[показать]

Как часто мучаясь от боли в натруженных ногах, мы уговариваем себя, что это явление временное и стоит просто хорошенько отдохнуть как все пройдет само собой. Однако, со временем, боль в ступнях начинает беспокоить в независимости устали вы или нет. Порой, начиная свирепствовать с самого утра.

Наиболее частыми причинами недомогания считаются недостаток кальция, неудобная обувь (высокие каблуки), возрастные изменения, так называемая «пяточная шпора», которая вызывает сильную боль при движении. Сочетания различных факторов в итоге могут привести к артриту, остеопорозу и другим заболеваниям.

Болят ступни ног что делать, думаем мы? Как полностью избавиться от заболевания подскажет только специалист, но и в домашних условиях можно самостоятельно снять или облегчить болевые ощущения.

Болят ступни ног что делать

• Немаловажную роль играет правильное питание.

В ваш рацион обязательно должны быть включены продукты, богатые витаминами: овощи, фрукты, ягоды, соки. Помним о необходимости пополнить организм кальцием, поэтому обязательно кушаем молочные и кисломолочные продукты. Можно включить в рацион некоторые БАДы. Но тут необходим совет специалиста. Простую воду в этот период можно заменить на минеральную, а еще лучше на талую.

• Хорошо помогают ванночки для ног.

Каждое утро нас ждет бесконечное количество дел, которое никак нельзя отложить на потом, на завтра, до понедельника, поэтому многие люди ценят буквально каждую минуту своей жизни. Уже никого не удивишь мультиваркой, покупкой одежды через Интернет и изобретениями, которые существенно облегчают жизнь, а также помогают экономить время. Уверены, что эти хитроумные предметы скоро наверняка появятся в каждом доме и сделают жизнь владельца комфортной, уютной и стильной!

1. Подлокотник — столик для дивана. Очень удобная вещь!

[показать]

2. Дворники для зеркала в ванной комнате. И никаких разводов!

Купить монастырский чай от паразитов

[400x119]

В современном обществе не принято говорить о такой проблеме, как заражение организма паразитами. Люди предпочитают о них не думать. Однако по статистическим данным следует, что почти у 70% населения планеты присутствуют гельминты. Паразиты в организме человека могут жить десятилетиями, медленно отравляя его.

Почему следует, как можно раньше начинать борьбу с гельминтами?

• [показать]80% заболеваний возникает из-за деятельности паразитов;
• под воздействием токсинов, которые выделяют гельминты, иммунная система дает сбои в работе.
• из-за интоксикации возникает предрасположенность к развитию новообразований; 
• гормональный сбой, истощение запасов питательных веществ, гиповитаминоз, 

[показать]

• нарушение в работе кишечника, поджелудочной железы, печени – то немногое, с чем приходится сталкиваться носителю паразитов;
• развитие интоксикации под воздействием продуктов жизнедеятельности паразитов приводит к различным аллергическим реакциям;
• молочная кислота и другие ядовитые вещества, которые выделяют гельминты, медленно разрушают организм;

[показать]

• самыми уязвимыми к воздействию ядов паразитов являются дети.
• У них может наблюдаться задержка роста, нарушение физического развития, анемии и нарушение памяти.

Как узнать, что паразиты в организме человека присутствуют?

Существует ряд признаков, которые косвенно свидетельствуют о наличии гельминтов. Это:

Пахлава (или баклава) - популярное кондитерское изделие из слоёного теста с орехами в сиропе, широко распространённое в кухнях восточных народов, прежде всего в турецкой, азербайджанской, арабской, крымско-татарской. Готовят пахлаву также болгары и греки. Очень популярна в Турции и Азербайджане, пользуется спросом также в Иране, Туркменистане и Узбекистане, где пахлава традиционно подается во время праздника Новруз.

[показать]

По словам историка Нури Джанлы, первое упоминание о сладости датировано XV веком: «Традиция готовить тонкое тесто для пахлавы пришла от ассирийцев. В поваренной книге музея османских султанов во дворце Топкапы сохранилась запись времен султана Фатиха, согласно которой первая „паклава“ была приготовлена во дворце в августе 1453 года. Уверяют, что султану настолько понравилось изобретение повара, что он повелел увековечить его рецепт. С тех пор пахлаву готовят на каждом празднике».

Для того чтобы питаться правильно, не обязательно садиться на диеты и покупать какие-то особенные экологически чистые продукты. Buzzfeed поинтересовался у диетологов, фитнес-тренеров и авторов различных книг о здоровом питании о том, что же они сами едят на завтрак. Мы обнаружили, что так питаться можем и мы. Все достаточно просто и недорого.

Яичница в авокадо

[показать]

Этот аппетитный, насыщенный белками и растительными жирами завтрак очень порадует ваше сердце. Разогрейте духовку. Разрежьте авокадо пополам, выньте косточку и уберите 2 столовой ложки мякоти с каждой половинки. Залейте в них яйцо, добавьте помидоры, соль и перец по вкусу и украсьте зеленью.

[показать]

Виртуальный стилист является уникальной программой подбора причесок онлайн, позволяющая моделировать имидж прямо на вашем компьютере. В виртуальном стилисте можно примерить прически, а также виртуально наложить макияж, примерить бороды и усы, серьги, шляпы, пирсинг и бинди.

Перейти к виртуальному стилисту

[показать]

Виртуальный макияж. Доступен подбор причёски и аксессуаров

Стремление поэкспериментировать с собственной внешностью и добиться новых потрясающих результатов – у каждой женщины в крови! В этом вам поможет «Виртуальный макияж». Просто загрузите свое фото на сайт или выберите подходящую модель и начните воплощать любые свои фантазии в жизнь. Сохранив понравившиеся образы, вы сможете применить их в реальной жизни.

Выполнить виртуальный макияж

[580x450]

Очень напоминают пельмени, но не требуют бесконечной лепки.

Как можно выглядеть модно и элегантно не обновляя свой гардероб?
Создаём стильный образ с помощью платка или шарфа.
[300x273]Современная женщина не может себе позволить перестать следить за модными тенденциями. Она пребывает в безудержном стремлении создать утонченный и стильный образ, чтобы всегда выглядеть элегантно.

Что может быть лучше платка на шее?
Только платок или шарф, завязанные красиво.
Для этого необходимо знать, как умело завязать платок на шею.

Завязываем платок на шее умело
Говорят, что существует 333 способа завязывания платка на шее красиво. Утверждать не будем и опровергать также. Мы решили предложить вам самые утонченные варианты из тех, которые существуют и ответить на вопрос, как завязать платок на шее женщины или же шарф, чтобы это было красиво.

В этом видео вам покажут шаг за шагом, как красиво завязать шарф или платок на шее, чтобы вы всегда оставались в тепле и при этом выглядели стильно и эффектно. Из 15 предложенных способов вы сможете выбрать те, которые лучше всего подчеркнут ваш личный стиль и индивидуальность.

[показать]