего Лируша наша слабосильна, и просто не в состоянии рассылать большое количество статей читателям в почту. Раньше нас честно предупреждали, чтобы мы не лезли в читатели в более чем .(..цифры менялись..). блогов. А сейчас Liveinternet хитрит и самолично вносит поправки в список друзей.
[665x427]
Причем, иногда даже собственное детище, "Новостной листок", администрация откидывает в помойку.
Ну что делать.
Остается идти на страницу "Группы друзей", тщательно пересмотреть всех своих друзей, и наиболее ценных отметить галочками в чекбоксе и кликнуть на команду Перенести в группу "Посты да".
И, конечно, в финале не забыть кликнуть на "Сохранить настройки".

И будет счастье на какое-то время. А потом опять все перемешается, и понадобится снова все эти процедуры проводить, чтобы навести порядок в своем хозяйстве. Привыкните, и будете проделывать это за пару минут, а то и быстрее.

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Чудо-средство от известкового налёта.

Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение

Супер! Очищение стиральной машины.

[388x69] Очищение стиральной машинки от накипи без "калонг" [349x344]ТРИ пакета лимонной кислоты (всего 15гр) и режим кипячения или стирки при 90 градусов. Понаблюдайте слив - такое льется! Я так маме чистила машинку, у нее очень жесткая вода. *** 100 грам лимонной кислоты. Прокрутить в холостую с режимом стирки для хлопка при 90 градусах. Можно делать раз в год. Чаще не имеет смысла. Калгонами и всякой подобной ерундой для чистки лучше не пользоваться. Кстати лимоная кислота также не плохо очищает нагар с старых алюминиевых сковородок и чайников. Для этого надо прокипятить посуду в растворе лимоной кислоты. После каждого кипячения нужно соскребать нагар. Количество повторов зависит от толщины самого нагара. Мы таким образом очистили свой древний чайник и сковороду. *** У меня при полоскании застучала машинка. Мне кто-то посоветовал насыпать вместо порошка лимонную кислоту и постирать без белья, на 100 град.. Пришлось это повторить 2 раза. РАБОТАЕТ БЕСШУМНО, как в рекламе, даже кот не просыпается. *** У меня невестка раз в месяц прогоняет машину просто с водой и пакетиком лимонной кислоты - нагреватель чистенький!)) *** Где-то в инете примерно год назад читал следующий способ: засыпать в бак 80 г лимонной кислоты и запустить машинку на полный цикл при 90 градусах. Применять раз в 3 месяца (а вообще в зависимости от интенсивности использования машинки). Сам пробовал. У меня AEG вертикалка. Брал б/у из Германии. Ей уже лет 8. В первый раз когда засыпал лимонку, то всякая гадость хлопьями вылетала. По отзывам ремонтников (сам я таковым не являюсь) способ очень эффективный. Правда нельзя использовать при эмалированных барабанах, если на эмали есть трещины (даже микро, которые разглядеть невозможно). А антинакипины не советуют использовать из-за того, что не все производители мешают в состав то, что надо. Источник. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ [388x69]

Серия сообщений "мода, умелые ручки":

Часть 1 - сайты для вашего дома
Часть 2 - плетение из газет
Часть 3 - Супер! Очищение стиральной машины.
Часть 4 - наряды от известных кутюрье
Часть 5 - Прическа в греческом стиле.
...
Часть 15 - «Джей-эс антел»
Часть 16 - Гламурные 40-е
Часть 17 - Виртуальная онлайн примерочная одежды для женщин и мужчин 3D

Это цитата сообщения udacha001 Оригинальное сообщение

Ешьте 2 банана в день - и это изменит вашу жизнь

Бананы - это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных полезных минералов.

Врачи говорят, что если вы будете до конца жизни съедать по 2 банана в день, то сможете решить едва ли не все свои проблемы со здоровьем.

Кстати, в США это уже давно знают: здесь это самый популярный фрукт. Американцы съедают больше бананов, чем следующих по популярности фруктов (яблоки и апельсины) вместе взятых.

Вот главные преимущества, которые они дают.

Энергия.

Съедайте банан или два перед тренировкой - и сможете зарядить себя энергией на час-полтора.

Бананы - это продукты с низким гликемическим индексом: они медленно перерабатываются, дают энергию и не содержат "пустых" углеводов. В них также полно витаминов и клетчатки, которые добавляют организму выносливости. А содержащийся в них калий помогает предотвратить мышечные судороги.

Депрессия.

Эти фрукты действительно могут помочь вам победить осеннюю хандру. Дело в том, что в них в больших количествах содержится триптофан - вещество, которое необходимо нашему телу для синтеза серотонина.

Последний представляет собой нейромедиатор, который помогает мозгу расслабиться, успокоиться и почувствовать себя счастливым.

Кровяное давление.

Бананы помогают снизить кровяное давление и эффективно защищают от инсультов и сердечных приступов. Потому что в них мало натрия и много калия, а для сердца это их соотношение имеет критически важное значение.

Когда в кровеносных сосудах образуются бляшки, бананы вкупе с физическими нагрузками - лучший способ от них избавиться.

Анемия.

Людям, страдающим от анемии, бананы помогают получить в нужных количествах диетическое железо. Оно стимулирует выработку красных кровяных телец и нормализует процесс гемоглобина.
Нервишки.

Когда вы чувствуете себя чрезмерно уставшим или "выгоревшим", съешьте банан. Он поможет на время поднять в крови уровень сахара. Это даст вам энергию.

Кроме того, в бананах полно витаминов группы В, которые естественным образом успокаивают нервную систему и помогают расслабиться.

Расстройства желудка.

Если вы страдаете от гастрита или язвы желудка, то бананы для вас - самая безопасная еда. Они не причинят боль, потому что обладают гладкой и мягкой текстурой. Она равномерно покрывает слизистую желудка и защищает его от раздражения и воздействия агрессивных кислот.

А еще этот фрукт - отличный терморегулятор. Если есть его в жаркий день, то он поможет охладиться (понижает температуру тела). Зимой он помогает нормализовать температуру, которую поднял грипп.

Кислотно-щелочной баланс.

Бананы отлично помогают при изжоге и кислотном рефлюксе. Всего один банан может дать успокаивающее облегчение при первых симптомах изжоги.

Есть также много других удивительных преимуществ, которые дает этот фрукт. Просто возьмите парочку бананов в следующий раз с собой на работу. Это лучший способ перекусить между завтраком и обедом или обедом и ужином. Уже через несколько дней вы начнете замечать, что жизнь стала меняться!

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Оформляем красиво рыбные тарелки.

[600x403]
ЗДЕСЬ далее...

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

10 самых громких историй о космосе в 2017 году

Еще один год подходит к концу, а мы по-прежнему не нашли инопланетян. К счастью, за это время произошло немало других очень интересных событий, связанных с космосом. За прошедшее время мы успели стать свидетелями нескольких уникальных космических явлений, решить несколько загадок, долгое время терзавших наше воображение, а также подправить парочку теорий и гипотез. Космос не перестает удивлять новыми историями. А сейчас пришло время обернуться назад и взглянуть на несколько самых громких из них, случившихся за этот уходящий год.

1. Пещеры на Луне

читать далее

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Какие точки лучше всего массировать, чтобы улучшить самочувствие.


[604x574] [604x573] [604x574] [604x577] [604x576] [604x576] [604x584] [604x567]

Это цитата сообщения udacha001 Оригинальное сообщение

Чистка содой кишечника

Очищение кишечника необходимо выполнять для оздоровления всего организма и избавления многих заболеваний. Народная медицина предлагает много эффективных способов очистить кишечник. Сегодня хочу поделиться с вами несколькими эффективными способами, которые помогут избавить вас от токсинов, шлаков и паразитов, живущих и отравляющих ваш организм.

[820x452]


Способ 1.
==========


Пьем соду Такая очистка кишечника содой делается с самого утра, как только вы проснулись.

Для начала выпейте один стакан воды комнатной температуры, уже не ложитесь в постель, начинайте двигаться. Хорошо, если опорожнение кишечника произойдет сразу же.

Затем выпейте стакан воды с растворенной в ней чайной ложечкой соды. Помните, что содовый раствор для питья должен быть горячим, но не обжигать.

Через четверть часа выпейте еще один стакан содового раствора (на стакан воды – чайная ложка соды).

Таким образом, каждые четверть часа выпейте еще стакан раствора, и еще раз. Всего у вас должно получиться четыре приема соды через каждые 15 минут.

В течение 1-2 часов у вас произойдет опорожнение кишечника, после чего необходимо продолжать пить воду с содой, только дозировку порошка уменьшите до 0,5 чайной ложки.

Содовую воду необходимо пить до тех пор, пока у вас не начнет выходить водичка светло-желтая на цвет.



Способ 2. Чистим кишечник содой и сывороткой.
==================================

Народный рецепт чистки кишечника содой и сывороткой стал очень популярным. Процедура очищения выполняется с помощью клизмы, а так же используется определенная диета.

Возьмите два литра сыворотки и растворите в ней одну столовую ложку пищевой соды.
В первый день чистки, утром натощак сделайте очистительную клизму.
Примерно за час до приема пищи выпейте настой лимона с чесноком 50 грамм. В течение всего дня необходимо не употреблять никакую пищу, а лишь пить кефир, томатный сок и воду.
На второй день – сделайте клизму и выпейте 50 грамм настоя лимона с чесноком.
На протяжении суток питайтесь исключительно яблочным соком или из смеси овощей.
На третий день – пейте натощак лимонно-чесночный настой, 50грамм, а затем можете сьесть легкий завтрак. В течение всего дня кушайте овощи и фрукты.

Такую чистку кишечника можно выполнять дважды в месяц.


Способ 3. Очищение содой от паразитов.
============================


В накопления нашего кишечника различными путями проникают паразиты, которые питаясь полезными веществами из нашего организма, оставляют за собой «продукты» собственной жизнедеятельности. Эти «продукты» для нашего организма являются ядом, который снижает иммунитет, и в результате чего появляются различные заболевания. Поможет чистка организма от паразитов содой с помощью клизмы.

Растворите в 800 миллилитрах воды примерно 20-30 грамм соды, и доведите температуру раствора до 38-40 градусов.
Подготовьте по два литра обычной воды с температурой 22 градуса для предварительной и завершающей процедуры очищения.
Далее выполните очистительную процедуру с помощью клизмы и двух литров подготовленной воды, подержите в себе водичку как можно дольше, а затем опорожните кишечник.
Затем введите клизму с содовым раствором, и постарайтесь задержать содержимое в себе в течение получаса. Опорожните кишечник.
И опять сделайте двухлитровую клизму с обычной водой.

Курс подобной очистки длится 10 процедур, выполняемых через день. После чистка кишечника содой отзывы пациентов говорят о положительных результатах проведения. По завершению всего курса чувствуется значительное улучшение состояния, прилив сил и энергии. Да и к тому же, любая очищающая кишечник процедура помогает сбросить несколько лишних килограммов и почувствовать себя намного лучше, чем до того.

http://perekis-i-soda.ru/chistka-sodoj-kishechnika/

Это цитата сообщения udacha001 Оригинальное сообщение

Оберните ноги алюминевой фольгой а на утро почувствуете удивитеьный эффект





ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ
======================================





Лечение серебряными мостиками - это простой и очень эффективный метод восстановления здоровья ! это - эффективный способ избавления от болей различного характера, который не сводится только к обычному обезболиванию, а является довольно необычным методом лечения, известным с давних пор... КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛЕЧИТ ФОЛЬГА?

Вы поразитесь, что произойдет, если на час обернуть ступни алюминиевой фольгой. Все болезни: от простой головной боли до более сложных отклонений в организме. Использовать фольгу можно не только для исцеления организма, но и для восстановления энергетического поля человека. Процедуры можно проводить время от времени для профилактики. Её можно применять в любой ситуации. Она справляется со следующими заболеваниями:

сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, при болях в конечностях, суставах, в области переломов, болях в пояснице и позвоночнике, активно лечит ушибы и раны, помогает избавиться от проблемы отложения солей в организме, способна исцелить гинекологические заболевания и болезни мочеполовой системы, разгладить морщины и неровности на коже, которые в наше время убирают посредством лазерных операции.

Рекомендуют проводить лечение фольгой курсами в течение 12 дней, затем – неделя перерыв и повторить курс при необходимости

С помощью фольги можно выполнять функции стоматолога и отбеливать зубы. Быстро, эффективно и дешево.

Как отбелить зубы фольгой. Если хотите сделать свою улыбку белоснежной, воспользуйтесь способом домашнего отбеливания зубов. Секретным компонентом способа отбеливания зубов выступает пищевая фольга.

Пользоваться часто ею нельзя, но разовые эффекты поистине впечатляют. Итак, открываем стоматологию на дому и отбеливаем зубы самостоятельно. Берем для процедуры:

• фольгу пищевую;
• соду 1 ч.;
• зубную пасту 2 ч.;
• соль 1 ч.

