Для тех кто... На всякий случай, если вдруг будут тыкать пактом Молотова-Риббентропа.
В истории с женским оргазмом есть что-то общее с разговорами об антиматерии: никто ее не видел, но утверждают, что она есть и даже очень дорого стоит. Дискуссия вокруг этого чуда света не закрывается ни на минуту, принимая в свои ряды все новых и новых участников обоих полов и плодя сюжеты для анекдотов, сериалов и кино. Какова его природа? Существует ли он вообще? Статистика отвечает на эти вопросы скорее утвердительно: 90% женщин теоретически способны его переживать, минуя индивидуальный возрастной порог, то есть рано или поздно, а также с соблюдением ряда условий, но чуду суждено свершиться.
Отношение к оргазму как к чему-то сакральному не возникло на пустом месте, ведь проблема в том, что если мужской оргазм вполне нагляден, то женский происходит где-то там, в недоступных глазу областях, а порой вообще никак не объявляет о своем приходе. Мы решили во всем разобраться и собрали воедино 10 фактов о женском оргазме, которые не просто убедительно говорят о его существовании, но и описывают его механику и служат инструкцией к действию. Одним из базовых ощущений, которые переживает женщина в момент оргазма, является возбуждение клитора. Поэтому поиски самой сильной эрогенной зоны на женском теле неизменно приводят туда. В этом нет ничего удивительного: на поверхности клитора собрано 8000 нервных окончаний, что во много раз больше, чем где угодно, даже если говорить о теле мужчины.
В конкурсе на самую чувственную зону от клитора не отстают губы. Усыпанные сенсорными рецепторами, они приносят женщине массу удовольствия вплоть до оргазма – по статистике, испытать пик сексуального удовлетворения при поцелуе способна каждая пятая женщина. Также вам наверняка будет интересно знать, что по той же причине женщина способна достигнуть оргазма при минете.
Порой оргазм приходит оттуда, откуда его не ждут. Сексологи утверждают, что прямая кишка ни в чем не уступает более приспособленным для секса областям по части достижения приятных ощущений. Это объясняется тем, что самая чувствительная область влагалища – его задний свод анатомически располагается очень близко к прямой кишке, и его стимуляция посредством анального секса заканчивается оргазмом. Так что в любви, как и на войне, все средства хороши, только не забывайте о гигиене и безопасности – анальный секс при неумелом к нему подходе довольно травмоопасен.
Ученые из Университета Индианы установили, что оргазм может быть следствием не только полового контакта. Опрошенные ими девушки признавались, что к экстазу их нередко приводили физические упражнения, в ряд которых попали упражнения на пресс, езда на велосипеде, поднятие тяжестей и йога. При этом большинство из интервьюируемых не подмешивало к занятиям спортом каких-либо сексуальных фантазий. Одна из главных мифологем и мистификаций в сексуальной жизни, лишившая сна и покоя не одного мужчину – это пресловутая точка G. Но исследования говорят о том, что фундамент женского оргазма – это одновременная стимуляция клитора, влагалища и матки, и именно этот комплекс охватывается понятием точки G, которое по-хорошему стоило бы брать в кавычки.
Коммунист с 1919 года. Участник Гражданской войны, с 19 лет командовал полком. Участник многих сражений с белогвардейцами и интервентами на Южном и Западном фронтах до начала 1922 года. После гражданской до Великой Отечественной войны также сражался против тех, кто хотел прощупать штыком мощь наших Вооруженных Сил. Когда я прочитал в «Правде», что в наши дни нашелся человек, который победу под Сталинградом приписывает штрафным батальонам, не поверил своим глазам.
Мне известно, что А. Солженицын – лауреат Нобелевской премии. Я не вникаю в то, какие обстоятельства способствовали присвоению ему этого звания. Но звание лауреата Нобелевской премии ко многому обязывает. На мой взгляд, оно несовместимо с невежеством и ложью.
Передо мной на столе книга под названием «Архипелаг Гулаг», автор А. Солженицын. Не знаком с Солженицыным, который, оперируя выдуманными «фактами» (попробуй проверь их!), снабжает врагов мира и прогресса потоком лжи и клеветы на нашу Родину и на наш народ.
Не могу перенести такой клеветы. Клеветы на армию, которая спасла человечество от коричневой чумы и которая заслужила благодарность всех прогрессивных людей мира.
