• Авторизация


Заполняйте собой каждый миг... 13-03-2025 05:29



деваа (700x700, 118Kb)

Я бежала, старалась, спешила
Это сделать, а это успеть,
Но в какой-то момент уловила,
Что совсем перестала хотеть.

Что не тянет включить телевизор,
Петь не тянет и танцевать,
До смешного, не хочется даже
Мне из дома на свет «выползать».
Закрываюсь улиткою в домик,
Где уютно, тепло и светло,
И сюда каждый день не доходят
Ни заботы, ни ссоры, ни зло.

Тихо склеились ласты и крылья,
Вот уже всё лежу – не лечу,
И в итоге вдруг получилось,
Надо жить, а я не хочу!

Сами в клетку себя запираем,
Там, где лень, уют и покой,
Сами в старость себя загоняем,
Здесь не годы всему виной.

Надо двигаться, пусть понемногу,
Через боль, через не хочу,
И откроется вновь дорога,
И поймёшь, что всё по плечу!

Заставляйте себя трудиться,
Петь, читать, рисовать, танцевать,

Каждый день чему-то учиться –
Старость вас не сможет догнать!

Очень сложно – передохните,
Но жалеть себя – это тупик,
Не сдавайтесь – грешите, творите,
Заполняйте собой каждый миг!
Ольга Аммосова.

*****________________________*****
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как омолодить сосуды за 15 минут 13-03-2025 05:24

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Как омолодить сосуды за 15 минут


 


 



 

Людмила Горная
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Женский взгляд на женскую красоту" Художник Жинетт Болье. 12-03-2025 01:17




Прости меня... Как все, я не могу любить -
Мне ненавистна цепь рабыни терпеливой,
И никогда руке властолюбивой
Моей души не подчинить...
Свободная, она покорна лишь мечте,
Одной своей мечте, прекрасной и далёкой, -
Звезде, горящей одиноко
На недоступной высоте...
Прости... Ничья любовь, ничья земная страсть
Цепями оковать души моей не сможет,
Стремленье вечное её покой тревожит,
И в даль её влечёт таинственная власть.
Глафира Галина, 1906.

26а (700x393, 55Kb)
Читать далее...
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Безделье с цветными заплатами... 12-03-2025 01:12



креслоаа (700x439, 60Kb)

Надо уметь ничего не делать.
Только кажется, что это легко.
На весеннем солнышке пригрелась.
Убежало на плите молоко.



Да и Бог с ним, не так уж важно.
Лучше, плотно прикрыв глаза,
Разглядеть кораблик бумажный,
По ручью уносящийся вдаль.

Не размокнет, удержит форму,
Доплывёт до пучин морских.
Эка важность - давать всем фору!
Хватит с нас шаблонов двойных.


А кораблик добрался до мыса.
Там маяк просыпается ночью.
Пальмы там и растут кипарисы,
Воздух вкусный, дурмана глоточек.
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
А всего-то и нужно — постучать пятками. 11-03-2025 21:02

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

А всего-то и нужно — постучать пятками.



В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной...

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придётся.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Испытания даются по силам... 10-03-2025 23:31





Говорят, испытания человеку даются по силам.
Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых
людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает.
Для сильных одиночество не повод для депрессий,
не трагедия, а осознанный
выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания,

зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее
сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать.

Одиночество для сильных — правильно выбранная дистанция,
которая жизненно необходима.

Ибо сокращая ее, можно разрушить
спасительную иерархию, потерять личное пространство,
зону комфорта
и право на сокровенный моральный покой.

А ещё это качество характера — способность ничего не требовать
и не ждать от других.


Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще.
Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми
для чужих интриг.
Лия Русс.
Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Чон Ён Джун и его великолепные картины. 10-03-2025 23:29


Неважно, в чем человек пришел,
важно, что принес он в душе.

Корейская мудрость.



1а (700x482, 123Kb)
Чон Ён Джун – Jun Young Joon (전영준) родился в 1960г.
в Пхеньяне, КНДР (Корейская Народно-Демократическая Республика).
Окончил колледж искусств. Заслуженный деятель искусств КНДР.

7аа (433x488, 13Kb)
Работы Чон Ён Джун – Jun Young Joon (전영준)
широко представлены в рунете под именем Lee Sung.

О как прекрасен мир вокруг,
Его причудливые трели!
Нам беспокоит нежный слух
Ветров весёлых звук свирели.
Ласкают солнышка лучи,
Своим теплом нас обнимая.
Так упоительно звучит
В сознанье тишина немая.
Слепил нам скульптор облака
Из горных рек и океанов,
Верхушки обняли слегка
Столь велечавых гор -титанов.
Прискорбно ,что не замечаем
Сей дивный мир вокруг.
Ждём у окна друзей, скучаем
Но, ведь природа лучший друг.
Соседка А.Д.

30 (700x504, 254Kb)
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие упражнения для поясницы 10-03-2025 08:45

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Лучшие упражнения для поясницы



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солнечные картины художника Игоря Кройтора. 10-03-2025 01:37



1

Игорь Кройтор наш современник, он родился в 1968 году в Кишинёве, Молдавия.

В 1988 году завершил обучение в Кишиневском художественном училище имени
И. Репина, живописно-педагогическом отделении.

Среди его преподавателей был известный молдавский художник - Станислав Семенович Бабюк.

В настоящее время Игорь Кройтор живет и работает в Москве.

Работы находятся в частных коллекциях многих стран мира.


2
Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Сильных не любят... 10-03-2025 01:20



сильная1а (700x700, 92Kb)

Сильных не любят — они неудобны. Ими нельзя управлять. Они слышат себя,
знают, чего достойны и не готовы от этого отказываться. Внутри у них якоря,
которыми они прочно держатся за желание жить без грязи и быть счастливыми вопреки всему.
Внутри у них крепкие корни, которые нельзя вырвать или разрушить.
Как нельзя разрушить и их железные принципы, чувство собственного достоинства, мораль и веру в самих себя.

Сильные способны выдержать любую правду, удары Судьбы, пытку предательством
и шторма из собственных эмоций в одиночку. Они не боятся боли, ибо пережив войну в собственном сердце и пройдя через личный ад, научились превращать раны в мудрость и наслаждаться жизнью, сохранив в сердце красоту и нежность.

Сильные не маячат на чужих дорогах, не торгуют счастьем, не вымаливают любовь — но если Бог пошлет им это чувство, примут его как великий дар и никогда не предадут того, кого любят. Живут честно, поступают по совести,
не бравируют своей историей, не учат других жить, а предпочитают углублять
и развивать себя.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Всех БЛАГОДАРЮ! Жизнь продолжается.... 09-03-2025 11:58



Возраст такая странная штука —
В паспорте есть, а в башке — ни фига.
Годы заходят все чаще без стука,
Морщится личико, как курага.
Вроде бы надо принять, что старею,
С чем-то смириться, о чем-то забыть.

Быть во дворе на скамейке своею
И соответственно возрасту жить.

Но не могу. Не сдаются надежды,
А в голове хороводят ветра.

Может быть, скинуть года, как одежду?
В рощу рвануть за малиной с утра

И добежать по дорожке до детства,
В юность вернуться хотя б на денек.

Вроде бы рядом они, по соседству...
Жаль, но не знаю обратных дорог.
Возраст такая странная штука,
В паспорте — осень, а в сердце — весна.
Годы заходят все чаще без стука,
Но не грущу, мне идет седина.
Оксана Аистова.

художники dita Omuri, Аркадий Острийкий.
Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Милые девочки! С 8 марта пусть день будет радостным и приятным! 08-03-2025 07:45





Есть женщины, которых мужчины читают запоем, взахлеб; как фанатики
- хронику, верующие - Библию; их чувствуют заточкой под ребром,
ощущают ожогом на коже, никотином в легких, алкоголем по всей
длине вен. Любить их фатально, они - зависимость, за которую отдашь все; неизгладимый след в судьбе.

1_001-354а (700x525, 42Kb)
Читать далее...
комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
Иринка! Спасибо, дорогая! Очень приятно...песня классная, оформление... ВСЕХ БЛАГ тебе желаю, здоровья, удачи! 07-03-2025 10:02

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Поздравляю с Днём рождения, Маргарита! (margogrin)



С Днём Рождения поздравляю!
Счастья искренне желаю,
Доброты, любви, тепла,
Жизнь была чтоб хороша.

Чтобы были в ней веселье,
Громкий смех и наслаждение,
Много добрых новостей
И, конечно же, гостей.

Чтоб мечты и все желанья
Исполнялись без труда.
Что могу еще добавить?
С Днём Рождения тебя!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любушка, милая Благодарю за красоту и внимание! Будь здорова, дорогая и счастлива! 07-03-2025 09:56

Это цитата сообщения Любовь_фрезе Оригинальное сообщение

С днем рождения Риточку (margogrin)



Дорогая Риточка!!!!

От всей души поздравляю тебя с днем рождения!!!!

С днем рождения! Самые теплые и нежные поздравления в этот особенный день! Пожелания добра, счастья и гармонии во всём.
Пусть вас на жизненном пути сопровождают здоровье,
удача в делах, достаток и семейное благополучие.
Улыбок вам!

С уважением Любаша..

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ (640x640, 89Kb)





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огромное спасибо милая подруженька! Удачи, везения здоровья , женского счастья! 07-03-2025 09:52

Это цитата сообщения МАРГО-К Оригинальное сообщение

С Днем рождения, Маргарита (margogrin)

Дорогая, Маргарита! С Днем Рождения!
95810782_4360286_0_6b86e_24bc5642_L (500x69, 27Kb)
В твой самый важный день желаю: цветов, подарков, любви, добра, улыбок, приятных искренних слов, уюта и гармонии в душе, а также вдохновения и реализации всего задуманного на этот год!
С Днём Рождения!
137113323_127858241_196105758 (600x200, 109Kb)
Именно в этот день мир стал прекраснее-
Ведь он стал богаче на одного замечательного человека!
В день твоего рождения, хочется пожелать,
Чтобы каждый день был хотя бы один повод для улыбки,
И ни одной причины для плохого настроения,
Чтобы в твоих глазах всегда светились искорки счастья,
А сердце всегда было наполнено Любви!95810782_4360286_0_6b86e_24bc5642_L (500x69, 27Kb)147728119_e1c9efb73a6b2049a240606653fd07d5 (438x175, 43Kb)
С уважением , Алина.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ниночка! Спасибо за замечательное поздравление! Прекрасного предпраздничного дня! 07-03-2025 09:31

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение



Ритулечка! Дорогая моя!!!

В окошки глядя, словно в зеркала,
Красавец Март по улицам шагает.
Метель ему свои права сдала,
И вот число Шестое наступает!

Твой Праздник нынче, помню я о том
И от души желаю в День Рожденья,
Всегда греться семьи родной теплом,
Не выпускать из рук бразды Везенья!

И чтоб благие, добрые дела
Тебя на всём пути сопровождали,
А жизнь красиво и успешно шла,
А все тревоги мимо пролетали!





В этот прекрасный мартовский День твоего Рождения, желаю фееричного Праздника, яркого настроения, огромного Счастья в жизни, восторга, удачи в придачу, достатка, Любви самой искренней, мира, долгих-долгих лет жизни, крепкого Здоровья и добра! Пускай самые заветные мечты обязательно сбываются и наполняют жизнь верой, надеждою в лучшее и позитивом!

Пусть этот год будет невероятно щедрым на победы и успехи. Пусть твой День Рождения станет поводом для теплой встречи всех близких и друзей!

С Теплом и Любовью!)))




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спасибо Людмилочка! (ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ) Счастья, здоровья, удачи тебе, дорогая! 06-03-2025 14:32

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ,дорогая Маргарита!(margogrin)

 

77 лет — красивая дата.

Семерка — счастливое число!

Желаю  Вам,дорогая Маргарита, исполнения всех ваших самых заветных желаний.

Пусть вас окружают тепло и забота, добрые и родные люди, любимые занятия, веселые шутки, море цветов и прекрасное настроение.

Будьте здоровы!  Больше отдыхайте в свое удовольствие, наслаждайтесь миром, излучайте яркий душевный свет !

Пусть этот день счастливых семерок пройдет в кругу любимых и родных людей.

Мир вашему дому!

  Пусть безустанно бьется сердце, наполняя Вашу жизнь благополучием и добром.

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

С уважением Людмила

 

 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
"Мои года, мое богатство!" Сегодня мой день...День моего Рождения! 06-03-2025 00:40





За то, что он дал возможность дожить до такой красивой даты 77.
"Мои года, мое богатство!" Благодарна каждому, кто дарил внимние,
заботу, уважение, тепло своей души!

Какое счастья собрать за столом самых дорогих и любимых:
детей, внуков, правнучку. Что может быть приятнее и дороже!

Прошу у Господа только здоровья,
все остальное у меня есть, а чего нет купим.
раздел серд1 (335x138, 28Kb)
Не обижаюсь ни на что:
У всех свои дела.
Спасибо Господу за то,
Что всё могу сама.

Сварить еду, помыть полы,
И постирать бельё,
И в магазин сама сходить,
И многое ещё.

За то, что с разумом в ладу,
И память не грешит,
Что до сих пор в строю иду
И не устала жить;

Что есть любимые, друзья,
Что пишутся стихи...
Благодарю, Господь тебя,
За свет твоей любви!
Ирена Буланова.
092а (640x308, 68Kb)

За то, что ВЫ столько лет со мной, поддерживаете меня.
"Главное ребята, сердцем не стареть!
Будьте здоровы и счастливы!

комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии
Живописец Ким Иванович Шихов. 05-03-2025 02:12



1
Ни о чём не говори,
Ни о ком не думай.
Пусть случится до зари
Что-то с Монтесумой.
Кто-то полюс свой найдёт,
Кто-то потеряет,
Будет ждать свой пароход,
О любви мечтает.
Станислав Прохоренко.

Ким Иванович Шихов (1932-2021) Заслуженный художник Российской
Федерации. Почётный гражданин города Нижнего Новгорода.
Родился в городе Архангельске.
Окончил Горьковское художественное училище (1953 г.), Ленинградский институт живописи, скульптуры и архитектуры Академии художеств СССР им. И.Е. Репина
(1959 г.). Член Союза художников РСФСР с 1967 года.
Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь быстротечна.... 05-03-2025 00:44




Жизнь быстротечна, чтобы думать долго.
Не разуму доверься, а душе:
Она, интуитивно, всё по пОлкам,
Тебе разложит — суть и ход вещей.
А разум — выдаст кучу вариантов…
Пока ты будешь выбирать из них,
Ненужным станет выбор, как ни странно:
Упущен шанс и сам счастливый миг.

Мы часто слишком долго примеряем
Возможные решения ходов,
И то, что нужно, навсегда теряем…
«Здесь и сейчас!» — закон судьбы таков.

Поэтому, услышьте помощь свыше:
О ней всегда нам говорит душа…
Вы только научитесь её слышать,
Чтоб сделать в нужном направленьи шаг.

Жизнь быстротечна, чтобы думать долго:
Не упускайте свой счастливый шанс!
В расчётах длинных смысла нет и толка,
Поскольку Время… будет против нас.
***
Не зарекайтесь!.. Жизнь не однозначна:
Мы ничего не знаем наперёд…
Судьба пиннуть нас может, словно мячик,
А может одарить — как повезёт…

Всё зыбко и непрочно, эфемерно…
Но счастье, где б мы ни были, найдёт…
Не суетитесь и не тратьте нервы,
Назло всем бедам, двигайтесь вперёд.


Не поддавайтесь трудностям и страхам,
Во всём виня строптивую судьбу,
И не кладите жизнь свою на плаху,
А продолжайте до конца борьбу…

И вот тогда — всё сложится… — я верю!
Лицом Удача повернётся к вам:
Судьбою воздаётся нам по вере,
По сущности, поступкам и делам…

автор Ирена Буланова

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии