Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Малосольные огурцы - проще некуда!
Серия сообщений "Моя кухня":Для Вас готовилаЧасть 1 - Полезный завтрак для Вас![показать]
Часть 2 - Не знаете, что приготовить на ужин? Предлагаю домашние котлеты в духовке!
...
Часть 11 - Запечённое мясо для бутербродов
Часть 12 - Суповая диета и вкусный сытный супчик
Часть 13 - Малосольные огурцы - проще некуда!
Это цитата сообщения iWant Оригинальное сообщение
Яблочная стружка по-словацки
[300x300]Ингредиенты:
Яблоко (примерно. У меня "Белый налив") — 2 кг
Сахар (на баночку 0,5 мл) — 50 г
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Что делать, если вес встал и объемы тела не уменьшаются?
[700x466] Здесь надо понимать, что эффект "плато" в процессе похудения, следования сбалансированному питанию и регулярным тренировкам - это нормальное явление. Остановка уменьшения показателей может длиться до 2 недель. Стоит набраться терпения и продолжать соблюдать режим. Если же "плато" длится больше 2-3 недель, вот вам несколько хороших советов:
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Шьём удобный рюкзак
Шьём удобный рюкзак
Идея принадлежит моей очень взрослой коллеге, она и подвигла меня на поиски выкройки. И правда, носить даже на одном плече сумку типа рюкзак много удобнее и легче, чем тяжёлые пакеты в руке. Особенно, когда идёшь по магазинам, пополняя запасы: бутылки, банки, овощи никогда не бывают лёгкими
Будем выбирать и шить самый удобный рюкзак. Для себя
Как видите и ткани - разные, и назначение рюкзаков - разное.
Размеры рюкзака выбираем в зависимости от того, куда с ним чаще ходить будем: в магазин/рынок - попроще, на дачу - основательней. Главное, на мой взгляд, заднюю часть любого рюкзака проложить мягкой прокладкой, чтобы спине было комфортно
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов
[700x560] Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Новый день - это новая возможность изменить свою жизнь!
[700x393] Настал новый день. Новая возможность изменить свою жизнь, изменить привычки, изменить себя. Не с понедельника, не с сентября, а здесь и сейчас!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Необыкновенный нежный торт-пирог с яблочным пюре
Огромная благодарность автору:Беннито
[500x333]Настолько воздушный, нежный торт получается, что нет слов. Обязательно попробуйте!
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Дневник исполнения желаний: 5 ступеней к цели
[399x299]
Когда-то и мне приходилось довольствоваться одними лишь мечтами. Но мне повезло, и теперь я знаю, как брать ситуацию в свои руки! Но только теперь, когда я сама убедилась в том, что это работает, я готова поделиться знанием с Вами… Более того, я покажу Вам, как на самом деле просто осуществить… Подробнее
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Заготавливаем впрок: слива - вусные и оригинальные рецепты приготовления.
Повидло из слив без сахара
[700x391]Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Примерный список продуктов на неделю
Примерный список продуктов на неделю
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты!
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3 кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200 г
Гречка - 200 г
Овсянка - 500 г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица - 200 г
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Как начать меняться?
[700x700]Главная причина жизненного застоя, тяги к "мусорным" продуктам, нежелания двигаться вперёд - это депрессия или упадок сил, физическая слабость (!).
Это цитата сообщения Юлия_Сарова Оригинальное сообщение
Десерт из Маскарпоне с ягодами и фруктами
Хочу поделиться рецептом одного из вкусных десертов, приготовленных на основе маскарпоне.
Сыр маскарпоне — свежий итальянский (миланский) сыр-паста из молока буйвола или коровы.. У него приятная кремообразная консистенция и очень нежный сливочный вкус. Итальянцы считают, что этот сыр идеально подходит для приготовления десертов. В Италии маскарпоне подают как самостоятельное блюдо, добавляя в него фрукты или сахар, используют для приготовления разнообразных кондитерских кремов, мороженого, промазывают им коржи для тортов, заправляют им фруктовые салаты.
Для данного десерта, подготовьте такие ингредиенты: маскарпоне- 500г., сливки 35% - 50-70 г., черника– 4-5 ст. ложки, персики– 2-3 шт., фисташки- 30-50 г. сахар песок- 2 ст. ложки, сахарная пудра- 2-3 ст. ложки, ванилин – 1 г.
Порций- 4
Время приготовления- 20 минут.
Приятного аппетита!!!
[700x465]
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Идеальные ягодицы и стройные бедра. Как накачать ягодицы (Видео)
Рекомендуем также посмотреть видео: Комплекс упражнений «Красивый животик»Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Очень интересный и необычный рецепт - вишня в желе
[500x346]Это цитата сообщения iWant Оригинальное сообщение
Лазанья из кабачков
[показать]Ингредиенты:
[показать]Кабачки молодые – 400 г
Фарш куриный – 300 г
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Сыр нежирный – 100 г
Йогурт натуральный – 4 ст.л.
Яйцо – 1 шт.
Томатная паста – 1 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Лето в разгаре! Заготавливаем впрок - клубника, лучшие рецепты.
[604x465]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Голубцы во вкуснейшем кабачковом соусе!
Огромное спасибо за рецепт автору: Ольга
[448x302]В этом вкуснейшем соусе можно приготовить и фаршированные перцы, либо просто потушить фрикадельки.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Делаем заготовки на зиму из кабачков
Кабачки