• Авторизация


Моя старость будет такой 23-10-2015 18:18

Это цитата сообщения НАТО70 Оригинальное сообщение

Моя старость будет такой

Жанна Луиза Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни — 122 года и 164 дня. Видимо, судьбе просто нравилось, как живет мадам Кальман.

Жанна — француженка, она родилась в Орли. Когда построили Эйфелеву башню, ей было 14 лет. В это время она встречалась с Ван Гогом. «Он был грязен, плохо одет и хмур», — заявила она о художнике в одном интервью в 1988 году во время празднования его столетия.

В 85 лет она занималась фехтованием, а в 100 — ездила на велосипеде.

Жанна Кальман в 114 лет снялась в кино, в 115 перенесла операцию на бедре, а в 117 бросила курить. И не потому, что плохо себя чувствовала. Просто ей, почти потерявшей зрение, было неприятно каждый раз просить прикурить.

В 90 лет Жанна, у которой не осталось наследников, заключила договор с 47-летним юристом Раффри: он должен был унаследовать дом cтaрушки за то, что будет каждый месяц до ее смерти выплачивать ей ренту. Стоимость дома примерно равнялась сумме, которую он выплатил бы за 10 лет. Однако судьба не сдержала улыбки. Раффри не только платил Жанне в течение 30 лет, но и умер раньше нее, в свои 77, а выплаты по закону продолжила его вдова.

До последних дней мадам Кальман сохранила ясность и остроту ума. Когда Жанну на 120-м дне рождения спросили, каким, по ее мнению, окажется будущее, мадам дала гениальный ответ: «Очень коротким».

[650x377]

Цитаты и правила жизни Жанны Кальман:

  • Молодость — это состояние души, а не тела. Поэтому я еще совсем девчонка, просто последние 70 лет плохо выгляжу.
  • У меня всего одна морщинка, и я сейчас сижу на ней.
  • Все младенцы — прекрасны.
  • Бог обо мне позабыл!
  • Я влюблена в вино.
  • Всегда улыбайтесь. Так я объясняю причину своего долголетия.
  • Если вы с чем-то не можете ничего поделать, не переживайте из-за этого.
  • У меня огромное желание жить и хороший аппетит, особенно к сладостям.
  • Я никогда не пользуюсь тушью для ресниц, потому что много смеюсь до слез.
  • Я плохо вижу, плохо слышу и чувствую себя плохо, но все это ерунда.
  • Мне кажется, что я умру от смеха.
  • У меня железные ноги, но если быть откровенной, они начали потихоньку ржаветь.
  • Я получала удовольствие при любом удобном случае, я соблюдала принципы морали, и мне не о чем жалеть. Мне повезло.
  • В одном из интервью корреспондент при прощании сказал ей: «Увидимся! Может быть, в следующем году...» На что Кальман бросила: «Почему бы и нет? Вы не так уж плохо выглядите!»

  • geniavegas
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
страшный диагноз.. 22-10-2015 16:58

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

страшный диагноз..


город невест...

— У вас, в Иваново, изнасилования бывают?
— Конечно, бывают. Поэтому мужчины стараются вечерами
на улицу не выходить...



Ну как такую пропустить
[541x700]




русский язык - обязателен!!!
Даже если вы знаете пятнадцать иностранных языков,
русский вам все равно необходим. Мало ли что:
упадете или что-нибудь тяжелое на ногу уроните...



на выставке..

На выставке в Париже автомобиль ИЖ-Кабриолет нанес
непоправимый урон по автомобилестроению Германии :
Лопнул от смеха генеральный директор BMW



где разменять деньги???

Нам нужно было разменять 5000 р., не нашли где и решили подойти к ДПСнику.......
Ответ (поймет только наш, русский человек) :
— Ребят, извините, только что встал на пост...!



мой день!!

Сегодня я пью все на букву «Ш»
— Шампанское, Шамогон, Шпирт ну и Шональют



погуляли...
— Ой, девки, а я вчера напилась и вырубилась.
Потом проснулась и начала танцевать на столе...
— Ну, с кем не бывает!
— Да, только вот у патологоанатома
сердечко слабеньким оказалось!



страшный диагноз..

После того, как врач обьявил ему страшный дигноз — бесплодие,
он так растерялся, что даже не знал, что сказать своей беременной жене..



особый язык???..

Была с мужем в автосервисе.
До сих пор под впечатлением!
Подходит работник сервиса и без слов
(кивком) интересуется
"Че?", муж: "Да ж@па ваще..." и
показывает пальцем на какую-то штучку.
Работник сервиса склонился и смотрит.
Из противоположного конца зала,
другой работник сервиса, прокуренным голосом
интересуется у первого:"Че там?".
Этот ему в ответ: "Ну тут такая же х@йня, как и та
х@йня *кивок в сторону другой машины*,
только тут ваще п@здец." с того конца зала ему отвечают:
"А-а-а-а... Ну, это тогда всю эту поебень целиком менять нах@й..."
И даже муж мой "в теме", на одной волне с ними,
а я в шоке, потому, что не понимаю, как они все друг друга понимают?



ребёнок в семье...

— Может ли появление ребенка в семье стать причиной конфликтов?
— Да, если ребенок появился поздно и в нетрезвом виде ..



Тонкая грань
Существует очень тонкая грань между:
"Опять ты всё сожрал!" и
"Почему ты не ешь, оно ведь испортится?!"


Жалоба
Увидев на сайте «Сбербанка», что моей жалобе присваивается
16-значный номер, я понял сразу – жаловаться бесполезно.



18+
Для мужчины ceкc — как голод.
Если его не пускают в дорогой ресторан, он едет в Макдональдс.
Ну ... или сам готовит себе пожрать.



Эх, мусикаби!
...Пришла дочка из детского садика, поужинала, встала,
подошла к зеркалу и, осмотрев себя, произнесла:
- Эх, мусикаби!
Родители переглянулись - не поняли! На следующий
день все повторилось, и на следующий...
Пошли в садик, пришли - обед. Смотрят: новая нянька,
здоровенная такая бабенция, поела, подошла к зеркалу и:
- Эххх, мужика бы!!!

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Соты с мясо-капустной начинкой. 20-10-2015 18:40

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Соты с мясо-капустной начинкой.

Очень понравился рецепт и оформление пирога. Получается он в виде сот. В начинке присутствует мясной фарш с квашенной капустой. Рецепт не сложный, но он так и просится на заметку . Добавляйте в свои закладки. Это очень вкусно!


[604x295]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЫКВЕННЫЕ КЕКСЫ С ИЗЮМОМ - ПРОСТО И ВКУСНО! 19-10-2015 19:23

Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение

ТЫКВЕННЫЕ КЕКСЫ С ИЗЮМОМ - ПРОСТО И ВКУСНО!

 

 

В солнечном овоще (хотя правильней называть плод «тыквиной») содержится много клетчатки, но не грубой, а нежной, мягко очищающей организм. При этом тыква низкокалорийна, и ею можно лакомиться сколько угодно, оставаясь стройными. Вот какая она, тыковка! А Ваши домашние всё ещё не хотят есть тыквенную кашу? Давайте приготовим такое блюдо, которое точно придётся всем по вкусу – кексы с тыквой!

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЗДРАНИЕ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ОТ ТАНЮШИ. СПАСИБО, МОЯ ДОРОГАЯ. 19-10-2015 19:13

Это цитата сообщения Прибалтийка Оригинальное сообщение

С Днём рождения, Надюшка! Счастья, здоровья и долгих лет!!!Удачи и всех благ!!! [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
✿ღ✿Как Александр III с Европой разговаривал✿ღ✿ 19-10-2015 18:35

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿Как Александр III с Европой разговаривал✿ღ✿

[491x700]
Именно в правление императора Александра III Россия ни дня не воевала (кроме завершившегося взятием Кушки в 1885 завоевания Средней Азии) — за это царя назвали «миротворцем». Всё улаживалось исключительно дипломатическими методами, причём, безо всяких оглядок на «европы» или кого-либо ещё. Он считал, что России незачем там искать себе союзников и вмешиваться в европейские дела.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ОТ ЛАРИСЫ ПЛОТНИКОВОЙ. 19-10-2015 18:12

Это цитата сообщения Klarissa124 Оригинальное сообщение

С Днем рождения, Надежда Васильевна!

[550x444]

Без лишних слов, без лишних фраз,

С глубоким чувством уваженья ,

Позвольте мне поздравить Вас

В день светлый Вашего рожденья.

Что пожелать Вам в этот день,

Каких же благ, какого счастья?

Чтоб никогда не унывать,

Не знать болезней и ненастья!

Чтоб Вы не знали никогда

Ни огорчений, ни печали,

Чтоб и родные и  друзья

С улыбкой всюду Вас встречали!

 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Поздравление от Марины z 19-10-2015 17:59



ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ставить свечи в православном храме? 19-10-2015 17:35

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Как ставить свечи в православном храме?

[показать]

Недавно в православном храме я стала свидетелем такой сцены: женщина купила свечу, быстро вошла в храм, поставила эту свечу на подсвечник и, не перекрестившись, так же быстро вышла. Она забыла о самом главном: ставить свечу перед святыней надо с молитвой – пусть даже самой простой. Свечи возжигаются при молении со времён древних христиан. У каждой иконы в храме есть место для установки свечей. Чистый воск свечи означает чистоту и неосквернённость людей, молящихся Богу, мягкость и податливость воска показывают нашу готовность следовать Господним заповедям, а горение свечи выражает нашу горячую молитву, пламень любви к Господу, Матери Божией, святым – тем, чьи священные изображения мы почитаем возжжением свечи. Так объяснял значение свечи святитель Симеон Солунский, живший в 15 веке. Но горящая свеча – не только символ нашей горячей любви к Богу, но и знак любви Творца, обращённый ко всем нам, освобождение от греха действием огня Божественной любви.

Существует определённый порядок постановки свечей в храме. Зажигают свечу от лампады или другой свечи и ставят на свободное место на подсвечнике, опаляя нижнюю её часть для устойчивости, чтобы расплавленный воск укрепил её на поставленном месте. Бывает, что все места на подсвечнике заняты. Тогда можно просто положить свечу на подсвечник или рядом – люди, следящие за порядком в храме, сами позже поставят вашу свечу на освободившееся место. Нельзя самим вынимать чужие свечи. Иногда в храме много народу и невозможно пройти туда, куда вы бы хотели поставить свечу. Тогда можно передать её впереди стоящим и объяснить, где нужно поставить эту свечку. Среди некоторых прихожан существует суеверие о том, что передавать свечу левой рукой «грешно», следует брать свечу только правой рукой. Это не является церковным требованием. Также не существует каких-либо правил о том, куда и сколько свечей следует ставить. Богу угодна любая свеча: и большая, и маленькая. Конечно, если богатый человек ставит дешёвые свечи, то это показывает его скупость. Но если человек беден, то его горячая молитва и благоговейное стояние угоднее Богу, чем самая дорогая свеча, поставленная с холодным сердцем. Прихожане обычно стараются поставить несколько свечей. В первую очередь ставится свеча к праздничной иконе, которая находится на аналое посреди церкви, а уже потом ставятся свечи за здравие или за упокой. О здравии свечи ставят Спасителю, Божией Матери, святым, которым Господь даровал благодать исцелять болезни. За умерших свечи ставят на канун у распятия.

Можно поставить свечу к любой иконе того святого, к кому вы молитвенно обращаетесь, кого особенно почитаете. Например, о здравии больных часто молятся и ставят свечи перед иконой великомученика и целителя Пантелеимона. Если у вас возникают вопросы, вы можете обратиться к прислуживающим в церкви людям. Они охотно ответят и подскажут, где и какая икона находится в храме. Если нужной иконы в храме нет, то можно поставить свечу перед любым образом Господа, Пресвятой Богородицы или перед иконой Всех святых и совершить молитву. Можно молиться своими словами, лишь бы они были искренними. Пусть ясный огонь свечей поможет построить тёплую светлую молитву в вашем сердце!



Автор: Наталья Галимзянова
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-31783/
© Shkolazhizni.ru
Художник Панцырев Юрий
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-10-2015 13:56

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Рамочка "С днем рождения" (девушка и жемчуг)

[показать]
Ваш текст
[359x289]
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Прздравляю Галочку Середину с Днём рождения! 16-10-2015 13:49

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение



[показать]
МИЛАЯ ГАЛОЧКА! В день рожденья пожелать хочу, Чтобы счастье медом разливалось! В жизни все чтоб было по плечу! Чтоб любимой вечно оставалась! Чтоб родные голоса друзей Раздавались чаще в доме этом! И чтоб в вечной музыке твоей Были только счастия рассветы! Чтобы сердце было, как звезда. Чтоб любовь, как
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Аплодируем ПУТИНУ стоя ! Новость Сногсшибательная ! 15-10-2015 21:30

Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение

Аплодируем ПУТИНУ стоя ! Новость Сногсшибательная !

А

Aплодируем ПУТИНУ стоя ! Новость Сногсшибательная !
[570x357]
Ну что, майдауны, примите искренние наши поздравления и не только наши! Судя о том, что в ЕС отказали принять Украину в свой состав в связи с офигенной резолюцией ЕС — закон о реституции всех государств, которые входят в состав ЕС, пришёл полный аут Украины!
Реституция — это закон о том, что каждое государство и каждый гражданин проживающий в ЕС имеет полное право вернуть любое имущество, которое принадлежало его предкам до начала первой мировой войны!

И Евросоюз поставил Украине ультиматум — Украина может войти в состав ЕС только после выполнения всех правил этой реституции!
А это означает — пять западных областей Украины должны вернуться домой — в Польшу, Юго — Восток в состав России, остальное все пропади оно пропадом???

Теперь то надеюсь понятно почему Польша кричала и громче всех, и рвала свои интимные места за происходящее на майдане! Результат налицо! Львов, Закарпатье, Ивано-Франковск, Тернополь и Черновцы автоматически уходят в состав Польши, все остальное испокон веков принадлежало России! Аплодирую стоя! Украинская проституция стала жертвой реституции!

Вы воистину Великий Политик
— Владимир Владимирович!!!
источник
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Харчо от Роксаны Бабаян 15-10-2015 13:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Харчо от Роксаны Бабаян

В далеких 2000-х этот рецепт я нашла на страничке какого-то журнала. Рецепт очень понравился. Если строго следовать рецепту, то получается изумительное блюдо - настоящий праздник для вкусовых рецепторов. Хочу поделиться им с вами. Кому интересно - милости прошу к моему столу.
[показать]
[показать]

[показать]Как приготовить суп харчо знать очень желательно – вкусно ведь!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАТУРАЛЬНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОРНЕЙ 11-10-2015 10:40

Это цитата сообщения Olora Оригинальное сообщение

НАТУРАЛЬНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОРНЕЙ

http://www.liveinternet.ru/users/3734402/post372125082/

НАТУРАЛЬНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОРНЕЙ
Сохраните, чтобы не потерять!

1. Мед. В 1,5 л воды растворяют чайную ложечку меда, черенок помещают в раствор на одну треть и выдерживают в нем 12 часов.

2. Картофель. Для укоренения подойдет крупная картофелина. Из нее тщательно удаляют все глазки, делают надрез и вставляют в него черенок. При достаточном поливе он быстро даст корни. Даже плохо черенкующиеся растения можно укоренить таким способом, ведь черенки получают из картофеля массу питате
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
30 советов шамана о знаках, которые нужно замечать 11-10-2015 10:24

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

30 советов шамана о знаках, которые нужно замечать

 
 
Прекрасные советы от потомственного шамана о знаках в нашей жизни, которые нужно научиться замечать
 
1. Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов.
 
2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.
 
3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.
 
4. Трудности… формальность! Серьезные трудности – это серьезно, но формально! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт, к примеру) и над этими тучами вы увидите всё то же голубое небо. Мира всем!
 
5. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях!
 
6. Первоочередным вашим нравственным принципом должен быть отказ от причинения вреда кому бы то ни было. Этот принцип в вашей жизни должен быть очень твердым: «Я никому никогда не стану причинять вред». Подумайте…
 
7. Когда вы станете источником счастья живых существ, вы сами станете самыми счастливыми. А если вы стали источником страдания других, вы первый станете несчастным. Подумайте…
 
8. Хотя бы час в день уделяйте тишине… Она вам нужна так же, как и общение. Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тест на болезнь Альцгеймера 11-10-2015 10:09

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Тест на болезнь Альцгеймера

Вы видите 10 лиц?
[600x614]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сибирские шанежки 11-10-2015 09:30


СИБИРСКИЕ ШАНЕЖКИ

Ингредиенты:

Для теста - 7 стаканов муки, 2 стакана молока. 6 яиц, 1 стакан сахара, 200 г сливочного масла, 50 г дрожжей, 0,5 ч. ложки соли.
Для сметанной массы – 6 столовых ложки сметаны, 2 ст. ложки масла, 1 ст. ложка сахара, 2 ст. ложки муки.

Способ приготовления:

Тесто замесить на опаре: в тёплом молоке растворить дрожжи, 4 стакана муки и ст. ложку сахара. Опару поставить в тёплое место.

Затем в готовую опару положить растёртые с сахаром яйца, соль и оставшуюся муку, всё хорошо перемешать и только тогда в тесто добавить масло. Хорошо вымешать тесто, пока оно не начнёт отставать от рук. Тесто снова положить в посуду и поставить на 1,5 часа в тёплое место.

Подготовленное тесто разделать на маленькие булочки размером с яйцо, уложить их на противень, смазанный маслом и дать им подойти в течение 40 минут, после этого смазать их сметанной массой (сметану соединить с сахаром, мукой и маслом и всё хорошо растереть до исчезновения комочков).
Шанежки выпекать 20-25 минут при температуре 220 градусов.

-MALEFISENTA-
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
От любви до ненависти. Притча. 11-10-2015 07:55

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

От любви до ненависти. Притча.

[показать]

Жила-была на свете Любовь. И был у нее, как полагается, Предмет Любви.
Им было очень хорошо вместе, Предмет смотрел на Любовь влюбленными глазами и говорил: "Я тебя люблю!"
А она расцветала от этих слов и была для своего Предмета самой воплощенной Любовью.
Но время шло, и Предмет всё реже стал смотреть на Любовь так, как раньше. Ей теперь приходилось самой спрашивать: "Ты меня любишь..?"
"Что?- отвечал Предмет.- А, ты об этом... Конечно, люблю. Не веришь?"
Любовь, конечно, верила - и доверчиво прижималась щекой к плечу своего Предмета.
Так Любовь стала Верой.
Она верила своему Предмету безоглядно, даже когда он стал реже появляться дома, даже когда от него стало пахнуть чужими духами.
А потом Предмет и вовсе пропал, и верить стало некому.
От Предмета остались какие-то мелочи: зубная щетка, сношенные тапочки, треснувшая кружка. Вера ничего не выбрасывала.
"Это глупо, конечно,- думала она.- Бессмысленно даже надеяться... Но вдруг он все-таки вернется?"
Вера, конечно же, не может существовать без Предмета Веры.Так Вера стала Надеждой. Надежда - беспредметна.
Она живет - и ждет. Живет - и надеется. Она умирает последней - и всё никак не умрет.
Ей нельзя умирать - потому что после нее придет Ненависть. Надежда должна держаться до последнего.



http://bormor.livejournal.com/215412.html
Художник Иванова Анастасия
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утренние продукты, которые взбодрят не хуже кофе... 11-10-2015 07:51

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Утренние продукты, которые взбодрят не хуже кофе...

Только ли кофе бодрит по утрам? Что еще поможет разлепить глаза и заставить работать мозг?

[показать]

1. Шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, он содержит довольном много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше. Думаю, что все помнят правило «Перед экзаменом лучше съесть шоколадку или выпить крепкий и сладкий чай»?

2. Холодная вода. Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам, и будет вам радость. По крайней мере физически вы будете чувствовать себя намного лучше. Особенно, если будете пить по утрам только встав с кровати хотя бы стакан воды.

3. Ягоды. Любая ягода – это хорошо и полезно. А еще лучше, если это будет малина, черника и клубника. Эти ягоды полны натуральных стимуляторов!

4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для вечно спящих! Сам сок полон витамина С, который наполняет организм энергией, а запах апельсина, лайма и лимона стимулирует мозговую деятельность. Особенно это актуально зимой, простуда так и витает в воздухе. Лимон и лайм тоже подойдут, но их сок лучше употреблять с большим количеством сахара и слегка разбавлять водой. Проверено на собственном опыте.

5. Что-нибудь холодное. Про холодную воду я уже написал, но тут подходит любой холодный напиток – газировка, сок и т.д. Холод – это шок для всего организма, который получает встряску и начинает работать на полной мощности.

6. Мясо. Протеины, которые содержаться в мясе, медленно перерабатываются, соответственно, энергия выделяется медленнее, но ее и хватает на более долгое время. Конечно, вместо кофе нельзя съесть кусок мяса и сразу же проснуться, но зато запас энергии будет пополнен. Это же относиться и к рыбе. Если впереди трудный день лучше съесть кусок курицы или рыбу, чем вермишель или хлеб.

7. Орехи. Они также весьма питательны и помогут вам подзарядить батарейки. Только увлекаться ими тоже не стоит, особенно на ночь, потому как остатки непереработанной энергии откладываются, увы, не в мозгу, а в других частях тела. Проблемных.

8. Зеленый чай. Ну тут и так все понятно, потому как в любом чае содержится кофеин. А зеленый чай еще и самый полезный. Если вы выпьете чашку чая, буду бодры гораздо дольше, чем после чашки кофе. Только если после кофе вы практически сразу же чувствуете себя бодрячком, то действие чая наступает не так быстро.

9. Яблоки. Яблоки содержат в себе бор, который повышает бдительность организма. То есть внимание к деталям повышается и вы не пропустите очередной «-» в уравнении. Плюс к этому в яблоках много других полезных веществ, так что жуйте на здоровье (для зубов тоже полезно).

10. Овсянка. Она полна сложных углеводов и клетчатки. А если вы добавите что-нибудь сладенькое к ней, то получите замечательный энергетический завтрак.

11. Бананы. В бананах много сахара, натурального сахара, который усваивается организмом гораздо лучше.

12. Йогурт. Тут все дело в магнии – прекрасный источник долгоиграющей энергии. Только помните, что в йогуртах с наполнителями гораздо больше сахара, чем кажется.

13. Яйца. Яйца вообще можно отнести к супер-еде. В них полно протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.



http://lifehacker.ru/2010/10/11/13-produktov-kotorye-vzbodrjat-ne-huzhe-kofe/
Художник Якимова В. М.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как Россия одним залпом убрала с морских просторов флот США. Ростислав Ищенко. 10-10-2015 17:47

Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение

Как Россия одним залпом убрала с морских просторов флот США. Ростислав Ищенко.

Как Россия одним залпом убрала с морских просторов
флот США.
Ростислав Ищенко.


До залпа "Калибров", сделанного Каспийской флотилией, Вашингтон был уверен, что РФ не способна эффективно противостоять силовым действиям США без применения ядерного оружия. На этом, собственно, и базировалась американская наглость в международной политике.

Никто не обратил внимания на тот факт, что российская авиационная группировка в Сирии по количественному составу и номенклатуре самолетов практически идентична пытавшимся бомбить Донбасс в 2014 году украинским ВВС. Основу составляют те же бомбардировщики Су-24 и штурмовики Су-25.

Только украинскую авиацию в считанные недели согнали с неба шахтеры, парикмахеры, таксисты и охранники супермаркетов, а российской не могут нанести хоть какой-то ущерб отлично подготовленные, вооруженные и имеющие опыт длительных боевых действий террористы ИГ. Более того, ее почтительно сторонятся боевые самолеты Израиля, Турции, да и всей американской "антитеррористической" коалиции в целом.

Это свидетельство как высокого уровня подготовки российских пилотов и возможностей модернизированных летательных аппаратов, создававшихся еще в 70-е годы прошлого века, так и того факта, что российские ВКС, в отличие от украинских ВВС, действительно являются слаженным и эффективным инструментом, имеющим, помимо собственно ударного воздушного компонента, интегрированные в систему средства ПВО, радио-электронной борьбы (РЭБ), глобального позиционирования (ГЛОНАСС) и космической разведки.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии