[250x156]Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

Источник: http://fishki.net/1264418-kak-perezhit-serdechnyj-pristup-esli-vy-nahodites-v-odinochestve.html

Тортик из вафельных коржей

Ингредиенты

• консервированная скумбрия - 1 банка (можно брать сайру или сардину)
• вафельные листы
• морковь - 1 шт.
• яйцо - 3 шт.
• грецкий орех - 50 гр.
• сыр твердый - 70 гр.
• майонез или йогурт - 200 гр.
• зелень укропа - 1 пучок
• соль

Приготовление:

• Яйца нужно сварить и остудить.
• Морковь очистить, натереть на терке.
• Ядра грецкого ореха нарубить и добавить к моркови, посолить, полить майонезом и перемешать.
• На блюдо, на котором будет подаваться торт, положить вафельный лист. Блюдо взять размером чуть больше размера листа.
• Из майонеза сделать сеточку и выложить скумбрию, размятую предварительно вилкой. Это будет первый слой торта.
• Накрыть следующим коржом из вафли.
• Вторым слоем - выложить морковь с грецким орехом.
• Третий слой также как и первый смазываем майонезом, натрем яйцо и уложим равномерно на корж.
• Зелень промыть, мелко нарубить и выложить на яйцо, немного посолить.
• Четвертым завершающим слоем будет слой из вафельного коржа с майонезом и тертым сыром, сыр будет служить еще и украшением торта.
• Майонез в этом рецепте блюда можно заменить йогуртом без добавок смешав его с горчицей или приготовив свой домашний майонез.
• Так же в морковь с грецким орехом можно добавить дольку чеснока. Для любителей поострее, добавится пикантность во вкусе всего торта.
• После приготовления отправьте закусочный торт в холодильник на 2 часа.

[700x498]

У каждого в голове остались какие-то знания о правилах оказания первой помощи. Но верные ли они или это лишь отрывочные сведения и стереотипы из фильмов, которые способны только навредить? Профессиональный спасатель Илья Бойко рассказал о самых распространенных и опасных ошибках при оказании первой помощи. Советуем вам никогда не совершать их и запомнить эти простые, но важные правила.

[467x604]

Если вы довольно часто совершаете покупки через интернет, а именно благодаря сайту Aliexpress (Алиэкспресс), то наверняка время от времени задумываетесь над вопросом надежности конкретного продавца. К сожалению, есть много товаров ненадлежащего качества и лучше непосредственно перед покупкой проверить продавца. Оказывается, сделать это довольно просто. На сайте gdeposylka.ru есть такая возможность и проверить продавца на АлиЭкспресс может каждый. 

Все что необходимо сделать - это непосредственно перед покупкой у выбранного продавца скопировать ссылку на этого продавца или конкретный товар и вставить в специальную поисковую строку. Сервис на основе анализа и собранных различных данных о продавце составляет рейтинг. Проверяются отзывы о продавце, соответствие данным, которые он заявил и его рейтинг. Каждый день с помощью этой системы проверяется несколько тысяч продавцов. Берутся во внимание также отчеты с публичных источников. Вся собранная информация анализируется и в результате вам показывают важные факторы, на которые обязательно необходимо обратить внимание прежде чем осуществить покупку на АлиЭкспресс.

Благодаря такой проверке вы сможете узнать на сколько можно доверять продавцу, присылает ли он заявленный товар и были ли случаи брака. Это прекрасна возможность перестраховаться и не открывать очередную посылку с ужасом, жалея о потраченных средствах.

Покупайте, экономьте, проверяйте! И пусть шоппинг на АлиЭкспресс будет исключительно в радость!

[400x210]

Источник: https://sewingroomsecrets.wordpress.com/2013/04/21/a-treasury-of-applique/

[показать]

7 способов вывязывания рачьего шага

[показать]

Добрый день, дорогие рукоделочки! Сегодня хочу подарить вам находку – цветочные мотивы со схемами. Это вязание крючком. Можно применить в разнообразных моделях. Например нашить на шляпку или берет. или украсить кофточку. Да вообще, много куда можно эти цветы применить. Главное связать по схеме.

Я надеюсь, что вы сможете все детали разглядеть. Извините, если в некоторых записях что-то можно с трудом рассмотреть. Здесь нет моей вины. Порой в интернете именно в таком качестве публикуют материалы. Ладно. Смотрите образцы и выбирайте себе понравившиеся. Сразу прошу прощения за то, что не помещаются полностью схемы. У меня дизайн сайта узенький. Но вы всегда сможете посмотреть картинку в полном размере если сохраните к себе на компьютер.

[648x282]

Тут представлены двадцать различных мотивов цветов. Надеюсь, что какой-то вам обязательно приглянется и вы непременно его свяжете и используете в своих работах. Искренне ваша – Елена!

[показать]

[показать]

Кружева из газетных трубочек.

Совсем недавно открыла для себя замечательного мастера в "Стране мастеров" travka, здесь представлены её работы из газетных трубочек.

Старенькое зеркало оделось в новенький наряд из бумажных трубочек.

[287x480]

ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО !!!

  [показать]

В копилке российской военной истории немало случаев, когда западные специалисты с восхищением и недоумением произносили примерно такое: «наша армия не в состоянии придумать ничего из того, на что способны русские».

[показать]

А еще есть такая фраза, из жизни: «Если надо что-то сделать — зовите китайцев. Если надо сделать что-то невозможное — зовите русских.»

О русской смекалке, находчивости и изобретательности в пору писать книги, снимать кино. Русский ум — пытливый и предугадать всегда сложно. А русский народ не имеет плана действий, он страшен своей импровизацией.

Взять к примеру военное ремесло, где проявление русской смекалки, традиционно бьет любые рекорды. Ведь, то, что совершала русская армия, не раз входило в учебники по военному делу.

Как получить несколько деток глоксинии из одного листа

[показать]

Интересный способ размножения глоксинии из листа. Суть в том, что из всего лишь одного листа растения можно получить несколько деток.