Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Вязание крючком ... большая подборка - аксессуары
Надеюсь вам понравится.
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Супернежный шоколадный кекс
С рецептом этого лакомства меня познакомил журнал "Saveurs"..мне сложно его назвать
кексом ..это нечто более возвышенное и нежное...это волшебный десерт ...невероятно
вкусный! Зацепил меня этот рецепт в первую очередь составом - НЕТ МУКИ! А второе -
это способ его приготовления...результат не разочаровал! Очень вкусно и оригинально!
Подавать его рекомендуется с красным портвейном, но мы ели его со свежесваренным
черным кофе...
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Целебное стихотворение для мужчин и женщин
Целебное стихотворениедля мужчин и женщинЭто стихотворение внесет в Ваш мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение! Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. Можно сделать паузу и поработать с воображением, скажем, дополнительно попросить прощения у какого-то конкретного лица или погонять энергетический шар в тех местах, где у Вас что-то болит. Включайте фантазию, воображение! Верьте в сказанное, и положительный результат обязательно будет! Прежде чем прочитать стихотворение, рассмотрите картинку (рисунок) в течение всего 2 минут: это добавит Вам здоровья гораздо больше, чем горсть таблеток. Здоровья Вам! |
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Четыре способа выполнения эластичного наборного края крючком
Четыре способа выполнения эластичного наборного края крючком
Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение
Дыхание маткой
|
Серия сообщений "Практики":
Часть 1 - Методики работы с обидами
Часть 2 - Мы получаем энергию, когда...
...
Часть 22 - Источник изобилия - это ты сам
Часть 23 - Страх смерти как движущая сила жизни
Часть 24 - Дыхание маткой
Часть 25 - Аффирмации
Часть 26 - Обиженные и обижающие
...
Часть 33 - Тебе нужно восстановить забытый язык чувств
Часть 34 - Мечты и желания
Часть 35 - Чувство вины
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Рецепты для мультиварки - 328 рецептов!
Коллекции рецептов для мультиварок: супы и вторые блюда в мультиварке, каши, запеканки и выпечка. Не давайте своей мультиварке скучать! Пробуйте новые рецепты!
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ИМЕННО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГЛИ МНЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД СОХРАНИТЬ ТЕЛО, КОГДА Я ХУДЕла... я об этом уже писала в сообщении о том, как я похудела...
Не так давно написала сообщение о событиях пятилетней давности... http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post170787285/
Вот та серия упражнений, о которой я упоминала. Мне это было относительно привычно, т.к. частенько, выезжая на сборы и стажировки, мы практиковали это...
Сейчас, ещё раз пересматривая данный ролик, с АБСОЛЮТНОЙ точностью могу сказать, что именно этим комплексом я тогда воспользовалась.
Дело в том, что мне через месяц уезжать в отпуск, а оттуда на спортивно-танцевальные сборы. И дома, и на работе уже пару недель пытаюсь найти диск с упражнениями. Последний раз пользовалась им осенью. Пришлось залезть в интернет. Там много всякого роликов с сериями упражнений по бодифлексу, но я искала именно этот, т.к. опробовано лично...
Кстати, я из моих подруг первая, кто занялась этим. После меня им занялась Женечка, подружка моя, с которой мы дружим уже 20 с лишним лет. У неё до этого были проблемы со стулом (постоянные запоры после удаления желчного пузыря). СТУЛ НОРМАЛИЗОВАЛСЯ. Правда она занималась длительное время. И, сответственно, очень сбросила в весе. Но вес у неё был приличный.
Так что месяц у меня будет непростой. Снова лёгкая необременительная диетка. Уже пару дней, со вторника делаю массаж лица по японской методике (посты в разделе "массаж" и "здоровье"). НЕ НА ШУТКУ ЗАВЕЛАСЬ!!!
НУ ТАК НЕ ХОЧУ СТАРЕТЬ!!! Да, кстати, на сайте Жанны Черняевой нашла немного о результатах занятий боди-ом.
Цитирую: "БОДИФЛЕКС РЕКОМЕНДОВАН В СЛЕДУЮЩИХ СЛУЧАЯХ:
- избыточный вес;
- преждевременное старение;
- снижение тонуса мышц;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- синдром хронической усталости;
- депрессия;
- подавленное психоэмоциональное состояние;
- кожные заболевания;
- послеродовое восстановление;
- табакокурение.
• Изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы, а достаточно большое количество кислорода с кровью, за счет аэробного дыхания, поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры.
• Бодифлекс ускоряет обмен веществ.
• Бодифлекс усиливает лимфоток.
• Уменьшается аппетит в два раза.
• Проходят отеки лица.
• Улучшается цвет кожи.
• Подтягивается второй подбородок.
• Прекрасно работает кишечник.
• Очищается лимфа.
• Вы чувствуете прилив энергии после занятия и весь день
• Проходит одышка
И ещё множество других индивидуальных результатов".
Ну, на сегодня всё. До встречи на страничках дневников.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Подборка узоров для вязания платья
[465x700] Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: пуловер с узором "бабочки"
1.
[528x700] Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение
Белая метелица. Сплетем паутинку из кос спицами. Вяжем онлайн на Осинке
[549x443] Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
<стронг>Жакет от Мулберры Грид.
<а хреф="хттп://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/104/269/104269948_large_zhm3.jpg" рел="ли-бигпиц" таргет="_бланк"><имг срц="хттп://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/104/269/104269948_zhm3.jpg" видтх="500" хеигхт="700" алт="жм3 (500х700, 300Кб)" />more]
[494x700]
[493x700]/море]
Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение
Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом
Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом
[300x225]…и мало кто из посетительниц догадывается, насколько прост и дешев ее состав. Мне раскрыла секрет этой омолаживающей маски женщина, с которой мы оказались в одном номере в подмосковном санатории. Анжела – косметолог со стажем в одном из московских Центров эстетического здоровья. «Женщины не жалеют денег на эту маску, настолько ощутим ее эффект», — говорила она.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!
|
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ
|
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
СЕМЬ ЗАГАДОК СПАСА-НА-КРОВИ (ХОТИТЕ - ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ - НЕТ...)
[700x464]Храм, построенный в память о гибели Александра II по проекту архитектора Альфреда Парланда, считается одной из главных достопримечательностей города на Неве. Однако, не все горожане знают, что Спас-на-Крови хранит множество мистических загадок и тайн. Этот рассказ о том, как храм превратился в морг и повлиял на распад СССР, где хранится икона, способная предсказывать будущее, и почему кресты хранятся под водой.
[480x700]Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Домашнее лимонно-имбирное пиво
Домашнее лимонно-имбирное пиво
Ингредиенты:
1 столовая ложка тертого имбиря
1 лимон
250 г тростникового сахара
Винный камень - ½ чайной ложки
Дрожжи сухие - ¾ чайной ложки
Приготовление:
В кастрюле смешаем имбирь, нарезанный тонкими кружочками лимон, сахар и винный камень (кислая соль, используемая в качестве разрыхлителя).
Поставим на средний огонь и доведем до кипения, перемешивая, пока сахар не растворится. Уменьшим огонь и проварим в течение 5-ти минут. Добавим 1,5 литра холодной воды и дрожжи, перемешаем, накроем крышкой и поставим в холодное место на ночь.
На следующий день процедим через марлю и разольем по стерилизованным бутылкам, оставив сверху немного места. Плотно закроем и поставим в холодильник, проверяя каждые 3–4 часа и слегка откручивая крышку, чтобы пузырьки выходили.
Домашнее имбирное пиво готово через 12–36 часов.
Как приготовить домашнее пиво? Несколько интересных рецептов.
Пиво как лекарство от простуды, диареи, дерматита - удивляемся!
Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение
Белое чудо
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Жаккардовые узоры
|
