[600x450]
[400x300]
Действие лекарств зависит от времени - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ! Простой вопрос - когда лучше принимать лекарства, оборачивается большой медицинской проблемой, а ведь правильное время приема лекарств - это их эффективность и ваше самочувствие! Если мы неправильно принимаем лекарства, в лучшем случае снижается эффективность. Хуже, когда она падает существенно. Следите за временем!
[640x400]
Ингредиенты: - МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ:
•морковь – 1 кг;
•чеснок – 1 целая головка;
•раст. масло – 0,5 ст.;
•уксус – 6 ст. л.;
•лук для ароматизации масла – 2 шт.;
•красный перец и кориандр – по 1 ст. л.;
•соевый соус – 1-2 ч. л.;
•сахар и соль – по 1 ч. л.;
•лавровый лист, гвоздика, перец горошком.
Приготовление:
Будущую корейскую морковь натереть.
Засыпать половиной от указанного количества соли, размять руками и оставить в покое на полчаса, чтобы она дала сок.
Чеснок очистить от шкурок и порубить.
Приготовить горку с углублением, положить в нее красный перец.
Лук нарезать, делать мелко не нужно, чтобы удобно было потом достать. Ароматизировать масло и удалить лук. Мокрую ложку для этого не использовать.
Масло сильно раскалить и влить в миску.
Добавить чеснок и остальные пряности, перемешать, дать настояться 10-15 мин.
Снять пробу и откорректировать вкус, если нужно.
Плотно уложить то что получилось в емкость и убрать в холодильник на сутки.
Остальные рецепты корейской моркови отталкиваются от этого основного. Только хозяйке дома решать, как приготовить – какие приправы использовать, чего добавлять меньше, а чему нечего делать в списке ингредиентов.
Интересное:
[показать] |
![]() |
| Ирландские сувениры | Ноябрьское утро |
Надписи:"С Новым годом" и Код :)))
LJILJANA [показать]
Автор Кантемирова Ирина

Новая подборка позитивных фразочек в картиках. Всем хорошего настроения и отличных предстоящих выходных :)
33 фразочки.
[450x337]
Около 90% информации об окружающем мире мы получаем через зрительный анализатор. Вот почему так важно сохранить хорошее зрение надолго.
Витамин А защищает от гемералопии («куриная слепота»), предотвращает сухость глаз - во фруктах и овощах желтого, красного, зеленого и оранжевого цвета, таких продуктах животного происхождения, как сыр чеддер, яйца, молоко, печень, рыбий жир, сливочное масло.
Витамин С является антиоксидантом - морковь, капустные овощи, шпинат, цитрусовые, киви, зеленый горошек, сладкий перец, клюква, смородина, брокколи.
Витамин D улучшает остроту зрения - тунец, макрель, лосось, сардины, рыбий жир, витаминизированное молоко, говяжья печень, яйца (желток).
Витамин Е. Содержится в авокадо, персиках, киви, папайе, тыкве, орехах, растительных маслах, семечках, индейке, яйцах, рыбе.
Цинк - в морепродуктах, говядине, мясе индейки, тыквенных семечках, цельнозерновых продуктах.
Селен снижает риск развития катаракты - в морепродуктах и рыбе, злаках, луке, чесноке, грибах.
Омега-3-жирные кислоты улучшают состояние сетчатки глаз. Содержатся в жирной рыбе.
Лютеин и зеаксантин увеличивают остроту зрения - в салатных и капустных овощах темно-зеленого цвета, ботве репы, тыквенных, зеленой паприке, зеленом горошке, кукурузе.
Флавоноиды - антиоксиданты, способные поглощать ультрафиолетовое излучение: в чае, красном вине, цитрусовых, луке, калине, чернике, вишне, облепихе.
[250x355]
[250x355]
[250x355]
[250x355]
Песню исполняет Lee Tonya.
Дождитесь загрузки музыки.
Серия сообщений "* Флешки с календарем":
Часть 1 - Флешки с календарем и часами
Часть 2 - Музыкальная открытка
...
Часть 11 - Приветствие для дневника с календарем и часами
Часть 12 - Флеш-открытка с календарем
Часть 13 - Новый год к нам мчится!