Это цитата сообщения Альгис_Козар Оригинальное сообщение
Пенсионная реформа.
Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение
Обращение Владимира Путина к гражданам РФ . 29 . 08 . 18 .
Естественно , что комментариев не будет . Это же президент говорит .
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Продукты,которые понижают давление!
Обычно гипертония развивается постепенно, без всяких видимых симптомов, и если до недавнего времени она считалась болезнью преклонного возраста, то сейчас возраст гипертонии помолодел.
Для лечения, а главное профилактики гипертонии, большое значение имеют продукты питания, которые имеют свойства понижать артериальное давление.
Они способны оказывать влияние на биохимические процессы, происходящие в организме, помогают поддерживать сосуды в пределах нормы.
От лекарственных препаратов будет мало толку, если употреблять продукты, которые наносят сосудам непоправимый ущерб.
При этом заболевании важно придерживаться здорового питания и есть побольше продуктов, понижающих давление.
Результат будет максимальным, если организм получит в достаточном количестве фолиевую кислоту, витамины С и Е, омега-3 кислоты, микроэлементы калий и магний, которые способны взять гипертонию под контроль.
Постарайтесь не только запомнить, но и применять на практике следующие простые правила:
Как можно больше употреблять фруктов и овощей.
[показать]
Приветствуются фрукты, улучшающие эластичность и упругость сосудов, помогающие укреплять их стенки.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
✨ ДАВИД ТУХМАНОВ "СЕРДЦЕ ЛЮБИТЬ ДОЛЖНО..."
Давид Тухманов родился 20 июля 1940 года в Москве. Его отец, армянин Тухманов Фёдор Давидович — инженер; мать, Вера Карасёва — музыкант, композитор.
Начал свои занятия музыкой в раннем детстве под руководством матери, а затем поступил в музыкальную школу 10-летку им. Гнесиных по классу фортепиано.
"Как прекрасен это мир" исполняют "Весёлые ребята"
По окончании 10-летней школы в 1958 году, Д. Тухманов поступил на композиторское отделение Музыкально-педагогического государственного института им. Гнесиных,который окончил в 1963 году. После окончания института Д. Тухманов был призван в армию, служил в Ансамбле Песни и Пляски МВО, где руководил оркестром.
Музыка- Д.Тухманов "Я люблю тебя, Россия" исполняет С.Лазарев
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Победить старение помогут грибы?!
Эрготионин и глутатион: вряд ли эти два соединения на слуху у людей, которые заботятся о своём здоровье.
Но некоторые учёные считают, что именно эти антиоксиданты могут играть важнейшую роль в борьбе со старением и связанными с этим процессом заболеваниями.
[показать]
Оказалось, что грибы способны замедлить процесс старения, а также потенциально уберегут от нейродегенеративных заболеваний.
Недавно же оказалось, что грибы изобилуют этими соединениями, что несомненно является отличной новостью для их любителей.
Более того, даже тепловая обработка этого продукта, по всей видимости, никак не влияет на его пользу.
Некоторые учёные поддерживают свободно радикальную теорию старения.
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
легендарный танец умы Турман и Джона Траволты
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
Анекдоты подборка Галины Ледковой.ДЕНЬГИ ВПЕРЕД!!
— А можно так — утром стулья, а вечером — деньги?
Но деньги — вперёд!
— Можно! Рано вышла замуж - ДУРА... Не вышла замуж - ДУРА... Не можешь найти нормального мужика - УРОДИНА ТУПАЯ...
Рано родила - ШАЛАВА... Не родила - БОЛЬНАЯ... Родила одного-МАЛО... Родила много - КУДА НАРОЖАЛА? ...
Работаешь - ТРУДОГОЛИК... Не работаешь - ЛЕНТЯЙКА... Ничего не хочешь - ДУРА ВООБЩЕ...
Хочешь машину, квартиру и отдыхать на море - МОРДА НЕ ТРЕСНЕТ?
Учишься - БОТАН... Не учишься - РАЗГИЛЬДЯЙКА!!!
Наш народ молча жить не может!!!
- Потому что они привыкли к оскорблениям и не торопятся домой в конце рабочего дня.
— У вас потрясающе умная собака. Она так живо и адекватно реагирует на происходящее на экране!
— Сам удивляюсь. Книга ей совершенно не понравилась…
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Простой рецепт приготовления лечо!
Это действительно рецепт самого простого лечо.
Ведь проще него только купить банку готового в ближайшем магазине.
Поэтому весь рецепт, необходимые для блюда компоненты и то, в чём и как мы будем его готовить, подчинены основному: незатейливости и простоте.
Но при этом сам вкус простого лечо вас сильно и приятно удивит.
Итак, ингредиенты для приготовления этого простого лечо нам понадобятся следующие:
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
Важно знать! Как принимать лекарства!
Таблетки в желатиновых капсулах надо принимать стоя или сидя и запивать не менее чем 100 мл воды, иначе желатиновая капсула может приклеиться к стенке пищевода.
Препараты для снижения давления лучше принимать лёжа.
Сердечные капли лучше предварительно накапать на кусочек сахара.
Таблетки от кашля типа мукалтина эффективнее действуют, если их растворить в небольшом количестве чуть сладкой воды и пить за час до еды.
Кофеин, теобромин и теофиллин можно запивать кислыми соками.
Пероральные препараты тетрациклинов необходимо принимать стоя и запивать стаканом воды.
Большинство поливитаминов усваивается независимо от времени приёма пищи, но лучше не пить их во время еды.
При приёме жаропонижающих лекарств старайтесь не есть много молочно-растительной пищи, а переключиться временно на мясные продукты.
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Компот на зиму "Фруктово-ягодный взрыв"!
Яркий, сочный, с богатой гаммой аромата и вкуса - просто взрыв вкусовых ощущений!
Компот на зиму в 3-х литровой банке из коктейля ягод и фруктов придется по душе каждому в зимнюю пору, его можно употреблять охлажденным, или немного подогреть и получится согревающий напиток.
На 1 трехлитровую банку нам потребуется:
ягоды вишни – 300-400 г;
сахарный песок – 300 г;
яблоко – 1-2 шт.;
апельсин – 0,5 шт.;
крыжовник – 2-3 ст.л.;
слива – 3-4 шт.
фильтрованная вода – 2,8-2,9 л.
ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Полезные свойства земляники!
Земляника — это очень вкусная и полезная ягода с восхитительным ароматом.
Неудивительно, что землянику любят и взрослые, и дети.
К тому же она стимулирует аппетит, улучшает пищеварение, снимает воспаление в желудке и кишечнике.
Земляника — травянистое растение рода Розовых.
Земляника широко распространена в Америке и Европе.
В древних рукописях Овидия и Вергилия даже описывается невероятная любовь к этой сладкой ягоде.
Однако в Древнем Риме и Греции ее подавали на стол только в диком виде.
Возделывать это растение начали только в 15 веке.
[показать]
На данный момент самыми популярными видами являются мускатная (она же клубника),садовая и виргинская земляника.
Плоды земляники имеют красноватый цвет, душистый аромат, мясистую мякоть.
Обычно сорта земляники различаются окраской, ароматом, размером и вкусом. Самая мелкая — это лесная земляника.
Это цитата сообщения koreckolga Оригинальное сообщение
Рамочка "Музыка дождя" + КОД
| ||
|
Это цитата сообщения koreckolga Оригинальное сообщение
Рамочка "В маках красных раствориться" + КОД
| ||
|
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Убежденный холостяк:Актёр - Максим Аверин!
Максим Викторович Аверин
Российский актёр театра и кино,
телеведущий, режиссёр.
Заслуженный артист Российской Федерации (2014).
Максим Аверин родился 26 ноября 1975 года в Москве.
Отец работал на «Мосфильме» художником-декоратором.
Мама, Галина Викторовна, шила костюмы для студии «Мосфильм».
У него есть старший брат Геннадий, который, по словам актера, "был мне и нянькой, и защитой".
В шестилетнем возрасте дебютировал на киноэкране - отец взял его в съёмочную экспедицию в Махачкалу, где снимался фильм
«Похождения графа Невзорова» (1982).
Следующие роли в кино актер получил только спустя 16 лет.
В этом фильме мальчику и доверили эпизодическую роль.
Эпизод снимали крупным планом, как Максим танцевал.
"Помню первый гонорар... Не помню сколько было, но весь спичечный коробок был плотно забит монетами", - рассказывал Аверин.
В школе учиться не любил, но никогда не прогуливал.
"Папа с мамой наградили меня колоссальным здоровьем, потому я никогда не болел.
Папа воспитывал меня по-спартански, я бегал босиком по снегу", - вспоминал он.
Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение
Музыка . Вальс дождя .
Чудесного вам дня без дождя !
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Смешит и показывает Москва
Его друзья – Пастернак, Маршак, Раневская – называли его чародеем и кудесником за его феноменальный талант. О чем бы он ни говорил – о симфониях Танеева, поэзии Лермонтова или исторических загадках – это было увлекательно и смешно. Блистательный рассказчик, мастер импровизаций, доктор наук и народный артист в одном лице – Ираклия Андроникова обожал весь Советский Союз.
«Кушай, мой миленький, кушай. Чаю хочешь еще? Ты не стесняйся. Тебя звать-то как? Ираклий? Это кто ж тебе имя такое дал? Мама? А по батюшке тебя как величают-то? Как? Алу… Басар… Луарсаб? Господи, чего это она так постаралась! И не запомнишь», – вздыхала тетка Алексея Николаевича Толстого, угощая чаем молодого парнишку, который недавно приехал в Москву из Тбилиси и ожидал знаменитого писателя у него дома. Об этом много позже вспоминал в своей книге сам парнишка, имя которого на первых порах не каждый мог запомнить, но высочайшая популярность и признание которого в скором времени уже ни у кого не требовало пояснений.
Таких людей, как он, называли «ходячей энциклопедией». Он был единственным в стране и доктором филологических наук, и народным артистом СССР. А среди его почитателей и друзей были Алексей Толстой, Борис Пастернак, Самуил Маршак, Юрий Тынянов, Фаина Раневская, Соломон Михоэлс, Вениамин Каверин и многие другие. К этому добавлялась воистину всесоюзная любовь простых советских граждан. «Читает и рассказывает Ираклий Андроников» – эти слова дикторов моментально собирали вокруг радиоприемников, а позже и «голубых экранов», людей разных возрастов. Они восхищенно внимали каждому слову этого великого исследователя и мастера публицистики.
И.Л. Андроников с дочерьми Мананой и Катей, конец 1950-х годов (архив семьи И.Л. Андроникова)
О мастерстве подачи информации и непревзойденном даре перевоплощения Андроникова – причем не по заученным сюжетам и сценам, а в рамках импровизаций – ходили легенды. Эти легенды и вырисовывали образ одного из самых узнаваемых людей своего времени. Корней Чуковский, к примеру, сформулировал его так: «В справочнике Союза писателей кратко сказано, что Андроников Ираклий Луарсабович – прозаик, литературовед и только. Если бы я составлял этот справочник, я раньше всего написал бы без всяких покушений на эксцентрику: Андроников Ираклий Луарсабович – колдун, чародей, чудотворец, кудесник. И здесь была бы самая трезвая, самая точная оценка этого феноменального таланта». Читать далее
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Полезные свойства смородины!
