Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Чем важна щелочная диета: 7 продуктов с высоким содержанием щелочи
1.
[575x700]За последние несколько лет щелочная диета стала очень известной, особенно среди тех, кто следит за здоровьем и желает составить здоровый рацион. Соблюдать такую диету достаточно просто, требуется всего несколько незначительных изменений в ежедневном питании.
Чем важна щелочная диета: 7 продуктов с высоким содержанием щелочи
Это цитата сообщения Златковская_Валентина Оригинальное сообщение
Видео. Роднополисы - Здорово, мама.
Это цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны Оригинальное сообщение
Не хочешь тромбов - просто пей этот напиток!
 |
|
|
|
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы.
|
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
Плохая память. Кто виноват, что делать и когда начать паниковать
17 комментариев
21 ноября 2014 в 8:30
Владимир Третьякевич
Входите в комнату и забываете зачем? Забыли, куда положили какую-либо вещь? Не можете вспомнить, как зовут давнего знакомого?
И кажется, что из-за угла выглядывает зловещая гримаса старика Альцгеймера? Напрасно.
[450x251]
Законы памяти
Первый закон памяти – закон осмысления. Чем глубже мы обдумываем запоминаемое, тем лучше и дольше оно сохраняется в памяти.
Второй закон – закон интереса. Все интересное запоминается с лёта.
Третий закон памяти – закон установки.
Он действует в двух вариантах. Во-первых, можно запоминать информацию по времени. Например, студент запоминает какой-то материал лишь до первой сессии. Во-вторых, можно запоминать материал по содержанию. В любом, самом громадном объеме информации любой человек в первую очередь находит то, что ему нужно или интересно. Это и есть установка на содержание. Легче вспомнить какое-то событие, если оно одновременно связано с другими впечатлениями. Вы четко помните вручение диплома, потому что за десять минут до этого у вас порвались колготки. Это свойство памяти носит название закона контекста.
Четвертый закон памяти – закон объема знаний. Новое запоминается лучше, когда в голове уже накоплено немало информации по заданной теме. Поэтому так трудно запоминать материал новой, совершенно не знакомой дисциплины.
Очень важным является пятый закон памяти, который мы усвоили с детского сада, – закон повторения. Вспомните детские стишки, которые до сих пор хранит ваша память. Хотя при этом многие знания утрачены безвозвратно. Многократно повторяемая информация запоминается лучше.
|
[500x] |
|
shop.islam.ru
|
Продукты для улучшения памяти
Корица с медом
От самого сочетания этих слов уже становится тепло. Обратите внимание только на то, что мед должен быть очень качественный, купленный желательно у людей, которым вы можете доверять. Я всегда покупаю мед только у своих знакомых, у которых есть пасека. И мед должен быть непастеризованным, чтобы сохранились в нем все полезные ферменты.
Для тех, у кого нет возможности покупать мед у частников, обратите внимание на этикетку. Пастеризованный мед указан pure, а сырой мед — raw.
В еженельнике Мировых новостей в одном из канадских журналов было опубликован перечень заболеваний, которые могут быть успешно вылечены с помощью смеси из меда и корицы.
В Университете Копенгагена был проведен эксперимент. Пациентам, страдающим артритом, давали каждое утро перед завтраком смесь из меда и корицы. Из 200 больных у 73 боли совершенно прошли всего лишь за неделю. Остальные, которые применяли мед с корицей в течение месяца, стали ходить, не ощущая никакой боли.
Так же было установлено, что 2 ст.л. меда и 3 ч.л. корицы, растворенные в двух стаканах теплой воды, на 10 % уменьшают уровень холестерина в течение 2 часов. Отмечено, что смесь очень положительно влияет на состояние иммунитета. На мой взгляд, исследования говорят сами за себя. Результаты очень радуют.
Применение корицы с медом:
При слабости и утомлении.
При болезнях сердца.
Для укрепления иммунитета.
При заболеваниях суставов.
Очищает организм.
Для снижения уровня холестерина.
При расстройствах желудка.
При простудах и гриппе.
Для продления молодости.
При кожных заболеваниях.
При выпадении волос.
В косметологии.
Для похудения. Корица с медом может стать составной частью диеты для похудения.
При заболеваниях сердца и для снижения уровня холестерина.
2 чайные ложки меда смешать с 2 чайными ложками молотой корицы в 2 стаканах теплой воды. Принимать трижды в день. Рецепт прекрасен и для профилактики инсультов и инфарктов, уменьшается отдышка, нормализуется сердцебиение.
При артритах.
Развести и в стакане теплой воды 2 столовые ложки меда и чайную ложку без верха корицы. Принимать утром и вечером по половине стакана. Если это делать регулярно, то излечивается даже хронический артрит.
При простуде и гриппе.
К столовой ложке меда добавить треть чайной ложки корицы, размешать все в стакане теплой воды. Принимать трижды в день по трети стакана.
При гриппе к этой смеси можно добавить еще капельку черного перца. Принимать по соловой ложке каждые 3 часа.
При болезнях мочевого пузыря.
На стакан теплой воды взять 1 ст.л. меда и 1 ч.л. корицы. Пить в течение дня небольшими порциями.
При заболеваниях желудка.
Полезно есть мед, присыпанный сверху корицей. Принимайте перед едой. Заживляются язвы желудка, смесь способствует хорошему пищеварению, уменьшается газообразование.
При кожных проблемах.
Приготовьте такую смесь: в равных количествах смешайте мед и корицу. Наносите на проблемные участки. Вылечивается экзема, грибок, все виды кожных заболеваний.
Для лечения прыщей.
К 1 чайной ложке корицы добавьте 3 ст.л. меда. Наносить на прыщи. Лучше утром и вечером. Смывать все теплой водой. 2 недели применения — и ваша кожа очистится от них.
При зубной боли.
Смешайте мед с корицей (5:1) и наложите на больной зуб.
Для свежего дыхания.
В стакане воды развести по 1 чайной ложке меда и корицы. Полоскать рот. Приятный запах сохраняется в течение дня.
Потеря слуха.
Принимать мед с корицей в равных пропорциях длительное время.
Корица с медом для похудения
Вот и подошли к теме, наверно, очень актуальной для многих. Что можно сделать для этого?
Можно просто добавлять корицу в блюда. От четверти до половины чайной ложки на 1 прием.
Сахар заменить на корицу полностью или частично. Корица сама имеет сладковатый вкус, поэтому пить такой напиток приятно.
Сделать специальную смесь из корицы с медом для похудения. Пить её регулярно курсами. Об этом более подробно.
Напиток из корицы с медом для похудения. Приготовление.
Половину чайной ложки корицы залить стаканом кипятка. Настоять, прикрыв стакан, пока он не остынет. Добавить туда 1 чайную ложку меда, размешать все. Настоять (до несколько часов). Принимать дважды в день по половине стакана — перед сном и утром натощак.
Больше стакана не рекомендуют применять, так что не переусердствуйте. Во всем хороша мера и важно, чтобы не
Польза ингаляций для здоровья человека
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Болит спина?
|
Корица с медом
От самого сочетания этих слов уже становится тепло. Обратите внимание только на то, что мед должен быть очень качественный, купленный желательно у людей, которым вы можете доверять. Я всегда покупаю мед только у своих знакомых, у которых есть пасека. И мед должен быть непастеризованным, чтобы сохранились в нем все полезные ферменты.
Для тех, у кого нет возможности покупать мед у частников, обратите внимание на этикетку. Пастеризованный мед указан pure, а сырой мед — raw.
В еженельнике Мировых новостей в одном из канадских журналов было опубликован перечень заболеваний, которые могут быть успешно вылечены с помощью смеси из меда и корицы.
В Университете Копенгагена был проведен эксперимент. Пациентам, страдающим артритом, давали каждое утро перед завтраком смесь из меда и корицы. Из 200 больных у 73 боли совершенно прошли всего лишь за неделю. Остальные, которые применяли мед с корицей в течение месяца, стали ходить, не ощущая никакой боли.
Так же было установлено, что 2 ст.л. меда и 3 ч.л. корицы, растворенные в двух стаканах теплой воды, на 10 % уменьшают уровень холестерина в течение 2 часов. Отмечено, что смесь очень положительно влияет на состояние иммунитета. На мой взгляд, исследования говорят сами за себя. Результаты очень радуют.
Применение корицы с медом:
При слабости и утомлении.
При болезнях сердца.
Для укрепления иммунитета.
При заболеваниях суставов.
Очищает организм.
Для снижения уровня холестерина.
При расстройствах желудка.
При простудах и гриппе.
Для продления молодости.
При кожных заболеваниях.
При выпадении волос.
В косметологии.
Для похудения. Корица с медом может стать составной частью диеты для похудения.
При заболеваниях сердца и для снижения уровня холестерина.
2 чайные ложки меда смешать с 2 чайными ложками молотой корицы в 2 стаканах теплой воды. Принимать трижды в день. Рецепт прекрасен и для профилактики инсультов и инфарктов, уменьшается отдышка, нормализуется сердцебиение.
При артритах.
Развести и в стакане теплой воды 2 столовые ложки меда и чайную ложку без верха корицы. Принимать утром и вечером по половине стакана. Если это делать регулярно, то излечивается даже хронический артрит.
При простуде и гриппе.
К столовой ложке меда добавить треть чайной ложки корицы, размешать все в стакане теплой воды. Принимать трижды в день по трети стакана.
При гриппе к этой смеси можно добавить еще капельку черного перца. Принимать по соловой ложке каждые 3 часа.
При болезнях мочевого пузыря.
На стакан теплой воды взять 1 ст.л. меда и 1 ч.л. корицы. Пить в течение дня небольшими порциями.
При заболеваниях желудка.
Полезно есть мед, присыпанный сверху корицей. Принимайте перед едой. Заживляются язвы желудка, смесь способствует хорошему пищеварению, уменьшается газообразование.
При кожных проблемах.
Приготовьте такую смесь: в равных количествах смешайте мед и корицу. Наносите на проблемные участки. Вылечивается экзема, грибок, все виды кожных заболеваний.
Для лечения прыщей.
К 1 чайной ложке корицы добавьте 3 ст.л. меда. Наносить на прыщи. Лучше утром и вечером. Смывать все теплой водой. 2 недели применения — и ваша кожа очистится от них.
При зубной боли.
Смешайте мед с корицей (5:1) и наложите на больной зуб.
Для свежего дыхания.
В стакане воды развести по 1 чайной ложке меда и корицы. Полоскать рот. Приятный запах сохраняется в течение дня.
Потеря слуха.
Принимать мед с корицей в равных пропорциях длительное время.
Корица с медом для похудения
Вот и подошли к теме, наверно, очень актуальной для многих. Что можно сделать для этого?
Можно просто добавлять корицу в блюда. От четверти до половины чайной ложки на 1 прием.
Сахар заменить на корицу полностью или частично. Корица сама имеет сладковатый вкус, поэтому пить такой напиток приятно.
Сделать специальную смесь из корицы с медом для похудения. Пить её регулярно курсами. Об этом более подробно.
Напиток из корицы с медом для похудения. Приготовление.
Половину чайной ложки корицы залить стаканом кипятка. Настоять, прикрыв стакан, пока он не остынет. Добавить туда 1 чайную ложку меда, размешать все. Настоять (до несколько часов). Принимать дважды в день по половине стакана — перед сном и утром натощак.
Больше стакана не рекомендуют применять, так что не переусердствуйте. Во всем хороша мера и важно, чтобы не нанести вред для своего здоровья. То, что останется на утро, поставьте в холодильник. Пить утром, не разогревая.
Пропорции корицы и меда 1:2. 1 часть корицы и 2 части меда.
Чем полезна такая смесь? Она хорошо очищает желудочно-кишечный тракт, убивает паразитов, которые терпеть не могут такое сочетание. Худеет вначале живот, а затем все остальное.
Важно:
Использовать непастеризованный мед, о котором я уже писала в статье.
Употреблять смесь утром натощак и перед сном. Строго следить за этим. Пить чаще не рекомендуется.
Мед не добавлять в горячую воду. Здесь я еще раз повторюсь.
Пить такой напиток охлажденным или комнатной температуры. Не следует его разогревать.
Не добавляйте к ЭТОМУ
Корица с медом - сладкая парочка для здоровья и похудения. Применение корицы с медом при различных заболеваниях.Корица с медом для похудения.Напиток из корицы с медом для похудения. Имбирь, корица и мед.Маска из корицы и меда для лица.
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
ПЯТИЭТАПНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
[640x246]
ПЯТИ-ЭТАПНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
комплекс фито-чаёв для очищения организма
Можно ли, независимо от возраста, вернуть ощущение молодости, оставить в прошлом болезни, чтобы жить активно. Главное — очень сильно захотеть этого. И далее — приложить усилия, чтобы избавиться от того, от чего можно избавиться, и улучшить то, что можно улучшить, — считает врач народной и нетрадиционной медицины (фитотерапевт) Киевского городского центра здоровья Евгений СОНИЧЕВ...ВЕРНИТЕ КЛЕТКАМ СИЛУ — Евгений Иванович, почему, несмотря на развитие человечества, эликсир молодости — неосуществленная мечта, и наш организм все-равно стареет? — Способствуем процессам старения мы сами своим неправильным отношением к себе и жизни. Молодильные яблочки, которые нужно принимать каждый день, — это правильные физические нагрузки, свежий воздух, рациональное питание, минимум информационных перегрузок, позитивное отношение к жизни. Кроме того, вернуть клеткам силу готова помочь сама природа, многочисленные травы, которые растут вокруг. Мой многолетний опыт позволил сделать такой вывод: чтобы вновь почувствовать вкус активной и здоровой жизни, сперва нужно очистить организм от лишнего, а потом научить его эффективно работать и отдыхать. С целью очищения организма я использую разработанный мной специальный фитокомплекс, с помощью которого в течение 4 месяцев пациент восстанавливает желудок, кишечник, поджелудочную железу, печень, лимфу и кровь....
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
ШЬЕМ МОДНЫЙ КЕЙП
[показать] В Норвегии очень популярен кейп. Он входит в комплект праздничной одежды (бюнада), и даже является неотъемлемой частью одежды женщин-священиков.
Ну как, Вам нравится? Можно и быстро такое связать платье, причём спицами, а этой техникой вязания владеют, практически все, своими руками очень быстро. Знакомьтесь с описанием и за работу.
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Вязание крючком Урок 51 Цветок с лепестками украшенными пико из трех в
http://postila.ru/post/9148335
Сайт Постила — источник вдохновения. Находите и сохраняйте то, что лично Вам по вкусу: рецепты, рукоделие, идеи для дома, дачи, семейного отдыха, развития детей. Это интернет-вырезки самых полезных и интересных идей, найденные на лучших сайтах. Проект существует с единственной целью: добиться Вашей улыбки!
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
МАЗЬ "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" ПРИ АРТРИТЕ, АРТРОЗЕ
|
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ
|
Это цитата сообщения samdar Оригинальное сообщение
Лечение заболеваний щитовидной железы с помощью трав
Травы для лечения щитовидной железы могут применяться по согласованию с лечащим врачом как дополнительное средство. И тем не менее эти дополнительные средства позволят увеличить вероятность скорейшего выздоровления. Какое то время у меня на дачном участке росла родиола розовая, но к сожалению погибла. Для лечения же заболеваний щитовидной железы используется родиола четырехлепестная (другое её название красная щетка). Используют это растение как водный настой, а так же как настойку на водке. Употребляют как обычный чай за 1 час перед едой. Настойка на водке готовится следующим образом: берется 50 грамм корня родиолы четырехлепестной на пол литру водки. Настаивается 10 дней в темном месте (1 раз в день взбалтывать), затем слить для использования, а корни залить вторично и опять настоять (21 день). Принимать за 30 минут перед едой, по чайной ложке 3 р. в день. Другая эффективная трава для лечения щитовидной железы- лапчатка белая. Готовят настойку на водке: на 1 литр хорошей водки берут 100 грамм корня, выдерживают месяц в темном месте. Процеживают и принимают за 20 минут до еды по 30 капель 3 р. в день. Далее неделя перерыв и курс можно повторить. И последнее на сегодня средство по теме: Травы для лечения щитовидной железы, хотя это совсем не трава, однако так же очень эффективное средство для лечения опухоли щитовидной железы. Готовится данное народное средство из коры высохшей вишни. Необходимо набрать половину литровой банки коры и залить доверху водкой. Настоять в темном месте 3 недели (периодически взбалтывая), Затем процедить и принимать до еды за полчаса 3 р. в день по одной столовой ложке. Применять до полного излечения. На этом друзья всё, успехов Вам и здоровья!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Чудодейственная медовая вода
Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем примepнo 3% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. Чем полезна медовая вода? Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма. Происходит очищение всего организма.