[492x328]
[400x345]Запад проиграл Украину, и там это отлично понимают. Вопрос только во времени — прямо сейчас, через месяц или через год. Но спасти положение Запад уже не может — не в его силах реанимировать нежизнеспособное государство. Поэтому задача Запада — выйти из положения с минимальными потерями. Там не могут сказать, что они вынуждены отдать России Украину — народ не поймёт, ведь пропаганда твердит противоположное. Делать что-то, кроме сотрясения воздуха словами, они тоже не могут, потому как бессмысленно.
Оригинал статьи здесь
[426x367]
Еще ловец
Второй ловец) Я же говорила, что тема требует разработки)) В этих блокнотах меня привлекает то, что практически все шьется вручную, без машинки, без клея... просто сидишь и мееедленно сшиваешь все тоненькой иголочкой, не бегаешь от машинки к утюгу, такую работу я оставляю на вечер. Будут еще ловцы.
Блокнотик уже давно живет у
Pink-Milk, а я только сподобилась показать его))
мир сказок на etsy


10 привычек, делающих живот плоским
http://forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?f=40&t=2556&p=38868#p38868
Хоть советы и для женщин, но я нашел в них много полезного. В принципе все просто, кроме первого.
Хорошие привычки
Хорошие привычки! Все мы знаем, что внедряя хорошие привычки в свою жизнь, мы получаем в долгосрочной перспективе хорошие результаты. Приобретая плохие привычки, нас обязательно будет ожидать плачевный результат в будущем. В этой статье хочу поделиться привычками, которые я отношу к категории «хорошие привычки». Не имеет значения, чем вы занимаетесь и в каком месте живете. Их может выполнять абсолютно любой человек.
[460x288] "Наше настроение и то как мы выглядим, характеризует мысли внутри нашей головы. Старайтесь выглядеть чисто, опрятно, собранно и всегда сохраняйте позитивное отношение к миру."
Откажитесь от телевизора. Я настоятельно рекомендую вас полностью отказаться от просмотра телевизионных программ и сериалов. Телевизор сегодня — это настоящая дыра, из которой изрыгаются тонны негативной информации. Вся эта информация попадает в ваше сознание и успешно в нем встраивается. Все это гигантский объем ненужного мусора и хлама, который стоит убрать из своей жизни. Кроме того, телевизор жуткий пожиратель свободного времени.
Сократите до минимума нахождение в социальных сетях. Я не призываю полностью отказаться от социальных сетей. На сегодня, социальные сети это серьезный инструмент общения и поддержания личных и бизнес контактов. Но я советую ограничить доступ к ним по минимуму. Сегодня и через социальные сети можно получить массу ненужного мусора в голову, но страшнее всего — это ваше личное время. Социальные сети сжирают его нещадно. По возможности ведите один аккаунт в какой-нибудь популярной соцсети. Хуже когда их два или три. Времени на полезные дела оставаться будет крайне мало. Я рекомендую просматривать вашу страничку два раза в день: утром и вечером. Проверять сообщения и обновления. Читать необходимую информацию и отвечать на письма. Это сделает ваш день очень эффективным.
Ежедневно заводите новые знакомства. Минимум один человек в день. Все мы знаем, что общительные люди достигают больших успехов, чем скромняжки и молчуны. И здесь дело даже не в том, что бы расширять свой круг общения, а в том, чтобы научиться навыку коммуникации с незнакомыми людьми. Это очень важный навык. Умение общаться и быстро находить общие темы разговоры и интересы с новым человеком — это показывает уровень вашего развития.
Полностью откажитесь от вредных привычек. Здесь, я думаю все понятно. Вредными привычками вы не только губите самое дорогое, что есть у вас — ваше здоровье, но и нанесете вред своему имиджу, внешнему виду и окружению. В наше время модно вести здоровый образ жизни и показывать пример в этом другим.
Просыпайтесь раньше. Утро это самое продуктивная часть дня. Для меня время с 7 — 10 утра самое продуктивная часть дня. За это время я успеваю сделать много дел связанных со своими проектами и интернетом. Поэтому остальная более активная часть дня остается под другие важные дела.
Делайте каждое утром зарядку. Конечно лучше всего, когда утром вы можете 30-40 минут совершить легкую пробежку и облиться холодной водой (контрастный душ). Но в домашних условиях даже выполнения ежедневной зарядки и элементарных процедур (приседания, пресс, отжимание от пола, растяжка) может сотворить для вас доброе дело. С самого начала дня вы получите заряд сил, энергии и уверенности. Весь оставшийся день будите себя благодарить за то, что утром уделили время этой важной процедуре.
Улыбайтесь с самого утра. В ванной комнате, когда смотрите на себя в зеркало, улыбайтесь своему отражению. С первых секунд может быть сложно, но потом улыбка «расцветает». Тренируйтесь. Тем самым вы убираете в себе огромное количество барьеров и внутренних преград. Попробуйте сейчас улыбнуться и задержать улыбку на 5-10 секунд. Уверен, что ваше настроение приподнялось. Осуществляйте это в течении всего вашего дня. Очень важно постоянно настраивать себя на позитивное отношение к миру.
Обращайте внимание на свой внешний вид. Со всей ответственностью относитесь к своему внешнему виду. Красивые люди притягивают благополучие и успешных людей. То как мы выглядим, характеризует мысли внутри нашей головы. Старайтесь выглядеть на миллион. Всего старайтесь, чтобы у вас были: - чистые волосы - выбритое лицо - свежая выглаженная одежда - чистая и опрятная обувь - улыбка на лице
Правильное питание. Используйте в пищу больше растительных продуктов. Ешьте фрукты, овощи. По утрам и в течение дня каши. Пейте соки и чистую воду.
Избавляйтесь от старых вещей. Я
Масть лошади – это один из её главных отличительных индивидуальных признаков. В мире существует более 30 мастей лошадей, каждая из которых неповторима и великолепна по-своему.
1. Кремовая ахалтекинская лошадь
| |
Народные рецепты из овсяных хлопьев помогут Вам сохранить кожу лица здоровой на долгие годы. Сегодня мы расскажем, как приготовить эти средства за считанные минуты, не выходя из собственной кухни.
Пять рецептов творожной пасхи
1. ПАСХА "БОЯРСКАЯ"
Ингредиенты:
400 гр. творога (лучше пожирнее, 9%)
100-150 гр. сахара
100 гр. сливочного масла размягченного
1 желток
200 мл. сливок 33%
1 ч. ложка ванильного сахара
0.5 стакана изюма
горсть цукатов.
Приготовление:
Если творог водянистый, то его нужно завернуть в марлю и положить под небольшой пресс, на ночь оставив в холодильнике.
Творог дважды протереть через сито. Изюм ошпарить кипятком, обсушить на бумажном полотенце, цукаты мелко порезать.
Сливочное масло растереть с желтком, сливки взбить с сахаром и ванильным сахаром.
Специальную форму для пасхи или овальную миску застелить слегка влажной марлей, ее края должны свисать.
В миске тщательно смешать творог, масло, сливки, изюм и цукаты, выложить полученную массу в форму,
утрамбовать, края марли поднять наверх, сверху поставить блюдечко или маленькую тарелку,
придавить небольшим грузом, можно литровой банкой с водой.
Убрать пасху в холодильник на сутки.
Затем осторожно перевернуть пасху на блюдо, снять марлю, пасху украсить цукатами или изюмом.
Хранить в холодильнике.
Многие не обладают душевным покоем, страдая от тревог, волнений и постоянных проблем. Также есть различные неудобства в повседневной жизни, раздражающие люди и выводящие из себя ситуации. Моменты душевного покоя – большая редкость.
Но истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.
Так как же сделать так, чтобы душевный покой из редкой удачи превратился в обычное состояние вашего сознания?
Советы по достижению внутреннего покоя
1. Достигайте мысленной тишины, произнося на выдохе протяжное «шшшшшшшшш», словно вы имитируете легкий шум прибоя. Представляйте, как волны нежно омывают берег и откатываются назад, унося с собой в море ваши волнения.
2. Выражайте благодарность. Выражайте благодарность за все «хорошее» и все «плохое», за все, что вы переживаете, чему учитесь и что перенимаете. Выражайте благодарность за все, что ждет вас в будущем. Позвольте окутать себя теплу и свету благодарности.
3. Слушайте, доверяйте и следуйте своей интуиции. Решение может на первый взгляд казаться правильным, но, в конечном итоге, не служить вашему высшему благу. Настройтесь на чувства, возникающие в вашем теле, когда вы принимаете решение. Если вы испытываете теплое, уверенное чувство «все будет хорошо» — значит, вы последовали своей интуиции. Если же вы испытываете тревогу или сомнения, это означает, что вы пошли против нее.
4. Отпустите свой привычный взгляд на вещи, посмотрите на мир под другим углом. Ваша точка зрения не «закон», а лишь одна из множества точек зрения. Ваш взгляд на вещи может вызывать у вас стресс. Смотрите на мир ничем неограниченным взглядом, который говорит: «Я могу».
5. Медитируйте. Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Не умеете медитировать? Пролушивайте медитации Омгармоника! Эта технология позволяет погрузиться на частоту работы мозга, соответствующую медитации, по нажатию кнопки воспроизведения. Это легко и приятно, и это один из мощнейших инструментов саморазвития, которым вы можете воспользоваться хоть сейчас!
[показать] Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Можно обойтись и без утюга! Для этого нужно приготовить простой состав.
Серия сообщений "Работа программ":
Часть 1 - Программа photoscape 3.5
Часть 2 - Программа Ulead VideoStudio
...
Часть 38 - Как качать торренты
Часть 39 - Мастер Визиток 1.25 rus crack (key)
Часть 40 - Cameyo - приложение для создания портативных программ
Часть 41 - Программа Ulead VideoStudio - ШИКАРНЫЕ УРОКИ ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО
Часть 42 - Энциклопедия бесплатных программ.
...
Часть 46 - Как чистить систему от мусора
Часть 47 - Dropbox
Часть 48 - БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ "Windows"