ЛОПУХ &ndash; РОССИЙСКИЙ &ldquo;ЖЕНЬШЕНЬ&rdquo; С МЕДВЕЖЬЕЙ СИЛОЙ!

Обычная картошка решит распространенную проблему которая беспокоит каждую женщину 03-05-2017 21:01

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Обычная картошка решит распространенную проблему которая беспокоит каждую женщину

[600x345]

Каждая женщина тратит достаточно много времени на уход за собой. В эти процедуры входит и уход за подмышками. Мы практические ежедневно бреем эту зону, затем мажем ее лосьонами и дезодорантами.

И если от волос в подмышках избавиться несложно, то от другой проблемы, которая возникает там, избавиться сложно. Рано или поздно мы замечаем, что кожа в этой зоне потемнела. Но это особенности кожи, с которыми все-таки можно справиться очень простым методом.

Итак, вас может это удивить, но осветлить кожу в зоне подмышек поможет простая картошка. В картошке есть фермент каталаза, который осветляет кожу, но при этом не травмирует и не сушит ее

Все, что нужно сделать — натереть сырой картофель и сделать себе компрессик. Регулярные компрессы очень быстро дадут первый результат.

Необходимо оставить тертый картофель на коже буквально на 30 минут, чтобы масса высохла.

Уже через несколько сеансов вы увидите результат! Многие женщины подтвердили, что этот простой косметический рецепт действует.

Источник →

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Идет ли вам короткая стрижка? Беспроигрышный способ определить это 03-05-2017 20:48

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Идет ли вам короткая стрижка? Беспроигрышный способ определить это

То ли жизнь изменить, то ли стрижку… Примерно так начинается каждая новая страница в жизни типичной женщины. Не буду отрицать: прическа играет для нас огромную роль и обладает почти магической силой менять настроение, внутреннее состояние и даже обстоятельства. Ну, и по старой женской традиции, прическу мы меняем примерно по схеме: “длинные волосы — подстричь, короткие — нарастить, прямые — завить, а кудрявые — выпрямить”. Ничего не поделаешь — натура такая. Но, если вы решаетесь сесть в кресло парикмахера, будучи Рапунцель, а встать оттуда с каре или бобом, то должны понимать, сколь велик риск остаться недовольной.

К счастью, есть способ…

О котором знают немногие. Его автор — Джон Фрида — известный британский стилист-парикмахер, работавший в свое время с такими звездами, как Жаклин Кеннеди и Дайана Росс, Полл МакКартни и принцесса Диана. В общем, доверять таком мэтру можно.

[700x]

Суть метода в том, чтобы определить пропорции лица, в частности — высоту челюстной кости. Для этого измерьте расстояние между мочкой уха и кончиком подбородка. Возьмите карандаш и линейку. Приложите их друг к другу так, как показано на рисунке, т.е. под прямым углом.

Если расстояние меньше 5,7 см, вам пойдут короткие стрижки — смело идите в салон. Если больше, то ваше лицо будет смотреться выгоднее и красивее всего в обрамлении длинных волос.

Источник →

Имбирная паста с чесноком - ваша скорая помощь 02-05-2017 19:04

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Имбирная паста с чесноком - ваша скорая помощь

[600x666]

Паста из имбиря с чесноком - это один из самых популярных соусов индийской кухни, она может быть использована при приготовлении множества блюд.

Если вы хотите освоить еще один метод борьбы с простудами без проблем со здоровьем, то знайте, что эта паста – это то, что надо. Ее очень просто и легко готовить и она замечательно хранится в холодильнике.

Уход за земляникой 02-05-2017 18:56

Это цитата сообщения samina-samina Оригинальное сообщение

Как уберечь клубнику от серой гнили.

КАК УБЕРЕЧЬ ЯГОДЫ ЗЕМЛЯНИКИ ОТ СЕРОЙ ГНИЛИ?

[383x388]

[441x296]

РЕЦЕПТЫ ПРИ ШУМАХ В УШАХ И ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ 01-05-2017 19:59

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ ПРИ ШУМАХ В УШАХ И ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

[показать]1 Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от шума в ушах.

При шуме в ушах и головных болях пьют отвар пихтовой коры.

1 ст. л. измельченной пихтовой коры надо залить 2 стаканами горячей водыи поставить на кипящую водяную баню на 30-40 мин.

После этого настойостудить, процедить, долить до первоначального объема и принимать по полстакана 3-4 раза в день.

При часто повторяющихся головных болях придется лечиться, таким образом,не менее 2-3 недель, можно даже после перерыва повторить курс. Но такое лечение дает стабильный результат, головные боли постепенно уходят и не повторяются

2 Яблочный уксус от шума в ушах и голове

Щёлок - забытое чудо! 28-04-2017 19:24

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Щёлок - забытое чудо!

[650x488]

Щелок– прекрасное натуральное средство, которым пользовались наши предки.
Его можно использовать для стирки, мытья волос, тела и посуды.
Это экологически чистый продукт, – в нем нет ни консервантов, ни химии, ни всех тех вредностей, которые в больших количествах содержатся в современных средствах, – он не только не загрязняет природу, но и очень полезен – например, использованным щёлоком хорошо поливать огород.

Шоколадная ватрушка,как праздничный торт. 27-04-2017 18:38

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Шоколадная ватрушка,как праздничный торт.

Очень вкусная и, по настоящему праздничная, по этому рецепту получается шоколадная ватрушка. Рецепт простой. Главное настроение и тогда любая домашняя выпечка будет спорится и всегда получаться.

[750x]
[показать]

[показать]

лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине. 25-04-2017 19:03

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.

4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.

💕1. Крем Патисьер (Crème Pâtissèrie, Pastry cream).

Очень нежный, вкусный крем. С добавлением разных ингредиентов превращается в другие виды крема.

Ингредиенты:
250 мл молока
стручок ванили (у меня ванильный сахар с семенами ванили)
60 г сахара
3 желтка
25 г кукурузного крахмала
25 г сливочного масла

Приготовление:

Молоко и семена ванили довести до кипения.

Сахар, крахмал и желтки смешать. Влить немного кипящей молочной смеси в желтки, постоянно помешивая венчиком. Так желтки темперируются – привыкают к горячей температуре.
Теперь можно вылить оставшееся молоко в желтки, перемешать венчиком.

Полученную смесь снова вылить в ковш. Поставить на огонь, варить на медленном огне до кипения, проварить 2 минуты после закипания.

Выложить в миску, накрыть пищевой пленкой. Охладить в холодильнике. Положить мягкое сливочное масло в крем, взбить.

Полученным кремом можно начинить заварные пирожные, эклеры, промазать коржи.

💕2. Миндальный крем.

Франжипан считается смесью миндального крема с кремом Патисьер. Но во многих книгах под франжипаном упоминают просто миндальный крем.
Вот сегодня его и готовим. Приготовленный крем используют в качестве начинки в пирогах, тартах, выпечки. Не ждите сильного миндального вкуса, обычно этот крем ароматизируют ромом, миндальной эссенсией или ванилью.

Ингредиенты:

120 г сливочного масла
2 яйца
120 г сахара
1 ст.л. темного рома
120 г молотого миндаля

Приготовление:

Взбить масло. Добавить под одному яйца и 1/2 сахара. Взбить.

Всыпать остаток сахара, миндальную муку, взбить миксером.

Полученный крем использовать сразу или положить в контейнер и хранить несколько дней в холодильнике.

💕3. Крем Англез.

Крем Англез - это простая комбинация молока (сливок), желтков или яиц, сахара и ароматизатора (ваниль), сваренная до загустения.
Крем Англез относится к stirred custard (размешиваемый кустард). Является незаменимой базой для приготовления мороженого, муссов, кремов.
По консистенции крем Англез напоминает соус.
Можно сказать, что крем-англез считается соусом-матерью множества приготовлений и десертов на его основе. Крем-англез можно ароматизировать шоколадом, кофе, карамелью, ромом, цитрусовыми... Подавать в сопровождении фруктов, ягод, орехов, бисквитов... Использовать как базу для приготовления всевозможных мороженых.
Фо Франции его подают холодным и полу-жидким. В Англии - теплым или даже горячим и более густым.
Научитесь готовить этот крем, и будет вам счастье в выборе десертов к различным меню!

Ингредиенты:

500 мл молока
1/2 стручка ванили
5 больших желтков
100 г сахара

Приготовление:

Ваниль расщепить, семена и стручки положить в молоко. Довести молоко с ванилью и часть сахара до кипения.

Оставшейся сахар смешать с желтками.

Вылить 1/3 горячего молока в желтки, хорошо перемешать. Вылить оставшуюся часть молока, перемешать.

Вернуть смесь в ковш и поставить на медленный огонь. Довести до 84С, снять с огня, процедить. Остудить.

💕4. Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.

Крем муслин - это крем на основе крема Патисьер с добавлением сливочного масла. По сути. это наш заварной крем, в который вбивают сливочное масло.
В крем Пари-Брест добавляется еще пралине для насыщенного орехового вкуса. Количество масла можно регулировать по вкусу и по целям. Если надо выложить красиво из кондитерского мешка, то масла идет побольше, если же просто начинить какие-то изделия, где форма не так важна, то количество масла можно уменьшить.
Добавление пралине придает такую пикантную нотку. Крем очень хорошо выдавливается и принимает желаемую вами форму.

Ингредиенты:

300 г сливочного масла
125 г крема Патисьер
75 г пралине

Крем Патисьер:
250 мл молока
60 г сахара
25 г крахмала
3 желтка
25 г сливочного масла

Приготовить крем Патисьер(1 рецепт) и остудить.

Взбить сливочное масло. Понемногу добавлять заварной крем в сливочное масло и взбить. В конце добавить фундучного пралине, взбить.

Крем хорошо взбить до плотной воздушной массы.

[511x433]

Ванильные булочки 24-04-2017 21:27

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Ванильные булочки

Готовые домашние булочки испеченные по представленному рецепту получаются необычайно мягкие, ароматные и вкусные. Я уверена , что ванильные булочки, достойны того, чтобы вы их попробовали!

[800x]
[показать]

[показать]

Как лечить грибок на ногтях 21-04-2017 18:11

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как лечить грибок на ногтях

[показать]По бесконечным рецептам и постам о грибке ногтей, можно сделать вывод, что это превратилось в напасть 21 века. Грибок ногтей может появиться по ряду различных причин: как результат травм, путем заражения во время посещения сауны или бани, из-за тесной обуви, несоблюдении гигиены, чрезмерной потливости ног и многих других случаях. Особенно подвержены этой напасти люди старшего возраста, где-то после 50 лет, из-за того, что у них либо ослаблен иммунитет, либо имеются заболевания ЖКХ или щитовидной железы. Лечится это заболевание довольно долго. К сожалению, не помогают даже аптечные лекарства, которые, к слову сказать, стоят очень дорого. Но, как-то, ведь, можно избавиться от грибка ногтей?

Лечение грибка ногтей народными средствами.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НЕЖНЕЙШЕЙ "РОМОВОЙ БАБЫ" 21-04-2017 18:05

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НЕЖНЕЙШЕЙ "РОМОВОЙ БАБЫ"

[501x325]

Ингредиенты:

200 г теплого молока
3 стакана муки
4 яйца
6 ст ложек сахара,щепотку соли
120 г сливочного масла или маргарина (растопить)
1 пакетик сухих дрожжей
1 пакетик разрыхлителя
1 пакетик ванильного сахара

Приготовление

АППЕТИТНЫЕ ПИРОЖКИ 21-04-2017 18:01

Это цитата сообщения Veronika24 Оригинальное сообщение

АППЕТИТНЫЕ ПИРОЖКИ ЗА 15 МИНУТ

Коронная выпечка каждой хозяйки, рекомендуем!;)
НЕ ЗАБЫВАЕМЫЙ ВКУС ДЕТСТВА
Сохраните не стенку,чтобы не потерять!

Вам понадобится:

1. Молоко 300 мл
2.Дрожжи сухие быстродействующие 15 г
3. Яйцо куриное 4 шт.
4. Растительное масло 150 мл
5. Крахмал картофельный 50 г
6. Сахар-песок 275 г
7. Мука пшеничная 760 г
8. Соль ½ ч.л.
9. Брусника (или любая начинка) 350 г
10. Сливочное масло 40 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Ингредиенты 1-го этапа:
Молоко 200 мл Сахар-песок 25 г
Дрожжи сухие быстродействующие 15 г Мука пшеничная 60 г

Подогреваем молоко, добавляем сахар, дрожжи и примерно 2 ст.ложки муки, замешиваем тесто с консистенцией как жидкая сметана.
Накрываем плёнкой и оставляем на 15-20 мин., пока не появится шапочка.

Ингредиенты 3-го этапа:

Яйцо куриное 3 шт. Сахар-песок 50 г
Соль 0.5 ч.л. Растительное масло 150 мл

Соединяем яйца, сахар, соль и растительное масло в посуде, в которой будем замешивать тесто. Всё хорошенько перемешиваем.
Ингредиенты 4-го этапа:

Молоко 100 мл

Подогреваем молоко , вливаем в него опару, перемешиваем и соединяем с яично-масляной смесью.

Ингредиенты 5-го этапа:

Мука пшеничная 500 г

Затем добавляем муку. Сначала смело сыплем пол килограмма и тщательно перемешиваем ложкой.

Ингредиенты 6-го этапа:

Мука пшеничная 200 г

Затем начинаем подсыпать оставшееся количество. Муки может уйти больше или меньше, у меня обычно уходит ещё ровно 200 граммов. Вымешиваем руками. Когда тесто начнет отставать от стенок посуды и перестанет принимать муку, выкладываем его на стол и начинаем месить, хорошенько, не ленясь, до гладкого однородного состояния.
Тесто обмазываем растительным маслом и кладем в посудину, тоже смазанную маслом. Накрываем плёнкой и оставляем подходить в тёплое место или просто в комнате, если у вас тепло. Через полтора часа оно увеличится в два раза.

Ингредиенты 8-го этапа: Брусника 350 г Сахар-песок 200 г

Обминаем тесто прямо в посуде, можно немножко поговорить с ним даже, сказать ему, какое оно красивое да пышное :). Опять закрываем плёнкой и оставляем ещё на полтора часа. За это время можно заняться начинкой. Тут, конечно, всё зависит от вашего вкуса. С этим тестом хороши и сладкие, и несладкие начинки. Ну, а брусничная делается проще простого. Смешиваем бруснику с сахаром.
Ингредиенты 9-го этапа:
Крахмал картофельный 50 г

Затем немного подавим ложкой, чтобы выделился сок, и добавим крахмал. Готово.Ещё раз его обминаем и накрываем полотенцем. Рядом ставим чашку с начинкой и противень. Ничего присыпать, раскатывать не нужно, всё будем делать на весу. Руки смазываем растительным маслом (за весь процесс я это делаю два раза, перед каждым противнем), отрываем от теста кусочек размером с маленькое яйцо. Руками же разминаем в лепёшку размером с ладонь, кладём в середину чайную ложку начинки и ладошку как бы закрываем, собираем в кучку, другой рукой тесто залепляем. Оно прямо само сходится.

Вот на верхнем фото начинки слишком много, так НЕ НАДО делать, а то она будет просачиваться. Просто смотрите сами, при каком количестве пирожок будет хорошо слепляться. Осторожно подправляем форму пирожка, слегка приплющиваем и кладём швом вниз на противень. На один противень у меня входит 20 пирожков (5 рядов по 4 шт.), а всего с этого объёма теста получается примерно 35 плюс-минут 5 штук.
Ингредиенты 13-го этапа:

Новое приложение в Дневнике 18-04-2017 19:07

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Новое приложение в Дневнике

[показать]
Здравствуйте...

Зайдя сегодня в Дневник, я увидела, что появилось что-то новое на сайте.
Картинки кликабельны для увеличения.

урок провела
Любаша К

САЛАТ «СУШИ 17-04-2017 21:51

Это цитата сообщения Larisa_Trofimovna Оригинальное сообщение

САЛАТ «СУШИ»

[604x401]

Этот салат подходит для любого праздника. Интересен этот рецепт тем, что ингредиенты схожи с теми, которые нужны для приготовления суши, и по вкусу салат напоминает именно их.

Ингредиенты:

Показать полностью…

Слабосолёная красная рыба (её можно купить, а можно засолить дома в соевом соусе) - 300 гр.,

рис — 300 гр.,

свежие огурцы — 2 шт.,

большая морковь — 1 шт.,

яйца — 4 шт.,

5 идей ужинов с куриной грудкой 17-04-2017 21:41

Это цитата сообщения Veronika24 Оригинальное сообщение

5 идей ужинов с куриной грудкой, лучшие рецепты для тонкой талии!

1. Куриная грудка в азиатском стиле
На 100 гр - 151 ккал  белки - 26  жиры - 2  углеводы - 7

Надоели обыденные сочетания? Устали жевать сухую курогрудку, просто потому что полезно? Забудьте об этом! Мы всегда расскажем, как из простых ингредиентов сотворить диетическую магию!

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка
• 1 ст. ложки меда
• 0,5 ст. л. томатной пасты
• 1 ст. л. соевого соуса
• 0,5 ч. л. кунжутных семечек

Приготовление:

Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.

2. Диетический ужин: жульен с куриной грудкой
На 100 гр - 96 ккал  белки - 12  жиры - 5  углеводы - 3

Ингредиенты:

• грибы 200 г (у нас шампиньоны)
• куриное филе 250 г
• репчатый лук (большой) 1 шт.
• натуральный йогурт 150-200 г
• сыр нежирный 100 г
• соль, перец, оливковое масло

Приготовление:

Куриное филе отварить или приготовить в пароварке до готовности.
Остудить и мелко порезать. Лук очистить и тоже мелко порезать.
Грибы можно использовать свежие, тогда их нужно помыть, мелко порезать и поджарить на сковороде вместе с луком до готовности, а затем уже добавить куриное филе. Если используете замороженные грибы, поэтому сначала их отварите, затем мелко порежьте.
Лук поджарить на сковороде. Добавить куриное филе и грибы.
Перемешать и убрать с огня.
В посуду выложить курицу с грибами. Сверху выложить йогурт.
Сыр потереть на крупной терке. Посыпать сверху жульен тертым сыром. Духовку разогреть и поставить жульен на 15-20 минут.

3. Куриное филе с горчицей и помидорами
На 100 гр - 87 ккал  белки - 16  жиры - 1  углеводы - 3

Низкокалорийный ужин, богатый белками - настоящая находка

Ингредиенты:

● Филе куриное 500 г
● Помидор 1-2 шт.
● Лук репчатый 1 шт.
● Чеснок 1 зубчик
● Горчица 1

Кобея 17-04-2017 09:25

Это цитата сообщения natalca Оригинальное сообщение

Кобея

Кобея: посадка и основы ухода. Выращиваем красивые монастырские колокола на садовом участке. Секреты посадки кобеи (фото)

[показать]
11.04.2017 09:22 Автор: Эльвира Корчагина

Кобея – многолетняя тропическая лиана семейства Синюховые.

У себя на родине (Мексика и Перу) она представлена 9 видами. Однако в цветоводстве культивируют только один ее вид – кобею лазающую. Это название она получила в честь своего первооткрывателя Барнабаса Кобо, испанского монаха - естествоиспытателя. Также ее называют еще мексиканским плющом.

Кобея быстро растет (ее плети достигают 6-метровой длины), поэтому часто используется для вертикального озеленения. Крупные цветки этой «тропиканки» (могут вырастать до 8 см в диаметре) имеют колокольчатую форму. Отсюда и другое название этого растения – «монастырские колокола».

Посадка кобеи семенами (фото)

Вырастить это красивую лиану можно из семян и методом черенкования. Семенной способ имеет свою особенность – семена плохо всходят. Поэтому важна правильная подготовка семенного материала. Начинать ее следует уже в начале марта.

Семена кобеи имеют твердую оболочку, которая и создает определенные сложности при их проращивании. Чтобы ее удалить, семена кладут в плошку, заливают водой комнатной температуры и прикрывают крышкой для снижения испарения влаги. Когда семенная оболочка начнет раскисать, ее механически удаляют. Очищенные семена раскладывают на марле, смоченной в растворе марганцовки и сложенной в несколько слоев. Затем их помещают в полиэтиленовый мешочек (удобно для этого использовать zip-пакеты) и оставляют в теплом и освещенном месте. Семена начинают проклевываться через 2 недели. В течение всего процесса следят, чтобы марля была всегда влажной.

[550x415]

Замоченные и проклюнувшиеся семена кобеи

Проклюнувшиеся семечки сажают по одному плоской стороной в отдельные стаканчики. Посадочные емкости размещают на теплом подоконнике и выращивают при температуре +20оС.

Для создания повышенной влажности их накрывают пленкой, которую ежедневно открывают для проветривания и увлажнения посадок. Ростки начинают появляться уже через 2 недели. Если были посеяны семена без предварительного замачивания, то ожидание всходов растянется до 3-4 недель.

[550x402]

Пикирование саженцев

Пикируют сеянцы в фазе 2 листочков. Новые посадочные емкости берут намного больше предыдущих (примерно около 3 л). Это нужно для того, чтобы к моменту высадки в открытый грунт растения сформировали мощную корневую систему и начали активное наращивание лиственной массы.

[550x302]

Пикирование проводят, когда у сеянца выросли 2 настоящих листочка

Перед пикированием рассаду обильно поливают. При пересадке стараются максимально сохранить земляной ком,

Проверим свою щитовидку 16-04-2017 20:33

Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерить сразу после пробуждения, еще в кровати.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!

Все, что вам нужно - это градусник. Вот что нужно делать:

Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов.
Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.
Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: "утренняя базальная температура". Нормальный ее диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°.

Вот как трактовать результаты:
Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.

Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз.
Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.

Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь!

Помните, что для "чистоты" результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.
Если все это время результат, не подпадающий под "норму", будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.

Главное в этом деле - правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.

Утепление опилками 15-04-2017 23:02

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Утепление опилками

Утепление опилками

Сегодня для утепления стен, крыш, полов, чердачных помещений и прочего используют различные материалы, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Однако старое доброе утепление опилками по-прежнему пользуется популярностью как наиболее демократичный способ.

Опилки — это отходы деревообрабатывающей промышленности. Ими вместе со шлаком и стружками утепляли помещения еще наши деды и прадеды. И хотя у опилок в качестве утеплителя есть немало противников, многие люди продолжают следовать традиции, учитывая, что опилки зарекомендовали себя как достаточно надежный материал.

[показать]

Что учесть при утеплении?

Дедовский способ прививки деревьев для большого урожая! 14-04-2017 19:53

Это цитата сообщения natalca Оригинальное сообщение

Дедовский способ прививки деревьев для большого урожая!