• Авторизация


Усиление эффекта дыхательных упражнений. Вспомогательные дыхательные упражнения. Практика - часть 5 08-01-2016 00:40


 

 

Усиление эффекта дыхательных упражнений. Вспомогательные дыхательные упражнения. Практика - часть 5

 
Статьи

Цель дыхательной гимнастики — улучшить функционирование внутренних органов тела. Для того чтобы содержать в порядке тело как снаружи, так и внутри, необходимо выполнять определенные физические упражнения. Они расслабляют тело благодаря повторяющимся растяжениям и напряжениям мышц.

 

Такая физическая гимнастика в системе дыхательной терапии называется вспомогательными дыхательными упражнениями. Необходимо, чтобы она входила в программу ваших занятий наряду с дыхательными упражнениями.

 

В этой части на ваше рассмотрение представлены десять упражнений, которые следует выполнять параллельно с дыхательной гимнастикой. Упражнения, предназначенные для улучшения определенной функции определенного органа, лучше выполнять отдельно от упражнений, имеющих другие цели. Кроме того, желательно в один прием выполнять не все десять, а два-три вспомогательных упражнения. Интенсивно выполнять я бы порекомендовал те из них, которые вас больше всего интересуют.

 

Основная цель вспомогательных упражнений — повысить эффективность дыхательной гимнастики. Их нужно выполнять непосредственно до или после дыхательных упражнений. Вспомогательные упражнения хорошо укрепляют мышцы, кости, суставы и различные внутренние органы.

 

Постукивание по животу (эффективно расслабляет мышцы и снимает усталость)

[показать]Это упражнение расслабляет мышцы и снимает усталость, поэтому его следует выполнять сразу же после занятий дыхательной гимнастикой. Оно включает массаж живота ладонью. Это помогает расслабить напряженные мышцы и улучшает кровообращение. Так как такой массаж воздействует на кишечник, он полезен людям, страдающим запорами.

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Естественное дыхание — основа здорового образа жизни 08-01-2016 00:30


 

 

 

Естественное дыхание — основа здорового образа жизни

 

Почему появляется болезнь

Из книги в книгу мелькает информация: «Человек должен и может жить до 120–150 лет. Этот возраст заложен природой». Но лишь единицам удается дожить до преклонной старости и при этом сохранить силы и здоровье. Большинство людей достигает 60–70 лет и приходит к этому рубежу с целым букетом различных заболеваний.

Что мешает нам быть здоровыми хотя до 50–60 лет?

С первых минут появления на свет человек подвергается воздействию различных раздражителей. Организм готов к ним, он обладает удивительными способностями приспосабливаться к очень разным условиям: жара или холод, полный покой или активные действия. Но лишь при условии, что мы ему не мешаем, доверяем. Иначе организм перестает справляется с проблемами и подает сигнал бедствия — болеет. И мы его лечим. Не важно чем — таблетками травами или голоданием. Иногда проблема отступает, но вскоре возникает новая. Почему? Потому что прежде чем лечить, надо задуматься о сути болезни, о том, зачем она нам дана. Ответ на этот вопрос вы можете дать уже сейчас, прочитав всего один абзац этой главы: болезнь — это показатель того, что мы что-то делаем неправильно — мешаем организму. И чаще всего мы мешаем ему правильно дышать.

 

Дыхание с точки зрения традиционной и нетрадиционной медицины

С дыхания начинается жизнь. Первое действие ребенка, появившегося на свет — это глубокий глоток воздуха. От дыхания зависит функционирование наших органов и систем. Красота, молодость и долголетие напрямую связаны с нашими дыхательными процессами. Они регулируют нашу физическую и умственную активность. От дыхания зависят также наши мысли и эмоции, настроение и даже проявление творческих способностей. Дыхание является отражением нашего внутреннего состояния и взаимодействия с окружающим миром. Каждый вдох и выдох формирует человека. Но в то же время это настолько естественный механизм, что мы не обращаем на него никакого внимания.

Как правило, мы не задумываемся, как дышим и чем дышим. И напрасно. С одной стороны, дыхание — это физиологический процесс, во время которого происходит естественный газообмен в организме. Но с другой стороны, дыхание — это такой же важный источник получения энергии, как и питание. Во время вдоха вместе с кислородом поступают жизненные силы. На выдохе организм освобождается не только от углекислого газа, но и от негативной энергии и напряжения.

Дыхание — это полуавтономная функция. То есть мы вроде как не задумываемся над тем как вдохнуть или выдохнуть, но при желании можем сознательно контролировать дыхание, в отличие от сердцебиения.

Вернемся к началу главы и постараемся ответить — как же, нарушая естественный процесс дыхания, человек мешает организму пополнять запас энергии и очищаться — вспомним, что представляет собой дыхательная система и как она работает.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Правильное дыхание, как научиться дышать правильно 08-01-2016 00:23


 

Правильное дыхание, как научиться дышать правильно

[показать]

Нельзя недооценивать роль дыхания в полноценном существовании каждого живого существа. Человек не является исключением и зависит от того, чтобы в его организм регулярно поступал воздух, а также вода и пища, так как без этого невозможен нормальный обмен веществ в человеческом организме.

Еще в древности человек задумывался о том, чтобы правильно организовывать и научиться регулировать взаимодействие собственного организма с внешней средой. И дыханию в этом направлении уделялось особое внимание.

В чем важность дыхания?

Древние люди подсознательно осознавали важность полноценности такого процесса как дыхание. А современные исследования показывают, что благодаря именно дыханию человек получает необходимую для себя энергию, так как в тот момент, когда в организм поступил кислород, он, попадая в кровь, активно включается во многие жизненно важные клеточные процессы и химические реакции организма.

Также как и древние целители, ученые современности уверены, что благодаря правильному дыханию человек может стать более здоровым и гармонично развитым, так как причины множества проблем со здоровьем кроются в неумении правильно дышать.

И не стоит думать, что правильное дыхание важно только для пловца или певца, любому из нас нужно уметь дышать правильно для того, чтобы просто быть здоровым. Пример же правильного дыхания мы можем увидеть у новорожденных младенцев, которые дышат брюшной полостью, то есть диафрагмой.

Виды дыхания

Существуют всего три вида дыхания, к которым относится диафрагмальное дыхание, ключичное и реберное.

Диафрагмальное или как его еще называют брюшное дыхание, осуществляется за счет того, что диафрагма сжимается и опускается на вдохе, что сопровождается выпячиванием и расслаблением живота. На выдохе же наоборот диафрагма расслабляется и поднимается, при этом живот втягивается за счет напряжения мышц. При таком дыхании действует большая часть легких и оно считается самым правильным.

Ключичное дыхание возможно при поднятии ключиц на вдохе и опускании

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кор-тренировка: 20 самых эффективных упражнений для вашей талии 08-01-2016 00:16


 

Кор-тренировка: 20 самых эффективных упражнений для вашей талии

 

Мышцы кор (core) включают в себя верхние и нижние мышцы брюшного пресса, а так же боковые, поясничные, заднюю и ягодичные мышцы. Они отвечают за фиксацию позвоночника и удерживают на месте внутренние органы. Именно поэтому тренировка этой области позволяет сохранять красивую осанку, способствует правильному кровообращению во внутренних органах и улучшает физическое самочувствие.

Кор-тренировка – это отличный способ всего за 10-15 минут в день подтянуть область живота и талии, приобрести стройную осанку и отлично выглядеть на пляже. Упражнения можно смешивать в удобном порядке или включать их в вашу стандартную тренировку. Самое важное в кор-тренировке – это техника: вначале сконцентрируйтесь на правильности их выполнения, и только потом увеличивайте скорость. Не забывайте, что любые упражнения нужно совмещать с правильным питанием, поэтому дополните свои тренировки спортивной диетой с высоким содержанием белка.

 

[показать]

1. Скручивания.

Работают: верхние мышцы живота.

Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки находятся за головой. На выдохе поднимайте верхнюю часть туловища вверх и вперед с помощью мышц живота, шею для этого тянуть не надо, на вдохе вернитесь в исходную позу.

 

[показать]

2. Вертикальные скручивания.

Работают: верхние мышцы живота.

Исходное положение: лежа на спине, ноги расположены вертикально под углом 90 градусов, руки находятся за головой. Теперь на выдохе поднимите верхнюю часть туловища по направлению к коленям. Убедитесь, что ваш подбородок при каждом движении приближается к груди.

 

[показать]

3. V-скручивания.

Работают: верхние мышцы живота.

Исходное положение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, локти и колени прямые. Одновременно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПОМОЖЕТ! 08-01-2016 00:10


 

Руки – одна из самых проблемных зон, ведь это та часть тела, которую мы очень часто демонстрируем окружающим. Бедра, живот, икры – все это можно скрыть под одеждой. Но как скрыть под одеждой дряблые руки в летнюю жару? Можно, конечно, постоянно носить одежду с длинным рукавом, но это не выход. Это уступка своей лени и несобранности, это смирение со своим увяданием.

Дряблые руки: причины

Дряблые руки – это проблема, одинаково затрагивающая и мужчин, и женщин. Возраст, конечно, тоже накладывает свой отпечаток, ведь даже у очень полных молодых людей руки, как правило, плотные и упругие. Но чем старше человек, тем хуже вид рук. Правда, у молодых тоже бывают дряблые руки – обычно это следствие значительного похудения.

Дело в особенностях строения плеча, ведь именно этот сегмент руки чаще всего доставляет огорчения. Плечевая кость окружена мышцами – бицепсом спереди и трицепсом сзади. Эти мышцы постоянно испытывают высокую нагрузку, но чтобы они всегда находились в тонусе, нагрузку нужно пусть не увеличивать, но хотя бы не уменьшать.

Например, женщина рожает одного за другим трех детей: она ухаживает за ними, носит их на руках. Мышцы рук постоянно испытывают нагрузку. Потом дети вырастают, их уже не требуется носить на руках, и мышцы рук женщины, ранее увеличившиеся, «расслабляются» и становится мягкими или, по-другому говоря, дряблыми. А так как мышечная ткань уже увеличилась, она начинает провисать под действием силы тяжести. Так и возникает эффект дряблых рук.

То же самое происходит с руками мужчин: пока мужчины молоды, они занимаются спортом, много двигаются, не боятся высоких нагрузок. С возрастом мужчины начинают беречь себя, а результатом становятся дряблые руки.

дряблые рукиВозраст тоже делает свое дело: мышцы у людей с возрастом, даже при регулярной нагрузке, становятся менее упругими, чем в молодости. Поэтому, чтобы быть в форме, жалеть себя не нужно.

Мышцы плеча покрыты толстым слоем соединительной ткани и подкожной жировой клетчатки. Нарушение лимфотока как следствие недостаточной нагрузки и неправильного образа жизни приводит к отекам в межклеточном пространстве. Отек сдавливает клетки, а это еще больше ухудшает микроциркуляцию.

Жировые клетки начинают увеличиваться в объемах, появляются некрасивые бугристости. Так как нет нормальной микроциркуляции в этом участке, ткани не получают достаточного количества питательных веществ и начинают быстро стареть. Негативные изменения претерпевает и кожа – она перестает быть достаточно упругой для того, чтобы поддерживать мышечную, соединительную и жировую ткань плеч. Они начинают провисать. А результат зовется просто – дряблые руки. Что же делать, чтобы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 упражнений, который действительно помогут убрать живот 08-01-2016 00:03


 

6 упражнений, который действительно помогут убрать живот

 

Небольшой животик, появившийся после родов, безумно меня расстроил. Во-первых, я до сих пор считаю, что живот - это первая ступень на пути к образу солидной матроны, а во-вторых, мне пришлось убрать в дальний шкаф любимые джинсы ливайс. Но пару месяцев назад мне попался комплекс упражнений для пресса и боковых мышц живота – и, ура, мы с джинсами снова в строю. Всего 10 минут в день, и я стала обладательницей тонкой талии.

[показать]

1. Альпинист.

Что работает: пресс, спина, живот и ноги.

Исходная поза: упор лежа на животе, руки на ширине плеч. Ваше тело должно быть прямым. Теперь согните левую ногу в колене и подтяните к груди так, как будто вы карабкаетесь по скале, после чего верните ее в исходное положение. Теперь повторите это действие с правой ногой. Таким образом, чередуйте ноги в течение 60 секунд.

 

[показать]

2. Подъемы на боку.

Что работает: талия, спина, бедра и плечи.

Исходная поза – лежа на левом боку, правая рука поднята вверх, левый локоть при этом находится строго под плечом. Согните левую ногу в колене для лучшего упора. Опустите свои бедра на несколько сантиметров вниз, а затем поднимите обратно. Делайте это упражнение с максимально доступной вам скоростью в течение 30 секунд, после чего повторите его на правом боку.

 

[показать]

3. Боковые скручивания лежа.

Что работает: талия, спина, бедра и плечи.

Исходная поза – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, ступни прижаты к полу. Поднимите верхнюю часть тела, выпрямленные руки при этом тянутся по направлению к низу живота. После чего, не опуская верхнюю часть туловища, направляете сомкнутые ладони влево, обратно в центр, в правую сторону и опять в центр. Повторяйте эту последовательность 30 секунд, затем 10-20 секунд отдыха и опять 30-секунд скручиваний.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно молиться дома иконе Господа Бога и Матроне Московской. 07-01-2016 23:41

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Как правильно молиться дома иконе Господа Бога и Матроне Московской.

Как правильно молиться дома иконе Господа Бога и Матроне Московской.

[показать]

Чтобы Господь Бог откликнулся на Вашу просьбу, необходимо научиться правильно молиться в домашних условиях.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секретные тексты для помощи от Николая Чудотворца 07-01-2016 12:32


 

Секретные тексты для помощи от Николая Чудотворца

[312x312]

 

Николай Угодник жил в III-IV веках нашей эры и известен как помощник и заступник всех людей. В наши дни, обращаясь к нему и прося о помощи, можно рассчитывать на отличный результат.

Люди, которые верят в его помощь и читают православные молитвы, обязательно получат то, о чем просят. Молитва Николаю Угоднику – распространенный текст, который может использоваться любым человеком, нуждающимся в помощи и поддержке.

 

Содержание:

 

Святой Николай

Николай Угодник родился в Ликии и с самого детства очень интересовался религией. Со временем мужчина дослужился до архиепископа, став одним из самых известных религиозных деятелей.

Он усмирял стихии, оказывал помощь и поддержку бедным и больным и считал, что любая помощь нуждающимся — это Божий дар.

[350x420]Не каждый знает, но этот Святой – тот, кто в канун Рождества подкладывал подарки на пороги домов нуждающихся людей. Делал он это тайно, а когда народ узнал о том, чьих рук это дело, его окрестили Святым Николасом.

В наши дни распространены различные молитвы и обращения к этому Святому. Люди просят его о благополучии, любви, замужестве, направляют ему благодарственные молитвы.

Естественно,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективные молитвы на сон грядущий 07-01-2016 12:24


 

Эффективные молитвы на сон грядущий

[312x312]

 

Правильно начиная и заканчивая свой день, можно заручиться поддержкой Высших сил в любом начинании, обезопасить себя и близких от негативных воздействий, привлечь положительные события и ощущение умиротворения.

Именно с такими целями читается молитва перед сном, которой должен заканчиваться день каждого православного человека. Ведь именно обряд перед сном поможет еще и избавиться от негативных мыслей, стрессов, переживаний, а это значит, что сновидения будут приятными и за ночь человек сможет отдохнуть и набраться сил.

Чтение молитвы перед сном

[350x262]Существует огромное множество православных молитв, которые рассчитаны на прочтение перед тем, как человек отправляется спать. Они, как правило, помогают правильно завершить трудный день, обращаясь к Господу за поддержкой и верой, очищаясь от всего негативного и отрицательного, что было в течение дня.

Ведь часто утренняя напряженность переходит в вечерние стрессы, которые несутся в сон, а потом в новый день. Так, человек за ночь не отдыхает, а лишь продолжает замкнутый круг стрессов и волнений. А это может быть чревато плохим сном, кошмарами, отсутствием отдыха.

Вечерние молитвенные слова позволяют отбросить переживания, волнения и очиститься перед тем, как отходить ко сну. Кроме того, это еще и отличный шанс поблагодарить Всевышнего за то, что он дал еще один день жизни и попросить о заступничестве в будущем. Молитва, даже короткая, должна идти от чистого сердца, быть искренней и неспешной, ведь часто именно в это время христианин получает наставления от Святых, пути решения его проблем, помощь и поддержку.

Взрослые же на своем примере должны учить детей обращаться к Богу каждый вечер, просить его о помощи и знать, что они не одни в этом мире, что есть кто-то, к кому всегда можно обратиться. На первых порах дети могут просто произносить слова благодарности в произвольном порядке, позже же можно составить или выбрать несколько молитв для постоянного использования.

Как читать молитвенные слова?

[350x515]Зная основные правила чтения молитвенных слов, каждый верующий человек сможет правильно прочитать молитву.

Конечно же, эти правила – не истина в последней

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очиститься с помощью молитв? 07-01-2016 12:16


 

Как очиститься с помощью молитв?

[312x312]

 

Для каждого из нас принятие вечернего душа – само собой разумеющееся мероприятие. Вода помогает смыть грязь, пыль, пот и практически всегда после этой процедуры человек ощущает себя легко, хорошо. И именно принятие душа – один из примеров пользы очищения, в данном случае очищения тела.

Однако стандартный душ не помогает очистить энергетическую оболочку человека, в которой могут накапливаться различные негативные воздействия и влияния. Очистка молитвами – вот, что поможет. Такой обряд должен проводиться несколько раз в год для профилактики, а также в ситуациях, когда вы чувствуете на себе нехорошее воздействие, стали жертвой приворота, порчи, сглаза.

Когда используется очистка?

Существует целый ряд ситуаций, в которых очищение молитвенными словами человеку не помешает, в отдельных – оно просто необходимо.

[350x233]Среди этих ситуаций следующие:

  1. Профилактические меры.
    Если вы чувствуете себя замечательно, и диагностика на выявление негативного воздействия показывает отрицательный результат, то очистка молитвами может быть проведена для профилактики. Почему так? Каждый день мы встречаемся с различными людьми, кто-то из них хорошо к нам относится, кто-то не очень. И все помыслы людей, пожелания, зависть могут накапливаться и негативно воздействовать на человека. Естественно, о чем-то сильном здесь речь не идет, но для продолжения счастливой жизни лучше всего провести очищение.
  2. Негативные ощущения.
    Если вы чувствуете себя не совсем хорошо, а диагностика на яйце или воске на выявление негативных воздействий ничего не показывает, вы можете провести очищение. Ведь слишком малые и слабые воздействия могут быть и не видны в момент диагностики, а если человек очень чувствительный, то и эти влияния могут портить ему настроение и мешать в достижении поставленной цели.
  3. Наличие порчи, сглаза, проклятия.
    И, конечно же, если обряд с яйцом или воском подтвердил наличие приворота, порчи, проклятия или сглаза на человеке, ему просто необходимо сделать очистку. Причем, очищение может носить длительный характер, если воздействие было сильным. Кроме того, если на вас, скажем, приворот, то могут потребоваться и другие обряды для снятия негативного воздействия.

Мольба об исцелении

В наши дни очень часто люди сталкиваются с тем, что полностью избавиться от болезни или недуга у них не получается. Также как не получается научиться чувствовать себя хорошо, счастливым и довольным жизнью. В Библии говорится о том, что полное исцеление человека – это то, что зависит

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ритуалы 07-01-2016 11:53


 

 

 

ЗАГОВОР НА УСПОКОЕНИЕ 

Поставить и зажечь свечу перед собой на столе, и поднести правую руку к огню так, чтобы ладонью  чувствовать тепло свечи. Произнести четыре раза: 
"Рука моя правая, которой совершается крестное знамение, впитает в себя огонь свечи Господней,  тепло огня успокоит и расслабит меня, раба Божьего (рабу Божью) (имя), даст проникновение тепла Божественного в каждый орган тела моего. Душе - покой и благополучие, сердцу - успокоение, телу - здравие, духу - чистоту. Будет присутствовать сила помощи Бога на жизни моей успокоением,  очищением, облегчением. Аминь." 

Перекреститься и потушить свечу.

  Если плохо спится, в доме часто стали болеть,неожиданно начали вспыхивать ссоры, то возьмите свечу, которая в народе называется «громничная». Она продается на Сретенье (февраль) в храмах. Сила такой свечи очень велика. Считается, что она хранит дом от всякого зла. Зажженной свечой нужно перекрестить каждый угол в доме(квартире) по три раза, а потом периодически (хотя бы один раз в месяц) зажигать ее и молиться о помощи Божией. Если делать это регулярно, то ваш дом покинут невзгоды. В старину считали , что в таком случае ваш дом еще будет защищен от грома,молнии и пожара.**Громничные** свечи на протяжении года зажигали в пору больших праздников; в дни рождения членов семьи; во время болезни; во время родов; в минутки кончины непременно давали в руки зажжённую громничную свечу, чтобы её пламя охраняло переходящего в мир другой, помогая на пути и т.д.Одалживать громничную свечку никогда и никому нельзя!!

  Заговор на избавление от депрессии 

Заговоры убывающей Луны 

Вам потребуется: 
1 черная или темно-синяя свеча; 
бумага и ручка; 
огнеупорное блюдо. 

Ручкой напишите на свече слово "депрессия", потом составьте на бумаге список всего, что заставляет вас грустить. Здесь очень важно быть честным (вплоть до жестокости), так что не забывайте ничего, даже если 
что-то покажется вам глупым. 
Затем зажгите свечу и положите перед ней список. Представьте, как вы выбрасываете каждый пункт списка из своей жизни, полностью уничтожая eгo. 
Уничтожайте пункты по одному, пока не почувствуете, что их больше не существует, потом скажите  примерно следующее: 

Депрессия, вызывающая сомнения, 
Я изгоняю тебя из своего сердца. 
Я силен (льна), а ты Слаба, 
Ты больше не будешь причинять Bpeд. 
Я изгоняю тебя из своей жизни, 
Я уничтожаю всю боль и все неприятности.
 

Положите список на огнеупорную посуду, затем подожгите его, сказав примерно следующее: 

Компромисс невозможен - 
Превращайтесь в пепел на моих глазах, 
И с вами умирает ваше влияние на меня. 
Да будет так, как я

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-01-2016 11:44


 

Как зарядиться положительной энергией

[500x375]

Мы уже не раз предупреждали вас о негативной энергии. Давали советы какизбавиться от предметов, наделенных негативом, рассказывали об опасностях исходящих от энергетических вампиров. Теперь же пришло время рассказать вам о том, где можно почерпнуть позитивную энергию и как лучше ей зарядиться.

Если вы часто ощущаете упадок сил и не можете это обосновать, то, вероятно, ваш энергетический потенциал очень слаб и вам требуется дополнительная подпитка. Энергию можно брать практически отовсюду: от Солнца, от Земли, от воды и деревьев. Однако прежде чем приступать к энергетической подзарядке, вы должны быть полностью спокойны и уравновешены.

Наиболее простой способ получение энергии – это подзарядка от Солнца. Необходимо отключиться от посторонних мыслей, сконцентрировать свое внимание только лишь на объекте, поднять руки к Солнцу и мысленно представить, как его энергия попадает в ваше тело.

Получить энергию Земли можно похожим способом. Необходимо касаться ее поверхности стопами и ладонями. Ходить босиком по траве – лучший из возможных способов. Энергия будет поступать через пальцы рук и ног. Тут опять же нужна полная сосредоточенность на процессе и внутреннее ощущение покоя.

Энергию воды можно вобрать в себя при помощи полного контакта с ней. Находясь в воде, вы должны сконцентрироваться на своем дыхании и представить, что с каждым вашим вздохом к вам идет порция положительной энергии.

Подзарядка от деревьев требует особо тщательной подготовки. Вы не сможете принять в себя желаемый поток энергии от любого попавшегося дерева. В начале необходимо выбрать дерево, при прикосновении к которому вы почувствуете некую симпатию. Хорошо, если дерево высокое и ветвистое. Найдя «свое» дерево, прислонитесь к нему и представьте, как его энергия медленно поступает от корней до самых верхних веток и обратно. Затем ощутите связь с этим деревом, мысленно слейтесь с ним. Образно представьте, как энергия проходит сквозь вас.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение свечами: избавление от негативной энергии 07-01-2016 11:23


 

[500x375]

Люди давно заметили особую силу пламени свечи. Именно поэтому, без нее не обходится ни один магический ритуал. Свечи несут положительную энергию, поэтому их широко используют в церкви. Узнайте как сжечь негатив в огне свечи.

Очищение дома с помощью свечей

Квартира может годами накапливать отрицательную энергетику. В жилище остается сильный негативный осадок после ссор или болезней. Нужно регулярно проводить очищение дома, особенно после того как там случилась беда.

Перед тем как провести ритуал очищения квартиры с помощью свечи, нужно посетить церковь и прочитать молитву Богородице и в храме приобрести три церковные свечки.

Дома, перед началом ритуала прочите молитву «Отче Наш». Зажгите свечи, возьмите их в правую руку. После чего пройтись по дому, начав с северной части и закончив на южной. Заходите в каждую комнату, останавливайтесь в центре и произносите слова очищения:

«Все, что не нужно из дома уйдет в пламя свечи, да не вернется.
Все, что нужно прибудет, да останется навсегда. Аминь!»

[показать]

Самоочищение со свечей

Чтобы стать удачливее и счастливее, нужно прежде всего избавиться от негативной энергетики. Сделать это можно с помощью всего одной свечи. Понадобится толстая красная свеча на которую в полночь нужно провести заговор.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видеоучебник по ЛиРу.Как настроить почтовые уведомления. 07-01-2016 10:24
liveinternet.ru/users/52199...318019498/

Видеоучебник по лиру. Как настроить почтовые уведомления.


Настраиваем почтовые уведомления, которые принимают от нас наши постоянные читатели. Натройки =>  Старое оформление дневника =>  Почтовые уведомления => Самые нижние две строчки. 

И уведомления, которые будут приходить к нам на почту, от выбранных групп друзей. Для того чтобы обнаружить "группы друзей", нужно войти в настройки => во вкладку "другие дневники" =>&quo
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радости 07-01-2016 10:19

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радости

[300x]









[показать]

Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен временем.


Выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни».


1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.


2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.


3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.


4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.


5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.

Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Избавляемся от обид 07-01-2016 10:06

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Избавляемся от обид

[показать] [показать]Если в вашей душе живет обида, вы никогда не будете счастливы.
 
Проведите этот ритуал "Избавление от обид" на убывающей луне после заката солнца.
 
Сядьте в тихом месте и вспомните, на кого обижаетесь больше всего. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Симорон, как простить обиды 07-01-2016 10:00


 

Симорон, как простить обиды

Татьяна Кулинич


[показать]

Непрощенные обиды загрязняют энергетику человека, портят здоровье и лишают душу умиротворения, говорят эзотерики. Они держат его в прошлом и не дают наступить будущему, о котором он мечтает. Именно поэтому все мировые религии говорят о важности прощения. Но порой сделать это слишком сложно. И тогда нам на помощь приходит магия. В этой статье мы поговорим о наиболее эффективных техниках Симорона для прощения обид.

 

Ритуал для прощения обид «Очистительная свеча»

Дождитесь последнего дня календарного месяца или последнего дня в лунном календаре. Второй вариант даже более эффективен, ведь убывающая Луна как нельзя лучше подходит для очищающих практик. Зажгите белую, синюю или фиолетовую свечу. Выключите свет в комнате и позаботьтесь о том, чтобы вас никто не отвлекал. Пристально глядя на пламя свечи, попросите Вселенную простить все ваши обиды, нанесенные другим людям. Вспомните все из них в деталях. Затем от души простите те обиды, которые нанесли вам. Вспоминая о каждом случае, когда вас ранили, произносите: «Обиды искреннее прощаю и прошлое мгновенно отпускаю!». После завершения обряда оставьте свечу догорать, не тушите ее. Она очистит вашу энергетику и энергетику вашего дома.

Хотя этот ритуал лучше проводить в определенные дни, если у вас есть необходимость, вы можете сделать его прямо сейчас или в те моменты, когда чувствуете, что ваша душа срочно нуждается в очищении.

 

Ритуал для прощения обид «Прощаю и отпускаю».

Для выполнения этой Симоронской техники вам понадобится воздушный шарик. Выберите тот цвет, который ассоциируется у вас с негативными эмоциями, которые вы переживаете. Если это злость или ненависть, пусть шарик будет красным. Если грусть и депрессия – серым или синим. Возьмите ручку и напишите на шарике все, что вас беспокоит. В красках опишите свою обиду. Затем возьмите шарик и выйдите на улицу, туда, все вас никто не увидит. Отпустите шарик и произнесите: «Шарик в небо отпускаю, все обиды в небе растворяю!»

 

Очищающая техника «Нарисуй обиду»

Чаще всего мы относимся к нашей обиде, как к живому, дорогому нам существу. Постоянно думаем о ней, прокручиваем ее во всех деталях, не расстаемся с ней ни на секунду. В этом ритуале вам нужно будет изобразить свою обиду на бумаге, будто она и есть нечто живое, человек или животное. Можете также придумать про нее историю, дать ей имя. Лучше и нарисовать ее, и написать о ней. Затем представьте, что ваша обида покидает вас: уезжает в далекие края, исчезает или растворяется в небе,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нити на запястье: обереги на все случаи жизни 06-01-2016 22:18


 

[500x375]

В наше время все больше популярности набирают обережные нити, которые повязывают на запястье. Этот талисман из каббалы носят даже звезды шоу-бизнеса. Для изготовления таких талисманов понадобится натуральная нить — льняная, шелковая или хлопковая.

Многие считают, что нить на запястье обязательно должна быть красного цвета. Однако есть мнение, что данный науз может быть любого другого цвета. Влияние и сила нитки на запястье находится в прямой зависимости от ее цвета. Если вы хотите всегда носить с собой сильнейший оберег всех времен, то вам стоит подробнее узнать о его использовании и цветах.

Красная нить на запястье

Красная нитка используется для защиты от порчи, сглаза, темных сил, а также от нападений, грабежей и влияния злых людей. Это мощный оберег, который применяется для сохранения своей энергетики и благополучия. Использовать лучше не обычную шерстяную нитку, а настоящую из Израиля, которую можно заказать, например, здесь.

Желтые и оранжевые нити на запястье

Оберег таких цветов также используют для защиты от порчи и сглаза. Также нить желтого и оранжевого цветов помогает нейтрализовать влияние энергетических вампиров.

[показать]

Зеленая нить на руке

Такая нить является больше талисманом удачи, чем оберегом. Она

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитвы Богородице 06-01-2016 22:10


[500x375]

Люди молятся святым, чтобы они помогли им в каком-нибудь сложном деле, исцелили от недугов. Когда мы обращаемся к Богородице, мы просим, чтобы она нас услышала и исполнила нашу просьбу. Богородица — посредник между миром людей и Богом. Она передает Богу наши слова и молит его о нашем счастье.

Богородица — это земная мать Иисуса Христа. В католической традиции ее принято называть Царицей Небесной. Богородица родила на свет Спасителя после непорочного зачатия: на нее спустился Святой Дух.Православная церковь каждый год отмечает праздник Рождества Пресвятой Богородицы. Люди, пришедшие в храм, поют хвалебные молитвы и славословят ее образ.

Богородичное правило — молитва «Богородице Дево, радуйся...»

Эта короткая молитва имеет еще одно название. Она включает в себя обращение Архангела Гавриила к Богородице со словами радости, что у Пресвятой Девы в скором времени родится спаситель рода человеческого Иисус Христос:

«Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших».

Люди обращаются к этой молитве, когда близким грозит беда. Если кто-то из ваших родных заболел, и врачи не в силах ему помочь, то читайте это правило. Если ваша молитва будет чистосердечной, то Пресвятая Дева обязательно откликнется и поможет выбраться из сложной жизненной ситуации.

Даже если вам не угрожает опасность, то вы все равно можете читать данное правило, чтобы защитить себя от тяжелых жизненных поворотов. Благодаря заступничеству Пресвятой Богородицы вы избежите многих искушений и болезней.

[показать]

Преподобный Серафим Саровский, находясь в Дивеевской обители, решил напомнить насельникам, что если прочитать данное правило 150 раз и обойти вокруг по канавке, то спустится с небес сама Богородица и покроет вас светлым своим омофором.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Сильный,тяжелый и спорный фильм 06-01-2016 22:02

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Сильный,тяжелый и спорный фильм

Фильм «Жила-была одна баба» — российская историческая драма, вышедшая на экраны в 2011 году. Режиссер Андрей Смирнов снял эту картину по собственному сценарию. Данный фильм очень непростой, он не светится красивой исторической романтикой, понятиями добра и зла и победы первого над вторым. Нет в нем также антибольшевистской пропаганды, да и оптимистической бравады тоже нет. Фильм «Жила-была одна баба» рассказывает о жизни простых людей, о том, какой она бывает сложной вне времени, политики и истории.



Сюжет фильма «Жила-была одна баба» — история жизни неграмотной крестьянки, вышедший замуж в 1909 году. Именно с этого и начинается разворачиваться картина. Потом она попадает в богатую семью, где перемены в жизни даются ей весьма непросто…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии