Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Простые и очень вкусные салаты на каждый день
Кимоно на волне популярности стиля «бохо» заняли почетное место в гардеробах заядлых модниц. Если вы еще не в их числе – непременно воспользуйтесь нашим мастер-классом!
[показать]ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Часто, покупая джинсы, мы сталкиваемся с необходимостью укоротить длину. При этом не хочется терять фабричный шов — ведь низ брюк часто украшает необычная отделочная строчка или потертости.
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- джинсы
- ножницы
- булавки
- линейка
- утюг
- швейная машина
- нитки
ШАГ 1
Определите нужную длину джинсов и отметьте новую линию низа портновским мелком или булавками.ШАГ 2
Лето – отлична пора для свободных длинных и легких юбок. Каждая девушка мечтает иметь именно такую в своем гардеробе. Мастер-класс, который я предлагаю, смогут осилить даже те девушки, которые даже не знают, с какой стороны подходить к швейной машинке. И сшить ее можно всего за один час.
Итак, нам для работы понадобится:
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Как правильно вязать окат рукава спицами
У начинающих вязальщиц часто большой преградой на пути к мечте становится вязание втачного рукава. Я и сама такой была: избегала моделей с втачными рукавами и вместо них вязала рукава с прямой проймой (но чаще всего этот вариант хорош только для малышковых вещей), а чуть позже наловчилась вязать реглан и продолжительное время не решалась двигаться дальше. Потом начала изучать теорию построения оката рукава, суть поняла, сделала выписки в рабочую тетрадь и даже иногда вполне успешно применяла знания на практике, но всё равно мне это казалось таким нудным... до тех пор, пока мне не пришла мысль вязать втачной рукав, используя любимую вещь в своём гардеробе в качестве образца.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ШПРОТЫ ДОМАШНИЕ
Готовятся они из мелкой рыбы – кильки, салаки, мойвы, а заливка для таких шпрот представляет собой смесь из абсолютно натуральных ингредиентов
Существуют варианты приготовления шпрот домашних в духовке, на сковороде, в мультиварке и скороварке, поэтому есть возможность выбрать самый лучший.
А это самый простой рецепт приготовления домашних шпрот...
ПОТРЕБУЕТСЯ:
1 килограмм кильки
Пол стакана подсолнечного масла
1 стакан крепчайшего чая
Соль
[640x400]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Удаляем у кильки головы и внутренности.
Складываем кильку в кастрюлю с толстым дном и заливаем подсолнечным маслом.
Готовим чай из 2 чайных ложек сухого чая либо из 3 пакетиков.
Размешиваем соль в чае, - 1 чайную ложку и тоже заливаем рыбу.
Накрываем крышкой и тушим полтора часа на маленьком огне, не перемешивая!
У Вас получатся очень вкусные шпроты.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
ПОДБОРКА ОЧЕНЬ СЫТНЫХ ПИРОГОВ
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Восемь Упражнений Цигун - Внутренние Силы Человека
|
Закуска из маринованных баклажанов и перцев-гриль.
Как делать: |
|
Салат "Любимый"Ингредиенты:
Огурец свежий - 2 шт.
|
Ингредиенты:
Стрелки чеснока — 500 граммов
Масло оливковое — 2 столовые ложки
Поваренная соль — 1 чайная ложка
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ МАЛОГО ТАЗА
[604x306]Больше всего важен тонус мышц в малом тазу для женщин, так как на их плечи ложится сильнейшая задача во время родов, а также в период вынашивания малыша. К тому же, из-за пониженного тонуса матка может опуститься, и тем самым процесс зачатия усложниться во много раз.
Необходимо укреплять тонус мышц малого таза женщинам, чтобы:
⏩ Избежать опущения матки. В том случае, если мышцы постоянно расслаблены, то может произойти изменение положения такого важного органа, как матка. Она может либо просто опуститься, либо выпасть из влагалища. Симптомов данного заболевания множество, особенно это болезненные ощущения в области поясницы, чувство сильного давления внизу живота, повышенное отделение слизи, а иногда и кровотечение