1

Сын на кухне курит в форточку. Слышит, в прихожей хлопнула дверь: мать с работы пришла. Он сигарету выбросил, освежителем воздуха побрызгал.
Мать заходит, он оправдывается:
— Мам, я честно не курил! Это от соседей воняет.

[показать]
— Да кури ты, пей, баб домой води — может, хоть женишься наконец в свои 44 года!

читать далее

Омоложение вплоть до исчезновения седых волос — возможно!

 

 

Многие врачи, рассказывая о действии стволовых клеток, отмечают, что наряду с положительным эффектом при излечении конкретного органа практически всегда наблюдается омоложение кожи, прилив энергии, увеличение жизненного тонуса, общее омоложение вплоть до исчезновения седых волос.

 

Имея 20-летний опыт собственной методики голодания от 1 до 5 недель, я каждый раз наблюдаю эти признаки во время выхода из голода. Поэтому я предложил заместителю директора «Криоцентра» по научным исследованиям доктору биологических наук Ю. Романову провести эксперимент на себе с измерением количества стволовых клеток.

 

Продолжая ходить на работу, делать зарядку и дыхательную гимнастику, я подготовился одну неделю, проголодал неделю на воде и вышел из голода в течение трех недель. Количество стволовых клеток просчитали до начала семидневного голодания, на выходе из голода, через одну и две недели после выхода. Выяснилось, что к концу семи дней голодания количество стволовых клеток в крови снизилось. Зато после недели выхода из голода их количество удвоилось, а через две недели утроилось по сравнению с количеством клеток, замеренных до начала голодания. Впервые удалось доказать, что голодание способствует выбросу в кровь стволовых клеток, т. е. стимуляции физиологических процессов регенерации и роста белковых структур.

 

Эксперимент проводился с помощью дорогостоящего оборудования с применением дорогих реактивов, поэтому измерение пришлось прервать «на самом интересном», когда рост стволовых клеток еще продолжался. Могу сказать из своего 20-летнего опыта, что положительный эффект даже от недельного голодания длится несколько месяцев.

 

Оказывается, голоданием, стимулируя рост стволовых клеток, можно заработать 15-25 лет жизни! В самом себе можно создать Банк Стволовых

[700x522]

[227x108]

Бабулино средство для идеальной кожи. Стирает пигментный пятна словно ластик! — informed news 24

Десерт Павлова - хрустящая снаружи и мягкая внутри меренга с шапочкой из взбитых сливок и свежими фруктами. 
В видео представлен вариант популярного десерта Павлова в мини формате. 

Рекомендации по приготовлению десерта Павлова:

Белки комнатной температуры лучше взбиваются.
Рекомендую использовать сахарную пудру или мелкокристаллический сахар.

Формировать заготовки можно при помощи двух ложек, при этом, не забудьте сформировать углубление.

Правильные заготовки должны быть хрустящими снаружи мягкими внутри. Небольшое оседание середины - норма для подобной выпечки.

Фрукты и ягоды можно использовать по сезону и, конечно, по своему вкусу.

В качестве крема, можно использовать маскарпоне, Филадельфию или не очень кислую сметану.

Обратите внимание!
Десерт собирается перед подачей и хранению не подлежит.

В 100 г - 258 ккал

КЕРАМИКА

Анна Стасенко и Слава Леонтьев - занимаются фарфоровой и керамической расписной скульптурой.

[показать]

 

[показать]

[показать]

Очень интересные  скульптурки молодых художников графиков, не считающих себя керамистами. Как говорят они сами: "Наши вещи – пластика «на взгляд» графика. Именно в этом качестве они и создавались. Ну, а керамика выбрана почти случайно. Материал удобный и послушный, с которым можно работать «на колене» в отличие от металла, или стекла, например. В общем, то, что мы делаем керамику не делает нас керамистами. " 

[показать]

Для того, чтобы кроссовки длительное время выполняли свои функции и при этом не теряли привлекательного внешнего вида за ними необходимо регулярно ухаживать. Часть мер применяются ежедневно после каждого надевания обуви, другие же можно использовать время от времени.

Способы ухода

Итак, для того, чтобы обувь сохраняла первоначальный внешний вид и не приобретала неприятный запах, рекомендуется придерживаться определенных правил:

• Кроссовки хранят в хорошо проветриваемом помещении.
• После использования их нельзя сразу прятать в шкаф. Обувь должна хорошо высохнуть. Влажные кроссовки надевать нельзя.
• Для того, чтобы обувь быстрее высохла и приобрела приятный запах, используются специальные ароматизированные мешочки, в которые добавляются специальные гранулы, впитывающие влагу. Также в мешочек можно капнуть немного эфирного масла, которое убивает бактерии и имеет дезодорирующий эффект. Вместо гранул можно использовать обычную пищевую соду.
• Перед выходом на улицу во время осадков поверхность кроссовок обрабатывают специальными водооталкивающими средствами. Лучше всего для этой цели приобрести универсальное средство, которое подойдет для всех типов ткани.
• Ежедневно кроссовки протирают салфеткой, устраняя с поверхности загрязнение.
• Обувь из замши или нубука не подвергают влажной уборке. Загрязнение удаляется только сухими чистящими средствами.
• Одну и ту же пару не стоит носить каждый день. Лучше чередовать кроссовки с другой обувью.
• Из протектора подошвы необходимо регулярно удалять камни и прочие посторонние предметы. Это поможет продлить срок службы подошвы и обуви в целом.
• Если предполагается стирка обуви в машинке, предварительно необходимо поместить кроссовки в специальный мешок или наволочку. Это убережет обувь и барабан машины от повреждения.
• Для того, чтобы кроссовки сохраняли форму, прежде чем их оставить сушиться после стирки внутрь обуви следует поместить бумагу. Для этого можно использовать старые газеты. Это поможет избежать возникновения деформации и сохранит форму. Кроме этого, бумага уменьшает время сушки обуви, вытягивая и впитывая в себя всю влагу.
• Стельки кроссовок необходимо регулярно стирать и хорошо сушить. Это поможет избежать размножения бактерий и, как следствие, неприятного запаха.
• Также стельки следует периодически менять на новые. Это можно делать раз в несколько месяцев. Все зависит от их состояния и частоты использования обуви.

Соблюдение простых правил способствует продлению срока службы обуви, ведь мало кому хочется лишиться любимой пары, особенно, если это – кроссовки Adidas Superstar.

[показать]

Меры предосторожности

Чтобы обувь дольше прослужила для ее сушки нельзя использовать батарею или горячий фен. Это приведет к деформации. Кроме этого, от горячего воздуха кроссовки могут расклеиться.

Лучше сушить пару просто в теплом проветриваемом помещении.

[показать]

Все эти нехитрые рекомендации уберегут кроссовки и сохранят их привлекательность.

Статья подготовлена по материалам сайта sportsboots.ru/adidas/