Мобильный LiveInternet

Феномен «окна питания» и главные принципы здорового похудения 29-08-2018 22:11

Это цитата сообщения Anushka_M Оригинальное сообщение

Феномен «окна питания» и главные принципы здорового похудения

Феномен «окна питания» и главные принципы здорового похудения
Сколько раз вам говорили, что для похудения нужно отказаться от любимых вкусняшек и 5 раз в день есть пресную куриную грудку с листьями салата и гречкой? Если одна мысль о качалке 4 раза в неделю и «безвкусной жизни» ставит крест даже на самом желании похудеть, вам непременно нужно прочесть эту статью.

На помощь женщинам всей планеты пришел японский ученый Ёсинори Осуми. Ему удалось открыть принцип питания, за который мужчина получил Нобелевскую премию в области медицины. Его работа посвящена изучению аутофагии. Это процесс, который происходит в нашем организме, когда мы какое-то время голодаем: клетки полностью перерабатывают все старые ненужные накопления и омолаживаются.

Что такое «окно питания»

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Ангелы и мелодия Души". Ангельская тема в живописи Виктора Низовцева. 29-08-2018 17:46

[показать]
Шепчется ветер… колдует и тайны слагает,
Небо целует снежинками руки и лица –
Это на облаке маленький Ангел играет,
Тихо смеётся и в вальсе воздушном кружится…

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Как освободиться от потока самых разных мыслей. 29-08-2018 11:20

image_861108161108184434649 (680x700, 692Kb)

Cегодня мы поговорим с вами о любви к порядку.

Конечно, речь пойдет не о наведении порядка в доме, что тоже немаловажно в вашей жизни, а о порядке в вашем сознании, а по большому счету в вашей Душе.

Что подразумевается под словом «порядок» в духовном плане?

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Остановка потока мыслей. Остановка внутреннего диалога. Программа для подсознательных сообщений. 29-08-2018 11:13

ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА.
(для женщин)

[показать]
99178091_11 (600x450, 650Kb)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Какая звонкая у лета тишина... Художник Peter Barker. 28-08-2018 19:32

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Peter Barker

Вся живопись автора здесь

[1000x690]

Какая звонкая у лета тишина

Какая звонкая
У лета тишина.
Прислушайтесь:
-Вот у пруда
Шумит трава,
В саду колышется
Зелёная листва,
Колышется, шумит
Пшеница в поле...
И слышен взмах крыла
Белокрылой чайки
На речном просторе.

Шумит камыш
И плещется
У берега волна...
На утренней заре,
В туманной тишине,
Прислушайся -
Услышишь плеск весла -
Там лодка рыбака,
Плывёт вдоль берега
Тенистого она...
Стрекочет у воды
В траве высокой стрекоза,
Бабочка крыльями
Нарядными шуршит.

Полосатый шмель,
Над цветком жужжит.
Поёт ли иволга
На утренней заре,
Как звонко плещется волна
В туманной тишине !
С утра до вечера
Со всех сторон стоит
Весёлый перезвон,
Во всём мелодия
Чудесная слышна.
Какая звонкая
У лета тишина!
© Copyright: Вероника Крылова, 2017

[1000x724]Narrowboat Summer (The Nene at Waternewton)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Зимняя тишина... Художник Peter Barker. 28-08-2018 19:25

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Зимняя тишина... Художник Peter Barker.

Вся живопись автора здесь

[1000x683]

[1000x685]

[1000x725]Feeding Swans by the Bridge

Солнце в зимний день

Оно покажется не сразу,
Оно ещё за облаками,
За синеватой пеленой
Мерцает жарко угольками.
Что эта пелена скрывает?
Поспешно, как перед венцом,
Там словно что-то примеряют

И что-то делают с лицом.
День всё светлее, ярче, краше.
Как внятно ощущаещь ты
Единство зимнего пейзажа,
Согласье сил душевных, даже
Надежд и - жизни полноты!
Наполнил воздух лёгкой дымкой
Арбузом пахнущий мороз;
Метель, замедленно порхая,

Лелеет каждую снежинку,
И снег блестит, слепя до слёз.
Но постепенно вечереет,
И побледнело всё окрест.
На выцветшем белесом небе,
Обозначая ранний вечер,
Заблещет тонкий лунный серп.
© Copyright: Юлия Георгиевна Русакова,
2010

[1000x726]February

[1000x701]Swans by the Bridge

[1000x715]Swans on Dazzling Water

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Боги и пращуры в мифологической живописи Милены Сочилиной 28-08-2018 15:58

[показать]

Nella solneshko

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Схемы для дневника 27-08-2018 15:30

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Схемы для дневника

4360286_be7bcfd1747d4f0b56275_6_ (600x450, 504Kb)

Мои схемки для вас!

Название: Ромашки 9
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 19.08.2018 02:26
Скопировали: 6 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Ромашки 9/1
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 19.08.2018 02:37
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Ромашки 9/2
Автор: Liudmila_Sceglova
Создана: 19.08.2018 02:42
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Liudmila Sceglova

4360286_77609966_6767 (244x225, 79Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

По улице моей гуляет дождь… 25-08-2018 19:09

Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение

По улице моей гуляет дождь…

По улице моей гуляет дождь… Он целый город заключил в объятья. У каждой капельки его прозрачно платье, мой мир, пожалуй, с океаном схож.
Ты любишь дождь? В нём что-то от разлук… От философий странных, размышлений, прохладные легки прикосновенья, напоминают холод влажных рук.
/Бастракова Арина/

[показать]
Код рамочки:

Далее варианты рамочки с анимацией и без..

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Ангельские цветы" 25-08-2018 18:10

Не знаю краше ангельских цветов,
Которые зовутся красным маком …
Нежнее не встречала лепестков —
Блестящих, как покрытых лаком.

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Маска для рук 25-08-2018 15:21

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье >Маска для рук

3416556_10361020_680721545354718_218791946409231424_n (700x366, 81Kb)

Маска для рук

Вам понадобится:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Звуки музыки, которые можно услышать с картин художника Kostas Rigoula Tsigris 24-08-2018 16:21

[показать]

geniavegas

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

"О душевных ценностях" притча Зинаиды Поляковой 24-08-2018 14:24

487502b57a53448afbf1f2deb9gf--oil-picture-of-angel-and-the-city-art-print - копия (550x700, 130Kb)

Шаловливый ангелок провинился перед Богом.
Чтобы дать ему урок, Бог задумался немного
и сказал: - Ну, что ж. Ну что ж... Завтра спустишься на землю.
И оттуда принесешь самую большую ценность.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

"Ветер и Солнце" басня 23-08-2018 20:20

134188916_111pritchasolntseiveter2 (660x440, 303Kb)

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Омоложение с помощью всего одного упражнения!? 23-08-2018 19:51

aff4e393cf669bf9c3bbc768b90a22a9 (500x402, 17Kb)

Омоложение – тема, непосредственно связанная с движением. Утверждение, что движение это жизнь, человек, живущий в комфортной и безопасной среде, воспринимает как-то отстранённо, вне их жёсткой связи.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

"Люблю тебя - je t'aime" 23-08-2018 18:57

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Притча о воде - Елена Понкратова 22-08-2018 21:07

Открытки-с-подводным-миром-скачать-Открытки-с-подводным-миром-бесплатно-13907 (600x375, 2554Kb)

Однажды в глубоком бушующем море,
Где рыбы резвятся всю жизнь на просторе,
Вдали от земли, глубоко под водой,
Жила-была рыбка со странной мечтой.
Узнать этой рыбке хотелось всегда
Ответ на вопрос: «Что такое вода»?

0_6401d_2432da2b_orig (256x172, 44Kb)

klavdia-France

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

На какой «уровень» духовности удалось вам подняться? Ответьте сами себе! 22-08-2018 18:59

Итак, мы подошли к разговору о вашей ИСТИННОЙ ДУХОВНОЙ ЧИСТОТЕ, которая является неотъемлемой частью такого понятия как самодостаточность.

На самом деле это ничто иное как ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВЫХОД ИЗ ДУАЛЬНОСТИ.

Согласитесь, что, живя в трехмерном мире, сделать это очень непросто.

Тот, кому это действительно удалось, совершили настоящий духовный подвиг.

geniavegas

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Истинные, а не искаженные, понятия о смысле жизни, самодостаточности и доброжелательности! 22-08-2018 16:04

girl-with-glasses-1500-495x400-2x-696x562 (650x524, 113Kb)

СМЫСЛ ЖИЗНИ.

Для многих людей трехмерного мира смыслом жизни зачастую становится то, что вкладывают в их сознание общество, религия, традиции, средства массовой информации, родители, знакомые, друзья – словом, кто угодно, но только не они сами, не их собственная Душа.

geniavegas

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

"Мудрый старик" притча Понкратовой Елены 21-08-2018 22:05

3a56ee3c5da9b6d3c3c7a3103a2b6bad (636x765, 2854Kb)

Жил старик в одном селе,
Не купался в серебре,
Беден был и скромно жил,
Но с соседями дружил.
Всё, что Бог не посылал,
Он спокойно принимал.

ЕМ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии