• Авторизация


Без заголовка 10-04-2016 07:54

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Любовь Павлова. Пожелание для всех

[570x469]

У каждого внутри найдется боль,
Которую мы холим и лелеем,
И боремся обиженно с судьбой
И ярлыки на новом месте клеим.

Пусть новый день обиды унесет
И в чистом поле на ветру развеет.
Ну а любовь...Такая пусть придет,
Которая в ненастный день согреет,

С руками нежными, с улыбками в глазах,
С доверием и трепетом пьянящим,
С хмелящим ароматом летних трав,
Пусть будет самой-самой настоящей!


Любовь Павлова



Серия сообщений "П1":

Часть 1 - Виктория Павловская Викка. Ищу свой путь, а он лишь карусель...
Часть 2 - Ирина Пражская. Как иногда бываем равнодушны!
...
Часть 26 - Ирина Полюшко. Не гадай по ромашке
Часть 27 - Борис Першуткин. Кому-то кажется...
Часть 28 - Любовь Павлова. Пожелание для всех


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прости меня что я жила тобой 10-04-2016 07:50

Это цитата сообщения NADUSA Оригинальное сообщение

Прости меня что я жила тобой




Прости меня что я жила тобой,
Что без тебя не знала в жизни смысла
Прости за эту глупую любовь.....
Прости ещё за сотни тысяч мыслей .
За долгое молчанье в тишине.....
За слабость и не удержанные слёзы.
За то, что видела тебя во сне,
Что может чересчур была серьёзной.
Прости ,что слишком влюбчивoй была,
Прости меня, что я тобой болела..
Что вовремя лекарство не нашла,
Что скрыть свою любовь я не сумела.
Прости, что я не уставала ждать ,
Что день и ночь шептала твоё имя ...



Прости меня, что было мне плевать
На то, что я тобою не любима
Прости за телефонные звонки,
За все мои мечты ,за веру в чудо ..
И за прикосновение руки ... прости ..
Не бойся больше так не буду
Прости ,что сразу не смогла уйти.
Прости за то ,что сердце не забудет
За всё ,что было я прошу прости,
А я прощу за то ... чего не будет

Вера Полозкова
NaduSa
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

7 вкуснейших маринадов для удачного шашлыка 10-04-2016 07:35

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

7 вкуснейших маринадов для удачного шашлыка

7 вкуснейших маринадов для удачного шашлыка

[700x516]

1. Классический

3-4 ст. л. 9%-го уксуса, соль по вкусу, 3 луковицы, 1 ч. л. сахара, 1,5 стакана воды, перец черный и немного острого красного чили. Классический маринад подойдет к любому мясу. Свежее мясо нарежьте одинаковыми кусочками, средней величины, посолите, поперчите, добавьте репчатый лук, аккуратно нарезанный кольцами. В воду налейте уксус, затем добавьте сахар. Полученным раствором залейте мясо. Оставьте его в уксусном маринаде на всю ночь, обязательно соорудив сверху небольшой груз.

2. Винный

100 мл сухого белого вина, черный молотый перчик, 1 ч. л. молотого кориандра, немного соли.

Этот изысканный маринад идеален для пропитки свинины. Мясо нарежьте, посыпьте солью, перцем и молотым кориандром. Перемешайте все тщательным образом, залейте белым вином. Лучше оставить мясо на ночь, используя пресс.

3. Кавказский

Замочите кусочки баранины в газированной минералке. Через 3 часа добавьте соль и перец. Готовьте на жару!

4. Маринад с киви и луком

1 киви, 1 луковица, сушеная кинза, 1 ч. л. сладкой паприки в молотом виде, укроп и молотый кориандр. Еще понадобится 1 стакан минералкой с газом.

Киви чудесно справляется с размягчением мяса. Подойдет не только для мяса свинины, но и баранины, говядины. Лук мелко нашинкуйте, киви порежьте маленькими кубиками. Мясо - крупными кусками. Затем подготовленное мясо перемешайте с киви, специями и луком. Добавьте соль и залейте минералкой. Мясо маринуется чрезвычайно быстро.

5. Маринад Ткемали с барбарисом и помидорами

4 помидора, 6 луковиц, сушеный барбарис, 4 ст. л. соуса ткемали, 1 пучок зеленого лука, 1 лимон, соль, черный перец, зелень.

Лук мелко порубите, мясо нарежьте крупными кусками, а помидоры - толстыми кольцами. Извлеките из лимона сок. Перец вместе с барбарисом разотрите в ступке. К посоленному мясу добавьте пряности, сок лимона, ткемали. Аккуратно все перемешайте. Выложите подготовленные продукты слоями: репчатый лук, мясо, кольца помидоров, зелень. Придавите гнетом. Поставьте миску на холод мариноваться в течение 3-х часов.

6. Чайный с базиликом и гвоздикой

Черный крепкий чай, базилик, гвоздика, перец, соль.

Кусочки мяса хорошенько перемешайте со специями и солью, а затем залейте остывшим чаем без ароматизаторов. Чай должен полностью покрыть мясо. Оставьте в холодильнике примерно на 7 часов. Мяско должно хорошо пропитаться.

7. Горчичный с лимоном и майонезом

4-5 луковиц, черный перец, 1 ст. л. горчицы, 1 лимон, лавровый листик, 2 ст. л. майонеза, соль, приправа хмели-сунели.

Свинина, горчица и майонез - удачное сочетание! Мясо нарежьте, приправьте хмели-сунели, солью и перцем. Потом добавьте майонез и пикантную горчицу на свой выбор. Выложите слоями: мясо, лук. Сверху залейте свежим соком лимона. Поставьте на 1 час в теплое место. Потом уберите на холод для маринования. Через 4 часа ароматный шашлык будет готов к приготовлению!


1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Когда шашлык съеден, а выходные и праздники остались позади, самое время скачать инструкции к технике MIE и изучить тонкости ее использования. По ссылке можно найти инструкции для гладильной, уборочной и паровой технике  - пылесосам, гладильным прессам, пароочистителям.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективные рецепты масок для век в домашних условиях. 27-03-2016 07:15

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Эффективные рецепты масок для век в домашних условиях.

[640x398]

Как часто кожа век является показателем истинного возраста своей обладательницы. Чтобы продлить молодость, либо оставить морщинки вокруг глаз в прошлом – читайте, разгладить их, воспользуйтесь эффективными домашними рецептами.

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно 27-03-2016 06:53

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно

[595x604]

[показать] 1. Чесночный лак для укрепления ногтей:
- 1-2 свежих зубчика чеснока
- лак для ногтей, лучше прозрачный
Показать полностью…

Поместите в лак для ногтей на 7-10 дней мелко нарезанный чеснок. Затем просто покройте этим лаком ногти. После такого чесночного лака ваши собственные ногти будут лучше и прочнее накладных.

[показать] 2. Лимонный сок для укрепления и осветления ногтей:

Разрежьте лимон пополам и погрузите в мякоть кончики пальцев — на 10 минут. Затем оберните обе половинки в фольгу и положите в холодильник. Вы можете использовать этот лимон в течение недели ежедневно. Проводите лимонные ванночки через день на протяжении 2 недель. Лимонная кислота полезна кутикуле и самому ногтю.

[показать] 3. Морская соль для укрепления ногтей:

В 250 мл теплой воды разведите по 1 чайной ложке соды, соли и любого шампуня. Можно капнуть несколько капель ароматического масла: розмарин, можжевельник, лимон, лаванда — на ваш вкус. Опустите руки в этот раствор на 15-20 минут, по мере остывания подливайте в ванночку теплую воду. Делать можно хоть каждый день.

В небольшую емкость налить теплой воды и одна столовую ложку морской соли, держать руки 10-15 минут, после чего смазать питательным кремом.

[231x129]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нестандартные секреты красоты из аптеки! 27-03-2016 06:35

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Нестандартные секреты красоты из аптеки!

Нестандартные секреты красоты из аптеки!
[440x604]
Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.
Секреты применения некоторых лекарственных средств:

1.Витамин С в порошке для придания шелковистости волосам шелковистости волосам

Порошок растворить в небольшом количестве воды и смешать с бальзамом для волос.
Использовать как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.

2. Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин

Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.
Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесите крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости.
«Это просто роскошное средство, — радуется Кейт, — Оно действует моментально».

3.Аспириновый скраб

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

4. Ретиноевая мазь для омоложения

Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных (ретиноидов) на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Можно использовать как крем.

5. Солодка (лакрица) против разрушения зубов и возрастной пигментации

В лакрице содержится глицерризин и тритерпеноиды, укрепляющие иммунную систему, применяющиеся для лечения заболеваний полости рта, воспаления десен и разрушения зубов.
Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами
Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.
Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, — протирать лицо или полоскать рот.

6. Вьетнамская «звездочка» для поддтяжки кожи
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Спроси, что значит для меня любовь? 27-03-2016 06:25

Это цитата сообщения Valentina47 Оригинальное сообщение

Спроси, что значит для меня любовь?

Спроси, что значит для меня любовь?
Я растеряюсь, сразу не отвечу,
Но я вернусь для разговора вновь,
Свои волненья сердца рассекречу.

Любовь - когда мы смотрим фильм
Вдвоем, и вместе плачем и смеемся,
Когда всю ночь о чем-то говорим,
И вздрагиваем, если прикоснемся.

[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из слоеного теста! 27-03-2016 06:07

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Цветы из слоеного теста!

 
 
Ингредиенты:
 
- Слоеное тесто
- Начинка (на выбор) - не должна быть жидкой, можно чернослив
- Яйцо для смазки
- Варенье, шоколад (для украшения)
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улыбаясь - ЛЮБЛЮ ! 27-03-2016 06:05

Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение

Улыбаясь - ЛЮБЛЮ !

А я сегодня знаешь , УЛЫБНУСЬ !
и пусть улыбка мир изменит все же !
Обходит стороною грусть
и станем сердцем чуточку моложе !

А я сегодня улыбнусь ТЕБЕ !
И подарю весь небосвод в ладонях !
И улыбнусь счастливой я весне
И всем , кто меня любит - помнит!

А я сегодня улыбнусь РАССВЕТУ !
И миру целому смеясь скажу :
" Улыбка - это много - много света ! "

Я улыбаясь , эту жизнь ЛЮБЛЮ !

========
Ивушка



[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Небо для любви и дом для счастья... 27-03-2016 06:03

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

Ирина Самарина. Небо для любви и дом для счастья... ПРЕМЬЕРА

[показать]    [показать]    [показать]
 

У нас есть небо для любви и дом для счастья. Давай закроем дверь на ключ, зажжём свечу… Оставь за крошечным замком земные страсти. Люблю до слёз, тобой дышу, тебя хочу…

[показать]

Ты самый лучший для меня. За что, не знаю, мне Бог позволил быть счастливой на земле. Но это счастье без тебя не представляю. Любовь отдать – вот счастья женского секрет…

[показать]

Смотрю в глаза твои и вижу море, небо, ночные звёзды, солнца тёплого лучи… Словами в рифму описать все чувства мне бы, но лучше сердцем грусть души твоей лечить.

[показать]

Мой самый нежный, опоздавший, но нашедший меня нечаянно, спасая нас двоих… Я для тебя не стала первою из женщин, но я согласна стать последнею из них,

[показать]

Что уведёт тебя от суматохи вечной, легко докажет, что любовь всего важней… Ты просто Богом для меня в судьбе отмечен, а я когда-то родилась, чтоб стать твоей…

[показать]

Весна цветами скоро улицы украсит, а у меня цветёт душа от нежных чувств… У нас есть небо для любви и дом для счастья.

Люблю до слёз, тобой дышу, тебя хочу… 

[показать]

 

Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2016


[показать]    [показать]    [показать]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты всегда в моем неровном пульсе 24-03-2016 14:11

Это цитата сообщения Мамедыч Оригинальное сообщение

Ты всегда в моем неровном пульсе



[700x619].



Если тайну самой светлой грусти,
Мы с тобой изведали вдвоем.
Значит ты в моем неровном пульсе,
Значит я в дыхании твоем.

На тебе любовная обнова _
Тот стыдливо-девственный наряд.
И напомнил чувственное слово,
Твой неотведенно- долгий взгляд.

Обниму,пусть в пояснице хрустнет,
Буду жечь немеркнущим огнем.
Ты всегда в моем неровном пульсе,
Я всегда в дыхании твоем.

© Copyright: Гасанов Раф, 2016
Свидетельство о публикации №116032301627


Драгоценная, Нина,спасибо за помощь в синхронизации плееров.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть за неделю? Продуманная до мелочей диета 20-03-2016 06:42

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Как похудеть за неделю? Продуманная до мелочей диета

Если и сбрасывать лишний вес, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит здоровью (если, конечно, нет на яйца аллергии): белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. И все лишние килограммы уйдут безвозвратно, если, конечно, вы не станете впоследствии налегать на мучное и жирное!
 
На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомься с этим меню, тебе наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов… Отказавшись от углеводов, ты сможешь быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!
 
Яичная диета на неделю
 
    Понедельник
    Завтрак: 2 апельсина, 2 яйца всмятку, 1 стакан обезжиренного молока.
    Обед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки.
    Ужин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное яйцо, 1 апельсин.
    Вторник
    Завтрак: 2 яйца всмятку и стакан лимонной воды.
    Обед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут.
    Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца.
    Среда
    Завтрак: 2 яйца всмятку, 1 стакан апельсинового сока.
    Обед: 200 г отварной или тушеной говядины с овощами, 1 апельсин.
    Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырно-творожный пирог. 20-03-2016 06:29

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Сырно-творожный пирог.

Если Вы любите сыр и творог, то этот сырно-творожный пирог, понравится Вам обязательно. Простой рецепт и само его приготовление. Знакомьтесь с ним и готовьте. Это очень вкусно!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырный "обманщик" 20-03-2016 06:26

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сырный "обманщик"

[показать]

Этот рецепт для тех, у кого нет время на кулинарные изыски. Минимум усилий и отличный результат!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 самых вкусных рецептов мяса по французски 20-03-2016 06:23

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

7 самых вкусных рецептов мяса по французски

Современное «мясо по-французски» чрезвычайно популярное блюдо, оно за годы своей «жизни» сильно видоизменилось. Многие повара внесли свои изюминки в его приготовление. Кто-то дополняет или уменьшает слои, кто-то меняет их местами. Некоторые проявляют фантазию в способах нарезки продуктов или способе самого приготовления. Надо отметить, что в разных областях нашей страны кушанье имеет свое название, например, «мясо по капитански» или « мясо по-домашнему». Ну а в самой Франции знают несколько похожее блюдо под названием «Бекеоффе», но оно существенно отличается от классического, подлинного, так как имеет в своем составе груши.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А я… уже скучаю по тебе… 05-03-2016 11:22

Это цитата сообщения ЛЯДОВА Оригинальное сообщение

Марина Есенина ....А я… уже скучаю по тебе… Нет-нет… не плачу… просто загрустила…

Пепелище любви, пепелище… Поседелый, я плачу о светлом жилище.
Память ищет ту страсть, что бурлила в крови. Только глухо вокруг… Пепелище любви.
А ведь был синий май и луна над рекой, и звенели в саду соловьи,
И черемуха белой кружила пургой, остужая горячие клятвы мои.

Сладкая моя ты, нежная...А ..Морган..


А я… уже скучаю по тебе…
Нет-нет… не плачу… просто загрустила…
Как бусинка, по ниточке-судьбе
Стремлюсь к тебе с неведомою силой…
А ниточка… то тоньше… то слабей…
А если вдруг порвётся… в одночасье?...
Рассыплются, как память о тебе,
Жемчужинки… в коротком слове «счастье»…
Раскатятся… слезинками вокруг…
Заплачет небо дождиком, им вторя…
И вспомнятся объятья нежных рук,
Сжимая сердце… капельками горя…
Перрон… вокзал… знакомые слова…
Стучат колеса в такт воспоминаньям…
А нежность… она всё ещё жива…
Так больно ей привыкнуть к расставаньям!…
Жизнь пишет нам сценарии в судьбе…
Опять «на бис» – прощанья… и разлуки…
А я… я так скучаю по тебе!…
Нет-нет… не плачу… просто…стынут руки…

Марина Есенина

Стихотворение подарила ГалочкаFleurd
[показать]



Серия сообщений "Марина Есенина":
[показать]






Часть 1 - Марина Есенина...Ах, как же тяжело даются дни разлуки!..
Часть 2 - Марина Есенина...Как же в нежности твоей сладко дышится!
...
Часть 42 - Марина Есенина......Молчи… не надо слов… Всё скажут пальцы рук… Вплетая тонким кружевом касанья…
Часть 43 - Марина Есенина.... А тебя уже нет... только стылые... стылые дали... Только горькая боль разрывает всю душу огнем.
Часть 44 - Марина Есенина ....А я… уже скучаю по тебе… Нет-нет… не плачу… просто загрустила…


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Cпиральная гимнастика /Основы и занятия. 02-12-2015 15:58

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Cпиральная гимнастика /Основы и занятия.

4274_10e5d89b4 (150x90, 4Kb)   В 2002-м году корейским профессором Пак Чжэ Ву был создан уникальный метод лечения, мгновенно завоевавший мировое признание. «Твист-терапия», благодаря своей доступности, естественности и легкости, сразу обрела множество поклонников по всему миру. Чем данная гимнастика отличается от других, и что нужно о ней знать?
Это не сказка и не фантастика. Скручивая тело, можно быть абсолютно здоровым. Невероятность вся в том, что гимнастика абсолютно не вредна, не имеет противопоказаний и делать ее могут все – и здоровые, и больные, и пенсионеры, и беременные, и даже маленькие дети. Главное – начать, ведь проблема наша в том, что мы все чаще доверяем рекламе и пилюлям, верим, что химия нас спасет и упрямо не хотим верить, что наше здоровье – лишь в наших руках и движениях. Ведь не нуждается в возражениях тот факт, что как только человек перестал двигаться, – он начал болеть. Сидячий образ жизни привнес в нее множество новых болезней да еще столько же лекарств, которые не вылечивают, а лишь избавляют от боли. Поэтому, может стоит встать с кровати и покрутиться?
По мнению доктора, данная система движений самым чудесным образом воздействует на организм.

099 (108x107, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запрещенный фильм Александра Меня «Любить 02-12-2015 15:52

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

✿ღ✿Запрещенный фильм Александра Меня «Любить»✿ღ✿

[284x87]
«В момент влюбленности человек переживает Бога».
Запрещенный фильм Михаила Калика с Александром Менем и Алисой Фрейндлих.
В 1968 году отец Александр Мень принял участие в съемках полнометражного художественного фильма Михаила Калика «Любить». Фильм был запрещен к показу и практически уничтожен. В 1990 году режиссер частично восстановил картину, в которой снялись юные Андрей Миронов и Алиса Фрейндлих



«Несколько обычных историй с анкетой и наблюдениями» — так определили жанр фильма «Любить» авторы. И действительно, это документально-художественное исследование любви. Фильм Калика составили четыре лирических новеллы, каждая из которых предваряется эпиграфом из Песни Песней. Художественные новеллы дополнены документальными интервью прохожих, а также беседой-проповедью отца Александра Меня о силе и смысле любви.

«Любить» создавался Михаилом Каликом — режиссером с мировым именем, музыку написал Микаэл Таривердиев, текст песни — Евгений Евтушенко, в ролях — еще совсем молодые Андрей Миронов, Алиса Фрейндлих, Игорь Кваша, Екатерина Васильева, Светлана Светличная и другие.

Фильм «Любить» был варварски цензурирован — были вырезаны почти все интервью, цитаты из Песни Песней, вся беседа с отцом Александром — и выпущен смешным тиражом в 12 экземпляров. Михаил Калик обратился в суд, но суд не состоялся, на самого режиссера было заведено уголовное дело, а авторская копия фильма была реквизирована при обыске. В 1990 году Михаил Калик частично восстановил и доработал картину, поскольку авторская копия так и не была найдена.
[284x87]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога-стретчинг – комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц 11-10-2015 17:45

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Йога-стретчинг – комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц

Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц.
[640x427]
Ещё в древности было замечено, что гибкость является одной из основных составляющих гармоничного сложения и здоровья человека в целом. Поэтому выработке гибкости и пластичности посвящены множество упражнений, которые в современном фитнесе объединило направление «стретчинг».
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Общественная палата принимает жалобы на школьные учебники 04-10-2015 17:16

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Общественная палата принимает жалобы на школьные учебники

[604x392]Стартовал специальный проект «Народная экспертиза» комиссии Общественной палаты РФ по развитию науки и образования при поддержке Министерства образования и науки РФ. Его целью является выявление некорректного содержания школьных учебников, говорится на сайте ОП РФ. Жалобы принимаются на адрес электронной почты uchebnik@oprf.ru.

В письме необходимо указать причину обращения, например: "текст учебника не адаптирован, не соответствует возрасту учащихся или не выверен с точки зрения норм этики". Наличие чрезмерно трудных и запутанных заданий или недостаточное количество материала в параграфе для отработки навыков также могут служить причиной жалобы.

Кроме этого, в письме должна содержаться подробная информация об учебнике: его название, автор, издательство, год печати (желательно с фотографией обложки и страницы ISBN и другими выходными данными), а также фотография страницы учебника, на которой обнаружен некорректный материал.

В дальнейшем обращения будут приниматься на официальном сайте Минобрнауки, где откроется специальная страница «Народная экспертиза учебников». По информации ОП РФ, технические работы по разработке страницы уже ведутся, а пока обращения граждан принимаются в Общественной палате.

Источник: http://www.ivan4.ru/news/obrazovanie/obshchestvennaya..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии