За компьютером мы сидим подолгу, по этому это нам явно не повредит - даже наоборот…))))))

Друзья, хочу с вами еще не много о здоровье поговорить. О пятках, их лечении.

Способ простой, ничего особого не надо, только время и желание и ваши пятки здоровы и нежны!

1. Ткань пропитать растительным маслом и держать на теле 4 часа.

Очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон, улучшаем общее состояние.
 

Древние проверенные рецепты.

1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.
 

1. Со специями.

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

Мы очень много времени проводим за компьютером и многие наверное сталкивались с тем, что руки мерзнут. Особенно та, которая работает мышкой.

Нам понадобится:

— лимонный сок 100 мл,
— мед 200 г,
— масло оливковое 50 мл

Да, Восток – это не только «тонкое» дело. Их медицина чудодейственна, она имеет тысячелетнюю историю! Время её уж точно проверило!...

Эти рецепты относятся к аюрведической медицине. Значение это переводится, как знание «принципов жизни» (от санскр. «аyus» - «длинная жизнь», «значение жизни», «принцип жизни», а «veda» - знание). Это система традиционной индийской, альтернативной медицины

Вам понадобится:

-100 грамм березовых почек
-100 г. бессмертника
-100 г. зверобоя и цветков ромашки.

Это масло поможет вам избавиться от болей в желудке. Проверено. Для этого на понадобится:

Эти древние «лекарства» и в наше время не утратили своих чудодейственных свойств, они омолаживают организм, улучшают обмен веществ, очищают от жировых отложений, предупреждают склероз, гипертонию, инфаркт. Короче, оздоравливают организм.

Эта смесь оздоравливающая, очень вкусная. Оно не удивительно - гречка, мед и орехи понравятся всем…

Компоненты эти есть в любом магазине, да и про их уникальные свойства написано много книг.

1. Если вы хотите сократить размеры желудка, первое, на что нужно обратить внимание – это объем потребляемой пищи. Чем больше и чаще вы кушаете, тем больше становится желудок. Поэтому, если со времени приема пищи не прошло и трех часов, вместо еды лучше выпейте стакан воды или чашку зеленого чая.

Перед выполнением основных упражнений по укреплению груди необходима небольшая разминка – она поможет разогреть мышцы. Достаточно сделать 10-15 вращений плечами вперед и назад и столько же раз выполнить «мельницу» разведенными в стороны руками.

Монгольский рецепт лечения ангины, дошедший от предков - стенных скотоводов. Меня он очень заинтересовал тем, что рецепт обещает моментальное излечение от ангины - всего за 4 часа!

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат

Что может быть желанней и приятней после завершения очередного трудового дня? Конечно же, приятная расслабляющая ванна. Принимая ванны, мы не только очищаем кожу, но и заботимся о здоровье и красоте. В этом нам самым лучшим помощником становится сама природа, с ее богатым выбором душистых и полезных трав.

Эти народные средства могут оказать помощь многим, кому требуется себя взбодрить, быстро восстановить силы.
Рецепты несложные, их можно приготовить и в домашних условиях…