Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Как избавиться от переедания? 19-01-2017 12:58

Как избавиться
от переедания?

* в течение дня пейте воду маленькими глоточками.

* не ешьте «за компанию».

* ешьте медленно, все пережевывайте тщательно.

* избегайте фаст-фуда.

* начинайте есть, только тогда, когда почувствуете голод.

* концентрируйтесь на еде, не отвлекайтесь. Не читайте, выключите телевизор.

* ешьте только сидя.

* когда Вы устали или голодны, не употребляйте пищу первые пятнадцать минут.

* не превращайте еду в награду.

* ешьте маленькими кусочками, наслаждайтесь едой.

* не ешьте до полного насыщения.

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Твои глаза. 18-01-2017 22:32

Натянутые струны... инструмент, готовый зазвучать от малейшего прикосновения... нет, даже не от прикосновения... звук возникает от твоего дыхания... от одной твоей мысли обо мне... а каким он будет - это уже зависит не только от тональности, в какой настроен инструмент...

Твой монолог до мелочи продуман.
Глаза сказали больше и точней...
Они в меня стрельнули правдой и на струнах
Сыграли то, что скрыть от всех хотел...

В твоих глазах врагом мелькает гордость,
Любовь скользит так плавно и легко...
Боишься, что сорвешься... и возможность
Увидеться вдыхаешь глубоко...

Твои глаза моим глазам надежда...
Не будем тормошить... но есть дано:
Два человека любят, как и прежде,
Все также чисто, искренне, тепло.

Твои глаза не думают о прошлом.
Они готовы все начать с нуля...
Вот только как...? Сказал неосторожно
Другой о том, что "ты теперь моя"...

Вот только, как сказать, что ищешь повод
Вернуться в наш прекрасный, светлый мир
И крикнуть мне, что любишь...?! Шумный город
Запрятал взгляд за пазуху мельком...

Ты под дождем стоял всего минуту...
Смотрел в меня... душа рыдала в такт.
А я хотела бы по старому маршруту
Свернуть к тебе в объятия, назад...

Порою гордость весит слишком много -
Судьба не любит множество реприз...
Простить и отпустить своей дорогой -
Не выигранный в тот вечер нами приз...

Знаю, любишь до сих пор...

ПРЕРИИ

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Проект двухкомнатной квартиры. 18-01-2017 20:36

Проект двухкомнатной квартиры

ПРЕРИИ

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Интерьеры гостиной. 18-01-2017 19:55

Интерьеры гостиной

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Идея дизайна для каждой комнаты. 18-01-2017 19:31

Идея дизайна
для каждой комнаты

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Идея дизайна. 18-01-2017 17:45

Идея дизайна
для каждой комнаты

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дизайн кухни. 18-01-2017 15:27

Дизайн кухни

Подоконник на кухне – это не просто часть оконного проема. Он может выполнять декоративную и функциональную роль, что особенно важно для маленьких кухонь. Экономя место на кухне, не забывайте и об эстетичном виде подоконника.

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Коты у зимнего окна.. Умиление.. 16-01-2017 17:13

Коты у зимнего окна

[900x]

Коты у зимнего окна - умилитель окон. Сам вид излучает теплоту.
Сидит, смотрит.
А за окном зима. Красота-то какая за окном, только дома потеплей!

[900x]
[900x]
[900x]
[900x]

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Удивительные небесные мосты мира. 16-01-2017 11:48

Удивительные небесные мосты мира

Находиться высоко над землей и ощущать, будто гуляете по воздуху, захватывающие и невероятные впечатления.

В настоящее время существует много небесных мостов во всем мире:

[900x]

Тропа 99-ти поворотов, Чжанцзяцзе, Китай

[900x]

Небесный мост на леднике, Альберта, Канада

[900x]

Небесная тропа над Большим Каньоном, штат Аризона, США

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

10 правил настоящей женщины. 15-01-2017 23:39

10 правил
настоящей женщины

1. Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом задавит опытом.

2. Никогда не кидай в человека грязью, помни, что до него она может не долететь. А на твоих руках останется.

3. Никогда не сомневайтесь в своей привлекательности. Помни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще кривое.

4. Никогда не говори: «Я ошиблась», лучше скажи: «Надо же, как интересно получилось…»

5. Никогда не роняй достоинство, но если все же уронила, сделай вид, что оно не твоё.

6. Никогда не забывай, что ездят только на том, кто сам подставляет свою шею.

7. Никогда не спорь с мужчинами — они..(см. пункт 1)

8. Перед тем, как выбрать рыцаря, сделай из себя принцессу — лошадей у него и так хватает.

9. То, что скрываешь от врага, не торопись сообщать подруге, ибо дружба не длиться вечно.

10. И главное, помни – если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошиблась!
_________________

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гардеробы 15-01-2017 22:58

Гардеробы

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Восточная песня, восточная тайна! 13-01-2017 20:50

Девушки из Китая

Любимица Поднебесной, девушка из Китая!
Восточная песня, восточная тайна!

[900x]
[900x]
[900x]
[900x]

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лебеди-прекрасные и самые красивые птицы на планете. 13-01-2017 16:24

Эти птицы – символ верности.
В отражение свое глядя,
Вот скользят по водной глади,
Восхищая всех людей,
Двое белых лебедей.

[900x]

Изящная, хрупкая, изумительная, утонченная… — для описания красоты этих птиц хочется подбирать самые поэтичные эпитеты.

[900x]
[900x]
[900x]
[900x]
[900x]

ПРЕРИИ

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Рождественский декор. 12-01-2017 19:42

Рождественский декор
дома Ashley

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Красивые заборы. 12-01-2017 16:19

Завела большую дачу.
Кто теперь я ? Садовод!

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

На карниз сегодня Ангел приземлился.. 10-01-2017 17:44

Ангелы от Галины Чувиляевой

А ты не поверишь, но ангелы тоже с работы
Приходят под вечер, порою, изрядно устав.
И их утомляют любые мирские заботы —
Попробуй быть бодрым, весёлым, весь день отлетав…
А ты не поверишь, но ангелы крылья снимают,
Идут, /ну, наверно, куда?/ прямиком сразу в душ,
Пылинки и грязь аккуратно мочалкой смывают,
Пытаясь /напрасно/ отчистить усталость из душ…
А ты не поверишь, но ангелы, чайник поставив,
Садятся на кухне и, молча, глядят за окно.
И думают — утром проснутся и, крылья расправив,
Пойдут-полетят на работу свою всё равно…
А ты не поверишь, но ангелы плачут ночами,
Припомнив какую-то /детскую? взрослую?/ смерть.
И столько в слезах этих боли, горючей печали,
О том, что помочь не смогли, не успев прилететь.

© Copyright:Светлая Печаль

ПРЕРИИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Снег тепло укутал лес, полный сказок и чудес. 10-01-2017 16:12

Как-то раз в лесах далеких,
На сугробах белобоких,
Ждали звери Новый год,
Да водили хоровод.

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Рождественская сказка художника Veronica Minozzi 10-01-2017 13:29

Рождественская сказка
художника Veronica Minozzi

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

"Заповедь" Редьярд Киплинг в переводе М. Лозинского 09-01-2017 00:52

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;

Пусть час не пробил - жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы - не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;

Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,

Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: "Иди!"

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

"Заповедь" Редьярд Киплинг

ПРЕРИИ

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Французская актриса Мишель Мерсье. 06-01-2017 19:50

Французская актриса
Мишель Мерсье

[900x]

Мишель Мерсье, настоящее имя Жоселин Ивонн Рене Мерсье, родилась в новогодний день 1 января 1939 года, но праздничным подарком для своих родителей почему-то не стала. От матери-итальянки и французского отца девочка унаследовав свою редкую красоту, Жоселин росла в тени своей младшей угловатой, скромной, покладистой сестры по имени Мишель. Именно последняя должна была унаследовать единственное богатство семьи Мерсье - фармацевтическую компанию. Родители считали старшую дочь бестолковой и абсолютно ни на что не способной, и ее балетной мечте не придавали большого значения, хотя Жоселин и занималась у известного преподавателя М.Фонтейна.

[900x]

Со смертью младшей дочери родители осиротели, забыв про старшее чадо. Жоселин без припятственно покинула родительский дом, сорвавшись в Лондон, где стала работать в известном балетном коллективе «Трокадеро». Однако балериной ей не суждено было стать, и вскоре девушка вновь вернулась под родительский кров, который встретил ее не ласково. «Ты просто шлюха, и всегда будешь шлюхой», прозвучало при встрече «благословение» матери, которое глубоко ранило Жоселин, оставив след на всю жизнь. Ведь Жоселин была на редкость скромной девушкой, и, несмотря на свою красоту, до сих пор была невинной…

ПРЕРИИ

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»