• Авторизация


Без заголовка 20-03-2020 23:29

Это цитата сообщения Бахыт_АБМ Оригинальное сообщение

***
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные советы и популярные ошибки при выращивании рассады помидор 02-03-2015 00:56

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Полезные советы и популярные ошибки при выращивании рассады помидор

[показать]

В нашей стране помидоры – самая популярная культура. Эти плоды вкусные, питательные, витаминизированные и незаменимы для приготовления многих блюд. Так чем же отличаются квартирные условия от обычной теплицы? Почему в первом случае выращивать сложнее, и что при этом следует учесть? Не будет ли худшей рассада помидор в домашних условиях, чем та, что можно приобрести на рынке? Скорее даже наоборот. Вы удивитесь, насколько здоровыми и крепкими получатся такие саженцы, и насколько экологичным и вкусным окажется урожай. Готовы во всем разобраться и освоить новое мастерство?

Выбираем семена и подготавливаем субстрат

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК НОВИЧКУ НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ОТ ПОЛА ПРАВИЛЬНО? 02-03-2015 00:44


 

КАК НОВИЧКУ НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ОТ ПОЛА ПРАВИЛЬНО?

Спорт – это жизнь. И если вы занимаетесь спортом или планируете начать заниматься, то наверняка хотите развиваться всесторонне и задействовать во время тренировок все группы мышц. Прорабатывать и развивать мышцы груди и рук помогут отжимания. Но как научиться отжиматься, как делать это правильно?

Что такое отжимания и как они появились?

Отжиманием называется базовое физическое упражнение, развивающее мышцы груди и рук. Для выполнения следует принять упор лёжа на полу, согнуть руки в локтях, приблизив тело к полу, затем разогнуть руки и тем самым поднять корпус. Казалось бы, ничего сложного нет, и всё же есть масса вариаций и особенностей, да и у новичка это упражнение может с первого раза не получиться.

[523x311]

История отжиманий уходит своими корнями в далёкие времена. Такое упражнение имелось практически в каждой античной культуре (не зря практически все мужчины тех времён имели развитый и рельефный торс). Первые упоминания о них появились около 2,5 тысяч лет назад. Но сам термин стал употребляться в США в 1905 году.

Польза

Чем полезно такое упражнение?

  • Отжимания, как и все остальные упражнения, формирует силу воли и характер.
  • Это прекрасный способ повысить выносливость организма.
  • Отжимания позволяют улучшить работу дыхательной, сердечно-сосудистой и некоторых других систем, а также всего организма в целом.
  • Упражнение позволяет укрепить мышцы и нарастить мышечную массу, что особенно важно для мужчин и спортсменов.
  • Отжимания ускоряют обмен веществ, а, значит, помогают похудеть.
  • Особенно полезно такое упражнение для тех, кто занимается единоборствами, так как оно помогает значительно увеличить силу удара.
  • Это отличный способ повысить тонус организма и улучшить настроение.
  • Отжимания помогают укрепить суставы, ведь они тоже задействуются.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж 25-02-2015 19:58
liveinternet.ru/users/42876...351458190/


Для любителей поработать с фотографиями предлагаю замечательный сайт, где можно полностью отредактировать фото, убрать все дефекты, обрезать, сделать коллаж, вставить в рамку, повернуть, добавить цвет, контрастность и многое другое.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учебник по программе "ФотоШОУ PRO" 03-02-2015 22:51

Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение

Учебник по программе "ФотоШОУ PRO"


[700x429]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простыня с резинкой всего за 5 минут 03-02-2015 22:48

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Простыня с резинкой всего за 5 минут

[показать]

Сегодня поговорим о том как сшить своими руками натяжную простыню с резинкой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм " Тётушки ". Супер комедия для всей семьи! Михаил Ефремов, Екатерина Васильева . 03-02-2015 22:43

Это цитата сообщения апонк_Наталья Оригинальное сообщение

Фильм " Тётушки ". Супер комедия для всей семьи! Михаил Ефремов, Екатерина Васильева .

