Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
ТОП-6 рецептов с кабачками
|
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Очищаем организм и кожу
[450x336]
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Колье из жемчуга и бисера своими руками
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Berroco. Norah Gaughan Collection Vol. 08 2011 (вязание спицами)
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Идеи для рукодельниц
Делюсь накопленными идеями, которые можно воплотить своими руками.
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязание крючком. 255 лучших образцов и узоров
[показать]
К протеиновым коктейляи можно относиться по-разному. Я считаю, что все дело в ингридиентах и пропорциях. Вот эти я нашла на сайте dietaonline.ru и мне они понравились тем, что они, с точки зрения здорового питания, идеально вписываются в рацион неспортивной женщины среднего возраста :). Итак, Приготовление протеиновых коктейлей!
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Шиацу для лица — стань моложе!
«Шиатсу» с японского языка переводится как «давление пальцами».
[640x389]
Палец – shi, atsu - давление. Это японский точечный массаж, который пользуется большой популярностью.
Читать далее
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Друзья! ШИКАРНО-КРЕАТИВНОЕ для интерьера
Роспись хлоркой.
Понадобятся:
- цветная ткань
- хлорка
- карандаши с ластиком на конце
- зубочистки + тонкие кисточки
- водонепроницаемый подстил под ткань
Можно расписывать всё, что угодно, в любых комбинациях, и добиваться интересных результатов.
Можно также «облагородить» какое-нибудь трудновыводимое пятно, если к одёжке есть сантименты и выбрасывать ну очень не хочется.
Я сейчас подумала, что таким образом мне удалось бы спасти любимую джинсовую юбку, от которой не совсем отстиралось пятно от авокадо. Но тогда я об этом способе росписи не знала…
[показать]
Если в доме много картин или фоторабот, можно воспользоваться
такими схемами для их компоновки на стене
[показать]
Идея интересная.
Но ножки у зеркала можно было бы поизящнее сделать
.
.
.
[показать]
Это настоящее страдание для добросовестного сторожевого пса - слышать подозрительные звуки из-за непроницаемого забора, пытаясь понять их причину, и носиться, носиться вдоль ещё и ещё, принюхиваясь, лая и поскуливая от собственного бессилия пред лицом надвигающейся опасности!
Возможное решение проблемы:
[показать]
Две вещи, которые просто сразили.
Наповал.
Первая.
Такой жакет
.
.
[показать]
(Не поддавайтесь на доводы продавца об обратном - костюм можно подобрать на любой тип сложения! И на фигуре он обязан выглядеть так, как на рисунках слева)
[показать]дополнение: тенденция сегодня - более приталенные и короткие пиджаки, брюки более сужены книзу, длина брюк - до середины каблука обуви; традиционно настроенным всё же лучше придерживаться вышеприведённого классического варианта
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ОРХИДЕЯ ФАЛЕНОПСИС: КАК УХАЖИВАТЬ КРУГЛЫЙ ГОД
|
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ УЗОР В ВАШУ КОПИЛОЧКУ
|
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Накидка-палантин превращается в жилет
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Сарафан крючком из мотивов
http://www.liveinternet.ru/users/1888257/post337929603/
Опубликовала Людмила Боцвин
[490x700]
На рост 122 ушло ровно три моточка(Victoria colibri 40% полированная шерсть, 60% акрил 100г 380м). color 612. крючок- №2.
http://www.stranamam.ru/post/6392214/
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
вязание квадратного мотива.пошаговый мастер -класс
источник
Прогоняем прочь осеннюю хандру: вязание квадратного мотива
Мастер-класс участвует в конкурсе! Условия Участники
Как убить в себе сезонную осеннюю депрессию? Есть ответ: вязать теплые уютные вещицы для дома, вязать много и с удовольствием! И время приятно проведете за вязанием, и дом украсите. В общем, со всех сторон прекрасно :)
Представляю вам квадратный мотив, связанный крючком, под кодовым названием “Квадрат в квадрате”.
А еще... это мой 20-ый мастер-класс! Можно сказать, юбилейный :)
Мотив универсальный, смотрится интересно, подойдет для подушек, пледов, скатертей, сумок, а также всевозможных вещей. В общем, вяжите то, что подскажет вам ваша фантазия.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маска для очень поврежденных волос «5 в одном»
[251x249]Посоветовал мой мастер, это специальная маска от трихолога. Такого рецепта нигде не найдешь – сами ингредиенты уже вселяют надежду. После 15 сеансов поврежденные волосы полностью восстановились. Другого такого средства просто нет.
Это уникальная по составу лечебная маски для поврежденных волос позволяет решить все проблемы:
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ОРИГИНАЛЬНЫЙ УЗОР ДЛЯ ШАРФОВ,КОФТОЧЕК,ЖАКЕТОВ И КАРДИГАНОВ
|
[показать]Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные береты. Подборка.
|
|
|
|
Как связать берет крючком
[x130]
Описание взято из специального выпуска газеты "Вязание модно и просто. Вязаные купальники и другие летние аксессуары" № 6, 2013 г. Бежевый берет связан крючком № 2,5 из ...
|
Связать берет крючком
[x130]
Описание взято из журнала "Азбука вязания. Ажуры спицами и крючком" , № 3, июль, 2013 г. Берет "Ирландское кружево" связан крючком № 2 из пряжи СоСо (100% хлопок, 240 м/50 г) остатки ...
|
|
Вязание спицами - берет
[x130]
Описание взято из журнала. Песочный пуловер и берет связаны спицами № 3 и № 4 из 600 г (500 г топ, 100 г берет), пряжи HERMES (60% хлопок, 40% полиамид). Размер 42-44. Обхват головы 54 см. ...
|
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Самые полезные упражнения для суставов
Утром проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Совсем не нужно вскакивать и сразу делать зарядку, можно немного поваляться, делая легкие, но полезные упражнения для суставов, тем самым разрабатывая их.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как избавиться от жира на руках
Жир на руках - вроде бы и не особо заметен, но все же это только на первый взгляд. В красивом платье с открытыми руками, летом в топике он так и привлекает внимание, а вот как избавиться от ира на руках знают не все. Основная масса упражнений идет на пресс, мышцы, икры. Но сегодня мы добрались и до ручек))
