1. Лето только началось, поэтому при желании можно связать сумочку . Фотографии и текст авторские.
"Приталиваем" сумочку , через 24 см от начала вязания (или по личному желанию), с двух сторон сумки каждый второй ряд делаем убавки путем провязывания двух столбиков с /н вместе . На фото нарисовано красным.
http://www.repeatcrafterme.com/2012/07/crochet-watermelon-coin-purse.html


Если ты обеспокоен, пойди и сядь у реки.
И текущая вода унесет твое беспокойство прочь.
Индейская мудрость

Просыпаешься утром и, даже прежде чем открыть глаза, радостно предвкушаешь: «Интересно, что я сегодня буду делать?»
Просыпаясь, я всегда испытывала самое естественное для всех нас чувство: радость жизни, может быть, неосознанную. Вы живeтe, и открываете глаза, и наступает новый день; каждый следующий шаг в вашем путешествии в неизведанное — в этом увлекательном путешествии — и есть ваша жизнь. И дух захватывает не обязательно от того, что это вообще жизнь, но от того, что это ваша жизнь. Одно из величайших таинств существования — наслаждение преподнесенным вам даром жизни.
Агата Кристи. "Автобиография"

Автор фото: Дарья Булавина






Это простое упражнение поможет сохранить отличный тонус мышц
Простые советы по правильному выполнению популярного упражнения.
Планка — это отличнейшее упражнение для развития мышц пресса и ног. Мы выбрали три способа, которые помогут вам улучшить её и сделать ещё эффективнее, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на SiteUA.