Анна Абрамова
7 июня в Турции ожидаются выборы Великого Национального Собрания, вокруг которого слухи и варианты итогов становятся все больше. Около 55 миллионов избирателей, живущих в Турции изберут 550 членов законодательного органа Турции. В выборах участвуют 31 партий, однако и в турецкой общественности, и в средствах массовой информации отмечается, что основная борьба будет между правящей партией ''Справедливость и развитие'' (ПСР), главной оппозиционной ''Народно-республиканской'' (НРП) партией, экстремистской партией ''Националистическое движение'' и курдской Народно-демократической партией (НДП). Примечательно, что вышеуказанные партии, кроме Партии националистического движения, выдвинули армянских кандидатов, к тому же всех — в стамбульском избирательном округе.
Партия справедливости и развития, возглавляемая премьер-министром Ахмедом Давутоглу, выдвинула кандидатуру колумниста газеты Йени Шафак, аналитика, писателя Маргара Есаяна. «Йени Шафак» — проправительственная газета, и Маргар Есаян остается верным выбранному курсу газеты. В его статьях ощущается почерк правительства. Насколько он может быть полезным в решении проблем, стоящих перед армянской общиной Турции, можно судить по его странице в Twitter. Так, 24 апреля он разместил 2 статьи из турецкого государственного информационного агентства «Анадолу» с заголовками ''В Стамбуле почтили память османских армян'' и ''Эрдоган разделяет боль армян''. То есть даже в таких вопросах армянский кандидат остается верным правительственному курсу и говорит об ''общей боли''.
Как отмечает наиболее влиятельная и известная армянская газета в Турции «Акос», главным сюрпризом в списке кандидатов является кандидатура армянского юриста Селины Догана, выдвинутая главной оппозиционной Народно-республиканской партией. Стоит отметить, что Маргар Есаяан и Селина Доган будут бороться друг с другом в Стамбульском избирательном округе №2. В одном из своих интервью Селина Доган отметила, что внутри Народно-республиканской партии происходят существенные изменения и выдвижение ее кандидатуры является ярким тому подтверждением. Внутри кемалистской Народно-республиканской партии разногласия стали более острыми после интервью Селины Догана известнейшему информационному агентству ''Ал джазира'', в котором она говорит, что 24 апреля она сама будет на площади Таксим для участия в мероприятиях, посвященных памяти жертв Геноцида армян. Большая часть партии обвинили армянского кандидата в пропаганде Геноцида армян и даже потребовала вывода ее кандидатуры из списка. Однако надо отметить, что Селина Доган избежала обсуждения темы Геноцида армян, попросив не задавать ей вопроса на эту тему.
Пожалуй, самым ожидаемым было выдвижение армянских кандидатов партией Демократической партии народов. Эта партия пытается выступать от имени всех национальных и религиозных меньшинств, проживающих в Турции, и не случайно партия имеет большое количество последователей именно в юго-восточной части Турции, где большинство населения составляют курды. Демократическая партия народов выдвинула кандидатов на парламентские выборы директора армянской начальной школы района Ешилькёй Стамбула Каро Паляна и Мурада Мыхча, однако последний занимает лишь 12-е место в пропорциональной системе и о его кандидатуре мало говорится. Но надо отметить, что и шансы Каро Паляна на победу не так высоки, так как партия прежде должна преодолеть десятипроцентный барьер и маловероятно, что ей будет предоставлено так много мандатов.
Факт того, что на выборах Великого национального собрания Турции выдвинуты армянские кандидаты, безусловно, радует, но не обнадеживает. Доказательством тому является пример помощника премьер-министра Турции Ахмеда Давутоглу Этьена Махчупяна, кто с первого дня на этом посту зарекомендовал себя как истинно турецкий чиновник, заявляя, что он чувствует себя более османом, чем армянином. Но даже при первой же попытке назвать случившееся 100 лет назад геноцидом, под предлогом несоответствия возраста, его снимают с должности.
Итак, несмотря на то, что первоначально в списках партий было много армян, в конечном итоге в парламентских выборах будут участвовать 4 армянских кандидата, но надо отметить, что они в Меджлисе будут представителями не меньшинств Турции, а той или иной партии, и как ожидается, будут старательно ''казаться большими католиками, чем Папа
Хороши такие народные средства. Ежедневно в течение месяца пить свежую бычью кровь по две рюмки.
Каждый день выпивать чашку отвара листьев крапивы. В стакан кипятка всыпать чайную ложку с верхом сухих листьев, довести до кипения, настоять.
400 г имбиря очистить от кожицы, натереть на терке, насыпать в бутылку и залить спиртом. Настаивать на солнце или в тепле две недели, время от времени встряхивая, пока жидкость не пожелтеет.
Затем ее процедить и дать отстояться. Жидкость слить, а осадок выкинуть. Настойку пить два раза в день по чайной ложке на полстакана воды после еды. Время от времени делать перерыв на несколько дней. Мяса при лечении имбирем не употреблять, стараться не застуживаться и хорошо перед сном делать ножные теплые ванны. Иногда имбирь почти совсем излечивает астму.
Бронхиальная астма неплохо лечится чесноком: 3 головки чеснока и 5 лимонов растереть на терке, залить 1 л кипяченой воды комнатной температуры, настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по столовой ложке 5 раз в день за 20 минут до еды. Больные астмой должны питаться главным образом молочными продуктами, особенно полезна сыворотка. Им противопоказаны волнения и большие физические напряжения, курение табака, спиртные напитки.
Для разжижения тягучей мокроты во время приступа можно выпить немного сухого вина или принять соду на кончике ножа. Помогает в это время и настойка валерианы - по 15-20 капель. Но все это довольно слабые средства. Они могут лишь дополнить комплекс мер, назначенный врачом.
Я знаю случай, когда врачи были бессильны помочь больному, страдавшему астмой 20 лет. Все средства оказывались не эффективными. И тогда он начал обливаться водой. Просто невероятно, как вода может быстро помочь - болезнь прошла за месяц.
Применение воды было следующим:
верхнее обливание, обливание колен, хождение по воде;
обливание спины и бедер;
сидячая ванна, верхнее обливание, полуванна;
обливание верхней части тела и спины, хождение по воде;
полуванна, верхнее обливание, сидячая ванна;
полная ванна, верхнее обливание;
обливание бедер,
Национальный парк Лассен-Волканик, США.
Ледниковая лагуна Йёкюльсаурлоун в Исландии.
Чилийский «Мраморный собор» на озере Хенераль Каррера.
Национальный парк Anavilhanas на реке Амазонке в Бразилии.
Вид на реку в Исландии.
Гейзер Флай, США.
Лес светлячков в Японии.
[1024x683] Больше двух десятилетий кропотливой работы по атомизации российского общества, растаптыванию идеалов - пошли прахом. Не говоря уже о десятках миллиардов долларов (только официально, только за 2013-2014 годы НКО на территории РФ перечислено сто семь миллиардов рублей).
И после таких расходов и стольких лет увидеть на улицах одной только Москвы порядка 500.000 человек, объединенных общей идеей и идущих за своим Президентом ... выше понимания натовских функционеров:
И так по всей стране. В Екатеринбурге при температуре воздуха в +2 градуса и дожде с ветром - в колонне насчитали более 15.000 человек.
Генеральный секретарь ООН Пан Ги Мун, вопрошал с надеждой, глядя на бесчисленные колонны: "Это оппозиция?". Поскольку именно такого оппозиционного движения стоило ждать с учетом понесенных затрат.
- Нет, это вышли граждане России, почитающие своих предков, уважающие свою историю и твердо стоящие за Россию и ее Президента. Кстати, вот и он сам, впереди, с народом.
Шаблоны национал-предателей порваны:
Бедняжка Вероника не понимает, вот таких красивых автобусов с числом посадочных мест в 44:
На первых полосах — почти ничего. Были «более важные новости», вроде выборов в Великобритании или вечных проблем с мигрантами. На первых полосах тема Второй мировой стала чаще появляться 10-11 мая, в воскресенье и понедельник, — но говорили больше не о победе над Гитлером, а о русской «демонстрации силы», присутствии на московской трибуне китайского лидера и тому подобном.
Такое отношение может показаться странным — в конце концов, 70 с небольшим лет назад именно Европа, а не какой-то другой континент, стояла перед угрозой политического, а местами и физического уничтожения. Неблагодарность и провалы в памяти, действительно, имеют место. Но есть и некоторые другие причины.
Во-первых, «единство» в Европейском Союзе существует только на бумаге, а в действительности большинство людей и стран воспринимают собственную хату как нечто отдельное. В данном случае это выражается в том, что в целом ряде стран, например в Италии или Румынии, празднуют в день, когда освободили их самих (а не континент в целом), есть и такие страны, где не празднуют вовсе.
Во-вторых, людям, выросшим в Советском Союзе и постсоветских республиках, кажется естественным, что о крупнейшем событии 20 века в школе и дома рассказывают много, и притом во вполне конкретном ключе. Ничего подобного в практике многих европейских стран нет. Поэтому люди просто не знают, кто с кем воевал и сколько людей было убито. Скажем, Великобритания потеряла в этой войне около 400 тысяч солдат и мирных жителей. Что, конечно, очень много, но, согласитесь, не 26 миллионов.
Третий важный момент заключается в том, что, по мнению множества европейцев, Гитлера победили американцы. Что в случае, например, с Италией или Францией вполне объяснимо. Значительную роль сыграл, конечно, и кинематограф. Это в России люди скромные, напоминать о сделанном добром деле считают невежливым, а снимать ура-патриотические фильмы — признаком дурного тона. Наши американские партнеры такими этическими и эстетическими комплексами не страдают.
Наконец, сказывается рисуемый постмодернистской идеологией резко негативный образ Советского Союза, от которого по наследству кое-что переходит и России, особенно после возвращения Крыма. Упоминается и запоминается только плохое, и даже интеллигентным людям требуется некоторое время, чтобы припомнить, по какой такой причине Москва на протяжении десятилетий вызывала симпатии огромного числа западных моральных и интеллектуальных лидеров. Что же там было еще, кроме негатива.
Местами используется и мотив «Сталин не лучше Гитлера», но в последние годы, кажется, начинает сходить на нет. Видимо, потому, что слишком легко объяснить, какая для Европы была между ними разница: просто сравнив Освенцим до 1945 года, с превращением людей в скот, и те же края — после 1945 года, — эта картина, конечно, была не хлеб с маслом, но и не Освенцим.
Наконец, в целом ряде восточноевропейских стран антисоветская и антирусская риторика стала краеугольным камнем «новой идентичности», что отражается и на отношении к Второй мировой — но про это уже сказано так много, что можно не повторяться.
И в итоге получается следующее. Был какой-то Гитлер, который всех захватывал (в том числе и нас) и со всеми воевал, а потом его победили американцы и кто-то еще, не то англичане, не то русские. Дело было давно, да и количество собственных жертв вполне позволяет сравнивать эту войну с Первой мировой. Часто ли вы в России слышите про Первую мировую войну?
Поэтому когда начинает вскрываться реальная история, для многих читателей, зрителей и слушателей все это — как свежие новости. Двадцать шесть миллионов погибших граждан Советского Союза? Блокада Ленинграда? Более миллиона погибших уже за пределами своей страны, в процессе освобождения Европы? Новость за новостью.
Потом на фоне этих новостей читатели, зрители и слушатели начинают восхищаться отдельными отрывками нашего празднования. Парадом, в котором сочетается память, сила и благодарность. Миллионом участников акции «Бессмертный полк». И прочим.
Впечатление производит
Лидеры самых разных партий Франции от левого до крайне правого толка раскритиковали отказ французского президента приехать на празднование годовщины Победы. По их словам, Франсуа Олланд оскорбил весь российский народ, пишет Ouest-France. Политики напомнили главе государства, что Путин все же приехал на церемонию памяти в Нормандии, несмотря на разногласия двух государств.
http://webnovosti.info/новости/французским-политикам-стыдно-...
Москва. 10 мая. INTERFAX.RU - Президент России Владимир Путин разделяет мнение главы Минкультуры Владимира Мединского о том, что смысл в пакте Молотова-Риббентропа для обеспечения безопасности СССР был.
"Смысл обеспечения безопасности Советского Союза в этом пакте был. Это первое", - сказал президент на пресс-конференции по итогам встречи с канцлером Германии Ангелой Меркель.
"Теперь второе - я напомню, что после подписания соответствующего Мюнхенского соглашения сама Польша предприняла действия, направленные на то, чтобы аннексировать часть чешской территории. Получилось так, что после пакта Молотова-Риббентропа и раздела Польши она сама оказалась жертвой той политики, которую и пыталась проводить в Европе", - отметил Путин.
Он напомнил, что СССР предпринял массу усилий для создания условий для коллективного противостояния нацизму, делал "многократные попытки создать антифашистский блок в Европе". Но эти попытки успехом не увенчались.
После договоренностей 1938 года в Мюнхене некоторые политики считали, что война неизбежна, добавил президент РФ.
"И когда СССР понял, что его оставляют один на один с гитлеровской Германией, он предпринял шаги, чтобы не допустить прямого столкновения. И был подписан этот пакт. И в этом смысле я разделяю мнение нашего министра культуры о том, что смысл для обеспечения безопасности Советского Союза в этом пакте был", - сказал Путин.
Президент прокомментировал тезис о том, что слова Мединского, который назвал этот пакт колоссальным успехом сталинской дипломатии с точки зрения интересов Советского Союза, вызывают страх в Польше и странах Балтии.
"Что касается избавления от страха. Это еще и внутреннее состояние тех, кто боится. Нужно все-таки перешагнуть, сделать шаг вперед, не жить фобиями прошлого, а смотреть в будущее", - сказал ВПутин
Со своей стороны канцлер Германии Ангела Меркель, говоря о пакте, заявила, что "было сделано на противоправной основе". При этом она добавила, что, "конечно, Вторая мировая война исходила от национал-социалистской Германии, и мы в Германии несем за это нашу историческую ответственность".
"Мы постоянно будем помнить о том, что по нашей вине потеряли жизнь миллионы людей, и что Красная Армия сыграла решающую роль в освобождении Германии", - сказала она.
Российские либералы, украинские националисты, белорусские оппозиционеры и западные СМИ нервно отреагировали на горькую пилюлю от Владимира Путина - его объективный комментарий о предпосылках подписания пакта Молотова-Риббентропа. Хотя, по большому счету, такое "единство" с исторической точки зрения выглядит по меньшей мере смешно.
Учитывая напряженную реакцию польской и прибалтийской общественности на взвешенные высказывания российских историков и политиков относительно Договора о ненападении между Германий и Советским Союзом, Владимир Путин 10 мая расставил все точки над i:
"Советский Союз предпринял массу усилий, (чтобы) создать условия для коллективного противостояния нацизму в Германии. Сделал многократные попытки создать антифашистский блок в Европе. Все эти попытки успехом не увенчались... Некоторые политики считали, что война неизбежна. Черчилль, например, после того как его коллега приехал в Лондон с бумажкой этой и сказал, что «Я вам привез мир». Черчилль на это ответил: «Теперь война неизбежна». И вот когда Советский Союз понял, что его оставляют один на один с гитлеровской Германией, он предпринял шаги, направленные на то, чтобы не допустить прямого столкновения, и был подписан этот пакт, пакт Молотова-Риббентропа... "
Президент России подчеркнул, что исторический смысл подписания советско-немецкого договора в 1939 году был. По его словам, после подписанию в Мюнхене "известных договоренностей", отдавших территории Чехословакии Германии, СССР оставили один на один с Третьим Рейхом, а Польша в конце концов стала жертвой проводимой ею политики (в частности, аннексии части территории Чехословакии).
Реакция украинских, западных, а также российских либеральных СМИ оказалась как будто написанной под копирку. Материалы практически во всех из них вышли с язвительными заголовками типа "Путин оправдал пакт Молотова-Риббентропа". При этом большинство из них об исторических пояснениях Владимира Путина упомянули лишь вскользь, а некоторые - и вовсе их опустили. Зато практически все очень четко подчеркнули, что договор о ненападении привел к разделу территории Польши.
Почему нервно отреагировала Польша - еще понять можно, хотя, вроде бы, уже пора признать собственную вину и покаяться. А вот истерика в украинских националистических и белорусских оппозиционных СМИ выглядит гротескно и вызывает, по меньшей мере, удивление.
Учитывая тот факт, что именно подписание Договора о ненападении лежит в основе навязываемой сегодня миру американо-британской (а теперь еще и киевской) концепции истории об "обоюдной" вине Третьего Рейха и СССР, наверное, стоит более подробно остановиться на некоторых деталях истории международных отношений в Европе в 1917 - 1940 годах.
Не пора ли признать вину?
10 декабря 1917 года декретом Совнаркома Советская Россия подарила Польше независимость, а 29 августа 1918 года Ленин подписанием декрета Совнаркома отказался от любых претензий к Польше по еще царским договорам. Вот только Польша ответила на это черной неблагодарностью, начав военную кампанию в Литве и Западной Белоруссии. В январе 1919 польские части захватили Вильно. В феврале началось польское наступление на Белоруссию, а затем - и на Украину. После длительных переговоров, которые провалились из-за позиции Варшавы, в 1920 началось новое польское наступление на Белоруссию и Украину. Однако летом Красная армия предприняла эффективное контрнаступление, и катастрофическим стало уже положение Польши. Москве начинает теперь угрожать Лондон. Благодаря тому, что поляком удалось успешно дешифровать перехваченные переговоры советских войск, а также - из-за некоторой
Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2.
Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится.
Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день.
Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном:
Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой.
Выставка работала с 22 июня 1943 по 1 октября 1948 года. За все время работы, на выставке побывало более 7,5 миллионов посетителей. В этом докладе собраны фотографии вооружений с выставки, а также интереснейший цветной документальный фильм “Трофеи великих битв”, снятый на Мосфильме в 1943 году.
Выставка была организована постановлением Государственного Комитета Обороны от 13 апреля 1943 года. Начальником выставки назначили генерал-майора Иванова. Все экспонаты были разделены на отделы: авиационный, артиллерийский, автомобильный, бронетанковый, инженерный и отдел тыла. В свою очередь отделы были разбиты на более детальные отделения. Крупные образцы вооружений (танки, автомобили, авиация, артиллерия, инженерное оборудование) были размещены под открытым небом, и даже, на воде Москва реки (пантонный парк). Более мелкие образцы, в том числе стрелковое оружие, обмундирование, награды и знамена Вермахта находились в двух специальных крытых павильонах.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.
Уксусный компресс
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.
Клюквенный сок
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.
Акупунктурные точки
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!
Для огурцов такие схемы тоже существуют. Их несколько и все они хороши. Обязательно попробуйте их на своем участке!
При таком соседстве урожайность огурцов увеличивается в 5-6 раз, и они плодоносят до самых заморозков. Кукуруза, кстати, тоже заметно прибавляет в урожае.
Грядку для такого тандема делают трехрядную. В средний высевают проращенные зерна кукурузы, чтобы они успели обогнать в росте огурцы. Два крайних ряда делают на расстоянии 30 см от центрального, а между огурцами в ряду выдерживают расстояние 50-60 см.
По мере роста плети огурцов направляют на стебли соседа-злака. При таком способе зеленцы не лежат на земле, а висят на кукурузе, как яблоки. И как следствие и не гниют. Двусторонняя посадка огурцов не дает упасть кукурузе под тяжестью плетей на одну сторону.
Кстати, этим же способом можно выращивать патиссоны и дыни. А вместо кукурузы вполне годится подсолнечник.
Сразу двух зайцев вы сможете убить, если между рядами огурцов посеете черные бобы. Бобы обогащают почву ценным азотом, в котором очень нуждаются зеленцы, а кроме того они защитят огурцы от палящего солнца. В результате урожай салатного овоща увеличивается в несколько раз.
Известно, что свежие огурцы лежат очень недолго. Однако наши предки умели сохранять их всю зиму. Причем использовали очень простой, но в тоже время весьма оригинальный рецепт.
Для этого огурцы сажали на одной грядке с капустой. Когда кочан капусты начинает закручиваться, а растущий с ним рядом огурец появится на своей плети, то его, не отрывая от плети, надо поместить в кочан. Завившийся кочан закроет зеленец, и он будет развиваться в капусте как в футляре.
Кочаны хорошо хранятся в погребе, а вместе с ними всю зиму пролежат и запрятанные внутрь огурцы.
Недолгим выдался визит в Москву канцлера Федеративной республики Германия Ангелы Меркель. После протокольных по сути мероприятий, связанных с 70-летием победы СССР над нацистской Германией, она провела неполную двухчасовую беседу с президентом нашей страны и после беседы с прессой свой визит завершила.
В чём состоял смысл визита Меркель (помимо естественного стремления хоть как-то сохранить самостоятельный вид после выполнения приказа США о неприезде на 9 мая) — сказать трудно.
Во всяком случае, общение с прессой показало, что ни предложений, ни претензий А. Меркель внятно сформулировать не может.
Так, она не смогла конкретно отшифровать мантру «Россия и народные республики нарушают Минские договорённости». Всё, что повторяла Меркель, — это фразы о том, что Россия должна повлиять на ДНР и ЛНР, чтобы те провели у себя выборы и обеспечили полный контроль Киева над своей границей с РФ. Игнорируя вопрос о том, почему Киеву в таком случае позволяется не выполнять ничего из пунктов Минских соглашений. Очевидно было, что на предмет разъяснения своей позиции А. Меркель не была подготовлена. Подобная подготовка действительно дело лишнее в случае, если вы — Соединённые Штаты и в одностороннем порядке набрасываете на слабого обвинения и давите требованиями. В случае же, если вы — оккупированная вот уже 70 лет англо-американскими войсками несамостоятельная Германия и прибываете к сильному, то попытки сымитировать наброс и давление по-американски выглядят несколько жалко.
Поэтому стороны остались при своих: В.В. Путин в очередной раз разъяснил, что Минские договорённости — это пакет мер, который должен быть реализован полностью и обеими сторонами. Меркель в ответ повторяла, что это «основа для будущего урегулирования» и вообще — пусть ЛНР и ДНР выполняют, что им сказали, а Киев это отдельная история.
Кстати, В.В.Путин и А. Меркель обменялись мнениями об истории. На попытки А. Меркель сообщить, что пакт Молотова–Риббентропа был преступным и дал старт Второй мировой, В.В. Путин отметил, что согласен с министром культуры В.Р. Мединским — пакт на тот момент был полезен для обеспечения безопасности СССР.
«Я напомню, что после подписания соответствующего Мюнхенского соглашения сама Польша предприняла действия, направленные на то, чтобы аннексировать часть чешской территории. Получилось так, что после пакта Молотова–Риббентропа и раздела Польши она сама оказалась жертвой той политики, которую и пыталась проводить в Европе», — заявил Путин.
Он напомнил, что СССР предпринял массу усилий для создания условий для коллективного противостояния нацизму, делал «многократные попытки создать антифашистский блок в Европе», но потерпел неудачу. После Мюнхенского сговора, «когда СССР понял, что его оставляют один на один с гитлеровской Германией, он предпринял шаги, чтобы не допустить прямого столкновения. И был подписан этот пакт. И в этом смысле я разделяю мнение нашего министра культуры о том, что смысл для обеспечения безопасности Советского Союза в этом пакте был», — сообщил президент РФ.
Скорее всего, визит в Москву был для А. Меркель чистой имиджевой обязаловкой — без внятно сформулированных целей. Возможно, на сумбурность повестки со стороны германского канцлера повлиял также масштаб соглашений, подписанных накануне Россией и Китаем. За ночь германское руководство могло просто не успеть отрефлексировать случившееся.
http://www.odnako.org/blogs/merkel-v-moskve-proslushala-urok...
Многие люди, желая похудеть, избегают миндаля потому что он высоко калорийный. Но миндаль как раз и нужно есть, потому что употребление миндаля укрепляет здоровье как тех людей, которые придерживаются какой-либо диеты, так и тех, кто просто старается правильно питаться. Орехи уменьшают аппетит и тягу к углеводистой пище, отлично удовлетворяют чувство голода между приемами пищи. Они содержат здоровые жиры, которые обеспечивают высокий уровень сытости.
Миндаль богат минералами, витаминами и другими питательные веществами, необходимыми в нашем рационе питания. Миндаль имеет низкий гликемический индекс, который составляет 15, также является отличным источником белка. Даже эти причины наводят на мысль, что миндаль нужно употреблять для того, чтобы иметь крепкое здоровье. Но познакомьтесь и с другими причинами, по которым стоит употреблять миндаль, даже во время потери веса.
Орехи снижают плохой холестерин
Если миндаль употреблять регулярно, то он поможет урегулировать уровень холестерина. Он помогает повысить уровень хорошего холестерина и снижает концентрацию ЛПНП, то есть так называемого плохого холестерина. Исследование, опубликованное в 2000 годах в American Heart Association Journal заявляло, что миндаль может снизить уровень холестерина ЛПНП до 15%. Эта цифра, однако, зависит от количества миндаля, которое человек употребляет каждый день.
Укрепляет кровеносные сосуды и сердце
Миндаль содержат много питательных веществ, которые способствуют улучшению здоровья сердца. Магний, улучшает приток крови, кислорода и питательных веществ во всем теле. Благодаря чему, мы можем контролировать кровяное давление и уменьшить риск сердечного приступа. Миндаль содержат высокий уровень мононенасыщенных жирных кислот, полезных для сердца, а также витамин Е, который помогает уменьшить воспаление артерий. Примечательно то, что миндаль снижает риск ишемической болезни сердца. Поэтому, заботясь о своем сердце, во время прогулки на свежем воздухе кушайте горсть миндаля каждый день. Орехи можно есть как закуску, добавлять в различные овощные и фруктовые салаты, посыпать цельнозерновые каши и т.д.
Имеет низкий гликемический индекс
Миндаль уменьшает аппетит и тягу к углеводам, имеет небольшой гликемический индекс, который составляет 15, также является прекрасным источником белка и хорошо удовлетворяет голод между приемами пищи, обеспечивая высокий уровень сытости. Миндаль предотвращают отложение жиров и регулируют обмен веществ.
Простата и рак молочной железы
Миндаль является отличным источником мелатонина. Мелатонин защищает от рака груди несколькими способами, в том числе через снижение активности ароматазы в груди, сокращая выработку эстрогена. Употребление миндаля предотвращает развитие простаты, улучшает потенцию и имеет благотворное влияние на эндокринную систему мужчин.
Орехи богаты кальцием и магнием
Употребляя миндаль, мы поставляем организму кальций, то есть, важный строительный элемент для наших костей и зубов. Кальций важен для нас в любом возрасте, но особенно важен в рационе пожилых людей и детей. Миндаль это также богатый источник магния. А как мы знаем, дефицит магния может привести к переутомлению организма и проблемам со сном.
Миндаль улучшает состояние кожи
Данный орех - это превосходный источник витамина Е, натурального антиоксиданта, имеющего благотворное влияние на состояние кожи. Его еще называют витамином молодости, потому что витамин Е борется с морщинами и делает кожу эластичной. Миндальное масло является частым компонентом кремов, благодаря своим
Путешествуя по интернету, абсолютно не преследуя какой-либо цели, натолкнулась на занимательную публикацию...
Статья была на греческом языке и носила название" Мед и корица - страх и ужас фармакопроизводителей". Врач по образованию, я всегда нарочито старалась пропускать подобного типа просветительские статьи, отдавая предпочтение классическим медицинским канонам... И в этот раз... скептически настроившись, решила узнать, чем же можно так запугать фармакопроизводителей, если это вообще возможно! Глаза побежали по строчкам и после 2 абзацев....понравилось!
Статья несколько изменила привычный пищевой рацион в моей семье. Все близкие люди ежедневно употребляют 2 этих старых как мир продукта, а запах корицы с того момента не покидает мой дом!
Итак, оговорюсь сразу, во избежание каких- либо неприятностей, информация получена с интернет-сайта периодического издания "O tipos, efimerida tis Attikis".
Мед - продукт, который производится в большинстве стран мира, свойства его достаточно изучены, химический состав не перестает восхищать, доказаны терапевтические и/или профилактические эффекты при регулярном приеме меда при большом количестве заболеваний. Единственный никогда не портящийся продукт.Установлено, что смесь меда и корицы вполне может использоваться для лечения большинства известных заболеваний, даже у больных с сахарным диабетом при правильном подборе дозы.
Канадский журнал The World News, выпуск от 17 января 1995 года, представил список патологических состояний, установленных западными учеными, при которых уместно проводить лечение при помощи меда и корицы!
КАРДИОПАТИЯ
Смешайте мед 4-5 чайных ложек с одной чайной ложкой измельченной корицей, ежедневно утром кушайте получившуюся пасту, намазывая на кусочек хлеба или хрустящий сухарик. Ежедневно за 20 мин до завтрака или вместо завтрака(ваши предпочтения).Что происходит при регулярном применении??? Снижается уровень холестерина в крови, предупреждаются нарушения со стороны сердца. В том случае, если таковые уже имеют место быть, регулярный прием пасты является профилактикой повторных повреждений. Кроме того, улучшается дыхание, а также ритм сердечных сокращений. Еще одна проблема - сосуды. Артерии и вены с возрастом теряют эластичность, нарушается внутрисосудистое давление - медово-коричная смесь борется и с этой проблемой!
Смешиваем корицу и мед:
Полученную массу намазываем на сухарик или кусочек хлеба
Огуречная диета
Огуречная диета – это самый простой и эффективный способ хорошо похудеть и очистить свой кишечник от шлаков и токсинов. Ввиду того, что нормальные и полезные огурцы без нитратов – сезонный продукт, лучшее время для огуречной диеты - лето. Сегодня я расскажу о базовых принципах диеты из огурцов на одну неделю, дам несколько вариантов меню, а Ваша задача будет в том, чтобы все внимательно изучить и потом летом скинуть на этой потрясающей недельной огуречной диете до 7 лишних килограммов.
Про полезные свойства огурцов можно говорить долго. Они улучшают пищеварение, способствуют очистке кишечника, помогают наладить водно-солевой баланс в организме, служат легким мочегонным средством и обладают несильно слабительным действием и даже улучшают состояние кожи.
Для похудения важно то, что огурцы являются очень низкокалорийным продуктом (в 100 гр. содержится всего 15 ккал), а также в свежих огурцах очень мало углеводов – всего 3 у.е. (условные единицы, которые применяются в кремлевской диете). Наш организм получает энергию из жиров и углеводов и, сильно ограничивая его в потреблении извне этих веществ, он вынужден сжигать запасы, что накопились в организме. Таким образом мы теряем лишний вес. Дольше недели я не рекомендую сидеть на этой диете, потому как у организма начнется белковое голодание, и вместо потери жира, мы начнем терять мышечную массу.
В идеале я бы рекомендовала огуречную диету сроком на одну неделю, чтобы запустить процесс похудения и очистить кишечник, а в дальнейшем стала бы использовать огуречные разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, в зависимости от сезона и лишнего веса.
Нужно также напомнить, что огуречная диета противопоказана людям с проблемами сердца, почек, гастритами и язвой желудка. Если Вы хотите использовать данную диету – убедитесь, что у вас нет вышеперечисленных заболеваний.
Существует несколько разновидностей огуречных диет, для начала я предлагаю Вам 3 варианта строгой огуречной диеты, внизу – менее строгая недельная диета с огурцами и другими продуктами.
Вариант 1 огуречной диеты – кефирно-огуречная диета.
В течение дня нужно есть салат из огурцов, который готовится по следующему рецепту:
Нарезать огурцы крупными кусками, добавить мелко нарезанную зелень петрушки и заправить обезжиренной сметаной (или кефиром).
Вы можете кушать такой салат от 3 до 5 раз в день, при каждом приеме пищи можно добавить один ломтик ржаного или хлеба из цельной муки.
Количество салата не ограничено, но важно, чтобы Вы не