Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Комиксы про мироустройство
1. Все без конца ищут себя и не могут найти вместо того, чтобы заняться хоть каким-то полезным делом. А ведь все очень просто - призвание находится на стыке знаний/умений, страсти и нужности. Значит, надо планомерно работать над каждым из компонентов. При чем поиск должен быть деятельным - не через чтение книжек, а через пробование и эксперименты.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ
1) ВАРЁНЫЙ ОМЛЕТ В ПАКЕТЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 яйца,
● 2/3 стакана молока,
● соль.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Если вы любите сладкий омлет, то можете добавить сахар. Если что-то попикантнее, то зелень.
Взбиваем миксером яйца с солью до пены, добавляем молоко и взбиваем опять. Масса жидкая, но пышненькая получается.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Форшмак из селедки
Хотя форшмак прочно ассоциируется с еврейской кухней, туда он мигрировал из Германии. В прусской и шведской кухне Vorschmack – это горячая закуска из молотого запеченного мяса или рыбы. Хотя кто это помнит, ведь гораздо большую популярность завоевал форшмак из селедки — холодная закуска с яблоками, яйцом и луком, которая давно уже перешагнула границы национальной еврейской кухни.
В детстве меня очень смешило это название, что, впрочем, совсем не мешало уплетать за обе щеки вкусную замазку из селедки. Хотя классический форшмак имеет определенный состав где бы его ни готовили, но пропорции могут быть разными. Кто-то любит положить побольше лука, кто-то предпочитает, чтобы селедка солировала. Мне нравится ощущать присутствие яблок в этой закуске. Я стараюсь выбрать кислые и ароматные яблоки, потому что дивный аромат селедки трудно чем-то перешибить. Невзрачные на вид зеленые плотные яблоки, стыдливо продаваемые бабушками на рынке за копейки, отлично с этим справляются, в отличие от глянцевых изнеженных импортных красавцев, утративших свой аромат где-то по дороге из Китая или Польши. В общем, пропорции я указываю условно. Будете готовить форшмак из селедки – экспериментируйте, чтобы определить, какой вариант вам, таки да, больше по вкусу.
[700x525]
форшмак из селедкиЭто цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Домашний майонез
|
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Салат «Рождественский венок»
|
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
НАПОЛЕОН
НАПОЛЕОН
Ингредиенты:
- 4 стакана муки
- 400 г маргарина
- 2 яичных желтка
- 1 ст. л. уксуса
- соль
- вода
Для крема:
- 1 ст. л. муки
- 2 яйца
- 2 стакана сахара
- 250 г сливочного масла
- 800 мл молока
Способ приготовления:
Начнем с коржей. Просеиваете муку и смешиваете ее с натертым на терке маргарином, разминаете руками до однородной массы. Берете обычный стакан (250 мл), выкладываете туда желтки, добавляете немного соли, уксус и заполняете стакан доверху водой. Все это выливаете в миску, где ранее смешали муку с маргарином, и полученное тесто помещаете в холодильник на час.
Далее крем. В любой кастрюльке тщательно перемешиваете сахар, муку, яйца и молоко, ставите на средний огонь и доводите до кипения, продолжая все время помешивать. Отсудив, соедините полученную массу с размягченным маслом.
Соединяем торт. Каждый корж выпекается отдельно. Для этого тесто делите на 8 частей, каждую тоненько раскатываете, кладете на сухой противень и делаете небольшие надрезы. Выпекаете коржи до светло-коричневого цвета в разогретой до 180 градусов духовке. Первый корж промазываете тонким слоем крема, кладете на него второй и хорошенько прижимаете руками. Так проделываете и со всеми оставшимися коржами. Обрезки от коржей выпекаете отдельно и измельчаете для того, чтобы присыпать торт сверху.
Приятного аппетита!
[604x397]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Не сложные упражнения для подтянутого животика
Не сложные упражнения для подтянутого животика
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям. Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.
[500x291]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
СПЕЦИИ, КОТОРЫЕ УНИЧТОЖАЮТ БАКТЕРИИ И ЗАЩИЩАЮТ КЛЕТКИ
Специи уничтожают бактерий и защищают клетки
"Мы теперь знаем, что специи действуют как мощные антибиотики, средства для разжижения крови, противораковые агенты, противовоспалительные факторы, регуляторы инсулина и антиоксиданты", - говорит физиолог Гарри Г. Прейс, доктор фило-софии из медицинского центра Джорджтаунского университета и один из ведущих исследователей в этой области, - "Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья."
"Великолепная четверка" трав и специй
Против воспалений: Имбирь.
Воспаление является предположительной причиной болезней сердца, инсульта, рака, болезни Альцгеймера и артрита. Вот впечатляющая новость: действующие вещества имбиря (гингеролы) уменьшают боли у животных и действуют как ингибиторы ЦОГ-2 (циклооксигеназы), так же, как противоартритные препараты, например, целебрекс. Кроме того, гингеролы, подобно аспирину, разжижают кровь, что полезно при заболеваниях сердца.
Наилучшее доказательство того, что имбирь является противовоспалительным средством, получено исследователями иэ Университета Майами: у пациентов с остеоартритом колена, которые принимали 255 мг экстракта имбиря дважды в день в течение шести недель, боли в коленях значительно уменьшились по сравнению с теми, которые не получали имбирь. Как сопутствующий эффект, у них также было меньше случаев желудочно-кишечных расстройств.
Против микробов: Орегано
"Не удивительно, что орегано используется с древних времен для борьбы с инфекциями", - говорит доктор Прейс. Недавно он обнаружил, что масло орегано столь же эффективно, как и антибиотик ванкомицин, при лечении стафилококковых инфекций у мышей. Кроме того, оно уничтожает грибковые инфекции.
Суточная доза масла орегано, смешанного с маслом пажитника, тмина и семен тыквы, снижала артериальное давление и улучшала содержания сахара в крови и чувствительность к инсулину у крыс, больных диабетом. В исследованиях, проводившихся в штате Техас, масло орегано убивало паразитов в организме человека.
Доктор Прейс делает вывод: люди, которые принимают орегано в пищу в небольших разумных количествах, могут получить дополнительную противопаразитарную и анти-диабетическую защиту, хотя для проверки этого утверждения требуются дополнительные испытания на людях.
Против рака: Куркума
В желтой куркуме - специи, которая входит в состав порошка карри, - содержится высо-кая концентрация мощного антиоксиданта куркумина. Согласно последним исследованиям, куркумин помогает подавлять рак. При опытах in vitro (в пробирке), 80% злокачественных клеток рака простаты самоуничтожались под воздействием куркумина.
Добавки куркумина в корм подопытных мышей резко замедляют рост имплантированых человеческих клеток рака простаты. То же самое происходит и с клетками рака толстой кишки и рака легких. Исследователи полагают, что куркумин блокирует активацию генов, которые вызывают рак.
Дополнительный эффект: за счет уменьшения воспалительной активности, куркумин уменьшает отек суставов и прогрессирующее повреждение головного мозга у животных. В исследовании Калифорнийского университета добавки небольших доз куркумина в корм мышей с болезнью Альцгеймера уменьшили содержание s-бляшек в мозге мышей на 50%.
Против диабета: Корица
Добавление корицы в пищу, особенно в сладкие блюда, помогает контролировать всплески сахара в крови, говорит исследователь Ричард Андерсон из Департамента сельского хозяйства США. "Корица помогает нормализовать уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину", - говорит он. Недавно он выделил активный компо-нент корицы - метилгидроксихалкон, или МГХП, который в пробирке ускорял переработку сахара в крови на 2000%, или в 20 раз!
Таким образом, добавляя корицу в пищу в небольших количествах - например, посыпая ей десерты, - вы делаете работу инсулина более эффективной. Гвоздика, куркума и лавровый лист также обладают таким действием, но более слабым.
Это очень важное открытие. Таким образом, вы можете избежать повышения уровня сахара и инсулина в крови, и тем самым предотвратить диабет. Установлено, что у животных стабильно низкий уровень инсулина является фактором, замедляющим старение и увеличивающим срок жизни.
Сильнейшие специи.
Сильнейшие антибиотики. Самыми сильными убийцами 30 видов бактерий, по данным исследователей Корнельского университета, оказались (в порядке убывания) лук, чеснок, ямайский перец, майоран, тимьян, эстрагон, тмин, гвоздика, лавровый лист и кайенский
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Домашние носки-тапочки (Nola's slipper by Nola Miller).
Автор: Оля shkuta.
[640x538]Расскажу вам про носки-тапочки!
Домашние носки-тапки – моё недавнее увлечение, и я таки в них влюбилась!
Особенно в тапки Nola’s slippers.
Описание для всех желающих есть на ravelry бесплатно, и народ эти тапки вяжет! 1563 проекта уже связано! Однозначно тапки того стоят.
Читать далее
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Коврик из остатков пряжи.
Чтобы связать коврик из остатков пряжи, труда особого не надо. Для этого мы сформируем помпонную пряжу с помощью крючка. Вяжется всё очень просто, если смотреть этот видео мастер клас, а далее уже пойдут и спицы. Смотрите - красиво и в тоже время вся пряжа уйдёт у Вас в дело.
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Как связать плавную линию проймы без ступенек
[показать] [показать]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Кого только в метро не увидишь:)))))))))))
Бывает зайдешь себе тихо, спокойно, не о чем таком не думая и не догадываясь в метро, а тут такие люди:)))))))) Так что будьте внимательны, мало ли кто с вами едет в метро:)))))))))))
Это цитата сообщения Tatianka_S Оригинальное сообщение
Свитер женский Standing из журнала Berroco: Norah Gaughan vol 15
http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...vyazanie-svitera-standing.html
[480x640]Читать далее >>>
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Солнечные подставки
Солнечные подставки можно связать быстро и качественно по этому замечательноу мастер-классу. Веселые солнечные подставки получаются, они излучают теплые озорные искорки, наполняют пространство приятным домашним уютом. Связать крючком подставки не трудно, здесь показаны последовательные шаги. Проект замечательный и заслуживаетвашего внимания.
1.
[700x525]
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Ароматная апельсиновая свечка без воска
http://econet.ru/articles/80346-aromatnaya-apelsinovaya-svechka-bez-voska
Свежий цитрусовый аромат создаст действительно легкую и благородную атмосферу в Вашем доме.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Как часто нужно стирать, мыться и мыть голову?
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Лучшие фотографии, появившиеся в сети в октябре 2015
http://mixstuff.ru/archives/94058
Улицы Англии после наводнения
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Джем и пастила из айвы с имбирем
http://econet.ru/articles/80211-dzhem-i-pastila-iz-ayvy-s-imbirem
Необыкновенно вкусно, ароматно и полезно!
Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
Как сложить бумажную салфетку в виде елки.