1.
[576x576]

2.
[330x576]

1.
[273x576]

2.
[502x576]

1.
[700x528]

2.
[415x576]

3.
[700x496]

1.
[438x576]

2.
[393x576]

3.
[368x576]

[показать]

[604x317]

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.

Вдовий горбик, загривок, холка, жировик – вот народные названия этой проблемы. Чаще всего данная неприятность настигает женщин, начиная от 40 лет. Почему появляется холка на шее, как избавиться от нее?
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.  
"Холка" способна сдавливать артерии, что может привести к гипоксии (нарушению кровоснабжения) головного мозга и воротниковой зоны.

Чтобы ее убрать:

Шикарный салат из баклажанов. Если кто-то баклажаны вообще не любит, то этот салат уплетают за обе щеки и даже не понимают что там баклажаны, думают, что салатик-то с грибочками.

[500x377]

Подробный мастер-класс по изготовлению блокнота. В данном МК описана техника, схожая с классическим книжным переплетом. Для начала нам понадобится обычная офисная бумага. Можно сочетать цвета, вшивать разделители и т.п. Я использовала бумагу А4 формата 80 г/м2 ванильно-бежевого цвета и дизайнерскую цветную кальку 90 г/м2.

[показать]

[показать]

НЕОБЫЧНО КРАСИВЫЙ ЗЕЛЁНЫЙ ЖАКЕТ СВЯЗАН УЗОРОМ ВОЛНЫ

[показать]

Если у вас аллергия на стиральные порошки, сделайте гель для стирки. Это очень просто!

Очень понравилась модель шарфика. Красиво и стильно! Если и Вас заинтересовала такая модель шарфика, связанная спицами, тогда знакомьтесь с описанием. Пару дней и шарфик будет в Вашем гардеробе. Процесс работы не сложный. Такой шарф может быть выполнен в любом цвете.

[показать]

1. http://www.liveinternet.ru/users/5066733/post362611979 -универсальная утюжильная колодка для шитья

[показать]

3.  [показать]

  [показать]

http://www.liveinternet.ru/users/tvess/post340552777 - новый способ сделать портновский манекен

http://www.liveinternet.ru/users/5167328/post330906849 - изготовление манекена руки для пошива одежды

[показать]

 

 

5. http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post338121758 - лекало для построения кривых

[показать]

 

 

6. http://www.liveinternet.ru/users/viktorka_k/post336732311 - отделочный кант для подушки

[показать]

 

 

 

7. http://mizrah.ru/post335072505/?upd - снимаем мерки правильно.ВИДЕО,

 

 

8. http://www.liveinternet.ru/users/liousy/post332110807 - расчет ткани для разных изделий

 

http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post224254490 - нормы расчета ткани на разные виды одежды

 

http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post345296759 - нормы расчета ткани (рекомендации ателье)

 

Серия сообщений "секреты мастерства":
Часть 1 - Сборка корсета на манекене.Красота.
Часть 2 - Маленькое белое платье с кружевом ручной работы.МК.
...
Часть 47 -

Этот пирог с капустой на кефире, чем то напоминает собой шарлотку, только вот не сладкую. Рецепт очень простой и быстрый. Такой  пирог будет отличным вариантом и на завтрак и на ужин. Знакомьтесь с рецептом.

[показать]

Читать далее

интересные и полезные заметки

Если Вы убиваете своё свободное время играми в интернете, то сделайте это с пользой для своего семейного бюджета. Есть места, где можно поиграть и заработать энную сумму. Сейчас для многих игры с выводом реальных денег становятся популярными. Это реально! Попробуйте и Вы испытать свой шанс и убедиться в этом сами.

[показать]

Скоро настанут зимние вечера и чтобы их не проводить впустую, займитесь лепкой. Это так увлекательно, а результат всегда будет радовать глаз. Предлагаю Вашему вниманию простой и быстрый рецепт холодного фарфора, из которого и получиться Ваша задуманная красота.

[604x453]

Очень вкусной и ароматной получается такая скумбрия, приготовленная в банке. Её можно закатать и хранить в холодильнике. К ней можно добавить свои любимые овощи. Знакомьтесь с рецептом и испробуйте его в приготовлении.

[600x400]

1.
[604x604]