Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Куколки Тряпиенсы. Выкройка
Если захотите сшить одну из таких куколок тряпиенсов, ниже есть выкройка. К сожалению автора куколок я не нашла, если кто знает, допишу авторство с удовольствием)
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Daily Wear Fashion - ЯПОНСКИЙ ЖУРНАЛ ПО ВЯЗАНИЮ
[показать]
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Супер-вкусная скумбрия с начинкой
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Очищение организма растительным маслом
Растительное масло (ореховое или подсолнечное) способно связывать и впитывать все вредные и ненужные организму вещества.
При очищении организма растительным маслом восстанавливается нормальная работа клеток, улучшается обмен веществ, укрепляются защитные функции организма, рассасываются опухоли и новообразования, снижается риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда).
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Вязание спицами скрученной бахромы
[640x403]Скрученная бахрома часто используется в декоративной отделке различных вещей, она аккуратно выглядит, а скрученные нити не рассыпаются и не лохматятся. Научиться вязать спицами скрученную бахрому вы можете по данному уроку. Скрученной бахромой можно оформить края любых теплых вещей – манжеты кофты, варежек, носков, воротник или низ изделия. Бахрома придаст пышность и декоративное обрамление по краю изделия, если формировать бахрому с первых лицевых рядов от начального ряда или ее можно выполнить на любом расстоянии от наборного края. Объем бахромы будет зависеть от длины петель, которые вы будете вытягивать, и от количества рядов бахромы.
[367x370]
[367x370]Бахрому из скрученных петель всегда выполняйте при вязании лицевого ряда чулочной вязки. После кромочной петли следующую провяжите лицевой, но не сбрасывайте с левой спицы провязанную петлю. С правой спицы петлю подцепите указательным пальцем правой руки и вытяните ее до нужной длины (около 7-10 см). Рабочую нить в это время придерживайте указательным пальцем левой руки.
Дальше
Серия сообщений "Техники спицами":
Часть 1 - Спицы. Разные способы прибавления петель
Часть 2 - Бейки, зубчатый край спицами
...
Часть 36 - Модульное вязание. Интерлак (Л.Семёнова, "Остатков пряжи много не бывает")
Часть 37 - Присоединение новой нити. Узлы (Л.Семёнова, "Остатков пряжи много не бывает")
Часть 38 - Вязание спицами скрученной бахромы
Это цитата сообщения ladydv Оригинальное сообщение
Кайма крючком — помпоны. Без отрыва нити и совсем несложно. Мастер-класс.
Кайма крючком — помпоны. Без отрыва нити и совсем несложно. Мастер-класс.
Еще один интересный вариант оформления края изделия.
Вот такую симпатичную кайму можно связать крючком. Маленькие помпоны.
Ими можно украсить детское одеяльце и подушечку.
Мастер-класс смотрим здесь.
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Эта 7-минутная зарядка способна заменить полноценное занятие в спортзале
[показать]
Нет времени ходить в спортзал? Попробуйте 7-минутную тренировку, которая по эффективности не уступает полноценному занятию в тренажерном зале.
Эта зарядка состоит из 12 упражнений с собственным весом, для выполнения которых вам понадобится только стул и стена. Эти упражнения объединяют современные принципы высокоинтенсивной тренировки и по своей эффективности не уступают пробежке и посещению тренажерного зала. Но что самое главное, на выполнение этих упражнений вам понадобится всего лишь 7 минут!
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Великолепие вязаных кукольных платьев
Это цитата сообщения Александра11 Оригинальное сообщение
Льняной майонез
Если в стандартном рецепте майонеза заменить сырой желток на семена льна,
то получится вегетарианский соус, очень похожий по вкусу на обычный майонез.
Соус с семенами льна густой, нежный, кисловато-солёный.
В аромате чувствуется лёгкий запах семечек.
Цвет у соуса белесоватый с бежевым оттенком.
На вкус он ощущается более жирным, чем магазинный майонез, но практически такой же, как домашний майонез.
СОСТАВ
1/5 стакана семян льна (35 г),
0,5~1 ч ложка столовой горчицы,
1 ч ложка лимонного сока (5 г),
0,5 ч ложки соли,
щепотка перца,
150 г рафинированного растительного масла,
200 г воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Семена льна размолоть в кофемолке до состояния муки.
Если есть время, то залить льняную муку 100 граммами холодной кипячёной воды
и оставить от 3 до 6 часов.
Если времени на приготовление мало, то залить муку 100 граммами кипятка
и оставить остывать до комнатной температуры.
Положить в получившуюся пасту горчицу, мелкую соль и .
Влить лимонный сок.
Перемешать интенсивными движениями.
Масса явственно побелеет.
Начать взбивать массу миксером на средних оборотах,
подливая растительное масло тонкой струйкой прямо под вращающиеся лопасти.
Масса ещё больше побелеет, но останется густой.
Не прекращая взбивать, тонкой струйкой влить оставшиеся 100 граммов
кипячёной воды комнатной температуры.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Береты спицами. Подборка.
|
Вязание берета спицами
[x130]
Берет с узором из кос связан спицами. Схема вязания берета спицами ...
|
Как связать берет
[x130]
Модель взята из журнала VK/Праздник 2008 г. Берет с косами связан спицами №5 и №6 из пряжи (шерсть/шелк, 50 г/115 м). Как связать берет ...
|
|
Как связать берет спицами
[x130]
Модель взята из журнала VK/Праздник 2008 г. Берет связан спицами №5 и №6 из пряжи Rowan/Westminster Fibers 50 г/126 м. Размер 56. Как связать берет ...
|
|
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Упражнения для здоровой спины
[368x412]Если Вас интересует - вытягивание спинного хребта, усиление задних мышц плеч, снятие напряжение, укрепление стабилизирующих мышц между лопатками и устранение торчащих лопаток - тогда данные упражнения для Вас!
УПРАЖНЕНИЕ №1
ИП: Ложимся на живот, ноги ставим по ширине плеч, руки сгибаем в локтях и соприкасаемся с полом.
Выполнение: Руки приподнимаем вверх, при этом как можно сильнее сводим лопатки вместе. Концентрируем внимание на напряжении верхней части спины. При выполнении данного упражнения, для достижения результата, туловище и руки не должны отрываться от пола.
Повторяем 2-3 подхода, по 15-20 раз.
УПРАЖНЕНИЕ №2
Это цитата сообщения Гаянея Оригинальное сообщение
Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как продлить молодость и исцелить организм?
1. Целебный напиток с куркумой и лаймом
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка
- 1/4 ч. ложка куркумы
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
- 1 ч. ложка сахара
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.
2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком
Необходимые ингредиенты:
- стакан теплого молока
- 1/4 ч. ложка куркумы
- чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.
Источник https://vk.com/w.place
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные шапки. Подборка.
|
Вязание кепки крючком
[x130]
Кепка, связанная крючком - это модно, задорно и современно. Схема вязания кепки крючком. ...
|
Связать шляпу крючком
[x130]
Шляпа для теплой весенней погоды связана крючком. Как связать шляпу крючком ...
|
|
Вязание шляпки крючком
[x130]
Очаровательная шляпка украшенная цветком связана крючком. Схема вязание шляпки крючком ...
|
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Лоскутная аппликация: В ритмах танца!
[700x683]Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Переделываем майку. Идеи из интернета
[показать]Сейчас во многих магазинах распродажи летних вещей и за очень небольшую сумму можно купить прекрасные качественные майки, которые в умелых руках могут стать изюминкой летнего гардероба или использоваться в другое время года как дополнение к офисному пиджаку, кожаной куртке или (дпже!!!) как одежда для танцпола или клуба:
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Пуловер с красивым низом связанный спицами
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Одежда в стиле Rawrags
♥ Rawrags ♥ Rawrags ♥ Rawrags ♥ Rawrags ♥ Rawrags ♥
Это цитата сообщения Lubokukla Оригинальное сообщение
Урааа! Я преодолела себя!!!
Ну вот и закончился Марафон итальянского на SpeakASAP. Подписалась на него благодаря доченьке. Не верила, что добегу до конца, да ещё получу сертификат.
Поняла, что главное - преодолеть себя, свою лень. Иногда хотелось махнуть рукой на этот забег, но после профилактической беседы с доченькой, выполняла очередное упражнение, казавшееся невыполнимым. Поняла, как это важно, когда твоя семья в группе поддержки :). Доченька начала и закончила Марафон немного раньше. Несомненно, ей, как лингвисту, имеющему в багаже английский, французский и испанский, было проще приступить к изучению итальянского. У неё есть свой сайт http://zaryadkapoliglota.ru А я после просмотра очередного видео с заданием, впадала в панику, думала:"А оно мне надо ?" Однако, сознание того, что никогда не знаешь, что тебе может пригодиться в жизни, заставляло петь вместе с доченькой и Адриано Челентано Confessa :))
Этот забег происходил одновременно с покупкой материалов для ремонта кухни, выбора кухни и бытовой техники для неё. Все эти трудоёмкие работы легли на мои плечи, так как муж работает и едва успевает устанавливать все мои приобретения по выходным дням :). Об этом периоде ремонта и установки кухни и техники я расскажу попозже. Это отдельная история :).Но даже здесь мне помог Марафон - при выборе духового шкафа и варочной поверхности остановилась на итальянском производителе :)). Кстати, смогла без проблем прочитать по итальянски ярлыки на этой технике:)). Хочу сказать, что в моём случае выбор оказался очень удачным. После наведения окончательного марафета на кухне расскажу, почему.
А пока что, могу повесить на стенку :) вот такой сертификат:
На моей странице Вконтакте, здесь https://vk.com/id137071219 все мои отчёты о выполненных упражнениях на [показать]
Безусловно, овладеть итальянским в совершенстве за такой срок не реально. Однако, зерно брошено!
Буду заниматься по тем материалам, которые достались мне в качестве приза за успешное участие в Марафоне. Надеюсь, что маленький росток постепенно вырастет в спелый красивый колос :)
Ну и под занавес - доска почета, на которой представлены все финалисты всех наших марафонов, а их уже1413.
На доску почёта и меня "повесили", и наградили Золотым кубком за выполнение всех заданий в срок (как в советские времена за выполнение плана :)). Я во втором ряду сверху в серединке:
http://marathon.speakasap.com/winners/?page=7
Я очень благодарна Марафону: