Это цитата сообщения Jorjorych Оригинальное сообщение
Работы флеш по собственному шаблону, Adobe Flash, AS2.Контент.
В прошлом уроке создали шаблон перевода по кадрам флешки с помощью кнопок.
Мы имеем эскизы кнопок и скрипты на них с инструкциями действия.
Но все кадры, на которые переводят действие кнопки, пусты.
Вот и будем заполнять кадры материалом (содержанием, контентом).
Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение
Военные не только хорошо стреляют , но и как поют !
Участники вокального коллектива «Хор русской армии» из Санкт-Петербурга решили поздравить синти-дуэт Modern Talking с 30-летием, исполнив песню Cheri Cheri Lady.
Оригинал статьи: http://russian.rt.com/videoclub/video-270#ixzz3L321bnnj
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Схемки и AVAтарки от Ejkova
Автор: Ejkova
Создана: 05.12.2014 10:46
Скопировали: 17 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[показать]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА...
[604x340]СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА... рассказывает кандидат медицинских наук Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА...
Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.
1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.
2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону.
3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 5-8 раз в каждую сторону.
4. Сделайте стойку на лопатках ("березка"). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног ("ножницы"). Повторите 4-7 раз.
5. Исходное положение то же. Ноги согните в коленных суставах и "крутите педали". Повторите упражнение 5-7 раз.
6. Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Согнутые в коленях ноги поставьте ступнями на стену. "Шагайте" вверх, а затем вниз по стене по 5 раз.
7. Лежа на спине, поднимите прямые ноги и поставьте ступни на стену или положите ноги на высокую подставку. Полежите так 5-10 минут.
Вы должны ориентироваться на свои ощущения и уровень физической подготовленности. Помните, что нагрузки следует увеличивать постепенно. Комплекс можно выполнять в любое удобное для вас время, но регулярно. Упражнения 1 и 7 старайтесь делать два-три раза в день. При появлении каких-либо неприятных ощущений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Флеш-материал "Цветы разные"
[flash=500,500,АДРЕС ФЛЕШКИ]
и получим вот так
http://www.msieflash.com/xx/1/tun545.swf
Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
Чёрная кошка Конфуция и наше кредо…
Это цитата сообщения Vlad53 Оригинальное сообщение
Жанна Бичевская - Господа рядовые .
Серия сообщений "Была война":Воспоминания о кровавых войнах .
Часть 1 - Была война . Вадим Егоров - Облака .
Часть 2 - Босоногий марш - бросок . Была война . Она спасла их .
...
Часть 13 - Доброе утро , мой друг ! Сегодня в России впервые отмечается день Неизвестного солдата .
Часть 14 - ...И значит , нам нужна одна победа ...
Часть 15 - Жанна Бичевская - Господа рядовые .
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Самые красивые виды зимородков!
Представители семейства зимородковых — мелкие и средние птицы с непропорционально большой головой. Обитают эти пернатые в странах Африки, Азии, Европы, Южной и Северной Америки.
В России можно встретить целых пять видов зимородковых.
Специалисты делят этих птиц на 17 родов 3-х подсемейств.
Объединяет всех зимородков наличие крепкого клюва.
Окрас, зачастую яркий, варьируется в зависимости от вида.
Питаются рыбой, мелкими земноводными и насекомыми.
Зимородки — моногамны.
Они проводят всю жизнь с одним партнером.
Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
Все выпуски "Новостного листка"
Последние пару дней есть проблемы с получением ежедневного новостного листка. Мы сегодня точно разберемся сколько тут нашей вины, какую долю отсекают почтовые сервисы и завтра точно она будет с утра у всех миллионов подписчиков.
Прочитать все пропущенные выпуски рассылки можно вот по этому адресу
Новостной_листок, можно подписываться, цитировать и даже комментировать. Добавлю эту ссылку в рассылку тоже, чтобы не для кого не было открытием наличие такого архива.Шквал просьб и требований вернуть любимую рассылку одновременно и льстит (значит не так уж плохо её содержание,как рисуют некторые) и ранит масштабами огорчения тысяч пользователей. Будем стараться чтобы исправилось и не повторялось.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
СИНДРОМ «ТЯЖЕЛЫХ НОГ» ИЛИ О ЧЕМ ГУДЯТ НАШИ НОГИ
[604x403]Ежедневно огромное количество людей испытывают на себе все тяжбы заболеваний нижних конечностей. Ноющая боль, тяжесть, отек и раздражение кожного покрова – еще не все симптомы, которые символизируют о нарушении работоспособности организма. Как правило, болезнь еще не успевает проявиться, а ноги уже решительно бьют тревогу. Только ранние сроки диагностирования смогут выявить имеющиеся отклонения и направить лечебное воздействие на устранение болезни или поддерживать ее в состоянии ремиссии. Но почему так происходит? Почему именно ноги являются серьезным показателем нарушения функций организма?
На сегодняшний момент боль в ногах, причины которой кроются в заболеваниях сосудов и суставов, позвоночного отдела или мышцах, проявляется из-за большой нагрузки массы тела. Это вызывает нарушение оттока венозной крови (повышается давление в сосудах). Венозный застой оказывает в свою очередь раздражение нервных окончаний, которые являются последующим следствием болевого синдрома. Жидкость (кровь) не может самостоятельно подниматься к сердцу, что ведет к неминуемому отеку. И очень часто причиной этому явления сидячий образ жизни, тесная обувь и одежда, длительное пребывание на ногах, а также избыточный вес.
Возьмем ноги в руки!
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Головные страдания
Наиболее часто встречается головная боль напряжения. Причины ее возникновения разнообразны и многочисленны.
Среди них - стрессовые ситуации, умственные или физические перенапряжения, остеохондроз шейного отдела позвоночника, длительное нахождение в неудобной позе. Например, за рулем автомобиля или при работе с компьютером.
Головная боль может возникнуть как моментальная реакция на раздражение: депрессивные психические ситуации, резкий неприятный запах, шум, повышенные голоса, яркий свет. Ее могут вызвать и некоторые пищевые продукты: какао, шоколад, цитрусовые, копчености, жирные блюда, алкоголь.
Характерные черты головной боли - эпизодичность, монотонность. Она стягивает болевым кольцом голову, словно обруч или тугой шлем. Чаще всего боль бывает двусторонней, может сопровождаться легкой тошнотой. Длительность приступа - от нескольких минут до суток. Головная боль усиливается при любых неблагоприятных факторах: курение, пребывание в душном помещении.
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Мудрые мысли Ахикара
1. Если услышишь слово - секретное, то пусть в душе твоей оно и умрет, никому не открывай того секрета, дабы он не стал пылающим углем во рту твоем, не обжег языка твоего, не причинил страданий душе твоей и не заставил тебя возроптать против бога.
2. Сын мой, не разглашай того, что слышишь, и не говори о том, что видишь.
3. Не развязывай веревки, завязанной узлом, и не вяжи без надобности новых узлов.
4. Не прелюбодействуй с женой своего ближнего, дабы не прелюбодействовали с твоей женой.
5. Не уподобляйся миндальному дереву, которое спешит расцвести пораньше, но плоды дает позже всех других деревьев. Лучше будь подобен тутовому дереву: оно поздно расцветает, но плоды его едят первыми.
6. Опускай глаза долу и не возвышай голоса, ибо не громкими словами сооружается здание. Если бы дом можно было воздвигнуть с помощью крика, осел ежедневно строил бы по два дома. Если бы только сила двигала плугом, то сошник никогда не отвязывали от верблюжьего плеча.
Это цитата сообщения Джек_Северянин Оригинальное сообщение
Немного музыки, маленький концерт...
Диана Гурцкая - Ты здесь
Ирина Аллегрова - Странник мой
Валерий Меладзе - Вопреки
Валерия и Валерий Меладзе - Не теряй меня
Валерий Меладзе и Виа Гра - Притяженья больше нет
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Анекдоты семейные
Разводятся муж с женой.
— Какова причина?
— Она косая!
— А до свадьбы вы этого не видели?
— Видел, но тогда я думал, что это она мне глазки строит!
Муж с женой сидят на кухне после тяжелого рабочего дня. Жена вздыхает:
— Ой, мне еще на завтра суп надо варить.
— Тебе-то что, — грустит муж, — а мне его еще завтра есть надо!
Муж гуляет с друзьями. Чтоб пораньше вернуть его домой, жена шлет СМС-сообщение:
«Приходи быстрей, я тебя хочу!».
Проходит час, два, мужа все нет и нет, ответа тоже.
...жена,выходя от соседа, шлет второе сообщение:
«Ладно, не бойся, иди домой, я уже тебя не хочу!».
Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
ТРАВНИК - справочник лекарственных растений.
Травник – справочник лекарственных растений.
В нем имеются целебные и лечебные свойства различных трав, их применение в виде отваров, настоев, настоек, мазей, порошка. В каждой статье приводится полный перечень противопоказаний к применению конкретных трав.
Фильтр по алфавиту:
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Зеленый чай от ночных кошмаров
[показать]
Сегодня зелёный чай — один из самых популярных напитков во всём мире, и его чудесные свойства широко используются для укрепления здоровья.
Благодаря его популярности во всём мире были проведены исследования этого чудесного растения и выявлены его полезные свойства.
Так японские ученые пришли к выводу, что употребление чая в течение дня является хорошей профилактикой ночных кошмаров.
В ходе исследований ученые из Медицинской школы университета Нихон выяснили, что у тех, кто пьет более одной чашки чая в день, на 50% сокращается угроза неприятных сновидений по сравнению с теми, кто практически не употребляет этот напиток.