апонк_наталья
575- (200x77, 22Kb)575 (200x77, 22Kb)



575- (200x77, 22Kb)575 (200x77, 22Kb)
geniavegas
[571x104]719- (80x55, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как увеличить размер шрифта 03-02-2015 22:41

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Как увеличить размер шрифта

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

Здравствуйте...

Сегодня урок по вашей просьбе по теме

[показать]

При долгом времяпрепровождении за компьютером, наши глаза начинают уставать, тем более если читаемый вами шрифт очень маленький. Очень много пользователей плохо видят, особенно пенсионеры. Но как это исправить, как увеличить размер шрифта на компьютере или в браузере, они не знают.
И для них этот урок...



урок провела
Любаша К

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кнопка для перехода по страничкам Дневника 03-02-2015 22:39

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Кнопка для перехода по страничкам Дневника

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


[показать]

[показать]





Вот такую симпатичную кнопку для перехода по страничкам вашего Дневника, можно сделать очень просто. Копируйте код из окошка, вместо написанных там моих слов, вставьте ваше имя из адреса вашего Дневника. Вот моё имя из адреса, например,

[показать]

Скопируйте код из окошка, сделайте в новой записи своё имя из адреса и вставьте эту кнопку к себе в Эпиграф, тогда она будет всегда на виду.

И песенка для настроения,
поёт М. Пахоменко



[показать]


Дорогие мои...Не вводите в код весь адрес вашего Дневника...
А только его имя, т.е. ваше...Я показала на скрине мои цифры - 3552292
У вас будут другие...




Серия сообщений "информеры":

Часть 1 - ВНИМАНИЕ ВСЕМ!!!
Часть 2 - ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЧАСИКИ
...
Часть 42 - Смотрим каналы TV
Часть 43 - Проверь свои часы на точность
Часть 44 - Кнопка для перехода по страничкам Дневника
Часть 45 - Органайзер от Любаши К
Часть 46 - Бродилка уроков по Мозилле от Любаши К
...
Часть 50 - КАРТА ПОСЕЩЕНИЙ
Часть 51 - Карта часовых поясов
Часть 52 - Поисковик в моём дневнике


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-01-2015 18:13


 

Кальцеолярия — уход в домашних условиях

Другие названия кальцеолярии – дамская туфелька, растение-башмачок, а также цветок-башмачок. Максимальная высота растения составляет 25 сантиметров. Листки морщинистые, серо-зеленые, имеют очертания неправильного овала. Цветок по своей форме напоминает кошелек, окрашенный в оранжевый, ярко-красный или желтый цвет. Очень часто на цветках можно увидеть контрастные пятна. Родиной кальцеолярии является Южная Америка (горные склоны Анд). Чтобы вырастить этот цветок в комнатных условиях нужно создать достаточно суровые условия. Кальцеолярию лучше содержать на неосвещенных подоконниках или в затененных помещениях.

Несмотря на то, что это растение можно вырастить из семян, чаще всего его покупают уже растущим в горшке среднего (примерно 15 сантиметров) размера. Советуем приобретать кальцеолярию в апреле, перед цветением. Цветение в холодных условиях продолжается два-три месяца, если же в помещении сухо и включено центральное отопление, то этот период может сократиться до нескольких дней. Рассмотрим подробнее, каким должен быть правильный уход за кальцеолярией в домашних условиях.

Уход за кальцеолярией в домашних условиях

Свет для кальцеолярии

[показать]

Рекомендуется защищать цветок от прямых лучей солнца, но в период с ноября по март лучше обеспечить полноценное освещение. Во время цветения кальцеолярию лучше держать в тени.

Температурный режим для кальцеолярии

[показать]

Идеальная температура для пышного цветения составляет 10-13 градусов. если температура превысить отметку в 18 градусов, цветение очень быстро прекратится.

Правила полива кальцеолярии

[показать]

Чтобы поддерживать постоянную влажность кальцеолярию поливают два-три раза в неделю. Ни в коем случае не заболачивайте почву. Недолив также недопустим, иначе завянут цветки. В жаркую пору цветок поливают каждый день, следя за тем, чтобы субстрат полностью не просыхал.

Влажность воздуха для кальцеолярии

[показать]

Растение лучше содержать в хорошо проветриваемой, сухой комнате. Не советуем опрыскивать его. Если кальцеолярия запылилась, можно удалить пыль с цветков и листьев, для этого воспользуйтесь перьевой метелкой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Монастырский чай Рецепт | УСПЕХ с NEWAYS 26-01-2015 23:56
newaysuspech.ru/novosti/mon...ay-retsept

Монастырский чай Полезные свойства Приготовление Рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История одного стихотворения 02-04-2014 14:50

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

История одного стихотворения

Этот материал как раз подходит к 1 апреля!

 

«Молчи, позорная Европа»

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!

Ты у России просто ж_ па, а думаешь, что голова!" 

 

На фоне событий на Украине и в Крыму в Рунете широкое распространение получило хулиганское стихотворение о Европе, якобы написанное Фёдором Тютчевым. На деле же русский писатель не имеет никакого отношения к этим строчкам. Но у этого произведения есть автор...
 
 
А вот это настоящий Фёдор Тютчев про Европу
 
*******
Напрасный труд — нет, их не вразумишь.
Чем либеральней, тем они пошлее,
Цивилизация — для них фетиш,
Но недоступна им её идея.
 
Как перед ней ни гнитесь, господа,
Вам не снискать признанья от Европы:
В её глазах вы будете всегда
Не слуги просвещенья, а холопы.
Май 1867
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С ДНЁМ СМЕХА!!!!... ДРУЗЬЯ!!!! 02-04-2014 14:43

Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение

С ДНЁМ СМЕХА!!!!... ДРУЗЬЯ!!!!

[показать]

[показать]
[показать]
[показать]
>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2014 14:41

Это цитата сообщения Нина_Беляева Оригинальное сообщение

[470x264]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как на Пасху молиться, чтоб исцелиться? Чудо­действенная молитва. 02-04-2014 14:36

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Как на Пасху молиться, чтоб исцелиться? Чудо­действенная молитва.

[500x500]
Есть осо­бая молитва, которая помо­гает даже безнадежно больным. Назы­вается она “От трех смертей” и читать ее надо накануне Пасхи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать колонки в Word 2007 02-04-2014 14:32
liveinternet.ru/users/36232...267264034/

Спасибо за полезные советы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С ДНЁМ СМЕХА, ДРУЗЬЯ! 02-04-2014 14:26

Это цитата сообщения ТАМАРА_КАКУРИНА Оригинальное сообщение

С ДНЁМ СМЕХА, ДРУЗЬЯ!

[640x480]

ВОТ И ПЕРВОЕ

АПРЕЛЯ...

БУДЬТЕ НА

ЧЕКУ ВСЕ ВРЕМЯ!!!!!  

Поздравляю с праздником,

Праздником - проказником!

Никому не надоели

Шутки первого апреля,

А скорей - наоборот:

Посмеяться рад народ!

 http://priroda.inc.ru/prazdnik/1aprel/aprel17.html 

[500x500]



5227673_5056879 (132x150, 87Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2014 14:22

Это цитата сообщения ТАМАРА_КАКУРИНА Оригинальное сообщение

С Днём смеха Танечка!
Если вдруг у вас с утра
Побелела вся спина,
Поступил звонок из банка
Что вам выдан миллион,
В календарь скорей взгляните,
Лист вчерашний оторвите,
И на дату посмотрите,
Там апреля первый день.
Тут же все дела бросайте
Позабудьте сон и лень,
И с Днем смеха поздравляйте,
Всех знакомых вам людей.
[208x215]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2014 14:21

Это цитата сообщения t666aty Оригинальное сообщение

[550x413]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2014 14:20

Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение

[550x550]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии