Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
5 точек которые избавят вас от лишнего жира.
|
Это цитата сообщения ВЯЗ-АЛОЧКА Оригинальное сообщение
ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ: богатая коллекция моделей, узоров и схем.
 [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |
 [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |
 [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |
 [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x350]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Туника крючком. Автор ЕЛЕНА СИПКИНА. Идея Алёны Коблянской
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Разноцветное платье крючком
[310x685]Разноцветное платье крючком
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
6 секретов приседаний
Какое упражнение является настоящим тестом общей силы?
Может жимы лежа? Тысячи решительных воинов из спортзалов, безусловно, согласятся.
А что насчет мертвых тяг? Многие успешные силовые тренеры утверждают, что это единственный настоящий показатель абсолютной силы.
Однако я считаю, что непревзойденным королем упражнений являются приседания, причем в любой форме.
Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение
маки - подборка схем. крест и бисер
http://schemiapuntocroce.blogspot.it/2013/08/grande-raccolta...
Это цитата сообщения IrinaKitaeva Оригинальное сообщение
Салфетки
[480x370]
[480x326]
[310x541]
[600x682]
[477x700]
[488x700]
[362x512]
[369x512]
[370x512]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМСЯ МОРКОВЬЮ
МОРКОВЬ - один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом говорят ссылки в трудах древнегреческого ученого Теофраста, ученика Аристотеля, а также древнегреческого врача Диоскорида).
- В Древнем Риме и Древней Греции использовали сок моркови для лечения фригидности у женщин и импотенции у мужчин.
Считалось, что морковь активизирует функцию половых желез и улучшает сперматогенез, а также способствует вечной молодости. Это оранжевое чудо прописывали для ежедневного употребления в пищу. "Корение приятно помыслы постельные движет". Так отзывался о моркови Авиценне.
Полезные свойства моркови объясняются ее богатым составом: витамины В, В1, С, Е, РР, К, бетокаротин (придает корнеплоду оранжевый цвет, в организме преобразуется в витамин А), аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, жирные и эфирные масла (придают своеобразный запах корнеплода), флавоноиды, антоцианидины, сахара (3-15%). В ней содержатся и минеральные вещества: магний, калий, кобальт, йод, фтор, цинк, никель, хром и др. Морковь состоит на 7% из углеводов, на 1,5% из белков.
- Употребляя морковь, мы оберегаем себя от преждевременного старения. По мнению японских ученых, продлить жизнь человека примерно на 5-7 лет помогает регулярное включение в меню моркови и всех оранжево-красных овощей.
- Одна морковь обеспечивает нашему организму суточную норму витамина А.
Витамин А укрепляет волосы, зубы, десна, улучшает зрение благотворно влияет на нервную систему, повышает иммунитет, восстанавливает энергию после больших физических нагрузок, способствует нормализации обмена веществ, необходим для роста новых клеток, а также является антиоксидантом.
Для того, чтобы витамин А лучше усвоился, в тертую или отварную морковь следует добавить несколько капель растительного масла или есть ее вместе со сметаной.
- Соли калия, содержащиеся в моркови, необходимы при болезнях сердечно-сосудистой системы, Гипертонии и атеросклерозе.
- При артрозе:
принимать по 150-200 мл морковного сока, разделив это количество на три порции, перед едой.
- При бронхиальной астме:
1 столовую ложку семян моркови заварить 1 стаканом кипятка и настоять в теплом месте в течение 12 часов. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день.
- При бронхите:
морковный сок и мед взять в равных количествах, смешать и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
- При варикозном расширении вен:
необходимо залить 2 столовые ложки сушеной ботвы моркови 0,5 л кипятка, настоять 8-10 часов и принимать в теплом виде по 1/3 стакана 4-5 раз в день за 20 минут до еды. Курс 1-2 месяца.
- При гастрите с повышенной кислотностью: принимают сок моркови, запивая его молоком или сливками по 50 мл на прием.
- При гипертонии:
3 столовых ложки семян заварить 3 стаканами кипятка, настоять в теплом месте в течение 12 часов. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
- При запорах:
рекомендуется съедать натощак салат из свежей натертой моркови.
- При мочекаменной болезни и приступах почечной колики:
3 столовых ложки семян моркови залить 0,6 л кипятка и настоять в термосе в течение 10-12 часов, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Этот настой лучше изгоняет песок и камни из почек и мочевого пузыря, чем сок моркови (пить по 3-4 раза в день в течение нескольких месяцев при камнях в почках).
- При малокровии:
необходимо смешать 0,5 стакана свежего сока моркови, 0,5 стакана молока и 2 желтка свежего куриного яйца. Принимать за 40 минут до еды.
- При стенокардии:
1 столовую ложку семян моркови залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 12 часов в теплом месте, принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день.
- При начальной стадии туберкулеза:
3 столовых ложки тертой моркови сварить в 1 стакане молока и принимать по 1 столовой ложки 4 раза в день до еды. Можно также принимать морковный сок, смешанный в равных частях с медом. Принимать как и морковь с молоком.
- При остеохандрозе, а также для очищения крови:
пить по 500 мл морковного сока в сутки. Сначала может немного желтеть лицо, но это признак того, что выходят шлаки.
- Отварная морковь полезна при сахарном диабете, после варки в ней
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Оладьи из кабачков с сыром: вкусно и полезно, очень люблю готовить их на ужин!
На 100г 50 кКал
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст. л. муки
соль, перец
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Кабачковые рулетики "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"
Половинку кабачка на крупной терке,
1 яицо,
2-3 ст.л. манки,
2 ст.л. муки,
соль, перец.
Выпечь три блина. Чтобы их легче было скрутить рулетиками, вторую сторону не пропекать до конца. Приготовить начинку: 100 г сырого фарша размазать по блинам, выложить обжаренные 2 луковицы, 1 болгарский перчик, 50г к/с шампиньонов. Свернуть в рулетики, уложить их на противень, сверху помазать смесью: майонез, тертый сыр, запечь. Украсить зеленью.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Рецепт настоящего и вкусного кваса
Лето, жара… Почему бы и не сделать квас? Это не так сложно, как кажется! Делимся замечательным рецептом, по которому приготовить вкуснейший домашний квас сможет даже новичок.
Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение
Ажурный воротничок крючком
Работа Валентины Литвиновой
Связан крючком из 100% турецкого хлопка.
Размер воротничка для удобства регулируется шнурочком (гусеничкой), связанным крючком. Особенно красиво смотрится на детских и женских платьях. С помощью таких очаровательных воротничков можно создать любой образ: классический, романтический или экстравагантный.
[700x525]
[700x487]
[506x700] Источник
Это цитата сообщения ВЯЗ-АЛОЧКА Оригинальное сообщение
Большая коллекция модных жакетов, связанных спицами (175 интересных моделей с описанием, схемами)
 [270x360]ПОДРОБНО |  [230x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
 [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
 [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
Это цитата сообщения ВЯЗ-АЛОЧКА Оригинальное сообщение
Богатейшая коллекция красивых салфеток, связанных крючком ( более 500)
 [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
 [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
 [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
 [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |  [250x360]ПОДРОБНО |
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Эффективный бабушкин рецепт от простуды
По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный. Не знаю как я умудрилась заболеть в такую жаркую погоду, но еще два дня назад сидела с кашлем)))
В чашку кладем
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Леди - вышивка крестом
Леди знает, что красота и богатство может быть мимолетное, но ее внутренний характер является мерой, с помощью которой другие будут, в конечном счете, судить ее как личность. Признание в женщине «леди» может быть одним из самых высоких комплиментов, которые она может получить в своей жизни. Женщины с сильными ценностями настоящей леди всегда несут в себе глубокую женственность, вдохновляют поэтов и художников. Они всегда были и будут источником творческих идей и замыслов. Эта вышивка крестом прекрасной леди отражает ее богатый внутренний мир, и, надеюсь, вдохновит многих искусных мастериц.
1.
[512x700]