- Делаем из фольги формочки. Их нужно 2 штуки. Ими покроем зубы. Смешиваем все продукты и наполним ими формочки. Надеваем на зубы и стараемся забыть о фольге минут на пятнадцать. После прополощем рот теплой водой, а затемароматным ополаскивателем. Идите к зеркалу, улыбнитесь. Как видите, результат приятно удивляет. Перед применением процедуры отбеливания зубов расскажите об идее своему стоматологу.

Чудодейственные свойства фольги. Этот способ подходит для тех у кого, что-то болит, будь это головная боль, боль в суставах, боль в позвоночнике, боль в области печени или желудка, швы, рубцы, отеки ног и т.д.

Фольга. Лечение вен ног фольгой. Болят ноги - варикоз и боли в ногах. Лечение варикоза
===========================================================





Фольга -как лечить. Лечение фольгой - № 1| Боли Уходят от фольги.
=================================================

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Поздравляю всех с первым днем зимы

По календарю наступил первый день зимы. Сегодня 1 декабря 2017!  Самое время поздравить вас, дорогие мои читатели, друзья и подписчики. Всех от души поздравляю с приходом белоснежной красавицы. 
Хочу подарить вам хорошее настроение и поделитьсяь небольшим видео роликом, который был создан за 10 минут. Для это использовал несколько своих футажей уже имеющихся на Ютубе.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе, ставьте лайки. СПАСИБО!

Ссылки на использованные мною футажи. https://youtu.be/HSjYjvWtkng 

https://youtu.be/3As8KGHoIsk

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Kуриный кaприз - изумительное блюдо за 10 минут!

[610x609]

Ингpедиенты:

Куpинaя гpyдкa — 250 Грамм
Сыp твеpдый — 70 Грамм
Пoмидор — 1 Штука
Листья шпината — 3-5 Штук
Paстительное маcло — 1 Ст. ложкa
Сoль, пeрeц — По вкусy

Koличество пopций: 2
Вcегo 10 минут + вpeмя для запeкания!

далее

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

ЛУЧШИЙ НОВОГОДНИЙ ТОРТ "СНЕЖИНКА" - НЕЖНЫЙ КАК ПУХ

[показать]

Нежнейший белоснежный тортик на новогодний стол. Никого не оставит равнодушным! Простейший рецепт и БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ результат! 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение

Секреты хозяюшкам от профессиональных поваров!

[683x88]

Профессиональные повара тщательно хранят свои секреты и делятся ими только со своими учениками.

Однако кое-что из их тайных знаний все же удается выведать.

Мы собрали для вас секреты шеф-поваров со всего мира, чтобы помочь вам научиться готовить не хуже. 

Или лучше.

А в самом конце вас ждет, пожалуй, самый необычный кулинарный совет, который вы когда-либо слышали.

Идеальный стейк

Никогда не жарьте мясо, которое только что достали из холодильника.

Оставьте его при комнатной температуре на час-два — оно «прогреется» и при приготовлении будет прожариваться равномерно, благодаря чему вы приготовите идеальный стейк вне зависимости от того, какую именно прожарку предпочитаете.

А чтобы получить красивую корочку, обязательно промокните мясо перед жаркой бумажным полотенцем.

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Великолепные булочки на картофельном пюре

Огромная благодарность автору: прошутто75
[500x357] У вас осталось картофельное пюре? Или вы любите побаловать свою семью булочками? А может быть, вам просто нравится работать с дрожжевым тестом?)) Если хоть на один из этих вопросов вы ответили "да", значит этот рецепт булочек для вас!!!
Очень практично для приготовления этих булочек использовать картофельное пюре, оставшееся с ужина, например. На второй день его есть не хочется, но вот испечь с ним такие булочки просто замечательно.
Пышные, мягкие, воздушные булочки! Вы просто обязаны их приготовить!

Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение

ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ "ВМЕСТО ОЛИВЬЕ"

[700x361]
Вкуснее оливье! Стоит попробовать - и вы будете готовить этот салат постоянно! Без рецепта гости не уходят! Попробуйте - и на вашем новогоднем столе этот салат заменит "Оливье"! Гости в восторге! БЕЗУМНО ВКУСНО!
Ингредиенты

Куриная грудка - 1 шт.
Грибы "Вешенка" - 200 г
Огурец свежий - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Яйца вареные - 2 шт.
Майонез - 2 ст.л.
Грецкий орех
Соль
Способ приготовления

Куриную грудку запечь в духовке и порвать на волокна.
Грибы нарезать и обжарить с луком.
Остальные ингредиенты также измельчить.
Заправить майонезом.
Перемешать.