Наша армия – детище своего народа. Оскорбление армии – это величайшее преступление перед народом, который породил и воспитал ее для защиты от врагов и недругов.
На странице 90 книги «Архипелаг Гулаг» Солженицын пишет: «Так очищалась армия Действующая. Но еще была огромная армия бездействующая на Дальнем Востоке и в Монголии. Не дать заржаветь этой армии – была благородная задача особых отделов. У героев Халхин-Гола и Хасана при бездействии начали развязываться языки, тем более что им теперь дали изучать до сих пор засекреченные от собственных солдат дегтяревские автоматы и полковые минометы. Держа в руках такое оружие, им трудно было понять, почему мы на Западе отступаем».
Неужели вам, Солженицын, и вашим западным друзьям и шефам неизвестно, что Дальневосточной армии, которую вы называете «бездействующей», после гражданской войны и интервенции пришлось трижды отбивать нападение врагов, которые штыками прощупывали мощь нашей Красной Армии и всего Советского Союза? Неужели вы забыли бои на Дальневосточных границах в 1929, 1938 и 1939 годах?
Солженицын выдает чаяния таких западных и восточных деятелей, как Чемберлен, Даладье, Гувер, Чан Кайши и других, которые в 30-е годы из кожи лезли, стараясь натравить на нас японских самураев и тем самым за счет территорий Советского Союза удовлетворить алчные аппетиты империалистической Японии.
Я знаю, что в 1941 и 1942 годах японская Квантунская армия два раза развертывалась у наших Дальневосточных границ в полной готовности для нападения. Первый раз Квантунская армия сосредоточилась и развернулась для нападения осенью 1941 года в период битвы под Москвой. Разгром гитлеровцев под стенами нашей столицы охладил воинственный пыл самураев. Они вынуждены были вернуть свои войска с границы на зимние квартиры.
Второй раз эта же, но более усиленная, армия приготовилась к нападению осенью 1942 года, когда шла битва на Волге, у стен Сталинграда. Квантунская армия ждала сигнала для нападения.
Сигналом должно было стать падение Сталинграда.
Мы уже не раз писали о грядущем масштабном обновлении G-Class, что должно свершиться в ближайшие пару лет, однако в Штутгарте решили побаловать мистера G кое-какими апгрейдами уже сегодня — Mercedes-Benz выкатил фейслифтовое (ага, вновь) семейство с новыми моторами и особой косметикой.
[показать]https//ads.adfox.ru/163815/prepareCode?pp=g&ps=nfx&p2=exhv&pct=a&plp=a&pli=a&pop=aКосметика эта, прямо говоря, чисто для протокола. Все тот же "гелик", только с чуть другим обвесом и колесными арками AMG-стайл уже в базовом оснащении. Впрочем, последние тут очень даже к месту — все версии стали заметно мощнее. Базовый G350d, к примеру, выдает отныне 245 сил и 600 Нм тяги, то есть на 34 л.с. и 60 Нм больше. В результате дизельный G-Wagen делает сотню за 8,9 секунды.
G500 же, как и ожидалось, вовсе сменил мотор. Теперь "пятисотый" оснащается четырехлитровым V8 с парой турбин от монстра G500 4x42 — 422 лошади и 610 Нм тяги разгоняют его с места до 100 км/ч за вполне спортивные 5,9 с. Есть чему порадоваться и AMG-маньякам. 63-й прибавил 27 сил (до 571 л.с. в общем; крутящий момент составил 760 Нм), тогда как дикий G 65 отныне развивает 630 л.с. и ровно 1000 Нм тяги.
И это еще не все обновки, друзья. К обновленному в который раз семейству сразу же примкнет свежая спецверсия — речь идет об AMG EDITION 463 со стальной защитой днища, набором лого AMG, 21-дюймовыми коваными катками и отделкой салона двухцветной кожей, карбоном и так далее. В общем, такие дела. Как вам апгрейды?
Nikon совместно с Бигпикчей предлагают вам инструкцию для начинающих фотолюбителей: все, что вы хотели знать о технологической стороне вопроса, но боялись спросить. Что нужно знать об экспозиции, как использовать гистограмму, что такое баланс белого? Ответы на все эти вопросы вы найдете в этих картинках-инструкциях.
(Всего 20 фото)
[показать]
|
Пока все обсуждали руководители каких стран приедут 9 мая на Парад Победы в Москву, США, тихо и без пыли (потому, что морем!), ввели в Грузию НАТО.
Это произошло 4 мая 2015 года, в день вступления в должность нового министра обороны республиканки «грузинского розлива» Тины Хидашели. Вот почему посол США в Грузии Ричард Норланд, за 4 дня до этого, 30 апреля, потребовал у Бидзины Иванишвили срочно назначить нового министра обороны Грузии, которая вступила в должность грубо нарушив Конституцию Грузии – до утверждения её кандидатуры в составе нового Кабинета министров Парламентом Грузии! Именно американская ставленница со стажем, а не «переходящая» скромная фигура контрразведчика Миндия Джанелидзе, назначенного 5 ноября 2014 года (на 6 месяцев) министром обороны Грузии после американского разведчика Ираклия Аласания, должна была оформить НАТО в Грузии. Вот почему Миндия Джанелидзе, на второй день после его назначения, заклеймили в Грузии «русским разведчиком! Вот почему вчера, 4 мая, Тина Хидашели заявила по телевидению, что «с удовольствием примет советы и помощь» от предшественников... то есть, от Ираклия Аласания. И вот почему президент Грузии Георгий Маргвелашвили отказался от приглашения в Москву на празднование 9 мая.
Итак: в понедельник, 4 мая 2015 года, к причалу Батумского морского порта пристали корабли, которые привезли в Грузию НАТОвскую тяжёлую военную технику: 14 боевых машин пехоты «Bradley», машины по обеспечению логистики и другое снаряжение.
Сообщает официальный сайт американской армии:
«С 11 по 25 мая на военном полигоне и аэродроме в Вазинани (близ Тбилиси) пройдут совместные учения Министерства обороны Грузии и ВС США под кодовым названием «Партнер высокого уровня» («Noble Partner»). В учениях примут участие свыше 600 американских и грузинских военных. Учения впервые проводятся в Грузии и ставят перед собой цель сближения грузинской роты с силами быстрого реагирования НАТО, а также повышение готовности участия в будущих операциях и учениях НАТО». «Подобного рода передвижения из Варны, Болгария, через Чёрное море до порта Батуми открывают новые возможности для транспортировки между партнёрами», - добавляет офицер армии США Марк Шавен.
А теперь, хотите называйте это «совместными учениями» (известное прикрытие американцев в подобных случаях, в том числе – в странах Балтии и на Украине), а полигон в Вазиани - «Учебным центром НАТО с привлечением группы инструкторов Североатлантического альянса»
Правда одна: после окончания «совместных учений» вся привезённая техника, НАТОвские военные и американские военные никуда отсюда не уедут и Вазиани станет первой военной базой в Грузии. Следующая – в Ахалкалаки, для обеспечения транспортного коридора НАТО – ж/д «Карс – Тбилиси – Ахалкалаки Баку».
А Батумский порт (в последствии – и Потийский), о чём недоговорил вышеназванный офицер армии США Марк Шавен, станет первой военно-морской базой НАТО в Грузии, которая позволит военному флоту США находится на Чёрном море постоянно, что сейчас запрещено Конвенцией Монтре (согласно которой военные корабли стран, не выходящих к Чёрному морю, могут заходить в этот бассейн не более чем на 21 суток). От этого выиграет и Турция – член НАТО, которая давно считает Батумский аэропорт своим внутренним аэропортом.
А к 2021 году истечёт и срок действия Карского договора, гарантом которого является Россия, которая вряд ли поручится за НАТОвскую Грузию...
Креативный директор компании Fast Company Марк Уиллсон создал автомобиль мечты. Это концепт-кар: автомобиль, разделенный по середине на два мотоцикла.
Это была мечта детства, по словам создателя, и практического воплощения, возможно, она никогда не достигнет. Уиллсон даже сомневается, что когда-либо представит свое детище на знаменитых автосалонах, так как в нем нет ни экономической, ни технологической выгоды.
Lane Splitter, так назван концеп-кар, должен дать толчок дизайнерской мысли, удивить потрбителей, взбудоражить воображение и не больше.
А жаль... Как было бы здорово отправиться вместе с мужем утром за покупками, а потом отправить его домой на одной половинке автомобиля с покупками, а самой на второй половине - встречаться с подругами)
Коммунист с 1919 года. Участник Гражданской войны, с 19 лет командовал полком. Участник многих сражений с белогвардейцами и интервентами на Южном и Западном фронтах до начала 1922 года. После гражданской до Великой Отечественной войны также сражался против тех, кто хотел прощупать штыком мощь наших Вооруженных Сил. Когда я прочитал в «Правде», что в наши дни нашелся человек, который победу под Сталинградом приписывает штрафным батальонам, не поверил своим глазам.
Мне известно, что А. Солженицын – лауреат Нобелевской премии. Я не вникаю в то, какие обстоятельства способствовали присвоению ему этого звания. Но звание лауреата Нобелевской премии ко многому обязывает. На мой взгляд, оно несовместимо с невежеством и ложью.
Передо мной на столе книга под названием «Архипелаг Гулаг», автор А. Солженицын. Не знаком с Солженицыным, который, оперируя выдуманными «фактами» (попробуй проверь их!), снабжает врагов мира и прогресса потоком лжи и клеветы на нашу Родину и на наш народ.
Не могу перенести такой клеветы. Клеветы на армию, которая спасла человечество от коричневой чумы и которая заслужила благодарность всех прогрессивных людей мира.
Наша армия – детище своего народа. Оскорбление армии – это величайшее преступление перед народом, который породил и воспитал ее для защиты от врагов и недругов.
На странице 90 книги «Архипелаг Гулаг» Солженицын пишет: «Так очищалась армия Действующая. Но еще была огромная армия бездействующая на Дальнем Востоке и в Монголии. Не дать заржаветь этой армии – была благородная задача особых отделов. У героев Халхин-Гола и Хасана при бездействии начали развязываться языки, тем более что им теперь дали изучать до сих пор засекреченные от собственных солдат дегтяревские автоматы и полковые минометы. Держа в руках такое оружие, им трудно было понять, почему мы на Западе отступаем».
Неужели вам, Солженицын, и вашим западным друзьям и шефам неизвестно, что Дальневосточной армии, которую вы называете «бездействующей», после гражданской войны и интервенции пришлось трижды отбивать нападение врагов, которые штыками прощупывали мощь нашей Красной Армии и всего Советского Союза? Неужели вы забыли бои на Дальневосточных границах в 1929, 1938 и 1939 годах?
Солженицын выдает чаяния таких западных и восточных деятелей, как Чемберлен, Даладье, Гувер, Чан Кайши и других, которые в 30-е годы из кожи лезли, стараясь натравить на нас японских самураев и тем самым за счет территорий Советского Союза удовлетворить алчные аппетиты империалистической Японии.
Я знаю, что в 1941 и 1942 годах японская Квантунская армия два раза развертывалась у наших Дальневосточных границ в полной готовности для нападения. Первый раз Квантунская армия сосредоточилась и развернулась для нападения осенью 1941 года в период битвы под Москвой. Разгром гитлеровцев под стенами нашей столицы охладил воинственный пыл самураев. Они вынуждены были вернуть свои войска с границы на зимние квартиры.
Второй раз эта же, но более усиленная, армия приготовилась к нападению осенью 1942 года, когда шла битва на Волге, у стен Сталинграда. Квантунская армия ждала сигнала для нападения.
Сигналом должно было стать падение Сталинграда.
Боитесь летать и напуганы рассказами о страшных происшествиях? Но мир не стоит на месте, и уже изобретены и созданы новейшие модели самолетов, которые максимально безопасны и оснащены современными навигационными устройствами. И спасательными средствами тоже!
Lockheed Martin N+2 — чудесная модель, прототип будущих авиационных ресурсов, над созданием которых активно бьются единицы игроков авиарынка. Сверхзвуковые модели лайнеров рассчитаны на огромные скорости полетов, но пока еще могут перевозить малое число пассажиров. Но уже сегодня компания, представившая Lockheed Martin N+2, сотрудничает с NASA, чтобы разрабатывать аналогичные самолеты для большинства потребителей, а не только для избранных мира сего.
Spike Aerospace S-512 — самолет, который оснащен обычными окнами (больше их сделать нельзя по техническим причинам) с дисплеями, которые демонстрируют наружное изображение внутрь. Больше вам не придется сидеть и через плечо соседа поглядывать в иллюминатор. Можно сидеть и на маленьком экране посматривать, как оно там, снаружи. Кроме того, это сверхзвуковой самолет, а еще он может вмещать много пассажиров. В скором времени, следует надеяться, таких моделей самолетов станет реально больше. Это одна из самых безопасных моделей авиалайнеров.
Bombardier Global 6000 произведен в 2014 году в Канаде. Износиться еще явно не успел, способен перевозить не более 19 пассажиров. Оснащен приватным купе, а также помещением для работы и отдыха. Максимальная скорость, которую может развивать воздушное судно, равняется 950 км/ч, а подниматься он способен на высоту до 15,6 километров.
Cessna Quotation X произведен лидером авиационной промышленности Америки Cessna. Самолет для приватного использования создан на основе современных инновационных материалов, вследствие чего его технические характеристики превосходят прочие на несколько пунктов. Причем речь идет и о скорости движения, и о комфорте оснащения салона, и о безопасности полета. Скорость, которую развивает самолет, достигает почти 1000 километров в час. Это самый быстрый пассажирский самолет в мире на сегодняшний день.
Falcon Dassault 8X — детище французского производителя Dassault обладает самым большим и вместительным фюзеляжем из всех моделей серии Falcon. Внутри прекрасный интерьер, 32 улучшенных огромных окна для приятного обзора. Интересное решение оснастки корпуса придает особые аэродинамические
Фото ©50.fsin.su
Прочитал сообщение, что ФСИН испытало систему нелетального вооружения, предназначенную для МВД:
На базе отдела специального назначения «Факел» УФСИН России по Московской области прошла апробация системы нелетального вооружения, а именно щита «Шепот». В настоящий момент данное спецсредство уже принято на вооружение в МВД России. В отличие от обычного спецсредства, применяемого сотрудниками правоохранительных органов, щит «Шепот» позволяет эффективно локализовать беспорядки, создавая звуковой барьер и при этом оставаясь безопасным для людей. И это доказано многочисленными исследованиями, проведенными специалистами Федерального медицинского биологического центра им. А. И. Буназяна и выводами межведомственной экспертной комиссии по медико-биологическим испытаниям о безвредности данного спецсредства. После апробации работы данного устройства, сотрудники спецназа дадут свою рекомендации о возможности использования щита в интересах подразделений ФСИН России.
Фотография, всегда оставляла и будет оставлять неизгладимый след в душе каждого человека. Многие фотографы добились того, чего не может до сих пор добиться ни один кинооператор – это запечатление на вечную память те доли секунд, которые потрясли и перевернули мир, заставили испытать чуства, улыбнуться и даже содрогнуться от того самого мира, в котором все мы с вами живём.
Предлагаем вашему вниманию коллекцию культовых фотографий последних 100 лет, которые демонстрируют горе потери и триумф человеческого духа.
(Всего 40 фото)
[показать]
|
[604x453]Техногенная катастрофа (англ. Industrial disaster) — крупная авария на техногенном объекте, влекущая за собой массовую гибель людей и даже экологическую катастрофу.
Одной из особенностей техногенной катастрофы является её случайность (тем самым она отличается от терактов). Обычно противопоставляется природным катастрофам. Однако подобно природным техногенные катастрофы могут вызвать панику, транспортный коллапс, а также привести к подъему или потере авторитета власти.
Ежегодно в мире происходит десятки техногенных катастроф разного масштаба. В этом выпуске вы найдете переень крупнейших из катастроф, произошедших с начала века.
(Всего 18 фото)
2000 год
[990x731]
1. Петробрайс — бразильская государственная нефтяная компания. Штаб-квартира компании расположена в Рио-де-Жанейро. В июле 2000 года в Бразилии в результате катастрофы на нефтеперерабатывающем в реку Игуасу вытекло больше миллиона галлонов нефти (около 3 180 тонн). Для сравнения, недавно около курортного острова в Таиланде вылилось 50 тонн сырой нефти.
Образовавшееся пятно продвигалось по течению, грозя отравить питьевую воду сразу для нескольких городов. Ликвидаторы аварии построили несколько заградительных барьеров, но остановить нефть удалось лишь на пятом. Одну часть нефти собрали с поверхности воды, другая ушла по специально построенным отводным протокам.
Компания «Петробрайс» выплатила 56 млн долларов штрафа в государственный бюджет и 30 миллионов — в бюджет штата.
2001 год
[990x643]
2. 21 сентября 2001 года в французском городе Тулуза на химическом комбинате AZF произошел взрыв, последствия которого считаются одной из крупнейших техногенных катастроф. Взорвалось 300 тонн нитрата аммония (соль азотной кислоты), которые находились на складе готовой продукции. По официальной версии, виновато руководство комбината, которое не обеспечило безопасное хранение взрывоопасного вещества.
Последствия катастрофы были гигантские: погибли 30 человек, общее число раненых — более 3 00, были разрушены или повреждены тысячи жилых домов и зданий, в том числе почти 80 школ, 2 университета, 185 детских садов, без крыши над головой остались 40 000 человек, более 130 предприятий фактически прекратили свою деятельность. Общая сумма ущерба — 3 млрд евро.
2002 год
[990x655]
3. 13 ноября 2002 года около берегов Испании попал в сильный шторм нефтяной танкер Prestige, в трюмах которого находилось более 77 000 тонн мазута. В результате шторма в корпусе судна образовалась трещина длиной около 50 метров. 19 ноября танкер разломился пополам и затонул. В результате катастрофы в море попали 63 000 тонны мазута.
Поджелудочная железа напоминает о себе неприятной болью в подреберье только в момент расстройства или заболевания. В нашем теле она располагается позади желудка и отвечает за выработку желудочного сока для переваривания пищи. Стоит узнать побольше о работе этого органа и о том, как можно позаботиться о его здоровье и нормальном функционировании. Об этом мы расскажем в нашей статье.
Ты удивлена? Мы уверены, что ты уже слышала, например, о полезных свойствах брокколи и о ее способности предупреждать онкологические заболевания. Многие исследования подтверждают, что употребление не только брокколи, но и других видов капусты (брюссельской, цветной, кочанной) положительно сказывается на работе поджелудочной железы и защищает ее от возможного появления опухоли. Включай капусту в рацион как минимум 2 раза в неделю: например, приготовь брокколи на пару. Так ты будешь уверена, что обеспечиваешь своему организму и поджелудочной железе все необходимое для нормального функционирования. Однако, потребление крестоцветных не рекомендуется при проблемах с щитовидной железой..
Если это твой случай, не медли и решительно откажись от вредной привычки. День за днем сигареты подрывают твое здоровье во многих аспектах. Знаешь ли ты о том, что риск развития рака поджелудочной железы особенно высок среди курильщиков? Всегда помни об этом и прими правильное решение в пользу своего здоровья.
Что входит в группу вредных для пищеварения и поджелудочной железы продуктов? В первую очередь это: пища, приготовленная во фритюре; полуфабрикаты; сахар; фаст фуд и готовая еда. Конечно, такую пищу легчеили совсем не нужно готовить, это быстро, экономично и удобно, особенно, после трудного дня, полного стресса и утомления. Приходя домой, мы стараемся отвлечься от рутинных проблем, и еда становится отличным помощником. При этом, мы не отдаем себе отчет в том, что такие продукты содержат большую концентрацию насыщенных жиров и вредных компонентов, что непосредственным образом влияет на поджелудочную железу. Статистика показывает, что неправильное питание и вредная еда все чаще приводят к появлению рака поджелудочной железы. Поэтому начни питаться правильно уже сегодня, измени привычки, сократи потребление алкоголя и выработай здоровый план питания.
Детоксикация очень полезна для нормальной работы поджелудочной железы. Как ты уже знаешь, этот орган отвечает за синтез энзимов, которые способствуют процессу пищеварения. Но если поджелудочная железа подвергается воздействию отрицательных факторов и засоряется токсинами, мы начинаем страдать от гормональных сбоев, что грозит, например, диабетом и другими серьезными заболеваниями. Важно знать, как можно очистить поджелудочную от вредных субстанций, и делать это регулярно.
Самый простой способ — выпивать 10 стаканов чистой питьевой воды ежедневно в течение трех дней, также можно добавить соки и настои, рекомендуемые для улучшения работы поджелудочной железы. Об этом мы расскажем далее. Жидкость поможет запустить процесс обновления в организме и вывести токсины из тела.
Принимай теплую ил горячую ванну перед сном, растирая кожу губкой, — это стимулирует кровообращение и реактивирует функционирование поджелудочной.
Также в течение трех дней, которые ты посвятишь детоксикации, придерживайся диеты с высоким содержанием антиоксидантов, а
Каждый человек хочет жить долго и обладать крепким здоровьем, и многие принимают для этого все меры: тщательно составляют свой рацион, занимаются спортом, но есть вещи, которые снижают продолжительность вашей жизни, хотите вы этого или нет. Компьютеры, стрессы, длительные поездки на работу и даже лекарственные препараты — всё это медленно, но верно вас убивает.
Вы можете регулярно подвергать себя физическим нагрузкам, но если при этом вынуждены проводить длительное время, сидя, например, за столом, это отрицательно скажется на вашем здоровье. Журнал «BMJ Open» в 2012-м году опубликовал результаты исследований, согласно которым, люди, старающиеся находиться в малоподвижном состоянии менее трёх часов в день, могут добавить к продолжительности жизни до двух лет.
Бессонница и недосып, конечно, ещё никого не делали здоровым и жизнерадостным, и могут, например, способствовать набору лишнего веса, но чересчур долгий сон также вреден.
Согласно статистике, когда люди проводят в объятиях Морфея свыше девяти часов в сутки, риск развития у них сердечно-сосудистых заболеваний в среднем на 41% выше, чем у спящих по семь-восемь часов.
Недавно американские кардиологи заявили, что четыре (или более) часа в сутки, потраченные на просмотр телевизора или работу за компьютером, могут на 113% повысить вероятность сердечного приступа или инсульта.
Другие данные, опубликованные в журнале «BMJ Open», говорят о том, что если человек проводит у экранов менее двух часов в день, то в среднем может прожить на 1,4 года дольше.
Применение различных снотворных или успокоительных отрицательно влияет на продолжительность жизни. Канадские психиатры около 12-ти лет наблюдали за людьми, которые принимают лекарства этого рода и обнаружили, что среди злоупотребляющих такими медицинскими препаратами смертность примерно на 5% выше, чем в среднем по стране.
Медики часто упоминают о пользе смеха, и они совершенно правы: по данным специалистов клиники Мейо (Рочестер, штат Миннесота), смех оказывает стимулирующее действие на иммунную систему, снимает стресс, обеспечивает эмоциональную
Забавная альтернатива электрокарам появилась на Kickstarter. Речь идет о проекте Pedalist, который начал сбор денег на серийное производство. Новинка представляет собой гибрид — электрический веломобиль. Но если быть честными - это трицикл (одно колесо сзади, два спереди). Встроенная силовая установка на 750 Вт гарантирует разгон до 32 км/ч. В качестве источника питания используется 32-амперный 48-вольтовый литий-ионный аккумулятор. Батарея обеспечивает запас хода на 80 км. Диапазон легко расширить за счет педальной тяги. Корпус машины изготовлен из поликарбоната, колеса — из магниевого сплава. В наличии дисковые тормоза, 8-скоростная задняя передача, грузовой отсек с детским креслом, полная система освещения и место для пассажира (помимо водителя). Pedalist удивительно компактен, его ширина составляет 89 см. Такой размер позволяет запарковать транспортное средство где угодно и как угодно. Можно кататься по велосипедным дорожкам.
Релиз состоится в ноябре 2015. Ожидаемая розничная цена — 4499 долларов.
Люблю готовить быстро, просто и вкусно. Предложенный рецепт из серии "Для ленивых"(на самом деле мы просто очень загруженные, занятые, замотанные).
Ингредиенты:
слоеное тесто (я предпочитаю бездрожжевое) - 1 упаковка;
сыр сулугуни - 300-400 гр;
яйцо - 1 шт;
сметана - 2 ст.л.;
укроп;чеснок - 2 зубчика.
Разморозить тесто, согласно инструкции на упаковке.
Натереть на крупной терке сулугуни, вбить яйцо, перемешать. Добавить сметану, снова перемешать.
Выдавить в массу чеснок и добавить мелко порезанный укроп, опять же перемешиваем.
Зрительно делим тесто на 2 равные части и выкладываем начинку на одну половину таким образом: чтобы по краям оставалось место в 1 см.
Я тесто не раскатывала, пирог получается более пышным, слоистым. Если хотите - можете раскатать, он будет побольше и потоньше.
Накрываем второй половиной и защипываем края. Я покупаю тесто в рулоне, поэтому оно большое и длинное. Если вы купили в 2-х пластинах, то слепите все 4 грани.
Выкладываем пирог на противень, застеленный пекарской бумагой и смазываем взбитым яйцом.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку до появления золотистой корочки (минут 20 примерно).
Даем готовому пирогу немного остыть и режем на порционные куски.
Приятного аппетита!
История о том, как одна находка породила цепь событий, сделавших Урал на долгие годы центром добычи золота
Промышленная добыча золота в России началась ровно 270 лет назад: с трех-четырех блестящих камешков, выкопанных близ Екатеринбурга 21 мая (1 июня) 1745 года между Шарташской и Становой деревнями старообрядцем Ерофеем Марковым. Золото не было его целью — он искал «тумпасы» и «строганцы» (дымчатый и прозрачный горный хрусталь) для гранильной фабрики. Но со временем старанием уральских горняков полукустарный промысел по добыче золота превратился в мощную отрасль промышленности.
Упоминания о том, что на территории современной России имеются крупные залежи драгоценных металлов, встречались еще в V веке. Но только спустя десять столетий, при царе Иване III, их поиск стал государственной задачей: многие милости обещали тем, кто найдет золото и сообщит властям, и страшные кары тому, кто найдет и утаит его.
Усилия, однако, были тщетны: официальных данных о найденном золоте никто не предоставлял. Позже активную деятельность по обнаружению отечественного золота развил Петр I, но столь же безуспешно.
Только через 20 лет после смерти первого российского императора случайная находка Ерофея Маркова в корне изменила ситуацию. Там, где среди болот он впервые выкопал «камешок с частками, подобными золоту», в 1747 году была заложена шахта, давшая начало богатому руднику Первоначальному. Геологи отмечают — это удивительный, беспрецедентный факт в мировой истории поисков и находок золота, так как во всех золотодобывающих странах сначала открывали россыпные месторождения, а уж потом коренные (жильные). В России — все наоборот.
Рудник стал родоначальником русской золотопромышленности как самостоятельной отрасли. Уже через десять лет по распоряжению горного начальника Никифора Клеопина здесь был построен и запущен первый в Российской империи специализированный золотопромывальный завод.
Позже выяснилось — это уникальное месторождение жильного золота мирового класса, вошедшее в геологические учебники всех стран мира. Оно оказалось невероятно богатым и долгоживущим: за 250 с лишним лет (работы прерывались только в период разрухи 1923 — 1929 годов) здесь построено свыше тысячи шахт. Четыре работают до сих пор, причем один из рудников признан самым старым из действующих в мире.
Удача старообрядца подняла на поиски золота многих: в XVIII веке на Урале были найдены коренные месторождения золота на Шилово-Исетском медном руднике, в районе Невьянского завода, Нижнего Тагила, Миасса.
Но настоящую золотую лихорадку породило открытие россыпного золота, сделанное штейгером Львом Брусницыным близ все того же Березовского рудника в сентябре 1814 года. И если предыдущая находка была простым везением, то эта стала результатом многолетнего труда и невероятной смекалки. Лев Брусницын — не случайный человек в горном деле: c 11 лет он работал промывальщиком на золотых приисках, к 30 годам стал техническим директором крупной по тем временам золотопромывальной фабрики. Его посылали осваивать новые производства по всему Уралу и в Сибири.
Схема золотопромывальной машины Льва Брусницына — прообраза выпускаемых до сих пор приборов для промышленной добычи россыпного золота). В основе — ручное приспособление с вертлюгами: песчанистый материал протирали на решетчатой площадке, отделяя от глины, он проваливался в шлюз, промывался в слабой струе воды и перемещался к отстойникам-уловителям. За 12 часов один рабочий мог переработать до 400 кг сырья.
Схема золотопромывальной машины Льва Брусницына — прообраза выпускаемых до сих пор приборов для
Вам понадобятся:
Приготовление:
Курицу нарезать небольшими кусочками. В миске смешать мед и соевый соус и добавить туда курицу. Тщательно перемешать, убрать в холодильник. Нагреть масло на большой сковороде. Спаржу нарезать и жарить в течение 5 минут. Убрать спаржу со сковороды. Курицу вытащить из маринада, жарить на сковороде около 5 минут. Добавить чеснок, зеленый лук и маринад. Готовить около 3 минут. Снять с огня, перемешать в кунжутном масле. Подавать с рисом, при желании добавить кунжут.
Вам понадобятся:
Приготовление:
Чеснок раздавить, смешать с маслом. Смазать лепешки половиной смеси, поместить в разогретую до 180ºC духовку на 5 минут. Положить на лепешку порезанную моцареллу, посолить, поперчить. Тонко нарезать помидоры, положить на лаваш, посолить, поперчить. Поставить в духовку