Правила ухода за валенками.

Любая вещь, если за ней своевременно ухаживать и следить, прослужит нам дольше. К примеру, возьмем обувь. Если мы не будем чистить ее от грязи и сушить после дождливой погоды, не будем смывать соль в зимнее время и чистить кремом, то она быстро износится, потеряет свои качества и первоначальный вид. Точно так же и с валенками. Какое отношение у нас к ним будет, такая и отдача от них.

Поэтому, чтобы они дольше нас радовали и защищали от холода, нужно уметь правильно за ними ухаживать и хранить.

Зарядись:портативные аккумуляторы DF.

В современных условиях жизни мы расстаемся со своими смартфонами и планшетами разве что во время сна. Однако волею производителей зачастую емкость батарей этих устройств позволяет им работать в отрыве от источника энергии не более суток, а то и меньше. В первую очередь, это связано со стремлением сделать устройства тоньше и легче, немалую роль играет и рост производительности и размеров экрана. В данном обзоре мы проведем тест линейки дополнительных аккумуляторов от компании DF, различной емкости и размеров. Проверим насколько они смогут продлить время “жизни” наших электронных помощников.

Портативный аккумулятор DF Light-01.

Комплектация:

аккумулятор;
USB-кабель “осьминожка”;
переходник Lightning для iPhone 5/5S;
руководство по эксплуатации.

Внешний вид.

Корпус аккумулятора представляет собой бокс размерами: 90 х 45 х 24 мм из глянцевого пластика черного цвета. Немного заужен по бокам и в сечении имеет овальную форму. Его довольно удобно держать в руке, этому также способствует и малый вес, всего 117 грамм.

[700x525]

Зимний сад — уютное место в доме. 

Наверное многие из нас мечтают о прекрасном, цветущем и комфортном уголке в своем доме, особенно зимой. И это чудо, вполне можно создать у себя дома и это чудо -ЗИМНИЙ САД.

Зимний сад – прекрасное место для отдыха. Он будет привносить позитивные эмоции в вашу жизнь. Ведь, когда за окном лютуют морозы, так приятно проводить время в своем оазисе весны и лета.
Для начала определитесь, где разместится ваш вечнозеленый и цветущий уголок. Остекленные лоджия или балкон – прекрасный выбор места для создания зимнего сада. Конечно, придется обеспечить дополнительный обогрев. Вариантов здесь несколько: проводится монтаж системы теплого пола или просто устанавливаются радиаторы. Кроме того, дополнительно нужно утеплить стены и окна, чтобы избежать больших теплопотерь и сэкономить на обогреве.

Система вентиляции – тоже важный момент. Не должно быть прямых сквозняков, но постоянное поступление свежего воздуха нужно обеспечить. Ведь в жаркие дни растения не должны страдать от перегрева. К тому же, необходимо продумать, как в солнечную погоду создавать тень для растений.
Если провести в зимний сад воду, то это не только упростит процедуру полива, но и даст возможность разнообразить внешний вид сада. Например, можно создать небольшой фонтан или бассейн.
Полы в зимнем саду лучше сделать из камня, керамогранита, кафеля или синтетического ковролина, то есть из тех материалов, которые устойчивы к влаге. Мебель должна быть из пластмассы или стали-нержавейки. Отличный вариант – это плетеная мебель.

Из-за того, что пространство зимнего сада ограничено, могут возникнуть сложности при его оформлении. Нужно хорошо продумать композицию и характер зимнего сада. Тогда место найдется всему: живым букетам, клетке с канарейкой и аквариуму с рыбками. Главное, должно сохраняться ощущение гармонии.
Придумайте какую-нибудь идею, которая будет объединять все

А ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ?

Гормональная система зависит от питания, А ведь весь желудочно-кишечный тракт это и есть эндокринный орган.

В 50-60 е годы ХХ века наукой было установлено, что не только поджелудочная железа, но и весь кишечник тоже является эндокринным органом. Академик Уголев установил, что желудочно-кишечный тракт является самым большим эндокринным органом. Если раньше считалось, что ЖКТ вырабатывает только гормоны для управления самим собой, например гастрин, то Уголев показал, что он вырабатывает практически весь спектр гормонов, регулирующих деятельность организма.

Эндокринные клетки ЖКТ продуцируют гормоны, типичные для гипотоламуса и гипофиза, а клетки гипофиза – гастрин. Т.о. по некоторым гормональным эффектам гипотоламо-гипофизарная и желудочно-кишечная системы оказались родственными. Даже такие гормоны, как эндорфины и энкефалины, синтез которых ранее приписывался исключительно мозгу, вырабатываются в кишечнике. В частности эти морфийные гормоны вырабатываются у младенца при расщеплении белка материнского молока, а у взрослых – при расщеплении белка пшеницы. Напомню, что эти гормоны вызывают обезболивание, чувство беспричинной радости, счастья, эйфории. Также кишечник вырабатывает 95% всего сератонина, недостаток которого приводит к депрессиям и мигреням.

Теперь самое главное — Регуляция образования гормонов в желудочно-кишечном тракте отличается от таковой в других эндокринных системах тем, что секреция гормонов зависит не столько от состояния организма, сколько от прямого взаимодействия компонентов пищи со стенками кишечника, а некоторые гормоны поступают непосредственно с пищей или синтезируются внутри кишечника.

Хочу обратить внимание на важность этого вывода!

Гормональный фон, который влияет на состояние нашего организма, наше настроение и работоспособность, напрямую зависит от пищи, которую мы едим,а на его изнашиваемость и износостойкость влияют закисление и защелачивание организма.

Физиологи обнаружили еще одну причину многих человеческих недугов, которая заключается в закислении организма.

Для нормального обмена веществ в необходимо, чтобы кислотно-щелочной баланс в крови поддерживался в определенных рамках. Если кислоты больше, чем нужно, то, попадая с кровью в разные органы, она разъедает ткани, снижает активность ферментов, вызывает появление и размножение раковых клеток. Чтобы снизить концентрацию кислоты в органах и тканях, организм задерживает воду, что еще более тормозит обменные процессы. И самое главное, в такой период опасны охлаждения и простудные явления. Кислая среда не способна подавлять ни инфекцию, ни вирусы.

Пища, которая нас УБИВАЕТ!