Åñòü 4 ñïîñîáà ðàñïîçíàòü ýòîò íåäóã:

• Ñêàæèòå, ÷òîáû ÷åëîâåê óëûáíóëñÿ êàê ìîæíî øèðå (ó áîëüíîãî ýòî ïîëó÷èòñÿ ñ òðóäîì).
• Ïîïðîñèòå ïðîèçíåñòè ýëåìåíòàðíîå ïðåäëîæåíèå (ê ïðèìåðó: ñåé÷àñ èäåò äîæäü).
• Ïðåäëîæèòå ïðèïîäíÿòü ðóêè (íèêàê íå ñóìååò, ëèáî òîëüêî ÷àñòè÷íî).
• Ïîïðîñèòå ÷åëîâåêà âûñóíóòü ÿçûê (åñëè îí èñêðèâëåí èëè ïîâåðíóò – ñòîèò îòâåçòè â áîëüíèöó).

Ïåðåîäåâøèñü âå÷åðîì â äîìàøíþþ îäåæäó è ñìåíèâ óëè÷íóþ îáóâü íà âÿçàíûå íîñî÷êè, âû ñðàçó ïî÷óâñòâóåòå îáëåã÷åíèå. Åñëè ïîõîäèòü ïî ïîëó â íîñêàõ ñ ðåëüåôíîé ïîäîøâîé, òî íîãè õîðîøî îòäîõíóò è íàêîïèâøàÿñÿ çà äåíü óñòàëîñòü áûñòðî ïðîéäåò.  òàêèõ íîñî÷êàõ òåïëî è êîìôîðòíî.

Ìàòåðèàëû:

• 100 ã ïðÿæè áîðäîâîãî öâåòà (100% àêðèëà)
• 50 ã ïðÿæè áåëîãî öâåòà (100% àêðèëà)
• 10 ã ïðÿæè («òðàâêà») äëÿ îòäåëêè
• ñïèöû ¹ 3

Ïîðÿäîê ðàáîòû:

Äëÿ ìíîãèõ äîìîõîçÿåê ÷èñòêà ñòèðàëüíîé ìàøèíû – îäíà èç ìíîãèõ ãîëîâíûõ áîëåé. Âåäü õî÷åòñÿ, ÷òîáû ýòà «ïîìîùíèöà» êàê ìîæíî äîëüøå ñîõðàíÿëà ñâîþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü, íå ñîçäàâàÿ äîïîëíèòåëüíûõ ïðîáëåì õîçÿéêå.

Âÿçàíûé äâóñòîðîííèé óçîð âûãëÿäèò î÷åíü êðàñèâî è íàðÿäíî è åùå âäîáàâîê îí òåïëûé.

Î÷åíü íåæíàÿ ìîäåëü, ïðîñòàÿ â ðàáîòå, ò. ê. âûïîëíÿåòñÿ îäíîé äåòàëüþ. Ïîëüçóÿñü îïèñàíèåì, ìîæíî ñâÿçàòü êàðäèãàí â ëþáîì èç 6-òè âàðèàíòîâ ðàçìåðà. Ïîëîòíî âûâÿçûâàåòñÿ â äâå íèòè: èç àëüïàêè íà îñíîâå øåëêà ïëþñ èç ìîõåðà íà îñíîâå øåëêà. Îòäåëêà ðþøàìè – â äâå íèòè èç ìîõåðà.

 ñõåìà âÿçàíèÿ – ñâåðõó âíèç

Ðàçìåðû: S; M; L; XL; XXL; XXXL.

Íàì ïîòðåáóåòñÿ:

• ïðÿæà, â ñîñòàâå 70% àëüïàêè, 30% øåëêà (50ã íà 167ì) – 200ã; 250ã; 250ã; 300ã; 300ã; 350ã;
• ïðÿæà â ñîñòàâå 75% ìîõåðà, 25% øåëêà (25ã íà 200ì) – 100ã; 125ã; 125ã; 150ã; 150ã; 175ã;
• ñïèöû ïðÿìûå è íà ëåñêå No4;
• ñïèöû ïðÿìûå è íà ëåñêå No5;
• êðþ÷îê No5;
• ìàðêåðû (Ì);
• ïóãîâèöû ïîä öâåò íèòîê – 7; 7; 7; 7; 8; 8 øòóê.

Óçîðû:

ËÔÊ - êîìïëåêñ ëå÷åáíîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ñîñòàâëåííûé èç óïðàæíåíèé ñî ñòðîãî äîçèðîâàííîé íàãðóçêîé, íàïðàâëåííûõ íà óëó÷øåíèå ôèçè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ïàöèåíòîâ ïîñëå ðÿäà çàáîëåâàíèé.

×èòàòü äàëåå

Âèäåî îò ýêñïåðòà Âîñòî÷íîé Ìåäèöèíû è àâòîðà êíèã Âëàäèìèðà Îñèïîâà ñ óíèêàëüíîé àâòîðñêîé àóäèî-ïðàêòèêîé — «Èñöåëÿþùàÿ ìóçûêà äëÿ ðåëàêñàöèè. Âå÷íûé Îì».

Îðãàíèçóéòå äëÿ ñåáÿ óåäèíåííîå, óäîáíîå ïðîñòðàíñòâî, ÷òîáû âàñ íè÷òî íå îòâëåêàëî 30 ìèíóò. Óêðîéòåñü ïëåäîì, ðàññëàáüòåñü, è ïðîñëóøèâàéòå ýòó çàïèñü. Ïóñòü öåëèòåëüíûå çâóêè ïðîíèêàþò â êàæäóþ êëåòî÷êó âàøåãî òåëà, íàïîëíÿÿ åãî ñèëîé è çäîðîâüåì...



Îíà ïîäõîäèò äëÿ:

- çàíÿòèé öèãóí è òàéöçè, éîãîé
- î÷èùåíèÿ îêðóæàþùåãî ïðîñòðàíñòâà îò íåíóæíûé ìûñëåé, íåãàòèâíûõ ýìîöèé
- î÷èùåíèÿ ÷àêð
- ñíÿòèÿ ñòðåññà

Ïðàêòèêà ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ âñåõ.

Âëàäèìèð Îñèïîâ
Ñåêðåòû âîñòî÷íîé ìåäèöèíû

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÖÅËÅÁÍÀß ÌÓÇÛÊÀ":
×àñòü 1 - ÖÅËÅÁÍÀß ÌÓÇÛÊÀ "ÑÎÂÅÐØÅÍÍÛÉ ÏÎÒÎÊ ÖÈ"
×àñòü 2 - ÖÅËÅÁÍÀß ÌÓÇÛÊÀ "ÕÐÀÌ ÎÌÎËÎÆÅÍÈß"
...
×àñòü 31 - ÂÅÄÈ×ÅÑÊÀß ÂÎËØÅÁÍÀß ÌÓÇÛÊÀ ÐÀÃÀ: âèáðàöèè ïðèðîäû, öåëèòåëüíàÿ ðåëàêñàöèÿ
×àñòü 32 - ËÅ×ÅÁÍÛÅ ÇÂÓÊÈ
×àñòü 33 - ÂÅ×ÍÛÉ ÎÌ: èñöåëÿþùàÿ ìóçûêà äëÿ ðåëàêñàöèè

Ñìîòðèòñÿ êðàñèâî, âÿæåòñÿ ýëåìåíòàðíî, óíèâåðñàëåí â ïðèìåíåíèè.  Óçîð ìîæíî âÿçàòü êàê â øàõìàòíîì ïîðÿäêå, òàê è â îáû÷íîì, ïàðàëëåëüíûìè ïîëîñêàìè.

Îïèñàíèå óçîðà Ôèñòàøêè ñïèöàìè

Äëÿ âÿçàíèÿ óçîðà íåîáõîäèìî íàáðàòü êîëè÷åñòâî ïåòåëü êðàòíî 4 + 2 êðîìî÷íûå ïåòëè

 ñõåìå óêàçàíû òîëüêî ëèöåâûå ðÿäû , â èçíàíî÷íûõ âÿçàòü ïî ðèñóíêó, íàêèäû âÿçàòü èçíàíî÷íûìè. Ðàïïîðò óçîðà 16 ïåòåëü â øèðèíó .×èñëî ïåòåëü â óçîðå ìåíÿåòñÿ. Äëÿ íà÷àëà âÿçàíèÿ 1-ãî ðÿäà íàáåðèòå ÷èñëî ïåòåëü êðàòíîå 16 8 ïåòåëü ïåðåä ðàïïîðòîì è 9 ïåòåëü ïîñëå.  âûñîòó ïîâòîðÿåì ñ 1-ãî ïî 28-îé ðÿä. Ðîçîâûå êëåòî÷êè êëåòî÷êè — íåò ïåòëè ( ïðîñòî íå ó÷èòûâàåì èõ ïðè âÿçàíèè).

Ëèöåâàÿ ( â ëèöåâûõ ðÿäàõ- ëèöåâàÿ, â èçíàíî÷íûõ- èçíàíî÷íàÿ).

Äâå ëèöåâûå ïðîâÿçàòü âìåñòå ëèöåâîé ñ íàêëîíîì âïðàâî ( Ñïèöó ââåñòè âî 2-þ ïåòëþ è 1-þ ïåòëþ, íà÷èíàÿ ñî âòîðîé è ïðîâÿçàòü èõ âìåñòå.)

Äâå ëèöåâûå ïðîâÿçàòü âìåñòå ñ íàêëîíîì âëåâî (Ïåðâóþ ïåòëþ ñíÿòü êàê ïðè ëèöåâîì âÿçàíèè, 2-þ ïåòëþ ïðîâÿçàòü ëèöåâîé è ïðîòÿíóòü ÷åðåç íå¸ ñíÿòóþ ïåòëþ).

Íàêèä.

4 ïåòëè âìåñòå ñ íàêëîíîì âïðàâî.

3 ïåòëè âìåñòå ëèöåâîé, 2-ÿ ïî öåíòðó (Ñíÿòü äâå ïåòëè íå ïðîâÿçûâàÿ êàê ïðè ëèöåâîì âÿçàíèè, íèòü çà ðàáîòîé, ïðîâÿçàòü 3-þ ïåòëþ ëèöåâîé ,ââåñòè ëåâóþ ñïèöó â ñíÿòûå ïåòëè, íàêèíóòü èõ íà ïðîâÿçàííóþ è âûòÿíóòü ïåòëþ).

Èç 3-õ ïåòåëü âûâÿçàòü 7.

Ââîäèì ïðàâóþ ñïèöó ñðàçó â 3 ïåòëè çà ïåðåäíèå ñòåíêè, âûòÿãèâàåì ðàáî÷óþ íèòü, äåëàåì 1 íàêèä, ñíîâà ââîäèì ïðàâóþ ñïèöó â 3 ïåòëè âûòÿãèâàåì ðàáî÷óþ íèòü, 1 íàêèä è ò.ä, êîãäà íà ïðàâîé ñïèöå îáðàçóåòñÿ 7 ïåòåëü ñáðàñûâàåì ïåòëè ñ ëåâîé ñïèöû.

Îñòàëüíûå ñïîñîáû âÿçàíèÿ ïåòåëü.

Òàé Ñè ðàñïîëîæåíà â óãëóáëåíèè ïîçàäè êîñòî÷êè âíóòðåííåé ëîäûæêè. Ìíîãèå íå èñïûòûâàþò íèêàêèõ îùóùåíèé ïðè ïðîäàâëèâàíèè Òàé Ñè. Îñîáåííî ëþäè ñî ñëàáûì çäîðîâüåì. Íî ïðè ïðîäàâëèâàíèè â îáëàñòè òî÷êè îñòàåòñÿ ÿìêà.

Íåîáõîäèìî ìàññèðîâàòü òî÷êó, ïîêà íå ïîÿâÿòñÿ áîëåâûå îùóùåíèÿ. Çàòåì ïðîäîëæàòü ïðîâîäèòü ìàññàæ, ÷òîáû òî÷êà ïåðåñòàëà áûòü èçëèøíå ÷óâñòâèòåëüíîé.

Òàê ìû çàñòàâèì êðîâü è öè âåðíóòüñÿ ê èñòî÷íèêó – â òî÷êó Þí Öþàíü.

Òàé Ñè – þàíü-òî÷êà êàíàëà ïî÷åê. Þàíü-òî÷êè ñïîñîáíû ïðîáóäèòü, àêòèâèðîâàòü èçíà÷àëüíóþ ýíåðãèþ îðãàíèçìà, à çàòåì çàðåçåðâèðîâàòü åå íà ïîñëåäóþùèå íóæäû – íàïðàâèòü â òî÷êó Þí Öþàíü.

Òàê âû óêðåïèòå îñíîâó îðãàíèçìà, ôóíäàìåíò çäîðîâüÿ.

Ñîâåòóþ âçÿòü íà âîîðóæåíèå ýòó òî÷êó è ïðèìåíÿòü åå ïîñòîÿííî, êàê ïîñòîÿííî ñëåäóåò âûïîëíÿòü óïðàæíåíèå Çîëîòîé ïåòóõ ñòîèò íà îäíîé íîãå, äåëàòü ìàññàæ ñòîï, ïàðèòü íîãè ïî âå÷åðàì.

Âñå ýòè ñïîñîáû íàïðàâëåíû íà òî, ÷òîáû çàñòàâèòü êðîâü è öè ïðèëèòü â îáëàñòü íèæíèõ êîíå÷íîñòåé, âåðíóòüñÿ ê èñòî÷íèêó.
Ó ìíîãèõ ëþäåé ïîñòîÿííî áîëÿò ñòîïû, ýòî îäèí èç ïîêàçàòåëåé ñëàáîñòè ïî÷åê. Òàêèì ëþäÿì íóæíî ïî÷àùå ìàññèðîâàòü òî÷êè Òàé Ñè, ýòî çàñòàâèò êðîâü àêòèâíåå öèðêóëèðîâàòü ïî êàíàëó ïî÷åê.

Åñëè ìû îæèâèì Òàé Ñè, ñâåæàÿ êðîâü ïðîáüåò âñå çàòîðû ïî õîäó êàíàëà, âûâåäåò çàñòîéíóþ êðîâü è òîêñèíû.



Ïî÷åìó âîçíèêàþò áîëåâûå îùóùåíèÿ?

Ïîòîìó ÷òî åñòü çàñòîé êðîâè. Íåïðîõîäèìîñòü êàíàëîâ âûçûâàåò áîëü. Íóæíî ñòèìóëèðîâàòü ïðèòîê ñâåæåé êðîâè, èçáàâèòüñÿ îò çàòîðîâ, è áîëü óéäåò. Ìàññàæ Òàé Ñè ïîìîãàåò èçáàâëÿòüñÿ îò çàñòîéíûõ ÿâëåíèé.

Íåêîòîðûå ïîñòîÿííî ñòðàäàþò îò ñóõîñòè è ïåðøåíèÿ â ãîðëå, ñêîëüêî áû íè ïèëè âîäû.
 ãîðëå íåäîñòàòî÷íî ñëþíû ïî ïðè÷èíå ñëàáîñòè ïî÷åê. Ìàññàæ òî÷åê Òàé Ñè âîñïîëíÿåò Èíü ïî÷åê. Þàíü-òî÷êà âîñïîëíÿåò ýíåðãèþ îðãàíà.

Ìíîãèå æåíùèíû ìó÷àþòñÿ îò áîëåçíåííûõ ìåíñòðóàöèé. Òàé Ñè ïîìîãàåò è â ýòîì ñëó÷àå. Ïðè ïî÷å÷íûõ êîëèêàõ, êîòîðûå îñîáåííî ÷àñòî âîçíèêàþò ïðè ïî÷å÷íîêàìåííîé áîëåçíè, îáëåã÷åíèå ïðèíåñåò ïðîäàâëèâàíèå òî÷åê Òàé Ñè.

Íåêîòîðûå ñòðàäàþò îò ïîäàãðû, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ ñëåäñòâèåì èçáûòî÷íîãî êîëè÷åñòâà ìî÷åâîé êèñëîòû.
Åæåäíåâíûé ìàññàæ òî÷åê Òàé Ñè ïîìîæåò áîðîòüñÿ ñ êîðíåì ýòîé áîëåçíè.

Ïðè âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê ÷àñòî ïîÿâëÿþòñÿ òðóäíîñòè ñ ìî÷åèñïóñêàíèåì.
Ìàññàæ Òàé Ñè ñïîñîáåí ñòèìóëèðîâàòü âûâîä ìî÷è.

Òàé Ñè ïîìîãàåò â ëå÷åíèè âðîæäåííûõ òèêîâ.  êà÷åñòâå äîïîëíèòåëüíîãî ñðåäñòâà ëå÷åíèÿ èñïîëüçóþò Òàé Ñè è ïðè ïîâðåæäåíèÿõ ãîëîâíîãî ìîçãà.

Êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà ñ÷èòàåò, ÷òî ïî÷êè îòâå÷àþò çà ìîçã, ìîçã ñâÿçàí ñ äåÿòåëüíîñòüþ êàíàëà ïî÷åê.

Íåêîòîðûå ëþäè ïîñëå êàêîãî-òî íåñ÷àñòüÿ â ñåìüå, íà÷èíàþò ïîñòîÿííî ïëàêàòü.

Èíîãäà äàæå òåðÿþò ïî ýòîé ïðè÷èíå çðåíèå. Èëè ïëà÷óò, âñïîìèíàÿ êàêîå-òî ñîáûòèå èç ïðîøëîé æèçíè.  ýòîì ñëó÷àå ÿ íàñòîÿòåëüíî ðåêîìåíäóþ ïî÷àùå ìàññèðîâàòü Òàé Ñè.

Äëÿ ëå÷åíèÿ àíîðåêñèè – îòâðàùåíèÿ ê ïèùå, òîæå ñëåäóåò çàäåéñòâîâàòü Òàé Ñè. Êàíàë ïî÷åê ïðîõîäèò â îáëàñòè æåëóäêà è êèøå÷íèêà.

Êàíàë ëå÷èò îðãàíû, â îáëàñòè êîòîðûõ îí ïðîõîäèò. Êàíàë òàêæå ïðîõîäèò â îáëàñòè áðîíõîâ è ãðóäèíû. Ïîýòîìó òî÷êà Òàé Ñè ïîìîãàåò â ëå÷åíèè ñäàâëåííîñòè â ãðóäèíå, áðîíõèòà, àñòìû.

Ñòàð÷åñêîå ñëàáîóìèå òîæå ÿâëÿåòñÿ ïðîÿâëåíèåì ñëàáîñòè ïî÷åê. Àêòèâèðîâàíèå êàíàëà ïî÷åê, îáåñïå÷åíèå åãî ïðîõîäèìîñòè – âàæíåéøåå ñðåäñòâî ïðîôèëàêòèêè ñòàð÷åñêèõ áîëåçíåé, âêëþ÷àÿ ñëàáîóìèå.

Íà ñàìîì äåëå, íå ñòîèò îñîáî äîèñêèâàòüñÿ, êàêàÿ òî÷êà ëå÷èò ñòàð÷åñêîå ñëàáîóìèå, çâîí â óøàõ èëè ðàñøàòûâàíèå çóáîâ. Íóæíî ïðîñòî îáåñïå÷èòü ïðîõîäèìîñòü êàíàëà ïî÷åê, è ýòè ïðîÿâëåíèÿ ñëàáîñòè ïî÷åê èñ÷åçíóò.

Ìíîãèå òî÷êè êàíàëà ïî÷åê ïîìîãàþò ëå÷èòü ýòè áîëåçíè, íóæíî ïî÷àùå èõ ñòèìóëèðîâàòü, çàñòàâëÿòü ðàáîòàòü.



Ìû çíàåì, ÷òî Òàé Ñè ëå÷èò ýòî, Æàíü Ãó – òî, Þí Öþàíü òðåòüå, íî íåïðåìåííî íóæíî, ÷òîáû ýòè òî÷êè çàðàáîòàëè, îæèëè.
Âû ñêàæåòå, ÷òî ÿ íàïèñàë, ÷òî Òàé Ñè ëå÷èò áîëü è ñóõîñòü â ãîðëå, íî íå ãîâîðèëè, ÷òî Æàíü Ãó ëå÷èò ýòè ñèìïòîìû, ïîýòîìó ÿ íå ïðîäàâëèâàë òî÷êó Æàíü Ãó.

Òàê ïîíèìàòü òåêñò íåïðàâèëüíî. Ïðè áîëè è ñóõîñòè â ãîðëå íóæíî ïðîäàâèòü ðàçíûå òî÷êè. òà èç íèõ, êîòîðàÿ íàèáîëåå ÷óâñòâèòåëüíà, è åñòü íóæíàÿ òî÷êà.
Ñåãîäíÿ ÷óâñòâèòåëüíà îäíà òî÷êà. À íà çàâòðà îíà ìîæåò îêàçàòüñÿ ñîâåðøåííî

Ôðàíöóçñêîå òåñòî äëÿ âñåõ âèäîâ âûïå÷êè

Òåñòî Áðèçå

Äîìàøíèé êåò÷óï èç ïîìèäîðîâ è ñëèâ – îñåííÿÿ çàãîòîâêà íà çèìó. Êòî ñêàçàë, ÷òî èç ñëèâ ãîòîâÿò òîëüêî âàðåíüÿ äà êîìïîòû? Ýòè ôðóêòû îòëè÷íî ñî÷åòàþòñÿ ñ ðàçëè÷íûìè îâîùàìè, ê ïðèìåðó, ñ ïîìèäîðàìè. Ñîóñ ïîëó÷àåòñÿ êèñëî-ñëàäêèé, ãóñòîé, ñ ïðèÿòíîé ñëèâîâîé íîòêîé. Êîíñèñòåíöèÿ ãëàäêàÿ è îäíîðîäíàÿ, ñòåïåíü ãóñòîòû çàâèñèò îò ñîðòà ïëîäîâ è âðåìåíè ïðèãîòîâëåíèÿ. ×òîáû ïîëó÷èòü îáû÷íûé êåò÷óï, êîòîðûé íå ðàñòåêàåòñÿ, íî è èç áóòûëêè âûëèâàåòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî, äîñòàòî÷íî âàðèòü åãî â îáùåé ñëîæíîñòè 45 ìèíóò (âàðêà îâîùåé è óâàðèâàíèå ïîòîì îâîùíîãî ïþðå).