Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Как очистить суставы от вредных отложений?
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Медитация прощения - гигиена души
Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем человека, мы отпускаем его. Когда мы просим прощения, то освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.
Сядь, расслабься, сделай глубокий вдох и выдох, и еще раз - глубокий вдох, а с выдохом отпусти все напряжение в теле, всю тяжесть, покачайся на волнах своего дыхания. Вызови образ человека, с которым тебе хотелось бы провести ритуал прощения. Это может быть близкий или дальний родственник, друг, начальник, человек, который обидел тебя или которого обидел ты.
Представь, что он стоит напротив тебя. Рассмотри его образ получше: как он выглядит, во что одет, видишь ли ты его отчетливо или образ расплывчатый. Что тебе хочется сказать ему: «Прости» или «Прощаю»? Первое, что придет в голову, и будет самым правильным. А теперь скажи этому человеку: «Прости меня, и я прощаю тебя, и я прощаю себя в отношениях с тобой. И я прощаю и отпускаю все то темное, что было между нами, я прощаю себе все чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прощаю и отпускаю все, что не является любовью в наших отношениях».
Представь, как в твое тело и в образ этого человека входит фиолетовое пламя. «Я прошу фиолетовый огонь очистить все чувства, эмоции в отношениях с тобой, я прошу очистить боль, обиду, зависть, ненависть, ревность – все то, что не является любовью в наших отношениях. Я прощаю и отпускаю все это, все, что мешает моему раскрытию, свободе, любви».
Теперь представь, как в твою макушку входят золотой и розовый лучи света и наполняют тебя теми качествами, которых тебе не хватало в отношениях с этим человеком. «Я даю себе столько света, любви, поддержки, свободы, внимания, ценности, сколько мне не хватало в отношениях с тобой по всем родам и воплощениям. Позволь золотому лучу наполнить каждую клеточку твоего тела любовью, светом, теплом».
И теперь представь, как такой же луч света входит в макушку этого человека. «Я даю тебе столько света, любви, тепла, прощения, принятия, поддержки, сколько тебе не хватало в отношениях со мной по всем родам и воплощениям.» Позволь золотому лучу наполнить тело этого человека любовью, свободой, прощением, светом. Я прошу Вселенную восстановить поле любви между нами по всем родам и воплощениям.
Скажи этому человеку: «Я благодарю тебя за то, что было между нами, и за то, чего между нами не было, за то, кем ты был для меня, и кем ты для меня не был, и за те уроки любви, которые ты мне дал». Мысленно поклонись. Теперь сделай глубокий вдох и с выдохом возвращайся в «здесь и сейчас».
Это цитата сообщения Ksenia_ja Оригинальное сообщение
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ БАЛКОН В ДЕТСКОЙ КОМНАТЕ
Все средства хороши, когда появляется необходимость в организации дополнительного пространства детской комнаты. Пожалуй, следует сделать упор на грамотном оформлении зоны балкона, если такой имеется в комнате вашего ребенка. Всего лишь несколько дополнительных квадратных метров помогут вам упорядочить детские вещи и игрушки, создать освещенную область для занятий и игр.
Что нужно и чего не следует делать на балконе детской комнаты:
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Новичкам и не только... Для чего есть кнопка "Нравится"?
Сегодня я решила написать про назначение кнопки "Нравится", которая располагается внизу, справа после каждого поста. При наведении на неё стрелки курсора, всплывает контекстный текст в котором мы читаем слово "Спасибо". То есть кнопка "Нравится" - аналог слова "Спасибо".
[268x307]
Почему есть такая кнопочка Нравится?
Прежде всего, конечно, чтобы сказать о том, что Вам нравится эта публикация, Вы считаете ее полезной или познавательной, или позитивной, или просто из вежливости Вы решили сказать Спасибо.
Нажав на кнопку , мы видим выпадающее меню, в котором находится еще несколько кнопок... Большая, зеленая кнопка "понравилось", при нажатии на нее загружается счетчик благодарностей , и при зачете Вашего нажатия, слово изменится на "Отменить", а в черном кружечке появится цифра, число 1 (если это первое нажатие) или цифра изменится (если там уже были благодарности).
Кнопка "Нравится" для того и предназначена, чтобы выражать свою благодарность автору дневника. Пользуйтесь этой возможностью и автор будет Вам за это очень благодарен. Это лучшая оценка его труда.
Кроме вашего oтношения к публикации тем самым вы предлагаете другим ознакомиться с темой, потому что при кaждом нажатии добавляется отметка о том, что пост (запись) "понравилось" такому-то количеству людей.
Это цитата сообщения Ksenia_ja Оригинальное сообщение
Дизайн прихожей: выбор мебели и декора, 40 стильных примеров
Все мы знаем, сколь важным и весомым бывает первое впечатление. В отношении нашего любимого дома почетная роль встречать гостей отведена прихожей. Не многие люди уделяют достаточно внимания этому небольшому помещению, однако дизайн прихожей не менее важен при создании проекта интерьера, чем дизайн гостиной или спальни. В сегодняшней статье я хочу поделиться с вами примерами стильных прихожих и несколькими советами по выбору мебели и декора.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Розы можно размножать методом Бурито в любое время года!)))
Как из голландских роз - получить новые розы. Размножаем! Черенкуем!
Привет всем любителям садовых роз! Летний сезон в разгаре! И в вашем саду наверняка растут розы! Такие душистые, красивые - на любой вкус и цвет.
[500x375]Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Как отвечать на детские вопросы
[400x262]Дети очень любознательны от природы, их бесконечные «а почему?», ставят в тупик даже родителей со стажем, что уже говорить о молодых родителях. Как же отвечать на детские вопросы, чтобы и не соврать ему, когда не знаешь ответа, и не отмахнуться и при этом стимулировать познавательный интерес ребенка?Детские вопросы нельзя игнорировать
Никогда не игнорируйте вопрос ребенка, даже, если у вас совсем нет времени или вопрос вам кажется глупым или неважным. Очень часто мы считаем глупыми те вопросы, на которые не знаем, как ответить. Взрослому все кажется простым и очевидным, а ребенок только начинает познавать мир, и ему многие вещи и понятия кажутся очень странными и непонятными, а вы для него — самый главный и авторитетный источник.
Давайте возьмем для примера детский вопрос «Почему солнце не падает?» и рассмотрим, как можно ответить на него. Подобным образом можно ответить на любое детское «почему».
Ответ-пустышка
Ну потому что не падает и все. Потому что. Ты еще маленький и не поймешь. Иди спроси у бабушки. Подрастешь - поймешь и т.п.
Согласитесь, это не ответы, а отмазки.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Болгарская художница Мария Илиева
Болгарская художница Мария Илиева родилась в 1973 году в Софии. В 1991 окончила Национальную высшую школу изящных искусств в Софии. В 1997 окончила Национальную академию изобразительного искусства в Софии по специальности фреска (дословно "Mural Painting"). С 1997 года Член Ассоциации болгарских художников. Художница работает в области фрески, портретной живописи, натюрморта, иллюстраций.
Подборка картин:
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Декупажницам - как быстро наклеить салфетку.
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Настой, помогающий победить фитофтору
|
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Natalia Turea/Наталья Туря (Чехия). Женские образы в акварели.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как лечить кашель у ребенка?
[250x]Кашель – это частый симптом различных болезней дыхательных путей. При этом, возникновение кашля практически всегда указывает на поражение гортани, трахеи или бронхов, в которых и расположены чувствительные рецепторы, запускающие кашлевой рефлекс. Сам по себе кашель является защитным рефлексом. С помощью кашля организм очищает дыхательные пути от накопившейся в них мокроты и микробов.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как понизить холестерин в крови и очистить сосуды?
Результатом неправильного питания, злоупотребления жирной пищей является повышение уровня холестерина в крови. Высокий уровень холестерина значительно повышает риск развития таких смертельных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Снизить уровень холестерина в крови поможет целебный рецепт на основе огуречного сока, его следует применять в "огуречный" сезон.
Простое, но эффективное средство для снижения холестерина и очищения сосудов
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как легко снизить уровень сахара в крови?
Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Каждый вечер перед сном съедайте
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художник Цао Йен (Cao Yong).
Under the Skyline
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СЛЫШАТЬ С ПЕРВОГО РАЗА
[604x402]Вопрос непростой. Даже взрослые люди, бывает, не слышат с первого раза. Ведь и про мужей, и про сотрудников часто можно услышать подобные жалобы: «Я говорю, говорю, а как об стенку горох. Вот как еще человеку сказать?» Но, может быть, эти взрослые выросли из детей, которых не научили слышать с первого раза? Попытаться научить этому ребенка все же стоит.Алгоритм следующий:
✏ 1. Прежде всего, убедитесь, что вас внимательно слушают
Так бывает, что ребенок поглощен игрой или творчеством и действительно не слышит. Кстати сказать, я, когда пишу текст или разрабатываю программу тренинга, настолько сконцентрирована на процессе, что совершенно выключена из окружающей действительности. Чтобы я что-то в этот момент услышала, нужно либо очень-очень громко позвать, либо прикоснуться. Второй вариант приятней. Не люблю громких звуков. Поэтому сама в аналогичной ситуации тоже подхожу, кладу руку на плечо, привлекая к себе внимание, могу даже немного к себе развернуть. И только убедившись, что я таки попала в центр внимания, начинаю говорить.
Вы когда-нибудь разговаривали с маленьким ребенком, который очень хочет сказать вам нечто важное? Который аж захлебывается словами, чтобы успеть рассказать вам все, что рвется наружу. Ребенок в таком случае обычно даже фиксирует голову взрослого двумя руками, чтобы удержать внимание. Да-да, обхватывает пухлыми ладошками, так, чтобы взрослый не смог отвернуться. А то вдруг отвернется и не услышит важную важность. Я помню забавный случай, когда папа сказал двухлетнему Арсению: «Я тебя внимательно слушаю. Только, пожалуйста, отпусти мои уши».
Держать ребенка за уши совершенно лишнее. Но можно держать его за плечи. В принципе, достаточно установить глазами зрительный контакт. Если меня 100% увидели, то вероятность, что меня услышат, существенно возрастает. Когда вы что-то говорите глаза в глаза, это очень трудно пропустить мимо ушей. Я много раз наблюдала,как дети младшей группы детского сада, когда что-то хотят сказать приятелю по играм, руками разворачивают его к себе. Они искренне хотят быть услышанными.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Как очистить суставы от вредных отложений?
Как утверждают многие медики – большинства болезней суставов можно избежать, регулярно проводя их профилактическое очищение. Существует множество способов очищения суставов (в основном это диеты и упражнения). В этой статье мы приводим самые эффективные из них.
Как очистить суставы? – эффективные рецепты и методы
Это цитата сообщения IndigaRa Оригинальное сообщение
Комаровский. Неотложка.
Это может спасти жизнь и сохранить здоровье. Пусть эти знания никогда не пригодятся, но лучше в нужный момент знать, что делать, чем паниковать и терять драгоценные минуты...
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Комаровский. Неотложка.
Это цитата сообщения Nitocris_73 Оригинальное сообщение
Художник-иллюстратор Илья Есаулов
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]