Но есть и еще более «противоестественные» средства врачевания, которые и вовсе невозможно назвать лекарствами. Это — экскременты человека, домашних животных и птиц, которые во врачебной практике знахаря часто использовались для лечения самых разнообразных болезней и применялись во всевозможных видах.
Известен прием обливания ран, особенно свежих, своей собственной мочой и растирания, при ломоте, мочой маленьких мальчиков.
В Орловском уезде при ушибах прикладывали нагретый навоз, который брали в сенях, около порога, а в Волховском и Карачевском уездах использовали в тех же случаях теплые человеческие испражнения.
В Скопинском уезде их прикладывали к пораженным участкам тела при гангрене и к нарывам, в расчете, что нарыв скорее прорвется, а в Череповецком уезде теплыми испражнениями коровы лечили так называемые «волосяные раны». При укусе змеи к ране прикладывались человеческий кал, смешанный с коровьим маслом, и теплые лошадиные испражнения.
Подобным же образом лечились иногда и ожоги. Тотчас после ожога, не теряя времени, обливали обожженное место мочой человека или обертывали тряпкой, смоченной ею же. В других случаях ожоги присыпали сухим толченым овечьим калом, а иногда применяли его в виде мази, соединяя с постным или деревенским маслом.
В некоторых местах припарками из свиных испражнений лечили рожу, лошадиным калом и куриным пометом — чирьи, свиным — золотушные сыпи, а воробьиным, разведенным слюной, — бородавки.
В Сарапульском уезде против бородавок более действенной, чем воробьиный помет, считалась жидкость, скапливающаяся на поверхности коровьей лепешки.
В Пошехонском уезде из сухого куриного помета, льняного масла и дегтя делали мазь против чесотки, а в Орловском уезде подобная же мазь из воробьиного помета применялась при сыпях на голове.
Находили себе применение экскременты в виде мазей и припарок и при различных заболеваниях горла.
Иногда в таких случаях прикладывали к шее просто нагретый коровий навоз, иногда голубиный помет, смешанный с медом, а иногда — свиные испражнения, перетопленные с коровьим маслом.
Такое же применение находил кал в виде припарок на щеку при флюсе или зубной боли. В этих случаях прикладывали или нагретый навоз — тот, что отлетает из-под копыт, когда бежит лошадь, или теплые лошадиные испражнения.
Некоторые знахари и вовсе клали собачий или коровий кал на больной зуб и смазывали им десны.
Многие дети уже с детства начинают сталкиваться с проблемами лишнего веса. Они начинают искать способы похудеть и изнуряют себя многочисленными диетами для того, что бы вернуть себе прежнюю фигуру. Эти диеты зачастую бывают очень вредными и жесткими. Поговорим о правильном питании и выясним, какие же диеты для подростков сегодня можно безопасно применять, чтобы сбросить лишние килограммы и не навредить организму.
Если не брать во внимание такие причины, по которым подростки набирают лишние килограммы, как генетическая предрасположенность и неправильный обмен веществ, то картина просто ужасает. Главной проблемой подростков оказывается неправильное питание и отсутствие каких-либо физических нагрузок на организм.
И когда лишний вес доходит до критической точки, многие из них начинают пробовать разныедиетыдляподростков, при этом, не понимая, какой вред причиняют организму.
Для того чтобы сбросить лишний вес нельзя резко ограничивать себя в еде, так как молодому растущему организму необходимы витамины, минералы, белки, жиры и другие полезные вещества.
В возрасте 14-16 лет диета для подростков означает, что в их рацион должны входить только полезные продукты. Поэтому с фаст-фудом категорически следует распрощаться. Конечно же, сухариков, чипсов, орешков, шоколадных батончиков и газированных напитков это тоже касается!
Важно также ограничить себя в употреблении жаренного. Еда должна быть отварена или приготовлена на пару. Тогда организм получит все необходимые вещества, а калорийность пищи будет гораздо меньше. Диета для подростка должна включать в себя большое количество молочных продуктов.
Также обязательно употребляйте фрукты и свежие овощи. Лучше вместо белого в рацион добавить цельнозерновой хлеб. На определенный промежуток времени следует отказаться от сладостей. Но категорически запрещается голодать! Питаться, придерживаясь диеты для подростков, необходимо шесть раз в день.
Семидневное меню:
1. На основной завтрак следует съесть 1 отваренное яйцо, 2 тоста со сливочным сыром (нежирным) и выпить чашку чая.
На второй завтрак можно фрукты и творог не более 150 грамм.
На обед съешьте 200 грамм отварной говядины и овощной суп, салат из помидоров, огурцов и зелени, кусочек хлеба цельнозернового.
На полдник: сухарик и кефир нежирный (200 мл).
На ужин: овощи на пару и запеченная рыба (200 грамм).
На легкий ужин: кефир нежирный (200 мл).
2. На основной завтрак: 200 грамм запеканки из творога, чашка чая.
На второй завтрак: фрукты.
На обед: отваренная гречка (100 грамм), супчик из овощей, салатик из капусты, куриная отбивная.
На полдник: йогурт (200 грамм).
На ужин: рагу из овощей и кусочек хлеба цельнозернового.
На легкий ужин: кефир нежирный (200 мл).
3. На основной завтрак: нежирный сыр (50 грамм), омлет (2 яйца), 1 помидорчик, кусочек хлеба цельнозернового.
На второй завтрак: творог с добавлением фруктов, заправленный нежирной сметаной (150 грамм).
На обед: борщ красный, салатик из помидоров, огурцов и зелени, кусочек хлеба цельнозернового.
На полдник: 1 банан.
На ужин: 2 котлетки на пару и салатик из капусты, который можно заправить 1 ст.л. растительного масла и соком лимона, кусочек хлеба цельнозернового.
На легкий ужин: кефир нежирный (200 мл).
4. На основной завтрак: каша из овсяных хлопьев, приготовленная на молоке, с добавлением фруктов, 1 тост с медом, какао или чай (1 чашка).
На второй завтрак: йогурт нежирный (200 грамм).
На обед: суп из овощей,
Целебная сила сухофруктов известна всем. Это очень полезные продукты, которые используются в процессе похудения. Даже балерины часто кушают сухофрукты, чтобы преодолеть тягу к сладкому и притупить чувство голода. Вы, наверняка, слышали о том, что конфеты можно заменить сухофруктами. Они более полезны и питательны, а также имеют сравнительно меньше калорий. Неужели, применяя сухофрукты для похудения, возможно эффективно сбросить лишние килограммы? Чем они полезны? Как они применяются в диетическом питании? На эти и другие вопросы, вы получите ответ в нашей статье.
В первую очередь, постараемся выяснить, каким образом сухофрукты влияют на процесс похудения. Чем они так полезны? Ведь эти лакомства представляют собой чистые углеводы. В зависимости от вида фрукта их питательность составляет 250-300 ккал. В яблоках меньше всего калорий – не более 200 ккал, а в изюме, финиках и кураге их больше – примерно 350-400 ккал. При чем калорийность вареных сухофруктов совершенно не отличается от свежих.
Однако, несмотря на то, что сухофрукты имеют достаточно высокую калорийность, ее оказывается недостаточно для набора веса, но хватает для утоления голода. Это свойство сухофруктов дает возможность побороть тягу к сладкому. Вы станете реже употреблять в пищу шоколад, карамель, сгущенку и другие лакомства, которые приносят только вред вашей фигуре.
Полезны ли сухофрукты при диете? Конечно, да. Они способны эффективно подавить аппетит. Зачастую небольшой горсточки изюма хватает, чтобы желание перекусить улетучилось. А чтобы сухофрукты вам не надоели, вспомните об их разнообразии. Чередуйте курагу, груши, чернослив, яблоки, финики. Однако, если вы не придерживаетесь диеты, не стоит кушать сухофрукты целыми днями, заменяя ими салаты, супы и каши. Они способны вызвать расстройство желудка и другие недомогания.
Сухофрукты обладают еще одним важным качеством. Это полностью натуральные сладости! А ведь вы знаете, насколько трудно сегодня найти продукты без красителей, эмульгаторов, стабилизаторов и прочей «химии». При таком разнообразии пищевых добавок, сухофрукты стали настоящим спасением для людей, которые стремятся не только сбросить лишний вес, но и правильно питаться. Кроме того, сухофрукты перевариваются полностью, обеспечивая организм необходимой нормой микроэлементов и витаминов. Всего один пакетик кураги содержит такое количество полезных веществ, как 2-3 килограмма свежих абрикос.
Использовать сухофрукты с целью похудения можно по-разному. Если вы не любите диеты и не видите необходимости их соблюдать, то можно просто включить эти полезные лакомства в свое ежедневное меню. Они отлично дополнят любую кашу и могут быть использованы в качестве перекуса между приемами пищи или при желании съесть что-нибудь перед сном.
Сухофрукты великолепно помогают справляться с чувством голода. Всего 2-3 кусочка кураги можно медленно рассосать их во рту и этого будет достаточно, чтобы приглушить аппетит. Для оптимального эффекта диетологи рекомендуют предварительно выпивать стакан теплой воды. И чувство голода мгновенно улетучится! Но не забывайте о высокой калорийности сухофруктов. Их не следует употреблять в больших количествах, иначе лишние килограммы потерять не удастся. Для снижения веса можно кушать не более 100 грамм этих полезных продуктов в день.
Благодаря оптимальному балансу полезных веществ и витаминов, диеты с сухофруктами и фруктами становятся все более популярными. Наиболее простая из них длительностью 3-5 дней подразумевает, что ваше скромное
Золото» природного антибиотика – куркумы |
ИСТОРИЯ, ЛЕГЕНДЫКуркума (халди, тармерик) известна более пяти тысяч лет. Сначала ее знали в странах произрастания - Индии, Шри-Ланке, Индонезии. В Индии применяли в первую очередь в религиозных и обрядовых целях. В конце I века куркуму завезли на территорию Древней Греции, где называли ее желтым имбирем Мере. Только через 400 лет после того, как эта пряность появилась в Европе, ее узнал Китай - и именно здесь вырастили лучшие торговые сорта куркумы, имеющие высокую стоимость из-за чрезвычайной редкости. Есть версия, |
ТОРТЫ БЕЗ ВЫПЕЧКИ. 7 САМЫХ ПРОСТЫХ И ИЗУМИТЕЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ |
|
Пятница, 09 Января 2015 г. 22:20 + в цитатник
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); font-family: Verdana; font-size: 13.63636302947998px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> /i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); padding-left: 24px; padding-bottom: 15px; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения LediLana Торты без выпечки. 7 самых простых и изумительных рецептов
1.Творожно-фруктовый торт без выпечки
[показать]
Ингредиенты:
творог – 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причем желательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не было крупинок.)
сметана 20% жирности – 500 г
сливочное масло – 180 г
песочное печенье – 400 г
желатин –30 г
сахарный песок – 1 стакан
виноград – 500-700 г
грецкие орехи – для украшения
Приготовление:
Растопите сливочное масло на водяной бане.
Измельчите печенье в мелкую крошку до однородного состояния (с помощью скалки или блендера) и перемешайте с растопленным маслом. Подождите, пока смесь немного остынет.
Возьмите форму для торта и выложите на нее пищевую пленку (так будет проще доставать торт). На дно формы равномерным слоем выложите смесь из масла и печенья, утрамбуйте и поставьте остывать в холодильник на 1-2 часа.
Желатин залейте стаканом воды и оставьте набухать на 40-60 мин.
Сахарный песок, сметану и творог хорошо взбейте с помощью блендера.
Набухший желатин поставьте на небольшой огонь и постоянно помешивайте до полного растворения, после дайте ему немного остыть.
Влейте растопленный желатин в творожную массу и хорошо все перемешайте.
На застывший холодный корж выложите слоем виноград и сверху залейте творожным кремом, после поставьте в холодильник до полного остывания, приблизительно на 40 минут.
Когда торт остынет, снимите бортик разъемной формы, аккуратно удалите пищевую пленку.
Осталось украсить торт измельченными орехами и виноградом.
2.Птичье молоко без выпечки
Для наглядности приведем примерный состав и калорийность в некоторых видах мяса и грибов из расчета 100 граммов продуктов.
Название продукта |
Энергетическая ценность (ккал) |
Белки (гр.) |
Жиры (гр.) |
Углеводы (гр.) |
Вареная говядина |
253.00 |
26.10 |
17.10 |
0.00 |
Тушеная говядина |
118.00 |
13.90 |
4.90 |
0.00 |
Вареная свинина |
374.00 |
23.10 |
52.10 |
0.00 |
Вареная курица |
144.00 |
25.10 |
4.90 |
0.00 |
Чернушки |
8.90 |
1.60 |
0.30 |
0.10 |
Лисички |
18.90 |
1.60 |
0.90 |
1.00 |
Сыроежки |
18.90 |
1.80 |
0.70 |
1.50 |
Тэги: кошки
Перепелиные яйца используются в кулинарии давно, с древности. Впервые о них упоминается еще в египетских папирусах и китайских рецептах. В наше время перепелиные яйца свободно в продаже есть во всех супермаркетах и магазинах. Однако, покупатели обходят их стороной, предпочитая традиционные куриные яйца. Связано это с консерватизмом мышления и нежеланием менять стиль и рацион питания, хотя польза перепелиных яиц доказана специальными исследованиями. Но все же в последнее время люди чаще стали задумываться о своем здоровье, и, как следствие, обратили внимание на этот продукт. В данной статье мы попытаемся раскрыть всю пользу перепелиных яиц, а также расскажем, как правильно худеть с их помощью.
Перепелиные яйца, польза коих известна с незапамятных времен, обрели популярность благодаря японцам, кто, как известно, из всего стремится получить максимальную выгоду. В 1945 году перед учеными встала острая необходимость найти продукты, способствующие выведению радионуклидов из пораженного облучением организма. Благодаря исследованиям было обнаружено, что этими свойствами обладают перепелиные яйца. Был разработан специальный рацион для таких больных. Положительный опыт японцев переняли и российские специалисты после взрыва на Чернобыльской АЭС. В результате включения перепелиных яиц в пищу, значительно улучшилось состояние больных, и особенно детей. После проведения дополнительных исследований, были выявлены и другие положительные свойства продукта, благодаря чему перепелиные яйца были рекомендованы для детского питания.
Перепелиные яйца широко применяются в диетическом и лечебном питании. В отличие от куриных яиц, перепелиные яйца легко усваиваются организмом. Они настолько безвредны, что показаны детям, находящимся на искусственном вскармливании. Одно перепелиное яйцо содержит весь комплекс витаминов, аминокислот, а также большое количество микро- и макроэлементов. К примеру, калия в нем содержится в 5 раз больше, а железа – в 4 раза. Но есть одна особенность, которую надо учесть – максимальную пользу можно получить, употребляя перепелиные яйца в сыром виде. При этом риск заражения сальмонеллой у перепелиных яиц сводится к нулю. Это связано с тем, что перепела имеют высокую температуру тела (около 42°С), и микроб при такой температуре погибает.
Некоторые задаются вопросом: полезны ли перепелиные яйца при лечении ожирения? Многочисленные исследования показали, что диетологи рекомендуют ежедневно употреблять перепелиные яйца при наборе веса и при комплексном лечении женщин с проблемами ожирения. Им назначается специальная диета на перепелиных яйцах. Эта диета отличается легкостью, питательностью и вкусовыми качествами. Диета рассчитана на 2 недели. В сочетании с физическими нагрузками она дает потрясающий результат. Железо и цинк, содержащиеся в составе яиц, благотворно влияют на восстановление мышц после физических нагрузок, улучшают процесс кроветворения. Особенно показаны перепелиные яйца для похудения людям, страдающим нервными и сердечнососудистыми заболеваниями.
Похудение с помощью яиц перепелок происходит медленно, но при этом в рационе сохраняются все полезные и питательные вещества, а также аминокислоты, которые ускоряют процесс обмена веществ. Таким образом, на вопрос: можно ли похудеть с помощью яиц существует положительный ответ.
Особенно ценны яйца японских перепелов. Они испокон веков считались натуральным лекарством. Лечение перепелиными яйцами считается эффективным во всем мире. Регулярное употребление их в пищу способствует лечению многих заболеваний, таких как:
|
Добавлено: 23.09.2014 в 11:41 Просмотров: 86391
КОЖУРА И ЛИСТЬЯ МАНДАРИНА В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ |
|
Суббота, 10 Мая 2014 г. 14:00 + в цитатник
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">
![]() 1. При кашле способствует выводу мокроты из бронхов при бронхите, трахеите и пневмонии: Залейте 2-3 столовые ложки молотой сухой кожуры мандаринов 250 мл водки. Настаивайте в течение недели в темном сухом месте. Принимайте по 20-25 капель смешанных с водой за 15 минут до еды трижды в день. Или: одну столовую ложку с верхом порошка корочек развести в стакане теплой воды. Принимать по стакану раз в день. 2. При тошноте, рвоте и желудочных расстройствах: одну чайную ложку порошка из корок разводят в небольшом количестве воды. Принимать один раз в день. 3. Мандариновые корочки полезны людям, страдающим сахарным диабетом: Залейте свежую кожуру трех плодов одним литром воды, кипятите ее в течение 10 минут. Отвар принимайте ежедневно по стакану, держите его в холодильнике непроцеженным. 4. Мандарины целиком с кожурой рекомендуется есть при кишечных расстройствах и поносах, они понижают активную перистальтику кишечника в этот период. 5. Лист мандарина при желудочно-кишечных расстройствах: 3-4 листа залить стаканом воды. Кипятить 15 мин., остудить. Принимать по 100 мл три раза в день. |
||
Жизнь современного человека – это вечное движение, в котором очень редко выдается свободная минутка. Тем не менее, за собой необходимо следить и поддерживать вес тела в норме. Строгие изнуряющие диеты, в которых прием пищи должен осуществляться по графику, здесь не подходят.
Но есть удивительно простое и эффективное решение.Сухофрукты при диете – это волшебный способ избавиться от лишних килограммов, питаясь исключительно вкусно и полезно.
Сухофрукты и орехи – дар, данный нам природой.Они в достаточном количестве содержат необходимые для организма микроэлементы и витамины, белки и углеводы, пектин, жирные кислоты, клетчатку и самое главное, глюкозу, недостаток которой остро ощущается во время любой диеты.
Именно поэтому даже небольшого количества изюма либо чернослива хватит, чтобы утолить навязчивое чувство голода, ощутить бодрость и прилив сил. Пищеварение при такой диете работает просто на «отлично». Нет ни тяжести в желудке, ни запоров. Только легкость и ощутимая потеря лишних килограммов.
Мы предлагаем вашему вниманию наиболее простую диету сиспользованием сухофруктов. Рассчитана она на 3-5 дней. Для того чтобы подготовиться к диете необходимо запастись стограммовыми пакетиками, в которые следует поместить смесь орехов и сухофруктов. Для женщин потребуется пять таких пакетиков, для мужчин – семь.
Каждая смесь должна содержать два вида орехов и три вида высушенныхфруктов. Сухофрукты во время диеты можно использовать любые (курага, груша, финики, чернослив). А вот орехи лучше всего покупать сушеные, безсоли и без сахара.Продукты, которые необходимо съесть в течение дня следует разделить на равные части, то есть на желаемое количество перекусов. Их может быть три или пять, десять или двенадцать. Все зависит от вашего аппетита и возможности сделать небольшой перерыв.
Необходимым условием является употребление достаточного количества жидкости. При диете с сухофруктами можно пить чай – лучше всего зеленыйлибо каркаде. Для утоления жажды прекрасно подойдет чистая вода без газов или черный кофе, без молока и сахара.
Если вы любите расслабиться за бокалом вина, то можете себе позволить 100 мл этого чудесного напитка - красного или белого. Вино лучше всего употреблять сухое.
Для диеты следует выбирать качественные продукты. В погоне за дешевизной не забывайте о том, что хороший товар не может стоить дешево. При покупке сухофруктов обращайте внимание на цвет. Например, курага в процессе сушки темнеет. Поэтому отдавайте предпочтение более темным фруктам. Это гарантия того, что продукт не обработан химикатами. Сухофрукты не должны быть слишком мягкими или, наоборот, пересушенными.
Трудно выделить лучшие сухофрукты для диеты. Все они по-своему полезны и богаты различными витаминами и минералами. К примеру, урюк и курага незаменимы при заболеваниях почек и сердца, повышают гемоглобин и способствуют сжиганию жира. А чернослив считается отличным антидепрессантом и прекрасно укрепляет сосуды.
При такой диете высушенные фрукты можно чередовать. Это разнообразит рацион и поможет организму получить все необходимые микроэлементы.
На вопрос чем можно заменить сухофрукты при диете ответить довольно сложно. Равноценной замены высушенным фруктам просто не существует. Ведь это: