Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как связать стильный и красивый клатч крючком
Очень многие из нас носят клатч,маленькую элегантную сумочку-конверт, которую ка правило, носят в руках или под мышкой. Если к такому вязаному клатчу еще прикрепить длинную ручку,то получиться вязаная мини - сумочка. Получается два в одном и клатч и мини-сумочка. Данный вязаный клатч подойдет как к вечернему платью, так и к более повседневной одежде.
[показать]Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
ПУЛОВЕРЫ / ЖАКЕТЫ спицами. Подборка
Вязаные пуловеры в розах от KENZO
Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение
Живописные портреты из коллекции Будапештского музея изобразительных искусств Сзепмувесцети (Szepmuveszeti Muzeum)
Это цитата сообщения танкист_Т-72 Оригинальное сообщение
Генрих Семирадский картины
Генрих Ипполитович Семирадский - великий русский художник. Родился в 1843 году в Ново-Белгороде, что в Харьковской губернии. Генрих Семирадский является одним из ярчайших представителей академизма. Его творчество очень разнообразно. В картинах живописца можно встретить, как традиционные славянские мотивы (Ночь накануне Ивана Купалы, Похороны знатного руса), христианские и библейские, а также античной Греции и Рима. Генрих Семирадский проходил обучение живописи в Харькове и Санкт-Петербурге. Значительную часть жизни провёл в Риме, что, несомненно, сказалось на его творчестве.
Искусство этого великого художника настолько разнообразно, насколько это вообще позволяет академизм. Портреты, пейзажи, сценки из обычной жизни, мифологические сюжеты, монументальные полотна. Кажется, что художник успел попробовать себя во всех видах жанра. Кроме того, художник занимался оформлением различных театров и храмов, что также принесло ему немало популярности ещё при жизни.
В настоящее время его картины находятся в самых известных музеях Европы. Большая часть представлена в музеях России, Украины и Польши. Великий художник умер в 1902 году в Стшалково Петроковской губернии.
Автопортрет
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями
|
[показать]Это цитата сообщения Людмила_Есипова Оригинальное сообщение
Без заголовка
Добрый день. Я логопед и мне уже 60 лет. 25 лет из них я занимаюсь с людьми разного возраста как логопед.
Обязательной частью работы я считаю вытягивание позвоночника и укрепление мышц, в первую очередь спины. Практически все люди, независимо от возраста, втягивают шею. Это сжимает весь позвоночник, поднимает плечи, сжимает мышцы живота и мешает нормально дышать, а значит говорить.
Любая мысль, особенно плотно лежащая в голове, так же, статично, плотно, напрягает и мышцы спины. Дело в том, что спина отражает состояние наших принципов и через неё энергия поступает, проходит через тело и, преобразовываясь в информацию, выходит через переднюю часть тела.
Получается, что постоянное, негибкое напряжение спины, нарушает работу всех систем, в том числе и речевой, дыхательной.
Простой вопрос: " Что делать?"
Вытягивать позвоночник. Даже если ты лежачий.
Представьте себе устройство для открывания бутылок с пробковой затычкой. Винт проходит в пробку, а по бокам "крылья" поднимаются. Потом крылья опускают и пробка с винтом выходит вверх. Так и наша шея себя ведёт. Нужно вытягивать шею, тогда плечи опустятся, лопатки начнут сходиться, а живот почувствует естественное напряжение.
Если кто не знает, у нас постоянно напряжены живот и лоб, мы их, расслабляя, раздвигаем - лоб как бы натягивается, а живот становится упруго круглым (не распущенным!).
Так происходит естественное движение мышц тела. Я использую такое упражнение для того, чтобы тело почувствовало, что напряжено, как надо его держать и приучать мышцы к норме.
Встаньте к стенке, прижав к ней пятки и лопатки. Попа не должна касаться стены. Под шею подложить пластиковое яйцо или шар так, чтобы шея как бы прижимала его к стене. Почему надо подкладывать что-то круглое? Чтобы тело не забывало, для чего вы так встали, если забудете, шарик-яйцо выпадет.Дышите животом, плечам не давайте возможность подняться на привычное место и тянитесь вверх, а ногами упирайтесь в пол. Почувствуете массу ощущений, большинство неприятных. Тело будет сопротивляться, захочет опять зажаться, в некоторых местах позвоночник начнёт побаливать. Это нормально! Постепенно, при регулярных вытягиваниях, эти ощущения пройдут. Тело захочет двигаться, мышцы работать, а вы начнёте молодеть и здороветь.
Мышцы нужно держать в тонусе. Не культивировать, а в меру напрягать. только понятие меры мы понимаем очень растяжимо. Для настроя приведу в пример опыт великовозрастных дам.По ссылке есть видео.
http://sebe-na-zametku.ru/zdorovie-zhenchiny/item/...овье-женщины-после-50-и-60-лет
Только без фанатизма, пожалуйста.
Расслабьтесь, вытянитесь и послушайте музыку.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шикарное пальто спицами рельефным узором
[показать]Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Очищение организма от солей
При помощи фитотерапии вполне успешно можно бороться с отложением солей в организме.
Врачи утверждают, что суточное потребление соли не должно превышать 15 г - это чайная ложка. В эту норму входит абсолютно вся соль, съеденная на протяжении суток: мясные изделия, соленья, первые и вторые блюда и подсолка салатов. Так что в первую очередь, чтобы уменьшить количество соли в организме нужно попросту сократить ее потребление. Полезно также практиковать бессолевые дни – вообще не употреблять соленую пищу на протяжении одних-двух суток.
Очищение рисом
На ночь залейте 3 ст. л. риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. Сделайте так дважды. После 4 варок рис нужно съесть в теплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Рис в данном случае выступает в роли сорбента, который накапливает и выводит из организма соли. Курс такого очищения 10 дней.
Из сухофруктов можно сделать следующую смесь. Прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте все это медом. Храните смесь в холодильнике и принимайте по 1 ст. л. во второй половине дня.
Очищение лавровым листом
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Смесь фейхоа с медом - прекрасный источник йода
Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечно сосудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.
Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие.
Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону.
Рецепт приготовления фейхоа с медом
Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день.
Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_72681%2Fall
Ларилорхен
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вяжем сумку!
[показать]Если известные дизайнеры ещё в прошлом году приступили к вязанию сумок, а знаменитости, у которых из-за нехватки времени и умения руки не доходят до вязания, потому они поспешили прикупить себе этот модный аксессуар, мы с вами свяжем их сами. Процесс вязание сумок – это не только удовольствие, но ещё и немалая экономия в качестве антикризисной меры, так сказать. К тому же, можно пустить в ход все свитера, которые нам так полюбились, но, которые мы уже не носим, а выбрасывать жалко. В таком случае, нам остаётся лишь выкроить, обвязать, дополнить, украсить - и сумка готова!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Скумбрия маринованная
[показать]
Очень вкусная рыбка получается по этому рецепту, пользуюсь им уже много лет.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Новогодний декупажный марафон 2014. Присоединяйтесь скорее!!
Новогодний декупажный марафон 2014
Дорогие мои талантливые мастера и мастерицы! У меня для вас грандиозная новость!:)
17 ноября 2014 года стартует "Новогодний декупажный марафон 2014" и я настоятельно рекомендую вам принять участие в этом событии. Это великолепная возможность научиться мастерству декупажа или углубить и отточить уже имеющиеся навыки, получив массу полезной информации и профессиональных секретов от лучших мастеров декупажа. Своими знаниями поделятся настоящие гуру декупажа - Наталья Родина, Алиса Лучинская, Марина Трублина, Екатерина Васильева и многие другие талантливые мастера. Впечатляет? Будет незабываемо и очень здорово, иначе и быть не может!
Целый фейерверк потрясающих мастер-классов, представленных на новогоднем марафоне, окунет Вас в удивительный мир декупажа, где вы:
Узнать подробности и зарегистрироваться на онлайн-марафон можно здесь -
"Новогодний декупажный марафон 2014"
Присоединяйтесь!
Я желаю всем отличного настроения и бесконечного творческого вдохновения!
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шапочки спицами узором горизонтальные косы
Предлагаю вам интересную модель шапочки с потрясающе красивым узором из горизонтальных кос.Как видите она подходит всем мужчинам ,женщинам и деткам.
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Вяжем шикарные ажурные брюки крючком от Джованны Диас
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Брючный комплект связанный крючком
|
|
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Журнал_Мод_580»(полный со схемами)
[показать]
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Белоснежное платье от Ребекки Тейлор
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
2 филеечки
[показать] [показать]Описания и схемы по ссылке
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шикарное платье Ванессы Монторо связанное крючком
