Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Не сутулимся

[470x254]Простой и действенный комплекс упражнений при сутулости превращаем в утреннюю зарядку - и ваша спина будет ровной и красивой уже через 2 недели!

Упражнение 1

Стать спиной к стене на расстоянии одного шага от нее. После этого опираетесь согнутыми руками за головой и спиной о стену. Делаете спокойный глубокий вдох, и, отталкиваясь руками, прогибаетесь вперед, максимально прогибая спину. После этого на выдохе медленно возвращаетесь в исходное положение. Выполнять 6-8 раз в медленном темпе.

Упражнение 2

Становитесь на таком же расстоянии, но уже лицом к стене. Опираетесь прямо перед собой о стену прямыми руками. Делаете вдох и максимально прогибаетесь вперед, стараясь достать грудью стену. При этом ноги должны оставаться в прежнем положении, таким образом, вы должны максимально прогнуться в пояснице. После этого на выдохе возвращаетесь в прежнее положение. 6-8 раз.Читать далее...

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Безрукавка с узором из кос и капюшоном

[показать]

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение

Полка для полотенца в стиле Прованс своими руками

Полка для полотенца в стиле Прованс своими руками

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО КУПИТЬ В АПТЕКЕ ДАЖЕ ЗДОРОВОМУ ЧЕЛОВЕКУ

[500x375] 1. Дегтярное мыло Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство. 2. Различные эфирные масла Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). Читайте далее…

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Чтоб летал браузер мозила

Довольно часто пользователи ПК сталкиваются с проблемой сильного замедления работы браузера Mozilla Firefox. Нет, нет, не пугайтесь: с самим браузером всё тип-топ. Проблема кроется в настройках вашего компьютера. Рассмотрим самый распространенную проблему. Итак!

Вы скачали, установили и запустили браузер Mozilla Firefox. Поначалу он прекрасно работает. Но вот постепенно вы начинаете замечать, что скорость его запуска резко упала: иногда кликаете на иконку Mozilla и ждете, с минуту или две, пока браузер запустится. Знакомая ситуация? Думаю, что да. Таким образом, вы, "пошаманив" в настройках браузера, и, естественно, ничего не изменив в лучшую сторону, просто удаляете его. Но так ли это необходимо? Решительно нет! Просто далеко не каждый опытный пользователь знает о том, что для настройки браузера можно использовать, так называемые, СКРЫТЫЕ настройки (извините за вынужденный каламбур). И сейчас вы узнаете, как изменить настройки в течение всего нескольких минут. Вам ничего не надо понимать: просто выполните указанный алгоритм и ваш браузер Mozilla будет летать в прямом смысле этого слова! Готовы? Тогда поехали!

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

9 уникальных рецептов картофельного пюре

[604x470]

1. Картофель 10 минут проварить в воде, после чего воду слить, залить кипящим молоком и довести до готовности. Размять в пюре.

2. Картошку размять в пюре. Сметану перемешать с тертым сыром и мелко
нарезанным чесноком, заправить этой смесью картошку. Пюре нужно
подержать немного в духовке, чтобы сметана прогрелась.
Показать полностью..

3. Картошку размять в пюре, залить кипящим куриным бульоном (по аналогии рецепта пюре с молоком), хорошо взбить.
Продолжение!

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Отличное средство от секущихся кончиков волос

Многим из нас знакома проблема секущихся кончиков волос, которые доставляют нам массу неприятных моментов и портят всю нашу красоту. Но есть отличное средство и об это поговорим прямо сейчас.

1. Нам нужно тщательно расчесать волосы и заплести в 2 косы.

2. На кончики своих волос наносим витамин А (он же ретинола ацетат), смешанный с персиковым маслом. Оставляем эту маску на 2-4 часа.

3. После всего моем голову и на волосы наносим (с середины длины) мед, который в пропорциях 1:1 смешан с бальзамом для волос.

4. Голову укутываем пакетом, а потом сверху делаем чалму из полотенца. Так ходим часа полтора.

5. Как результат вы получаете блестящие и ухоженные волосы!

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=200&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_38036%2Fall

Ларилорхен

Это цитата сообщения MarinaAleks Оригинальное сообщение

Новый имидж в Виртуальном Салоне Красоты

Привет! Это интересно, попробуйте)

Загрузите свою фотографию или выберите уже имеющуюся модель. Найдите свой новый образ! Удачи!
ЖМИ СЮДА!

[показать]

источник

 

[показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Один из лучших биостимуляторов от природы.

На Алтае и в Тибете золотой корень (родиолу розовую) знают уже свыше 400 лет.

Существует древнее алтайское поверье, которое гласит, что тот, кто найдет золотой корень, будет счастлив, здоров и проживет 2 века. Вместе с рогом марала его вручали молодому супругу как свадебный подарок, дабы умножать свой род. Место, где вырос золотой корень, сохранялось в тайне.

[387x290]

[350x290]

* Препараты золотого корня (родиолы розовой) являются наиболее сильными стимуляторами центральной нервной системы. В этом отношении они превосходят женьшень, элеутерококк, лимонник, аралию, левзею.

* Как и все растительные стимуляторы, они малотоксичны, обладают большой терапевтической широтой и отсутствием отрицательных последствий, в частности привыкания к ним.

* Они положительно влияют на функциональное состояние органа слуха и активность головного мозга, а также оказывают положительное действие на функции печени, щитовидной железы, надпочечников и половых желез.

* В научной медицине препараты золотого корня (родиолы розовой) рекомендуется применять как стимулирующее средство практически здоровым людям при переутомлении и работе, требующей высокой умственной нагрузки, а также больным различными формами неврозов, при вегето-сосудистой дистонии, гипотонии, импотенции, в период выздоровления после тяжелых хронических заболеваний.
Читайте далее - РЕЦЕПТ

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Недорогие аптечные средства для красоты.

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!



Сохраните себе на стенку, море полезной информации!

ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.Читайте далее…

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Желатиновые шампуни и маски для волос - эффективные рецепты

Как сделать у себя дома восстанавливающие средства для волос на основе одного из самых полезных продуктов – желатине? Легко! Все приведённые ниже рецепты состоят исключительно из натуральных ингредиентов, что делает их идеальными для регулярного применения красавицами всех возрастов!

Рецепт первый (желатиновая маска).

Чтобы приготовить это народное средство с желатином для волос сухого и нормального типа Вам нужно заготовить заранее такие ингредиенты: две – четыре капли эфирного лимонного масла, одна большая (столовая) ложка свежеотжатого лимонного сока, одна столовая ложка жидкого свежего мёда, один куриный яичный желток и две столовых ложки желатина. Итак, замочите сухой желатин (в гранулах) в тёплой очищенной воде и доведите его, помешивая до однородной массы, после чего процедите через железное сито и добавьте в него мёд и желток. Теперь смешайте массу и введите в неё эфирное масло и лимонный сок. Снова всё перемешайте и нанесите готовое средство на прикорневую зону волос, постепенно распределяя его по всей их длине при помощи гребешка или расчёски. Примерно через пятнадцать минут необходимо смыть средство при помощи тёплой воды из-под крана и подходящего Вашим волосам шампуня. По завершении всей процедуры рекомендуется ополоснуть волосы отваром из сушёных цветков лекарственной ромашки.

Рецепт второй (желатиновый шампунь).Продолжение!

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Как избавиться от мимических морщин?

Носогубные складки рано или поздно появляются у каждой женщины. Хотим мы этого или нет, но они неизбежны. Вещь это довольно неприятная: мимические морщины придают лицу уставший вид, зрительно старят его и выглядят не эстетично.

Обычно первые признаки старения становятся заметными после 35 лет, но у некоторых женщин они могут начать проявляться и гораздо раньше. Зависит это от многих факторов: в частности, от образа жизни, мимических привычек, наследственности и неправильного ухода за лицом.

Как избавиться от носогубных складок?
Чтобы сохранить молодость, как можно дольше, борьбу с носогубными складками следует начинать как можно раньше.

В настоящее время существует множество салонных способов избавления от этого дефекта. Но все они дорогостоящие, впрочем, как и рекламируемые кремы, эффект от которых сохраняется лишь во время применения.

Для борьбы с носогубными складками мы предлагаем обойтись без больших финансовых затрат, в первую очередь, применяя специальный комплекс упражнений.
Продолжение!

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: топ из квадратных мотивов

[341x512]
[359x512] Продолжение!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

10 Советов для красоты и молодости.

[700x437] Совет № 1" Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Совет № 2 Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови - это важный фактор красивой внешности. [показать]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Цинковая мазь для красоты и здоровья

[270x180]
Есть цинковая мазь, а есть салицило-цинковая. Последняя как раз хорошо подсушивает прыщики, ее прописывают при проблемной коже, а цинковая мазь жирная, ей действительно хорошо смазывать сухие участки кожи, обветренные губы, руки, заживляет ранки на губах.


✪Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любом воспалении наносите на кожу цинковую мазь.
Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ ОТ ТЫСЯЧИ НЕВЗГОД. ДЛЯ ДОМА, САДА, ОГОРОДА И УХОДА ЗА СОБОЙ ЛЮБИМОЙ

[150x337]
А вы знали что нашатырный спирт прекрасно справляется с насекомыми, вредителями и помогает комнатным растениям? Он может вернуть пяточкам детскую мягкость, а так же отлично отмыть ваши окна и отбелить белье?

Нашатырный спирт: применение против насекомых.

Иногда просто нет сил бороться с муравьями, которые бесконечными чередками появляются на кухне неизвестно откуда. Здесь тоже поможет нашатырный спирт!

Надо добавить в 1 л воды 100 мл нашатыря и промыть этим раствором всю кухонную мебель. Не стоит опасаться специфического «аромата» — он выветривается за несколько минут. Для нас. А «квартиранты» будут ощущать его еще долго и забудут дорожку в ваш дом.

Еще нашатырь поможет от полчищ комаров и мошек во время пикника на природе. Достаточно сбрызнуть место отдыха этим средством и покой вам будет обеспечен. Опять же, аромат для людей будет неощутим через пару минут.
Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Мазь от долго незаживающих ран

В эмалированную посуду вылейте 3 пузырька по 30 мл касторового масла, добавьте 5 г аптечной ихтиоловой мази и 1 растолченную таблетку Стрептоцида.
Читайте далее…

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

КАК ПРОСТО ОТБЕЛИТЬ ВЕЩИ ПРИ ПОМОЩИ СОДЫ

Пищевая сода – это универсальное средство, которое используют для чистки и отбеливания любых поверхностей, а также тканей.
[показать]
Нам нужно:

• Сода;
• нашатырный спирт;
• уксус;
• губка;
• щетка;
• резиновые перчатки.

Инструкция:

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Обвязываем чашечки для купальника. Мастер-класс

http://www.stranamam.ru/post/1677062/

Опубликовала sulkom
 

Спасибо автору за мастер-класс!!!
 

Берем нужную нам чашечку, специальную или же от старого бюстгальтера или купальника

[показать]

и обшиваем ее такими стежками, как бы имитируя оверлок (за получившиеся по верхнему края петельки мы будем привязывать саму чашечку).

[показать]

Вяжем эластичный наборный край (простая цепочка из воздушных петель не позволит хорошо натянуть вязаную часть на чашечку), равный длине чашечки по внутренней части. 

[показать]

Далее вяжем ряд ст. с нак., а затем по следующей схеме, пропустив 3-й ряд, а в 4-ом ряду уменьшив число ст. без нак. до двух, вместо 4-х.

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Корейский салат на зиму

[300x345]
Ингредиенты ():

- 2 кг шинкованой белокочанной капусты;
- 1,5 кг тертой моркови;
- 350 г репчатого лука, порезанного кольцами и полукольцами;
- 150-200 г очищенного чеснока;
- 125 г сахара;
- 2 ст. ложки соли;
- 250 мл 9% уксуса (либо 175 мл воды + 75 мл 70% уксусной эссенции;
- 250 мл растительного масла(я предпочитаю рафинированное подсолнечное)
- 1,5 ч.ложки красного перца;
- 2 ч. ложки черного перца молотого;
- 4 ч. ложки кориандра молотого
- по желанию можно еще добавить специй на свой вкус, например кардамон, сушеный базилик, куркуму, имбирь, молотый лавровый лист.

На фото процесс перемешивания салата в тазике...

Приготовление: