Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

И вправду... Завтра может не случиться...

[454x378]

И вправду... Завтра может не случиться... 
А сколько слов, не сказанных пока... 
А сколько встреч, которым получиться - 
и все по новой... С чистого листка! 

А сколько дней, проведенных напрасно... 
И стершихся из памяти имен... 
И тех, с кем было много света, счастья, 
оставленных бессрочно на потом... 

А сколько дел неспешных... понарошку... 
Желаний, что исполниться должны... 
А вдруг - не вечность, а совсем немножко... 
ну, скажем, до растрепанной весны... 

И кто-то дернет двери удивленно... 
И некому окажется открыть... 
А потому: вдруг делала вам больно, - 
прошу, пока могу еще, простить! 

Простите за обиды и горячку! 
Простите, если вдруг за мною долг... 
Ну, как-то так... И знаете... Не плачьте... 
И ваc прощаю... Да храни Вас Бог! 

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Вязаная кофта с красивой кокеткой

[показать]

Эта вязаная кофта для женщин и девушек смотрится очень красиво и изящно. Узорчатая кокетка сочетает узоры «соты», «косы» и «ромбы». К низу кофта от кокетки расширяется за счет прибавлений в крупной резинке, создавая эффект плиссировки.

Размеры: 36/38 (44/46)

Вам потребуется: пряжа (50% натуральной шерсти, 30% шерсти альпака, 20% полиамида; 110 м/25 г) - 400 (450) г цв. охры; спицы № 5.5; круговые спицы № 5 и 5,5.

Читать далее...

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

7-минутная тренировка для плоского животика

7-минутная тренировка для плоского животика

Повторить 3 круга!

1.
[564x637]

2.
[562x498]Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

.ШИКАРНЫЙ ПЛЕД И ПОДУШКА.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

............

Не побелеет прошлогодний снег И не взойдёт увядшая трава. Не возвратить, увы, ушедших всех, И не вернуть напрасные слова… Не отыскать остывшей теплоты У тех сердец, что охладели вдруг… Не воскресить разбитые мечты. И преданным не станет бывший друг. А «завтра» не наступит для того, Чтоб были силы что-то изменить. Сегодня и сейчас важней всего Учиться каждый миг душой ценить… Учиться находить слова для тех, Кто нам дороже собственных обид. Сегодня не заметим детский смех, А завтра детство сына улетит… Он вырастет, и тоже будет ждать Таинственное «завтра» день за днём… А после дни из прошлого листать, Которые обратно не вернём… А нужно научить не «завтра» ждать, А действовать сегодня и сейчас. И самоедством душу не терзать, А замечать чужую радость глаз И чувствовать сегодня боль других, До завтра их беду не отложив… И замечать сиянье звёзд ночных… Ценить того, кто с нами терпелив. И Бога не забыть благодарить За каждый нам подаренный рассвет. А завтра… «завтра» может и не быть… А где «вчера»? Его сегодня нет…   http://u.to/-s2WEA

   

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Почему возникает обида?

ень рекомендую.

Обида – что это за чувство? Почему оно возникает? И кто виноват в ее возникновении? Давайте попробуем разобраться. Русские слова зачастую несут в себе смысл самого слова. Так если разобрать слово «Обижаться» на составляющие, то можно увидеть, что

[604x391]

 

оно состоит из 2 компонентов: "Обижать" и "Ся". То есть само слово говорит о том, что когда мы обижаемся, то мы обижаем сами себя. Как же так? Скажите вы. Если я обижаюсь, то на кого то. На самом деле это не так.   читать далее

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Помидоры в загадочном маринаде

[показать]

Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне.
[показать]

Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение

Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!

Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина!  Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо [показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».

 Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.

Девочки, вот сейчас будет самое интересное.

Читать далее...

Это цитата сообщения ева_юльевна Оригинальное сообщение

МОИ ЛЮБИМЫЕ МОЛИТВЫ

Молитвы за детей:

Господи, храни моих детей
От недобрых и от злых людей!
От болезней всяких сохрани.
Пусть растут здоровыми они!
Господи, любовь им дай познать,
Испытать, что значит слово "мать",
И отцовских чувств их не лиши.
Награди их красотой души.
Жизнь людская - далеко не рай.
Господи, терпения им дай!
Не споткнуться в жизни помоги.
Пусть не одолеют их враги.
Жизнь сложна порою, но мудра.
Ты не пожалей для них добра.
Их судьбы пусть длинной будет нить.
Господи, не дай их пережить. Аминь.

О больном ребёнке:

"Моя дочь (сын)-под Божественной защитой. Бог любит её (его) и заботится о ней(нем). Божественное спокойствие наполняет её(его) душу. Она (он) уравновешена, спокойна, расслаблена, ей(ему) легко и хорошо. Радость Господа - её(его) сила. Исцеляющее Присутствие проходит через неё(него) и приносит гармонию, мир , радость, любовь и совершенство. Бог есть, и Его Присутствие вселяет жизнеспособность, насыщает энергией и восстанавливает всё её(его) существо. Моя(й) дочь(сын) засыпает в мире и просыпается в радости. Молитва для достижения удивительного будущего"

Следующая, ежедневно используемая молитва принесет вам много удивительных результатов:

"Я знаю, что моделирую и создаю свою собственную судьбу. Моя вера в Бога и есть моя судьба; это означает неизменную веру в добро. Я живу в радостном ожидании чуда; только самое лучшее приходит ко мне. Я знаю, какой урожай соберу в будущем, потому что все мои мысли — это Божественные мысли, и Бог присутствует в них. Мои мысли — это семена добра, истины и красоты. Сейчас я сею мысли любви, мира, радости, успеха и доброжелательности в саду моего разума. Это Божественный сад, и он даст обильный урожай. Слава и красота Господа будут проявляться в моей жизни. Я счастлив и преуспеваю. Благодарю Тебя, Отче". также читаю Джозефа Мерфи Молитву об исполнении желаний и о процветании(если спросите отвечу в комментариях) Молитва Благодарности:Я благодарю свой род и родителей за то, что они дали мне жизнь, что они посвятили мне свое время, здоровье и силы Я благодарен родителям за их заботу,
ласку, внимание, любовь, воспитание, мировоззрение, терпение и прощение. В свою очередь я желаю им: Царствия Небесного (если родители умерли), самопознания, самосовершенствования, осознания, расширения сознания, любви, радости, счастья, ясности, смысла, здоровья, творчества, хлеба, воды. Я благодарю всем сердцем, всею душою, всем своим разумением близких для меня людей (врагов, друзей), воспитателей, учителей, наставников, вдохновителей, народ, его мудрость и культуру, страну, родину, расу, цивилизацию, Бога за оказанное мне внимание, терпение, любовь, уроки жизни, за поле приложения сил, за высший смысл моего существования, за все блага (явные и тайные),за дарованные мне возможности и способности. Я благодарю всем сердцем, душою и разумом самого себя за то, что «Я есмь»; что я иду по пути самопознания, реализации и развития. Я благодарю свою Индивидуальность (Дух)
за помощь, силы и поддержку в этом сложном эволюционном процессе кристаллизации Высшего Сознания. Я благодарю свою многострадальную душу за чувствительность, терпение, способность верить, любить, прощать, служить, преодолевать, наслаждаться, обретать и умение страдать и радоваться.
Я благодарю все свои миры, управителей миров, иерархию богов, сущностей, оболочки, тела, управителей тел, органы, системы, клетки, атомы, конструкции, матрицы и весь тот видимый и невидимый комплекс моего мироздания, что являет собой мое сознание. Я благословляю своего ребенка (в том числе и внутреннего) на удачу, любовь, самореализацию, радость, счастье, неповторимость. Я возвращаю ему все то, что мне не принадлежит и дарю мир, свободу, любовь, устремление к истине Я благодарен Богу за то, что я есть. Что я жив и здоров. Что я способен радоваться, страдать, любить и сопереживать. Что у меня есть тело, душа, разум, интеллект и сознание. Я благодарю пространство жизни за то, что у меня есть еда, дом, одежда и близкие мне люди. Я благодарю окружающих меня людей за то, что они вносят в мою жизнь определенный смысл и интерес. Я благодарю силы природы за то, что они служат мне. Я благодарю все события моей жизни и всех людей, когда-либо пересекавшихся со мной, за помощь, поддержку и предоставленные уроки. Я благодарю разумный и совершенный мир, в котором я живу. Я благодарю планету Земля, где я остановился на краткий миг отдыха в моем бесконечном странствии."

Молитва-прошение о помощи и поддержке

Господи! Я от всего сердца прошу прощения у всех людей в своем прошлом, кому не оказал требуемой защиты, помощи и поддержки. Я искренно желаю этим людям благоденствия, процветания, любви и безопасности.
Господи! Прошу для себя, для моих умерших родителей (в тонких мирах), для моего Рода, для окружающих меня людей — благословения, помощи, благоденствия, защиты и поддержки. Прошу, Господи, ниспошли понимание предначертанного для меня пути. Научи правильно следовать Твоей воле, и если Читать далее...

Это цитата сообщения Lamerna Оригинальное сообщение

\2 варианта

[350x200]

[350x200]

Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение

Длинная юбка-зигзаг в стиле Миссони.

[525x700]


Далее>>>>>>>>>>

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ СТАРОСТИ

Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия в будущем.

Расскажем о 3-х упражнениях, которые помогут сохранить молодость и здоровье.

1. Отжимание
[показать]

Нужно опереться на стол или стул: тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах. На вдохе руки разогнуть, приподняв тело над поверхностью стола или стула, на выдохе — согнуть в локтях, опускаясь в исходное положение. Это упражнение способствует улучшению состояния мышц и нервных сплетений верхних конечностей, нормализует венозный отток крови от мозга, разгружает легкие и сердце. Отжимайтесь сериями по 5—10 повторений.

2. Приседания с прямой спиной.
[показать]

Это упражнение нужно выполнять, держась руками за неподвижную опору. Для этого можно использовать дверь. Нужно стать лицом к торцу двери, руками взяться с обеих сторон за ручки. Ноги должны быть на ширине плеч, взгляд — перед собой. На выдохе нужно приседать, а на вдохе подниматься. Это упражнение также делают несколькими сериями по 5—10 приседаний. Оно улучшает венозный возврат к правому предсердию, мозгу. Благодаря этому происходит профилактика тромбофлебита, кроме того, человек забывает об усталости.


3. «Полуплуг».
[показать]

Надо лечь на спину на пол, затем поднимать и опускать ноги на 90 градусов. Упражнение состоит из нескольких подходов, в каждом подходе до 5—10 повторений. Упражнение задействует мышцы и связки средней части туловища, внутренние органы: кишечник, желчный пузырь, почки, а также пояснично-грудной отдел позвоночника.

Источник

Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение

Схемки и AVAтарки от Ejkova

 

Название: Праздничное, в зелёных тонах
Автор: Ejkova
Создана: 07.12.2013 20:27
Скопировали: 62 раз
Установили: 64 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[400x308] [показать]

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Где вы встречали стареющих женщин?...

[600x] [405x] Ну, где вы встречали стареющих женщин? Ну, кто вам сказал - бабий кончился век? Мы девочки все, с колыбели до пенсии, Счастья хотим, только счастья! Навек. Ну, разве беда, что морщиночек кружевом Жизнь непростая глаза обвела И седина чьи-то косы завьюжила - Вместо бантов белоснежных она! Возможно, румянец сегодня не ярок, Зато как и прежде искрятся глаза, А сердце поёт... - Ну, какая там старость! Не верьте тому, кто вам это сказал! Мы прежние Светы, Алёнки, Наташи, У многих лежат под подушкой стихи... Куда же вы смотрите, принцы вы наши - Где аплодисменты, конфеты, духи? Ведь старость - когда закрываются двери Любви и желаний, последних надежд, А мы-то вас любим, а мы-то вам верим И все еще ждем - значит, старости нет! У юности свежесть, у зрелости мудрость. Одна и другая встречают рассвет, И каждый пусть выберет, что ему нужно, Но знает и помнит, что старости нет! © Copyright: Людмила Меликова, 2010 [405x] [405x]

Это цитата сообщения serbucna Оригинальное сообщение

Убираем Живот за 3 минуты в день!

 

Убираем Жирный Живот за 3 минуты в день!

ЭТО УПРАЖНЕНИЕ САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ ТОНКУЮ ТАЛИЮ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ!

[600x315]

Читать далее

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Мои зимние схемки

[300x230]

 

[300x240]

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

30 пронзительных цитат Конфуция, сияющих вековой мудростью

«Если человек оставляет свой след на земле – он живет вечно, а если его жизнь проходит через века – она обрастает сказками и легендами»...

[показать]

Конфуций – чиновник, философ, учитель – пройдя через века становится пророком, полубогом, законодателем. Практически ничего о нем не помня в точности, люди придумывают для мудреца новые биографии и интересные факты. Народ цитирует фразы Конфуция, и уже нельзя понять, что сказал Конфуций, а что – сам рассказчик.

Цитаты Конфуция преодолели путь длинной в Великую Китайскую Стену, но все так же пахнут свежестью и сладостью пионов.

1. Не зная, что говорят люди, нельзя узнать людей.

2. Единственная настоящая ошибка, — не исправлять своих прошлых ошибок.

3. Тот, кто, обращаясь к старому, способен открывать новое, достоин быть учителем.

4. Добродетель не останется в одиночестве. У нее найдутся соседи.

5. Некто спросил: «Правильно ли говорят, что за зло нужно платить добром?» Учитель сказал: «А чем же тогда платить за добро? За зло надо платить по справедливости, а за добро — добром».

Читать далее...

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***когда-то нужно отпустить

Когда-то надо уходить, затем, чтоб в памяти остаться тех, кто душою прикасался. И прошлых ран не бередить. Когда-то надо забывать неповторимейшие встречи, гасить воспоминаний свечи и больше никого не ждать. Когда-то надо отпустить волну иллюзий прочь из сердца, чтоб в прошлое захлопнуть дверцу и научиться дальше жить… © Copyright: Осенний Джаз

Это цитата сообщения R-Oksana Оригинальное сообщение

ღ•Небеса, ...Я ХОЧУ ИСПРАВИТЬСЯ...ڪے...

Очень важно остаться женщиной...

╾^√╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼

Небеса, я хочу исправиться… И не плакать от новых трудностей… От сомнений в душе избавиться… Я надеюсь, мне хватит мудрости… Слишком много минут потеряно От обид, что на сердце прятала… Небеса, сколько слёз отмерено, Я уже от души проплакала… Небеса, я всего лишь женщина, Что ранима и так доверчива. От обманов в сердечке трещины, Но слезами солить их нечего…

Я прощаю людей неискренних, Что судьба, будто пыль, отсеяла… Мне достаточно быть единственной, И любимой, и чтобы верила… Небеса, мне бы счастья женского – Это знать, что семья не рушится, Это радость от смеха детского, Это сердца подсказок слушаться… Небеса, отпускаю прошлое… И прощаю себя за слабости… Буду верить всегда в хорошее, Буду ждать не беды, а радости…

Пусть сбываются все желания…
Исполняется, что обещано…
Не смотря на судьбы терзания,
Очень важно остаться женщиной…

Ирина Самарина-Лабиринт
╾^√╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Как тяжело найти нам человека...

[401x] Как тяжело найти нам человека, С которым жизнь захочется прожить. Чтоб мало было для любви и века, Который смог бы всё понять, простить. С которым был бы ты всё время счастлив И каждою минутой жил бы им, Чтоб человек был другом настоящим И никогда никем незаменим. Как тяжело найти родною душу, С которой было бы всегда легко, Чтоб растопить могла на сердце стужу, Чтоб исходило от неё тепло... Так хочется счастливым быть навеки, Любовь и понимание найти, Не одному, с любимым человеком, От "А" до "Я" путь жизненный пройти. © Copyright: Таня Черненко, 2014 [401x] [401x]