• Авторизация


Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину 18-12-2023 23:45

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:
ПОДРОБНО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
женщинам на заметку-супер варианты ношения шарфиков 18-12-2023 23:40

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

женщинам на заметку-супер варианты ношения шарфиков

Впечатляет)))


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Прополис - лучшее средство от всех болезней 18-12-2023 23:37

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Прополис - лучшее средство от всех болезней

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.
• При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.
• Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.
• Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.
• Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>«Испекла мягкие и невесомые булочки по рецепту моей мамы»: не расползаются в духовке (удачное тесто и на вид очень 18-12-2023 22:49

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

«Испекла мягкие и невесомые булочки по рецепту моей мамы»: не расползаются в духовке (удачное тесто и на вид очень красивые)

1 (700x378, 213Kb)

Ну очень вкусные, мягкие и невесомые булочки получились! Рецептом поделилась мама – теперь всегда так буду готовить. Просто приготовить, удачное тесто и на вид получаются очень красивые!

Рецепт:
Молоко – 140 миллилитров
Яйцо – 1 штука
Сухие дрожжи – 3 грамма
Сахар – 25 грамм
Пшеничная мука – 300 грамм
Соль – 3 грамма
Сливочное масло – 30 грамм
Приготовление
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собака боялась всех людей, кроме этого малыша. Трогательная дружба 18-12-2023 22:36

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Собака боялась всех людей, кроме этого малыша. Трогательная дружба

Английский пойнтер по кличке Нора за свою жизнь пережила много боли. Собаку забрали у хозяев за жестокое обращение.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свитер Bianco Lucci. Схема узора 18-12-2023 21:56

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Свитер Bianco Lucci. Схема узора

Свитер Bianco Lucci

ЭФФЕКТНО

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Безрукавка с косами в горчично-коричневом цвете 18-12-2023 21:52

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Безрукавка с косами в горчично-коричневом цвете

КРАСИВО

Источник


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСОТА В ПРОСТОТЕ! 18-12-2023 21:45

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Салат «Бусы на снегу». Ну очень вкусно, устоять невозможно

Красивый и вкусный салат с куриным мясом, сыром, яйцами и маринованным луком. Украшать салат будем зернами граната. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

  • куриное филе отварное, 300 г;
  • морковь отварная, 200 г;
  • огурец соленый, 150 г;
  • сыр, 150 г;
  • яйца вареные, 5 – 6 шт;
  • лук, 100 г;
  • гранат, 1 шт;
  • майонез, 150 г.

Для маринада лука необходимо:

  • соль, 0.5 ч.л;
  • сахар, 1 ч.л;
  • кипяток, 100 мл;
  • уксус 9 %, 2 ст.л.

Процесс приготовления Формируем салат слоями и делаем над каждым сеточку из майонеза. Лук режем мелким кубиком и маринуем в уксусе, соли и сахаре, кипятке.  Маринуем до тех пор, пока маринад не остынет. Перед тем, как добавить в салат, сливаем маринад и немного отжимаем. Первый слой –  мясо кусочками. Второй слой – лук. Третий слой –  кубики огурца. Четвертый слой —  кубики моркови. Пятый слой – тертый на мелкой терке сыр, смешанный с желтком и майонезом. Шестой слой – белок, тертый на мелкой терке. Делаем сеточку майонеза и выкладываем зерна граната. Настаиваем салат пару часов и подаем к столу. Салат получается легким, но очень сытным и красивым.

[730x339]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСОТА В ПРОСТОТЕ! 18-12-2023 21:41

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

КРАСОТА В ПРОСТОТЕ!






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор Скорпион спицами.. 18-12-2023 21:37

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Узор Скорпион спицами...

SNVgst-Uj-Dv1

Интересный Скорпион – узор спицами для свитеров, так же можно связать его на краю шарфика
 
Узор выполняется на 29 петлях.
 
 
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый вкусный и универсальный карамельный крем 18-12-2023 21:19

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Самый вкусный и универсальный карамельный крем

Попробуйте приготовить карамельный крем. Его легкий вкус и нежность покоряют с первого раза. Таким кремом можно промазывать коржи, использовать его в качестве начинки для пирожных. Также он подойдет для украшения готовых изделий. Да и чего греха таить, его можно кушать как самостоятельно блюдо!

карамельный крем

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине 18-12-2023 21:12

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

back

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой и элегантный свитер с описанием вязания спицами! 30-11-2023 11:19

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Простой и элегантный свитер с описанием вязания спицами!

3925073_photo_20230116_085040 (525x700, 397Kb)
 
Свитер. Описание узора.
 
У него спущенное плечо, круглый вырез горловины и застежка-поло на четыре крупные пуговицы. Интересный элемент - шлевки на рукавах. Если повыше (над локтем) пришить такую же пуговицу, как на вороте, можно закатывать рукав до длины 1х2 или 3х4 и фиксировать, это будет смотреться очень симпатично.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очаровательный пуловер с цельновязаными рукавами и вырезами - 30-11-2023 11:17

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Очаровательный пуловер с цельновязаными рукавами и вырезами - схемы и описание вязания

Screen Shot lenovo Thu Apr 27 14-11-03 2023 (490x630, 396Kb)

Пуловер цвета фуксии силуэта «летучая мышь» с вырезами по всей длине рукавов связан снизу лицевой гладью, переходящей вверху в ажурный узор.
 
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46.
 
Вам потребуется: пряжа (96% хлопка, 4% полиэстера; 160 м/50 г) — 350 (400) 450 г лилово-розовой; спицы № 3 и 3,5.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полосатые джемперы и свитера от известных брендов - как связать модные модели спицами! 30-11-2023 11:16

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Полосатые джемперы и свитера от известных брендов - как связать модные модели спицами!

h3zXTO0ielc (700x700, 453Kb)

Продолжаю радовать вас самыми свежими и актуальными моделями для вязания. Сегодня на повестке снова король трикотажа.

Мне очень нравятся вязаные вещи Брунелло Кучинелли тем, что их форма и силуэт, как правило, невероятно просты. Подойдет любая базовая выкройка. А вот с узорами иногда приходится повозиться.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Ажурный джемпер с полосами из зигзагов и вертикальными узорами - описание и схемы вязания спицами 30-11-2023 11:11

Это цитата сообщения Клуб_мастериц Оригинальное сообщение

Ажурный джемпер с полосами из зигзагов и вертикальными узорами - описание и схемы вязания спицами

Screen Shot lenovo Sat Aug 19 21-19-03 2023 (489x700, 611Kb)

Для вязания вам потребуется:
 
600 г пряжи (50% хлопка, 50% полиакрила. 80 м/50 г);
спицы № 4 и 4,5;
круговые спицы № 4.
 
Платочная вязка, спицы № 4. Прямые и обратные р.: лицевые и изнаночные р. - лицевые п. В круговых р.: попеременно по 1 круговому р. лицевыми и изнаночными.
 
Все последующие узоры вязать на спицах № 4,5.
 
Лицевая гладь: лицевые р. - лицевые п., изнаночные р. - изнаночные п.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффектный ажурный джемпер с шишечками от Циммерманн + схема вязания 30-11-2023 11:09

Это цитата сообщения Клуб_мастериц Оригинальное сообщение

Эффектный ажурный джемпер с шишечками от Циммерманн + схема вязания

Screen Shot lenovo Fri Aug 25 21-07-08 2023 (700x683, 636Kb)

Очень эффектная модель.

Мне даже показалось, что она вполне способна существовать без этих объемных элементов. На случай, если вы не очень жалуете «шишечки».

Как и многие другие джемперы из коллекции Циммерманн, данный вариант укорочен, а внушительная часть полотна заполнена резинкой.

На машине вязать резинку — удовольствие. А вот спицами лично мне не очень нравится, хотя и вяжу ее ровно. Дело в том, что для эластичности элемента и сохранения его формы необходимо использовать спицы меньшего диаметра, чем основное полотно. А это не всегда просто при вязании из толстой пряжи. Банально устают руки из-за нагрузки.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный свитер с очаровательной ажурной кокеткой и воротником гольф спицами 30-11-2023 11:06

Это цитата сообщения Клуб_мастериц Оригинальное сообщение

Стильный свитер с очаровательной ажурной кокеткой и воротником гольф спицами

Screen Shot 09-29-23 at 12.21 AM (521x700, 552Kb)

Этот свитер найден в турецком онлайн-магазине, продается под торговой маркой Trendyol. Очень часто у этого бренда встречаются интересные модели. Это, по-моему, еще один такой случай.

Свитер продается в нескольких цветах – конъячный, айвори и серый меланж. Фотографии приводятся в каждом цветовом решении, свитер в любом случае смотрится красиво.

Screen Shot 09-29-23 at 12.21 AM 001 (532x700, 338Kb)
В этом свитере немного нестандартное сочетание высокого глухого воротника – гольф и очень ажурной вставки в верхней части. Ажурный узор вяжется и на спинке (аналогично переду), а так же в верхней части рукавов-реглан.
Screen Shot 09-29-23 at 12.21 AM 002 (532x700, 339Kb)
Еще одна интересная деталь – диагональный узор на основе полупатентной резинки в нижней части свитера (справа и слева). Такой прием визуально стройнит (вертикальные полосы в районе талии)
Screen Shot 09-29-23 at 12.21 AM 003 (532x700, 489Kb)
На первой схеме – узор для правой нижней части свитера.
Screen Shot 09-29-23 at 12.21 AM 004 (490x700, 677Kb)

Screen Shot 09-29-23 at 12.21 AM 005 (663x590, 266Kb)

Screen Shot 09-29-23 at 12.22 AM (570x208, 51Kb)

 

Это – аналогичный узор для левой нижней части свитера (он точно такой же, как и правый, только в зеркальном отражении).

Screen Shot 09-29-23 at 12.26 AM (700x610, 342Kb)

Screen Shot 09-29-23 at 12.26 AM 001 (700x191, 56Kb)

Третья схема – ажурный узор (ромбы) для верхней части свитера (переда, спинки и рукавов). Узор получается очень ажурным за счет того, что вяжется в каждом ряду. Еще одна особенность узора – две петли вместе провязываются в сторону накида, а не от него. При машинной вязке обычно всегда так делается (а вручную – наоборот).

А ведь направление петель при провязывании двух вместе лицевой очень сильно влияет на конечный результат. В предложенном варианте (как в оригинале) узор будет менее рельефный, а значит – более “кружевной”. Еще раз хочу обратить внимание, что две дырочки в верхней части ромбов вяжутся двумя разными способами. Но можно вязать и только одним (более удобным) способом, разница все равно будет не очень заметна.

Screen Shot 09-29-23 at 12.26 AM 002 (592x657, 275Kb)


Screen Shot 09-29-23 at 12.27 AM (592x198, 45Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Стильный длинный пулундер/пончо спицами с аранами - описание и схема вязания спицами 30-11-2023 11:05

Это цитата сообщения Клуб_мастериц Оригинальное сообщение

Стильный длинный пулундер/пончо спицами с аранами - описание и схема вязания спицами

Screen Shot 10-06-23 at 05.10 AM (588x685, 880Kb)

Эту модель можно не сшивать по бокам и получится пончо. Но мне кажется, чтобы в такой тёплой одежде больше сохранялось тепло, всё же лучше сшить. 
 
Кстати, пулундер не просто жилет, это объëмная безрукавка с воротником. Прочитала много определений этой модели, но это больше всего подходит и можно даже по фото отличить одно от другого. 
 
Итак, смотрим и решаем, нужно это или нет, но в закрома памяти откладываем обязательно. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии