• Авторизация


мир многогранен и велик 28-08-2022 14:04


Когда-то было по любви...
Внезапно преданность уходит,
А жизнь безмолвно хороводит,
Скрывая тенью визави.

Теперь всегда спиной друг другу.
/и это мягко говоря/
Похоже, все былое зря.
Мы ходим около по кругу.

Проходит все, пройдет и это.
И будет день другой и год
И прекратится хоровод.
Настанет время для банкета.

Отпраздновать свободы миг
Нам предлагают равнодушно.
Мы в кабалу спешим послушно
И не в обход, а напрямик.
Мир многогранен и двулик.

Ольга Боросан "МНОГОГРАННОСТЬ"
[480x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
в поддержку 30-07-2022 11:59


В поддержку моей подруге, у которой умер муж от рака.

Таисии и Сержу

Когда уходит человек,
Что солнышком светил,
То день становится темней
И ночь без звездных крыл.
Добро творящий человек
В небытие исчез
И магия на дне глубин
Шлифует боли срез.
И ты, оставшись на Земле,
До боли сдержишь плачь.
Ты к росной склонишься траве,
Прозрев от неудач.
Не станешь жалость нагонять,
Не станешь слёзно выть.
Ты будешь четко понимать,
Что надо дальше жить.
И заживешь ты для него,
Что солнышком светил
И слепишь день из ничего,
Как Ангел научил.
[650x650]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

В осенокошенном июле 30-07-2022 11:44

Это цитата сообщения Опять_ИрИшА Оригинальное сообщение

В осенокошенном июле



Июль блестяще осенокошен.
Ах, он уходит! Держи! Держи!
Лежу на шелке зеленом пашен,
Вокруг - блондинки, косички ржи.

О небо, небо! Твой путь воздушен!
О поле, поле! Ты - грезы верфь!
Я онебесен! Я онездешен!
И бог мне равен, и равен червь!


Игорь Северянин
Июль 1911
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От Марго 19-07-2022 21:35

Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение




И Р И Н К А!
Поздравляю тебя с Д Н ЁМ Р О Ж Д Е Н И Я! От всей души желаю тебе оставаться
такой же радостной, женственной, улыбчивой, смелой и жизнерадостной.
Чувствовать себя счастливым человеком — значит, иметь возможность любить и
радовать себя и окружающих, мечтать, верить в лучшее, стремиться к успеху, получать
от судьбы неожиданные приятные сюрпризы. Пусть тебе всегда улыбается удача, а поставленные на ближайшее время цели как можно скорее воплощаются в жизнь.

Благополучия, крепкого здоровья, внутренней опоры, личностного роста, гармонии
в семье, заботы и поддержки близких, солнца в душе и безграничного добра!
014
Говорят, есть на свете женщины, гармонично наделенные всеми достоинства
– прекрасны лицом так же, как прекрасны душой, умны и великодушны, рассудительны
и дружелюбны, они готовы дарить свое тепло и любовь без остатка своей семье.
Сегодня я могу сказать – я знаю такую женщину и в эту минуту поздравляю ее
с Д Н ЁМ Р О Ж Д Е Н И Я, М И Л А Я!
Пусть твоя жизнь складывается так ладно, как в сказке, пусть всегда рядом будут
родные, а в доме будет достаток, тепло и уют!
image
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Этот месяц зовется июлем... 19-07-2022 21:33

Это цитата сообщения ТоляЯ Оригинальное сообщение

Этот месяц зовется июлем...



Этот месяц зовется июлем –
И неистово мы караулим
Мимолетного облака тень.
В солнцепеке великом и лютом
Только море прощает и любит
Толчею наших страждущих тел.

Этот месяц зовется июлем –
И, гудящая приторным ульем,
В пекле улиц теснится жара.
Неужели, хранимая лугом,
Где-то полнится холодом лунным
Та река, что и ныне жива?

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хорошему человеку! 17-07-2022 14:55

Это цитата сообщения Tanya_Gordienko Оригинальное сообщение



материал
31.jpg

Желаю, чтобы даже мелкие трудности
не омрачали твоё большое сердце!
Хорошего дня тебе,
хороший человек!



 
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни! 17-07-2022 14:55


Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы.

Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.

Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.

Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.


1. Постукивание по щитовидной железе

Щитовидная железа расположена под подбородком, в середине шеи. В кинезиологии она считается как бы центральным пультом управления жизненной энергией человека.

Сложите руку в слегка расслабленный кулак и осторожно постукивайте им по шее по направлению к грудине 10 раз, потом сделайте глубокий вдох.

Повторите упражнение несколько раз.

2. Касание лба

Дотроньтесь пальцами обеих рук до обоих выступов лобной кости над бровями. Закройте глаза и надавливайте на эти точки так долго, пока не почувствуете учащение пульса. После этого сделайте глазами круговые вращательные движения.

Это упражнение рекомендуется делать несколько раз в течение дня, так же как и следующее: кладите одну ладонь себе на лоб, другую — на шею сзади, ближе к затылку. И держите так, слегка сжимая голову, 1-2 минуты.

При эмоциональных нагрузках постукивайте пальцем по центрам бровей. Это упражнение расслабляет и снимает тревогу.

3. Массаж ушей

Массируйте мочки ушей большими и указательными пальцами рук, пока не почувствуете легкое потепление ушных раковин. Лучше всего расположить большой палец с тыльной стороны мочки, указательный — спереди уха. Вслед за массажем слегка оттягивайте мочку уха

назад, пока не почувствуете натяжение тканей.

4. О дыхании

Поверхностное дыхание выводит мозг и тело из равновесия. Поскольку приоритет принадлежит мозгу, тело лишается доступа кислорода, необходимого для выполнения других жизненно важных функций. Даже в мозгу вторичные контуры выживания отключаются. Так, лишенные четких сигналов от «источника», мышцы функционируют ненормально, или сжимаются, или становятся слабыми.

Глубокое, контролируемое дыхание уравновешивает как мозг, так и все тело. Если мы вдыхаем глубоко, кислород проникает, массирует и наполняет весь организм. Когда мы глубоко выдыхаем, токсины естественным путем сами удаляются через кожу и другими естественными путями.

Рассматривайте сознательно регулируемое глубокое дыхание как физическое упражнение – это наилучшее физическое упражнение для всего тела.

5. Энергетизатор

Это упражнение расслабляет мышцы корпуса тела. В результате повышается уровень кислорода в крови, расслабляются мышцы шеи и плеч, усиливается приток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе. Упражнение помогает пробудить весь организм, особенно после утомительной работы за компьютером или долгого сидения.

Чтобы выполнить это упражнение, положите руки на стол перед собой. Наклоните подбородок к груди. Ощутите растяжение мышц спины и расслабление плеч. С глубоким вдохом запрокиньте голову назад, прогните спину и раскройте грудную клетку. Затем сделайте выдох, снова расслабьте спину и опустите подбородок к груди.

Если выполнять это упражнение 5-10 минут, то оно стимулирует и повышает концентрацию внимания. Тело совершает движение, которое активизирует вестибулярный аппарат, «пробуждает мозг», расслабляет плечевой пояс. А это улучшает слух и увеличивает циркуляцию кислорода, облегчая тем самым функционирование нервной системы.

Это еще одно незаменимое упражнение при работе за компьютером. После него мы чувствуем себя активными, полными энергии и готовыми к обобщению своих мыслей.

6. Энергетические зевки

Для выполнения энергетического зевка массируйте мышцы вокруг зоны челюсно-височного сустава. Этот сустав находится прямо перед ушным отверстием и является суставом, соединяющим верхнюю и нижнюю челюсти.

Через этот сустав проходят стволы пяти основных черепных нервов, которые собирают сенсорную информацию от всего лица, глазных мышц, языка и рта, активизируют все мышцы лица, глаз и рта при жевании и воспроизведении звуков.

Когда мы находимся в состоянии стресса, наша челюсть часто сжимается, и передача импульсов через эту область снижается. Энергетические зевки расслабляют все лицо, и тогда поступление сенсорной информации происходит более эффективно.

Если

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
отсидеться в уголочке не получится 11-07-2022 11:01


Отсидеться в уголочке не получится.
Русская душа не лыком шита.
За панюшку табака да кучею
Побегут враги от московитов.

Аль не помните меча вы русского?
Солоно хлебавши удирали.
Россияне не давали спуску,
Когда земли русские топтали.

Все восстанут миром против ворога,
Весь народ от мала до велика.
Мы живучи, не возьмут нас морами.
Не удержат прочные вериги.

Наш народ един, силён и крепок.
На чужое рот не разевали.
Рады потчевать гостей мы хлебом.
Неприятеля свинцом мы угощали.

Кто придёт со злом на земли русские,
Не минует ворог верной гибели.
Видно, не знакома мать вам кузькина.
Познакомитесь... со смертушкой на дыбе.

Богатыри. Васнецов.

[400x260]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
след весны 28-05-2022 15:58


Зажглись каштанов свечи
Ажурною пастелью.
В весенний майский вечер
Притихли птичьи трели.
Закат раскрасил небо
Карминным перламутром.
И нет изящней крепа,
Чем небо перед утром.
ШелкОвой тканью тёмной
С мелкозернистым блеском
Укрыты окна комнат.
Раскроет утро фрески,
Оставленные солнцем
И дождичком омыты.
Метать к ногам "червонцы"
Цветущим колоритом -
Обряд весны-весёлки.
Подвластна ей цветистость.
На отсыревшем шёлке -
След многоцветной кисти.

И. Левитан "весна в Италии"

[530x357]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-04-2022 16:32


Дорогие мои, мои хорошие и самые настоящие друзья!
Я о ВАС никогда не забываю! Простите, что редко к вам захожу. В свете последних событий не хочется заходить в инет. Как-то давно в прошлом я обошла мягко перестройку. Лихие 90-е меня не задели страхом, голодом, дефицитом. Не пугали ни талоны на продукты, ни раздражение многих. Теперь вот с тревогой смотрю в будущее. Да, не скрою, меня трогает вся эта резня и грызня. Иначе не могу это назвать. Но ведь я одинаково люблю и Россию и Украину, теперь и Францию. Народ ... только за него беспокойство. Дай Бог, все это закончится и люди вздохнут полной грудью. Только вот, как раньше, не будет. Всем добра, мира и крепкого здоровья!
У меня все хорошо, не теряйте, если не буду выходить на связь, но буду стараться вас не беспокоить и давать о себе знать. Обнимаю всех!!!!!
[222x227]
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
исчезнет мир 05-04-2022 19:14


"...и мир исчезнет на границе дня..."
Чеширский кот


Исчезнет мир на сущее мгновенье,
Всё окунув в ночную черноту.
И звёзды в небо выйдут для сравненья
Свеченья, тьмы на флоксовом меду.
Фиалкой расцветёт ночная темень,
Сплетая ароматы разных чувств.
И леди - ночь наденет диадему
Из флоксов и жасмина. Виден плюс
Нежнейшего смятенья синей кляксы,
Её разбавил пахнущий жасмин.
У флоксов нет ни айса и ни фарса,
Молочный лепесток не блажь княгинь.
А полуночные кувшинки пестрой манной
Украсят водоёмов тёмных глубь.
И канареечная примула с дурманом
Противоречат: лекарь - душегуб.
Несовместимость совмещает силу
От боли, разрушений и до нег.
Подвластны тайны мига старожилу
И имя его просто - человек.

05,04,2022
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
диалог солдата с ангелом 06-03-2022 13:04


Всем миротворцам посвящается. Спасибо ВАМ!!!!

- Ангел мой, почему не сберёг?
- Ты прости, оплошал, не успел.
- Всё война, видно мой черёд,
У солдатов такой удел.
- Вон Господь, он с почётом ждёт.
Ты герой, ты спасал детей
И надежду вселял в народ.
Видел горе и много смертей.
- Я - солдат, миротворец, мне силы даны,
Чтоб спасать и сеять добро.
- Люди-ангелы каждому в жизни нужны,
Это так же, как мир, старо.
- Защищать от войны матерей и народ,
Это честь, это благо души.
Мой уход не беда, это новый восход,
Где стираются блиндажи.
Где нет горечи слёз, пахнут хлебом дома
И улыбки на лицах детей...
- Жаль, что горе людское всегда от ума.
/не сложить еще долго мечей/
- Крови вкус, перемешанный с хлебом, землёй
Подают нам вершители бед.
- Только есть у Руси оберег родовой,
Слава Божья и участь побед!

06.03. 2022
i-16686 (600x399, 89Kb)
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
а утром зацвела герань 01-11-2021 10:33


i-16608 (600x600, 81Kb)

Последний день октябрьский тянулся бесконечно.
Ходили тучи за окном туда-сюда беспечно.
Никто не знал, что будет ночь подарков и сюрпризов.
Горели фонари в ночи. Ворвался дождь без визы.
Шумел, стихал и свирепел, как крокодилы Нила.
Под утро выбился из сил мокрущий заводила.
А утром зацвела герань, зазеленела мята.
Был к завтраку душистый чай, нет лучше аромата.
И пели птицы замм окном и небо улыбалось.
Над дмомом красовался мост, дождя и солнца шалость.

фото автора


[700x700]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Друзьям! 01-10-2021 19:48


Друзья мои!
Не теряйте меня. Извиняюсь, что в ближайшее время не смогу заходить к вам на странички из-за плотного графика. Уезжаю из дома в 6-30 и приезжаю только вечером в 19-00. В выходные хочется отдохнуть и что-то сделать дома. Будьте здоровы! Если будет возможность, то буду заглядывать на странички к вам.
С любовью, ИрПална!
autumn-leaf-heart-fall-leaves-love-76641027 (700x515, 33Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У Осени особенная грусть 24-09-2021 21:14

Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение

У Осени особенная грусть...





[показать]
Осенью моя душа встретилась с твоею. На свете не было счастливее нас.
Любовь раскрасила для нас весь мир. Хочется опять туда, где все было прекрасно.
[показать] [показать]

Любимая осенняя пора, когда:
"Еще душа полна тепла
И ослепительного света,
Но осень пишет у окна
Свое печальное либретто."
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
безделица 22-09-2021 21:30



Лист заржавел,
Лежит у лужи на обочине.
Гранат поспел,
Бока багровые отточены.
Дожди идут,
Земля водою не насытится.
Туман, как шут,
Завесу приоткрыл провидице.
Открыт сезон.
Тут без гадалок ясно всякому:
Дождей циклон
С морозом накидают слякоти.
Подмёрзнет грунт,
Но только ночью, днём прогреется.
Осенний бунт.
Хозяйке тешиться - безделица.


[225x225]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Счастье моё гордое...Художник Daniel F. Gerhartz 21-09-2021 21:13

Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение

Счастье моё гордое...Художник Daniel F. Gerhartz



[780x]
Глаза умеют говорить. Кричать от счастья или плакать.
Глазами можно ободрить, с ума свести, заставить плакать.
Словами можно обмануть, глазами это невозможно.
Во взгляде можно утонуть, если смотреть неосторожно...
Омар Хайям

[780x]

Женщины Daniel Gerhartz – это не просто красивое лицо и грациозная фигура.
Каждая картина полна задумчивой романтики и тихой светлой грусти.
Daniel Gerhartz – современный художник из США. Он родился в 1965 году
в штате Висконсин, в городке Кеваскум. В этом городе он живет и сегодня
вместе со своей семьей, пишет картины и преподает технику живописи,
изучает и даже пропагандирует классическую русскую живопись.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мать - дочери 18-09-2021 16:16
https://www.liveinternet.ru...486917758/

Танюшка, это тебе спасибо за рождение новых стихов. Посмотрела и душа вылила наружу то, что внутри было. А тема это всегда до слез ....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мать - дочери 18-09-2021 15:54

Это цитата сообщения Tanya_Gordienko Оригинальное сообщение

Танюшка, спасибо за коллаж!



25




Не печалься, дорогая, жизнь не вечная.
Остается лишь на Бога уповать.
Речь моя к тебе чистосердечная.
Знаешь, не могу тебе солгать.

Защитить от бед Земных не в силах я,
Но могу тебе я дать совет.
Жизнь души - дорога бесконечная
без горячности и без монет.

Облетят листочки с древа вечности,
Нарастут другие в нужный миг.
Не блюди себя до безупречности,
Не лепи себе худой ярлык.

Позволяй себе минуты слабости
И люби себя, какая есть.
В чувствах нет понятья идеальности,
Не чеканится с любовью лесть.

Знай, всегда возьму тебя в объятия.
Горечь иссушу из слёз твоих.
На несчастья наложу заклятия.
Наколдую радостей цветных.

Только не кори себя немилостью,
Веру в человечность не теряй.
Ангел обладает прозорливостью,
Заслонит крылом, ты так и знай!



комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
новолуние 07-09-2021 21:25


images (247x204, 6Kb)

Новолунье. Всё в мире идёт на подъём,
Но не видно луны в звёздном небе ночном.
Месяц робко растёт, набирая дородность.
Понемногу идёт в пустоту безысходность.

Новолуние - праздник теней у времён.
В этот миг ключ от "завтра" блаженным вручён.
И с луною растёт у людей перспектива.
Тайна серпика лунного молчалива.

Ночь от ночи серпа оболочка растёт,
Заклинания свой начинают отсчёт.
Дар природы использует мудрый целитель.
Заговоры нашепчет волхвам покровитель.

Слов магических сила пускает ростки,
Только магии лунной часы коротки.
Серп луны обратится в ночную царицу,
Чародейство изменится до небылицы.

/сегодня 07.09. 2021 новолуние, луна в Деве/
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии