• Авторизация


Йога для пожилых людей: 20 простых асан 03-04-2022 13:43

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Йога для пожилых людей: 20 простых асан

Йога для пожилых людей: 20 простых асан (подходит новичкам)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
B-Вязание №1 2022 03-04-2022 13:24

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Кардиган с круглой кокеткой платочной вязкой


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Курица «Капрезе» 21-02-2022 21:11

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Курица «Капрезе»

  • Куриное филе — 300 г
  • Крупный помидор — 1 шт. 
  • Твердая моцарелла — 100 г 
  • Оливковое масло — 2 ст. л. 
  • Смесь сушеных трав из орегано, розмарина и тимьяна — 1 ч. л.
  • Веточки базилика — 2–3 шт.

Приготовление:

1. Филе обсушить бумажным полотенцем и сделать надрезы поперек через 1 см. 

2. Полить сверху 1 ст ложкой оливкового масла и посыпать сушеными травами. 

3. Помидор и моцареллу тонко нарезать на ломтики и аккуратно вставить в разрезы. 

4. Сбрызнуть или смазать сверху оставшимся оливковым маслом и запечь в разогретой до 200 ºC духовке в течение 30 минут. 

5. Перед подачей украсить свежими листьями базилика.

Курица «Капрезе»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как перехитрить своё тело: cпособы ничего не забывать, успокоить сердце и быстро выспаться 21-02-2022 20:55

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как перехитрить своё тело: cпособы ничего не забывать, успокоить сердце и быстро выспаться

 

Человеческое тело обладает большими скрытыми возможностями, о которых не знают многие люди, — и эти возможности вполне объясняются физиологией, психологией и нейробиологией. Мы собрали несколько примеров того, как перехитрить своё тело и мозг и использовать эти возможности. В большинстве своём описанные хитрости не вредят здоровью, а наоборот, направлены на его укрепление и улучшение. Тем не менее мы рекомендуем читателям следить за собой: будьте осторожны, не жертвуйте сном, не морите себя голодом и не игнорируйте боль или стресс.

Как обмануть сон

[1200x799]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-02-2022 20:54

Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение

10 рецептов маринада для курицы

Если вы задумываетесь о своем здоровье и внешности, употребляйте в пищу птицу. Самой распространенной является курица. У вас не возникнет проблем, чтобы ее купить. В ней множество необходимых для организма витаминов и минералов, белок. Мясо птицы нежирное, что поможет вам вкусно питаться и быть в отличной форме. Многие скажут, что долго не выдержишь кушать только куриные грудки, мол они пресные. Так вот, я хочу поделиться с вами рецептами маринадов, которые удивят вас. Уж поверьте, курица станет вкуснее свинины и говядины!

1dd3f8c69540ae0375548fdff084b7fe

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка книг, прочитав которые, человек навсегда перестаёт жить серой жизнью 21-02-2022 20:53

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

Подборка книг, прочитав которые, человек навсегда перестаёт жить серой жизнью


1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»


Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.

Кому стоит прочесть «Книгу, которой нет»?

 

1. Ищущим себя.
2. Живущим на автопилоте
3. Имеющим давнюю нереализованную мечту

 

 

6382320_900

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальный сдобный пирог-венок с цукатами, изюмом и корицей 21-02-2022 20:47

Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение

Пасхальный сдобный пирог-венок с цукатами, изюмом и корицей

5774028_pashalnii (673x449, 69Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роскошный джемпер связанный простыми узорами 21-02-2022 20:45

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

Роскошный джемпер связанный простыми узорами

Этот роскошный джемпер вяжется простыми узорами, но благодаря незатейливому крою и тщательно подобранным цветам и пряжи, выглядит стильно и элегантно.

Схема и выкройка

https://burdastyle.ru/vyazanie/

 
 
 
 
Пряжа Katia Baby Alpaca 100% (100% шерсти бэби альпака; 125 м/50 г) — 5 (6) 6 (6) мотков светло-серой (№ 503) и 3 (4) 4 (4) мотка серой (№ 504); спицы № 3,5.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ватрушки с грибами и сыром! 17-02-2022 14:17

Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение

Ватрушки с грибами и сыром!

https://sun1-15.userapi.com/impg/ey5zn5mxwbqfDtMviVX-i5aeLz2sYdOJoGDMkg/CdUKKEXK2Z8.jpg?size=677x420&quality=96&sign=1c71315eead30efbe065f0472628cc50&type=album

 Ингредиенты:
Для теста:
- Творог 0-2% - 180 гр
- Мука - 6 ст.л
- Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
- Яйцо - 1 шт.
- Соль, приправы - по вкусу

⠀Начинка:
- Шампиньоны - 150- 200 гр
- Лук - 1 шт
- Соль - щепотка
- Сыр - 40 г.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты. Разделить на 4 части, сформировать шарики, выложить на силиконовыи‌ коврик, сплющить шарики, сформировать ватрушку с бортиками. С тестом работаем влажными руками, чтобы не липло.
Отправить ватрушки в духовку без начинки на 15 минут при 180°, серединки немного проколоть вилкой.
Нарезать лук, обжарить на среднем огне на капле масла до золотистого цвета, добавить нарезанные шампиньоны, слегка соль и жарить до золотистого цвета минут 10. Выложить начинку в ватрушки, посыпать натертым сыром и отправляем еще‌ на 10 минут в духовку.
Всем рекомендую данный рецепт!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем обувь из старой дубленки 16-02-2022 00:34

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Шьем обувь из старой дубленки

У вас есть старая потертая кожаная дубленка? Предлагаю сшить из нее теплую домашнюю обувь.

20110305MBTbootcaocosp1 (500x375, 35Kb)

20110305MBTbootcaocosp2 (500x375, 35Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>100 рецептов для хлебопечки - выпечка в хлебопечке 16-02-2022 00:25

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов для хлебопечки - выпечка в хлебопечке

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты выпечки для хлебопечки

 

Рецепты для хлебопечки

 

выпечка в хлебопечке/5281519_zapekanka_tvorojnaya_v_hlebopechke72576 (640x480, 200Kb)

 

Хлеб без дрожжей в хлебопечке

Хлеб без дрожжей в хлебопечке

Домашний хлеб - это маленькое чудо. От одного запаха уже текут слюнки. Но мысли о фигуре не дают покоя? Даю рецепт хлеба без дрожжей в хлебопечке - используйте на здоровье ;)

Сдобное тесто в хлебопечке

Сдобное тесто в хлебопечке

Когда вы готовите тесто в хлебопечке, то вы не только экономите свое время, но в то же время получаете идеальное по консистенции тесто, которое отлично подойдет для булочек.

Запеканка творожная в хлебопечке

Запеканка творожная в хлебопечке

Творожная запеканка, испеченная в хлебопечке, получается нежной и воздушной. А главное - без лишних усилий и никакого дополнительного контроля с вашей стороны.

Тесто для вареников в хлебопечке

Тесто для вареников в хлебопечке

Кто не любит аппетитные вареники с различными начинками, особенно, приготовленные собственными руками?! А если вы являетесь счастливым обладателем хлебопечки, то их приготовление превращается в отдых.

Кукурузный хлеб в хлебопечке

Кукурузный хлеб в хлебопечке

Если вы печете хлеб дома, но еще не пробовали кукурузный хлеб в хлебопечке, то очень рекомендую его приготовить. Рецепт простой и понятный, а хлеб – восхитительно мягкий.

Хлеб с морковью

Хлеб с морковью

А вы пробовали хлеб с морковью? Это замечательный вариант яркого, нежного, пористого хлеба, который можно приготовить дома. Его будут с радостью есть и взрослые, и дети.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем повязку на голову спицами или крючком. Мастер-классы 15-02-2022 23:59

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вяжем повязку на голову спицами или крючком. Мастер-классы

2 (500x700, 250Kb)



Первая повязка на голову связана спицами в поперечном направлении.
Центральным узором служит жгут "Сложная коса".
По краям повязки выполнена платочная вязка, которая в вертикальном положении напоминает резинку. А так же придаёт повязке более завершённый вид.


СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица с тыквой в сливочном соусе 15-02-2022 21:55

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

Курица с тыквой в сливочном соусе

В разгар тыквенного сезона обязательно попробуйте приготовить курицу с тыквой в сливочном соусе. На первый взгляд это совершенно не сочетаемые продукты, но только на первый. На самом деле получится невероятного вкуса блюдо. Оно приятно удивит вас нежностью, непревзойденным ароматом и удачным сочетанием всех ингредиентов.

[655x437]

Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Свитер "ВЕРЕСК" спицами (подбор схем) 28-01-2022 21:09

Это цитата сообщения Lilija_109 Оригинальное сообщение

Свитер "ВЕРЕСК" спицами (подбор схем)

Свитер  "ВЕРЕСК" спицами (подбор схем)

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

                                                  Бизнес для тех, кому нужны деньги ещё вчера…

НЕ ПРОПУСТИТЕ, УЗНАЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРАЯ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВСЁ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

Узнай подробнее о СОЦИАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ

БАУНТИ - ПРОГРАММА

Lilija_109


76c787_830df6b2aa1c4f1f8a5ae47ff6f8018e_mv2 (397x492, 139Kb)76c787_28be9e1b44644257a4c25821db431820_mv2 (369x492, 122Kb)






Не забудь нажать НРАВИТСЯ.  СПАСИБО.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые голубцы: вкуснее, чем КЛАССИЧЕСКИЕ! 28-01-2022 20:48

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Ленивые голубцы: вкуснее, чем КЛАССИЧЕСКИЕ!

 

Ленивые голубцы – это очень вкусно и просто! Даже если вы не любите классические голубцы, то этот вариант должен понравится. Капуста в фарше дает дополнительную сочность и вкус.

Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запоминаем эмоции на английском языке 28-01-2022 20:45

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Запоминаем эмоции на английском языке

Oh, my God! - О, Боже мой!
What a good chance! - Какая удача!
I don't know what to say! - У меня нет слов!
Oh, damn! - Черт возьми!

Alas! - Увы!
Really? - Действительно?
What a pity! - Как жаль!
I can't believe it! Невероятно!

I hope so. - Надеюсь, что это так.
I feel ill (sad, disgusted). - Мне плохо (грустно, противно).
I feel good. - Мне хорошо.
Vice versa! (Just the opposite!) - Наоборот!

Not a bit! (Nothing of the kind!) Ничего подобного!
That's nice (sound, all right, fine) (with me). - Все в порядке (хорошо).
No

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знания которые помогут при изучении английского. 28-01-2022 20:42

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Знания которые помогут при изучении английского.

 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы по образования множественного числа. 28-01-2022 20:41

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Схемы по образования множественного числа.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллекция узоров для лопапейсы 28-01-2022 20:27

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

Коллекция узоров для лопапейсы

Коллекция красивых, необычных и праздничных узоров для лопапейсы., которые также можно вписать и в дизайн различных аксессуаров. А тёплый традиционный свитер с красивыми узорами на кокетке из чисто функциональной вещи станет великолепным и праздничным!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии