Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Тесто на кефире для пирожков, без дрожжей.

Читать далее...

Это цитата сообщения zwezda-5-5-5 Оригинальное сообщение

Пластиковая бутылка-ваш тренажер при больной спине.

Автор: Щербанина Тамара Николаевна, 75 лет, г. Сарапул
"В 2001 году муж перенес инсульт, потом у него обнаружили диабет. А у меня начали болеить спина и ноги. Тут я в одном журнале прочитала, что полезно для спины и суставов катание на пластиковых бутылках. Я попробовала применять сразу 2-3 бутылки, но было сложно. И я остановилась на использовании двух бутылок - так мне показалось удобнее. Сначала и у меня, и у мужа получалось плохо, но потом приспособились и теперь катаемся на бутылках легко, без особого напряжения.
Но начинать осваивать такую гимнастику специалисты рекомендуют все-таки с катания на одной бутылке".
О массаже с помощью бутылок читайте в продолжении статьи.

"Специалисты советуют: лечь на спину на пол, положить под спину пластиковую бутылку с водой, не спеша прокатиться по ней позвоночником. А я делаю иначе.
• Беру две пластиковых бутылки, наливаю в них горячей воды - такой, чтобы бутылки не сморщились, но спине было тепло. Одну бутылку кладу под шею, вторую - под спину. Ложусь на пол головой к дивану, руками цепляюсь за край дивана. Слегка отталкиваюсь руками от дивана, а затем возвращаюсь на исходную позицию. Бутылки же перекатываются под шеей и затылком, под лопатками и поясницей. Повторяю примерно 30 раз.
• Затем кладу обе бутылки на уровне талии. Отталкиваюсь от дивана сильнее - так, чтобы тело прокатилось по бутылкам от ягодиц до плеч. Делаю 30 раз.
• Одну бутылку убираю, а вторую подкладываю под тазобедренный сустав. Обычно я кладу её ближе к копчику (но вы сами выбирайте наиболее удобную позу) и выполняю упражнения "ножницы", "велосипед".
Когда появляются боли в плечах и суставы громко хрустят, то выполняю и другие упражнения:
• Лежа спиной на бутылке, поочередно приподнимаю то ноги, то руки и мелко трясу ими. Бутылку можно класть на уровне поясницы, лопаток.
• Продолжая лежать спиной на бутылке, растираю до 50 раз каждый пальчик от ногтя до основания. Затем растираю ладони, тыльную сторону рук, сами руки от ладоней до плеч.
И заметьте, всё это я делаю в положении лежа на бутылке, да еще в момент массажа выполняю ногами мелкую тряску. Конечно, задание сложное, но полезное.
• Затем, всё так же лежа спиной на бутылке, массирую лоб возле волосяного покрова, переносицу, крылья носа, точку между носом и губой. После этого растираю раковины ушей, козелки. А ногами в этот момент продолжаю выполнять мелкую тряску или незначительные движения стопами.
• После этого медленно поднимаюсь, сажусь на диван и занимаюсь зарядкой для глаз: смотрю влево-вправо, вверх и вниз, по диагонали, выполняю круговые движения глазами.
После такой зарядки я становлюсь молодой, бодрой и заряженной энергией на целый день. Очень довольна: ноги ходят и спина не болит".

Это цитата сообщения мони Оригинальное сообщение

Сумочка.

[313x242] [309x223] [317x220] [312x236] [319x232]

Это цитата сообщения Вълчева_Наталья Оригинальное сообщение

Детская сумочка "Утренняя дымка"

Симпапульная сумочка (блог Тони Михайловой) http://trioreshka.blogspot.com/2012/08/detskaya-vyazanay-sumka.html
[640x471]

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Летний льняной пуловер серого цвета в стиле оверсайз. Вязание спицами


[464x700]


Размеры (европейские): 38-42 (44-48)
Размеры (российские): 44-48 (50-54)

Вам потребуется: 400 (500) г серой (цв. 0023) пряжи «Lino» от Lang Yarns (100% льна; 110 м/50 г), прямые и круговые спицы № 4.

Техника вязания: ажурный узор в полоску, ажурный узор на 35 петлях, изнаночная гладь, лицевая гладь.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЛЕТНЕГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ >>>

Это цитата сообщения ROSOMAHA12 Оригинальное сообщение

Вязаное пальто или жакет с капюшоном- очень быстро из ленточной пряжи.



РАЗМЕР 40-44, единый

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: (800 г. ленточной пряжи Luxury, 80% акрилан, 20% шерсть, 30 м-150 грамм,вид пряжи дан в описании, номер спиц не указан.

Вы, конечно же, видели интересную такую ...не скажу даже, что пряжу- скорее тесьму? И вам было интересно, что же из нее вяжут?
А вот что!
Чудесные пальто и жакеты!
Буквально пара вечеров в выходные - и оно ваше!!!! И как приятно будет в него укутаться и гулять в первые осенние деньки!

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ПАЛЬТО ИЛИ ЖАКЕТА:

http://vsesviazano.blogspot.lt/2016/09/blog-post_3.html

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Тепло, мягко, уютно! Черно-белое меланжевое пальто. Спицы


[501x700]

Размеры: 42/44 (46/48) 50/52

Вам потребуется: 250 (250) 300 г черной пряжи Mia (80% альпака, 20% полиакрила, 125 м/50 г) и 200 (250) 250 г белой пряжи Odeon (42% мохера, 38% полиакрила, 20% полиамида, 160 м/ 50 г); спицы № 12; крючок № 10.

Пальто вяжется нитью в 2 сложения, по 1 нити каждого цвета.

Техника вязания: лицевая гладь.

ОПИСАНИЕ >>>

Это цитата сообщения -Танечка-Танюша- Оригинальное сообщение

Юбка, куртка и гетры

[250x480]

дальше

Серия сообщений "комплект":

Часть 1 - Комплект: Жакет и платье.
Часть 2 - коричневые платье и жакет
...
Часть 10 - болеро и топ
Часть 11 - пуловер и юбка
Часть 12 - Юбка, куртка и гетры
Часть 13 - оранжевый летний костюм
Часть 14 - Костюм: пуловер и юбка
...
Часть 21 - жакет и топ
Часть 22 - комплект: жакет и топ
Часть 23 - ажурный комплект

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Как связать купальник крючком

Этот купальник и всё о нем от Sudarikova-nika с Осинки
[525x700] Читать далее...

Это цитата сообщения Karolina_K Оригинальное сообщение

Ажурный кардиган тёмно-синего цвета.

Вязание для женщин.

Ажурный кардиган тёмно-синего цвета.

Тёмный синий цвет, лёгкая ажурная вязка, мягкость линий - основные характеристики этого стильного кардигана. Он придаст  вашей фигуре стройность. И его легко комбинировать практически с любыми вещами.

[показать] описание>>>>>

[показать]С фотошопом знаком каждый, если не лично, то какие можно вытворять чудеса с фотографиями, благодаря этой программе, знают все. Онлайн фотошоп пикник предлагает обрабатывать фотографии прямо на сайте в режиме онлайн. Простой и понятный интерфейс, намного легче, чем в программе фотошоп, но с большими функциональными возможностями.

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Юбочка для девочки спицами

[444x700]


[700x700]
 

 

Читать далее

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Шапочка спицами "Ажурное сердечко"

[700x466]

 

[700x666] 

Размер головы 48 см

 

Читать далее

Это цитата сообщения Tanya_75 Оригинальное сообщение

Жакет-кимоно

[492x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Вязание спицами - Кардиган в елочку - имитация твидовой ткани

Копилка - вязание и шитье!

[392x600] 

Читать далее...

Это цитата сообщения Tanya_75 Оригинальное сообщение

Жаккардовый жакет для девочки

[587x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Азы вязания ☆ Построение выкройки рукава с окатом ...

Из всего многообразия вязаных изделий можно выделить модели, которые более четко подчеркивают линии фигуры, формируют силуэт. Это модели с втачными рукавами. Как правильно вязать такой рукав, пройму для этого вида рукава, и, наконец, как втачать такой рукав, вы прочтете ниже...

Читать далее...

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Ажурный белоснежный жакет для школьницы

Опубликовала ВиточкаМ
"Как одеть школьницу?" - наверное об этом спрашивает себя каждая мама, у которой дочь ходит в школу.
Ведь сегодня вопрос школьной формы актуален, как никогда.
Для своей восьмилетней школьницы я связала вот такой ажурный белоснежный жакет.

Читать далее...

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Тепло и удобно! Удлиненный шерстяной жакет для девочки 6-12 лет, от финских дизайнеров. Спицы


[481x700]

На рост: 120(130)140(150) см

Размеры готового изделия:
обхват груди - 64(68)72(76) см,
длина - 60(63)66(70) см,
внутренняя длина рукава - 36(41)43(44) см.

Вам потребуется: пряжа Novita Huopanen (100% шерсть, 157 м/100 г) - 350(400)450(500) г бежевого цвета (607), спицы № 5, 7 пуговиц.

Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1.

ОПИСАНИЕ >>>