[показать]
Межпозвонковая грыжа
— одна из самых распространенных болезней позвоночника. Заболевание может встречаться как в 20, так и в 70 лет. Так же как и при «простреле», болезнь часто начинается после неловкого движения, при наклоне с поворотом в сторону, при поднятии тяжестей. Характерна резкая и внезапная боль в области поясницы, затем в течение 1-2 суток появляются тянущие боли в ноге, которые часто сопровождаются потерей чувствительности на внутренней стороне стопы. При любых движениях боли усиливаются. Иногда они становятся настолько интенсивными, что больной вынужден лечь в постель.
Причиной межпозвонковой грыжи является разрыв или смещение межпозвонкового диска. Образующаяся при этом грыжа, выпячиваясь в сторону, сдавливает корешок нерва в месте выхода его из спинномозгового канала и вызывает воспалительные явления, которые всегда сопровождаются отеком. По мере увеличения отека нерв сдавливается все больше и больше. Поэтому усиливаются боли и может наступить частичная потеря чувствительности одной из конечностей.
Заболевание может тянуться длительное время. Лучшими предпосылками для скорейшего выздоровления служат постельный режим, жесткая постель и покой. Наиболее удобное положение для больного — лежать на спине с поднятыми или положенными на подушку ногами.
Лечение межпозвонковой грыжи обычно осуществляется по следующим направлениям:
1. Постельный режим и болеутоляющие средства.
2. Вытяжение позвоночника. При этом методе лечения лечащий врач должен найти правильное направление воздействия на позвоночник и верно определить силу воздействия. При правильном проведении вытяжения боль должна уменьшаться, а не возрастать. Этот метод требует специальной подготовки и специального обучения.
3. Если ни один из этих методов не помогает, прибегают к оперативному вмешательству.
4. Лечебная гимнастика. Применяется во всех случаях лечения межпозвонковой грыжи (только после стихания острых явлений).
Упражнения для облегчения боли в спине:
Перед тем как начать делать физические упражнения, обязательно поговорите с лечащим врачом. При хронических болях в спине врачи ЛФК рекомендуют делать следующие упражнения:
— отжимание от пола. Следует ежедневно делать от 30 до 60 отжиманий (по 10-15 отжиманий 3 раза в день). Отжимаясь на руках, прогните спину, как будто пытаетесь поднять плечи;
— «плавание» по суше. Лежа на мягком ковре животом вниз, поднимите левую руку и левую ногу и подержите их в таком положении 2—3 секунды, а затем то же сделайте с правыми рукой и ногой. Упражнение повторить 4-5 раз;
— плавание является одной из самых лучших закаливающих процедур для мышц спины. Бели при острых болях в спине вы поплаваете в теплом бассейне, боли значительно уменьшатся;
Ngong Ping 360, Гонконг.
Gulmarg Gondola, Индия.
Peak to Peak, Канада.
Skyline, Новая Зеландия.
The Heights of Abraham, Англия.
Heavenly Gondola, США.
Nevis Range Mountain Gondola, Шотландия.
Канатная дорога Huashan, Китай.
Table Mountain Cableway, ЮАР.
Канатная дорога в горах Ba Na,
Брела, Хорватия
С его длинной береговой линией и крошечными островами — не удивительно, что Хорватия богата лучшими пляжами в Европе. На острове Брак находится знаменитый пляж Брела, после посещения которого вы захотите возвращаться сюда снова и снова.
Торре Гуачето, Италия
Пляжи Италии обычно переполнены туристами и многочисленными ресторанами вдоль береговой линии, но Торре Гуачето в Апулии совсем не такой. Это охраняемый заповедник, куда довольно трудно добраться. Здесь нет толп туристов, вода всегда чистая, а песок золотистый. Отдельного внимания заслуживает заповедная флора Торре Гуачето.
Порткерно, Великобритания
Порткерно — райский пляж в Корнуолле с бирюзовыми водами и прекрасным золотистым песком. Высокие утесы с обеих сторон защищают залив, где всегда спокойное и тихое море. Сюда приезжают семьи с детьми, которые могут купаться в многочисленных мелких бассейнах. Порткерно считается также одним из самых популярных пляжей Великобритании.
Залив Рамла, Гоцо
Гоцо расположен недалеко от Мальты и известен превосходными местами для дайвинга. Но даже если Вы предпочитаете проводить отпуск на песке, а не глубоко под водой, Рамла сможет кое что предложить. Это самый большой пляж на острове, с песком красноватого оттенка и симпатичными дюнами, покрытыми тамариском.
Вик в Исландии
Пляжи с магнетитовым песком всегда выглядят необычно, и Вик в южной Исландии не исключение. Это самая влажная часть страны, где очень редко бывают сухие дни, но даже во время дождя здесь великолепные виды. Темные утесы величественно созерцают, как волны разбиваются о черный базальтовый песок.
[показать]
1. Поверхностная посадка саженца
При правильной посадке пяточные корни размещаются на глубине 40-50 см. Если сажать кусты мельче, то летом они будут страдать от нехватки воды, а зимой корни будут подмерзать. В результате такие кусты будут приносить крайне малый урожай. Поэтому опытные виноградари лунки при посадке делают глубиной 50 см.
2. Посадка кустов винограда в тени
В тени виноград гонит побеги и листву, пытается взобраться на вершину затеняющих его деревьев и только на вершине формирует грозди. Поэтому высаживать виноград нужно только на самом светлом и теплом участке. Тогда урожай будет высокого качества и гроздей куст выкинет много.
3. Высадка некачественных саженцев
Можно конечно получить кусты и из саженцев второго сорта. Но первосортные саженцы раньше дадут первый урожай и гарантируют высокие урожаи. В то же время высаживать надо только проверенные сорта. Новинки надо еще испытывать, к тому же у них неизвестна сортовая агротехника.
4. Чрезмерный полив и болезни
На кустах высохшие и пожелтевшие листья? Это не из-за недостатка влаги, а от болезни. Скорее всего, милдью, и поливы тут не причем.
Виноград можно поливать всего три раза, но очень обильно. Хотя для сбора более высокого урожая поливать кусты можно до десяти раз. Ограничивают поливы во время размягчения ягод.
5. Выращивание только изабельных сортов
У изабельных сортов запоминающийся вкус, но не встречается мускатного вкуса или гармоничного, которые есть у европейских сортов. К тому же на изабельных сортах любит селиться филлоксера.
6. Пренебрежение своевременной катаровкой
Катаровка – удаление поверхностных корней. Если ее не делать, куст может перейти на поверхностные корни, которые зимой вымерзнут.
Чтобы этого не произошло, ежегодно нужно раскапывать куст на глубину до 15 см, острым ножом или секатором срезать корни, промыть раны железным купоросом и засыпать ямки песком. Чтобы больше не проводить катаровку, стволики можно обернуть чехольчиками из целлофановой пленки. Их можно одевать на саженцы сразу при посадке кустов.
7. Устройство слишком высоких арок и шпалер
Чем выше шпалера или арка, тем выше можно собрать урожай с куста. Но слишком высокие шпалеры сложны в обслуживании. Поэтому принято делать шпалеры такой высоты, чтобы рукой можно было достать до верха.
8. Неправильная формировка
Если куст винограда не обрезать, он обрастает ненужными ветками и листьями, на которые расходуется большое количество питательных веществ. Поэтому кусты нужно ежегодно обрезать, оставляя 4-6 рукавов с плодовыми стрелками.
Кроме «Трудов и дней» Гесиод создал и вторую знаменитую поэму – «Теогония». Большая часть текста вложена там в уста Муз, к которым сам Гесиод в 115-ой строке поэмы обращается с вопросом о том, что в мироздании «прежде всего зародилось». Отвечая, геликонские музы и рисуют грандиозную картину теогонии – происхождения богов (и мира).
Хаос. Геликонские музы сообщают Гесиоду, что первым возник Хаос: «Прежде всего во Вселенной Хаос зародился» (Теогония, 116). Но это не Хаос как беспорядок, а Хаос как зияние. Древнегреческое слово «хаос» происходит от глагола «хайно» – раскрываюсь, разверзаюсь. Это первичное бесформенное состояние мира, зияние между землей и небом. Мифологические корни этого представления очевидны. Во многих мифологиях отсчет истории мироздания начинается с разделения неба и земли, с образования между ними зияния, свободного пространства. В «Теогонии» Гесиода эта последовательность переворачивается, и само зияние между землей и небом оказывается раньше земли и неба. Хаос Гесиода лишён человеческих черт еще больше, чем Океан Гомера, Абзу шумеров, Нун египтян.
После возникновения мироздания хаос в виде «великой бездны», «хасмы» лежит в основании мироздания. В этой хасме, говорит Гесиод, «и от темной земли, и от Тартара, скрытого во мраке, и от бесплодной пучины морской, и от звездного неба все залегают один за другим и концы и начала страшные, мрачные. Даже и боги пред ними трепещут» (Теогония, 736–739). Из этого видно, что Гесиод в своей трактовке первоначала вплотную подходит к идее субстанциального первоначала, т. е. к началу философии.
Начало теогонии. Космогонический процесс Гесиода – это теогония, это ряд поколений богов, родившихся после зарождения Хаоса. Интересно, что Гесиод не говорит, что сам Хаос породил новое поколение богов. Хаос стоит у Гесиода несколько особняком. У Гесиода Гея-земля и Уран-небо рождаются не из Хаоса, а после Хаоса.
Вторая и третья ступени теогонии. Вслед за Хаосом зарождается «широкогрудая Гея», «сумрачный Тартар», «прекраснейший Эрос», «черная Нюкта-ночь» и «угрюмый Эреб-мрак». Их антропоморфные образы расплывчаты. На третьей ступени теогонии, согласно Гесиоду, Гея-земля порождает Урана (небо), а также Нимф и Понт – шумное и бесплодное море. Эреб-мрак и Нюкта-ночь рождают свои противоположности: Эфир-свет и Гемеру-день.
Уран и Гея - герои «Теогонии» Гесиода. Древнеримская мозаика 200-250 по Р. Х.
Четвертая ступень. Гея, сочетавшаяся по закону Эроса с Ураном, зачинает человекообразные существа: Титанов, Циклопов (Киклопов) и Гекатонхейров. Все они чудовищны. Гекатонхейры сторуки и пятидесятиголовы; Циклопы одноглазы; титаны и титаниды, олицетворяющие стихии, также далеко не прекрасны. Уран
Из Фессалии Помпей поплыл на остров Лесбос, взял там на свой корабль свою жену Корнелию и своего младшего сына Секста и вдоль берегов Малой Азии поплыл на Кипр. На этом острове он получил от римских откупщиков и торговцев довольно много денег и собрал на них 2000 человек войска, большую часть которого составляли купленные им рабы. Помпей думал или плыть к своим друзьям в Африку, или переправиться в Азию и заключить союз с парфянами. Однако план войны в союзе с парфянами был расстроен тем, что Антиохия приняла сторону Цезаря; плыть в Африку Помпею было неприятно потому, что там он был бы снова окружен надменными оптиматами. Он получил известие из Египта, возбудившее в нем новые надежды. С того времени, как римляне возвели на египетский престол Птолемея Авлета, в Александрии оставался римский гарнизон. Численность его увеличивалась принятием на службу римских изгнанников и азиатских наемников; но воины были деморализованы, подобно двору и народу. Многие из них прежде служили под начальством Помпея. Он надеялся, что они присоединятся к нему и образуют основу нового войска, которое он наберет.
Гней Помпей
Обстоятельства казались благоприятными. После смерти Птолемея Авлета власть наследовали его дети – Птолемей Дионис, которому было тогда тринадцать лет, и Клеопатра, которой было семнадцать. Дионис был назван мужем Клеопатры, и было объявлено, что они будут вместе править государством; но по совету евнуха Потина, человека честолюбивого и алчного, Дионис отнял у Клеопатры участие в правлении. Она бежала в Сирию и набрала войско, чтобы силою восстановить свое право. Царь и его советник стали с войском у Пелузия, готовясь отразить её нападения. Помпей посадил на корабли свое войско, состоявшее из 2000 человек, поплыл в Египет, стал у Касийского мыса и отправил в стан царя послов с просьбою о дозволении придти в стан. Царь и его руководители, уже знавшие о фарсальской битве, стали совещаться, как поступить. Софист Феодот, любимец Потина, сказал: допустить Помпея, значит, поставить над собой господина и прогневить Цезаря. Отказать Помпею в приеме, значит, подвергнуться его мщению, не приобретая признательности его противника. Поэтому остается одно: убить его; мертвые не кусаются.
Это мнение было принято. Послы Помпея были отпущены с любезным приглашением. Войско Диониса стало на берегу; Ахилл, египетский военачальник, с двумя центурионами, служившими прежде у Помпея, и несколькими воинами сел на большую лодку и поплыл к Касийскому мысу перевезти Помпея на
В практике советских рентгенологов (проф. В. Д. Лин- денбратен, 1969 г.) был такой случай. Надо было добиться удержания бариевой каши в желудке на время, необходимое для рентгенологического исследования.
Но оказалось, что если кашу давать без предварительного подогрева (сразу из холодильника), то каша покидает желудок быстрее, чем рентгенологи успевали настроить свою тогдашнюю (1969 год), не столь совершенную аппаратуру.
Рентгенологи заинтересовались этим фактом, провели эксперименты и выяснили, что если запивать пищу холодными напитками (например, ледяной водой или пепси-колой со льдом), то время пребывания пищи в желудке сокращается с 4–5 часов до 20 минут (подробнее об этом в докторской диссертации Линденбратена Виталия Давидовича «Материалы к вопросу о действии на организм теп- ла», 1969, Институт экспериментальной медицины АМН СССР, г. Ленинград). То есть при приеме холодной воды пища буквально выталкивается из желудка.
Это, во-первых, прямой путь к ожирению, так как такой пищей невозможно насытиться, и чувство голода наступает очень быстро.
Во-вторых, так и начинаются гнилостные процессы в кишечнике, потому что нормального переваривания как такового и не было.
Кстати, это тот путь, на котором «Макдоналдс» сделал себе огромные деньги. Запивая еду (сэндвичи, гамбургеры, хот-доги) ледяными напитками, человек никогда не сможет наесться фаст-фудом, а значит придет перекусить еще и еще раз.
При этом на горячие напитки – чай, кофе – устанавливается достаточно высокая цена, или они не включаются в комплексные наборы, или их просто не рекламируют. Зато ледяная кока-кола стоит сравнительно дешево, а также агрессивно навязывается яркими плакатами и их цветовой гаммой. Но это относится не только к кока-коле – все холодные напитки очень быстро покидают желудок. В желудке происходит подготовка белков к последующей обработке и усвоению. Поэтому (внимание!): если вы выпиваете любой холодный напиток после еды, то белковая часть пищи не будет полноценно переработана в желудке, белки не будут расщеплены на аминокислоты.
Пищевой комок быстро покинет желудок, и вся белковая составляющая будет просто гнить в кишечнике (необрабонный белок при температуре 36,6 градуса сравнительно быстро начинает гнить). Вы не только зря потратите деньги на питание, но и вместо пользы получите вред в виде кишечных воспалительных заболеваний (колиты, энтериты) и дисбактериоза.
[показать] Топиар – это не что иное, как фигурная стрижка деревьев и кустарников.
Это одно из старейших садово-парковых искусств. Археологам известны древнеегипетские, древнеперсидские и древнеримские изображения особым образом подстриженных деревьев. Европейский топиар берет свое начало в Римской империи. В Средневековье это умение сохранялось только в монастырях, и лишь в период Ренессанса топиар пережил второе рождение. В Европе стали появляться сады, в которых растения были выполнены в форме куба, шара, пирамиды, модели деревьев, также были формы, изображающие людей, животных и другие объекты. Особенно любили фигурно стричь деревья во Франции, где мастерство топиара достигло невиданных высот. Одним из лучших примеров был Версальский парк. Не менее искусны были и английские мастера. Появились разные направления топиара, в каждую эпоху существовала мода на какие-то определенные формы.
Раньше данное удовольствие могли позволить себе только аристократы и богачи, сегодня же топиар можно встретить почти в каждом городе и в большинстве самых известных парков мира. При этом специализированных топиарных парков, где представлено одновременно много разных фигур и стилей не так уж много. Большинство из них выглядит примерно так:
Сад Вилландри во Франции
Сад замка Фредериксборг в Дании
Но есть в мире несколько парков, где можно найти действительно сложные и удивительные фигуры как лучшие примеры топиарного искусства. Например,
Railton Town of Topiary в Тасмании
The Terrace Garden в Чандигархе, Индия
Parque Francisco Alvarado в Zarcero, Коста-Рика
Tulcan Topiary Garden Cemetery в Эквадоре
Hidcote Manor Garden в Великобритании
Ladew Topiary Gardens в Мэрилэнде, США
Columbus Topiary Park в Огайо, США
Parc des Topiares в Дюрбюи, Бельгия
Вот об этом последнем парке и пойдет речь в данном посте.
Parc des Topiares основан в начале 20 века, некоторые кусты сохранились до сегодняшнего дня, то есть им уже более 100 лет (лично для меня было новостью, что эти самые садовые кусты столько живут). Всего на данный момент имеется около 250 фигур, которые компактно разместились на довольно небольшой площади. Посмотрим на некоторые из них.
В целом все фигуры можно разделить на три группы: люди, звери и предметы.
Люди сделаны действительно круто.
Если вы влюблены в горы, влюблены во что-то чистое и настоящее, если вы хотите поставить будничную суету на паузу – непременно отправляйтесь в Патагонию! После тяжелого многочасовового подъема вы будете вознаграждены таким восхитительным видом
На треке можно заночевать в двух местах – кемпинге возле озера Camp Laguna Capri и непосредственно возле участка подъема наверх. Я однозначно рекомендую Laguna Capri, к сожалению сам останавливался не там, отметил лишь на обратном пути. НО самое лучшее – это уйти наверх в 4 утра и прийти в Laguna de los Tres к восходу солнца. У меня утром погода выдалась не фотографической, поэтому наверх я пошел позже.
На финальном отрезке перепад высоты примерно 600 метров, общий перепад высот – 900м. Высота, на которой находится Laguna de los Tres – 1200м, но даже здесь может настигнуть горная болезнь. Так что будьте внимательны и спускайтесь в случае недомогания.
Весь трек можно пройти за один день и вернуться в El Chalten, но я не советую такой вариант, место стоит того, чтобы провести там 1-2 ночи в кемпинге. Кемпинги здесь бесплатные. И вообще Аргентина очень расположена для трекинга в горах.
Национальный парк и заказник Рангел-Сент-Элайас
Площадь: 53 321 км²
Национальный парк Рангел-Сент-Элиас находится в южной части Аляски. Это самый большой национальный парк в США. Парк является объектом Всемирного наследия Юнеско и входит в международный биосферный заповедник. Расположенная в парке гора Сент-Элиас является второй по высоте вершиной в Канаде и США.
Национальный резерват Аир и Тенере
Площадь: 77 360 км²
Эта заповедная зона, находящаяся на территории государства Нигер, была включена в спиок Всемирного наследия ЮНЕСКО. Резерват можно условно разделить на две половины. Восточная часть его расположена в горах Аир, а западная заходит в район пустыни на юге центральной части Сахары – в песчаной равнине Тенере.
Трансграничный парк Лимпопо
Площадь: 99 800 км²
Этот заповедник охватывает территории в Мозамбике, Южной Африке и Зимбабве и состоит из 10 национальных парков и заповедников, включая национальный парк Банайн и национальный парк Крюгера. На землях парка обитают африканские слоны, жирафы, леопарды, гепарды, пятнистые гиены и множество других животных.
Галапагосский морской заповедник
Площадь: 133 000 км²
Галапагосский заповедник является крупнейшим морским заповедником среди развивающихся стран. Этот район служит домом для множества морских обитателей, среди которых акулы, киты, черепахи и скаты. Именно здесь Чарльз Дарвин проводил свои исследования, послужившие основой для создания его эволюционной теории происхождения видов.
Большой Барьерный риф национальный парк
В рамках неожиданной проверки Коллективные силы оперативного реагирования (КСОР) ОДКБ 12 мая были приведены в высокую степень боевой готовности. По решению Совета коллективной безопасности ОДКБ, силы будут перегруппированы для выполнения поставленной цели, затем отправлены в один из регионов ОДКБ.
Как сообщает пресс-служба Минобороны Армении, участвующее в неожиданной проверке подразделение Армении приведено в высокую степень боевой готовности. Утром 13 мая соответствующая экипировка, вооружение и военная техника доставлены к самолетам ВВС Армении. Подразделение ВС республики готово к выполнению поставленной боевой задачи на любом участке зоны ответственности ОДКБ.
Однажды в Аугсбурге...
Он сделал глубокий вдох, окинул взглядом железную громадину стационарного двигателя и решительно кивнул помощнику: «Ну, Люциан, с Богом!».
Рудольф был полностью поглощен процессом и совершенно не замечал нескольких пар любопытных глаз, следивших за ходом эксперимента. Ну еще бы! Может и не все, но очень многие сотрудники «крупповской» фабрики знали — сегодня, 10 августа, герр Дизель собирается опробовать свое изобретение. Как такое пропустить?!
Рудольф Дизель, обессмертивший свое имя созданием самого, пожалуй, эффективного мотора 20 века
Последим-ка и мы за событиями от третьего лица.
Вот высокий интеллигентный мужчина (Рудольф Кристиан Карл Дизель собственной персоной) присоединяет ремень парового двигателя к маховику. Вот он открывает краник топливного насоса. Ну же, сейчас, вот сейчас...
На несколько мгновений в воздухе зависает тишина, прерываемая лишь шипением паровой машины. И вдруг раздается оглушительный взрыв! Казалось, в мастерскую залетел и взорвался артиллерийский снаряд. От огромного в полтора человеческих роста мотора конструкции Дизеля остаются лишь рожки да ножки. Мелкие металлические осколки и битое стекло разлетаются словно картечь, засев в стенах и перегородках. Только каким-то чудом никто не пострадал.
Тот самый патент, который делает все моторы с воспламенением от сжатия наследниками теорий Рудольфа Дизеля
— М-да... — только и протянул молодой инженер, когда дым, наконец, рассеялся. — Ну ничего — ведь хотеть чего-то, означает стремиться! Будем пробовать еще...
Занавес.
Отличник учебной подготовки
Любовь к пафосным, порой банальным, но при этом бесспорно справедливым высказываниям отличала Рудольфа Дизеля с самого детства. А еще будущий создатель ныне всемирно известного двигателя страшно не любил отступать от намеченных целей. С целеустремленностью у него всегда был полный порядок.
Слева масштабная модель первого удачного мотора конструкции Дизеля... а справа его реплика в натуральную величину. В высоту одноцилиндровый агрегат достигал трех метров!
Обязательно рекомендую попробовать этот вариант приготовления куриной грудки.
Блюдо подойдёт и для воскресного ужина в кругу семьи и для более специальных случаев.
Процесс приготовления совсем не трудоёмкий и не займёт много времени, поэтому за столом не придётся сидеть с потухшим взглядом и отёкшими ногами, что согласитесь, является весомым аргументом.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриные грудки – 0,6 кг;
Сливки (20%) – 200 гр.;
Один банан;
Мука – 1 ч.л.;
Любой твёрдый сыр (в идеале пармезан) – 100 гр.;
Копчёный бекон – 100 гр.;
Шампанское – 50 гр.
1 ч.л. мёда или сиропа.
Куриные грудки ополоснём, промокнём бумажным полотенцем, нарежем кусками 1,5 – 2 см.
Ну, я вообще-то готовила и без шампанского, надо сказать, что было не менее вкусно. Просто добавила минералки сильногазированной.
Итак, соединяем все ингредиенты соуса и хорошо перемешиваем:
Духовку ставим на максимальную температуру, хорошо прогреваем и ставим туда наши грудки (ну не в прямом смысле «наши», а куриные, которые уже стоят в соусе и изнывают от нетерпения).
Давно мы что-то лепёшек не пекли. А сейчас, как раз настало время пикников. Они будут кстати
Необходимые продукты:
мука пшеничная - 1 кг
дрожжи быстродействующие - 1 ч. ложка
сахар - 1 ч. ложка
вода теплая - 300 г
молоко или кефир - 200 г
масло растительное - 120 г
соль - 1 ч. ложка
Cпособ приготовления:
1. Дрожжи и сахар растворите в 100 г теплой воды, поставьте их в теплое место на 10 минут. Оставшуюся воду смешайте с теплым молоком или кефиром, добавьте 100 г масла, соль, дрожжи и хорошо перемешайте. Постепенно всыпьте просеянную муку и замесите мягкое тесто. Накройте его салфеткой и дайте подойти в теплом месте в течение 1,5–2 часов.
2. Тесто обомните, разделите на 10–12 кусочков, скатайте их в шарики и оставьте на 30 минут.
3. В центре каждого шарика рукой сделайте углубление, с помощью вилки нанесите на него узор, середину прижмите указательным пальцем.
4. Лепешки смочите холодной водой и выпекайте 25–30 минут при 200 °С.
5. Готовые лепешки сбрызните холодной водой и оставьте на 5 минут, затем смажьте оставшимся маслом и подавайте. millionmenu.ru/recepty/muchnye_blyuda/58354/
Однажды, где-то на озере ИскандерКуль, решили мы приготовить плов...
Были мы на всём озере одни.Только наша маленькая, но дружная компания.
Точнее не совсем одни. Еще два охранника были.
Один на въезде на заповедную территорию озера, а другой , с противоположной стороны, на въезде в еще более заповедную территорию президентской резиденции.
Оба были гостеприимны, но пловом мы их не угостили. Сами всё съели.
Итак, для плова потребуется:
1. Казан и его печка.
2. шумовка
3. ложечка (потом расскажу для чего)
4. кружка (тоже потом расскажу)
5. дрова и спички (сами догадаетесь)
6. палец указательный (один)
Ингридиенты:
1. рис - 1 кг
2. морковка - 1 кг
3. растительное масло - 300 г (можно меньше)
4. мяско - 1 кг
5. лук репчатый - 300 г
6. специи - зира, барбарис, изюм (или что нравится)
1. Разводим огонь и наливаем в казан масло.
2. предварительно нарезаем морковку соломкой
3. Нарезаем лук кружочками
и ссыпаем его в разогретое масло. Лук надо помешивать, доводя его до коричневого цвета.
Потеряйтесь в Большой голубой дыре в центре Лайтхаус-рифа. Поверьте нам, это впечатляет!
Радужные водопады, Гавайи, где радуга постоянно. Только подумайте о всех своих возможностях в Instagram.
ичен-Ица, Мексика, где путешествия во времени возможны.
Побережье нельзя сравнивать с островами. А зачем сравнивать, если утро в Нассау на Багамских Островах выглядит так?
Посмотрите, на древний ритуальный танец в Тулуме, Мексика. Лучше, чем «Танцы со звездами».
Окруженный цветом старый город Колумбии, Картахена.
Старый причал Денарау на Фиджи, где Земля заканчивается и садится солнце.
Пропитайтесь видом над Ноорд, Аруба, рядом с крошечной Церковью Альта Виста.
Отдохните с этим парнем в Серебряном берегу у Теркс и Кайкос. Интересный факт: горбатые киты
[показать]