Блюда из хека

[показать]

Час Безмятежности.

Кто понял жизнь - тот не спешит... почему? Что значит "понял жизнь"?.. А просто... вернулся к себе... "Ты не паришься - и ты счастлив"..

Ты пробовал "не париться"?... Что это вообще, как это?... Голова полна важных мыслей, импульсов... тебе надо подумать о тысяче мелочей, распланировать день.... куча несделанного лежит на тебе могильной плитой... которая и отделяет тебя настоящего от твоей личности... это ей все надо, не тебе... от "помыть посуду" до "поменять резину", от "выполнить план" до "чем занять себя на отпуск"... о чем поговорить с Х... и куда послать Y... и... и... миллион несделанного...

Твое сознание занято не жизнью... оно занято программами... одни копаются в невозвратном прошлом, перерабатывая один и тот же компост по 1000 раз с мыслями "ах, если бы все было не так, а чтобы я сделал(а)", "почему я не сделал(а)" с рефреном "надо бы сделать"...

Другие копаются в воображаемом будущем... "мне надо сделать... надо успеть, надо столько всего...."

Тебя заботит то, что было и то что будет... тебе не нравится то, что есть... потому что в нем нет того, что "должно быть" по плану твоих программ личности...

Практики и теоретики всех мастей учат тебя быть в "здесь и сейчас"... а как ты это себе представляешь, если все твои мысли - в неудовлетворенности тем что было, в неудовлетворенности тем, что есть и в мыслями о том, как ты будешь удовлетворен, если сделаешь миллион всего....

Лта идут, а состояние не меняется... и вроде бы столько сделано, достигнуто, совершено.... а ты по-прежнему неудовлетворен прошлым, неудовлетворен настоящим и занят мыслями о будущем... это НЕ МЕНЯЕТСЯ. Твой разум полон неудовлетворенностей... причем, чем больше ты делаешь - тем их больше.

Сотни практик... расслаблять тело, очищать разум... но в осознанность ты придешь не от этого... Вспомни...

В детстве есть удивительные ключи... Детство хранит в себе одно важное воспоминание... не самое раннее, даже школьные годы... "сделал уроки и СВОБОДЕН"... помнишь? Помнишь это ощущение "свободен"?... А как это?... Попробуй пережить это снова...

Свободен - это значит, что твою голову НИЧТО НЕ ЗАНИМАЕТ, нет никаких невыполненных дел, задач... ты НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН, даже себе самому... ты бежишь гулять с друзьями и твоя голова ПУСТА от обязательств... разве что "дома в 8", но... с 5 до 8 ты НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН...

3 часа полной безмятежности.... 3 часа которые можно потратить на что угодно... лежа на траве и подставляя лучи Солнцу... голова пуста, тело расслаблено... нет ничего несделанного, нет никаких неудовлетворенностей... ты просто лежишь... в БЕЗМЯТЕЖНОСТИ... в полнейшей...

Ты можешь пойти в лес.... или купаться.. или на рыбалку... или построить шалаш, или поиграть в прятки, или отправиться в гости к... ты можешь все, что захочешь, с тем, что имеешь, там где ты есть... НИЧТО тебя не ограничивает... ничто не безпокоит...

НЕТ невыполненного... нет планов... нет пережевывания прошлого... нет мыслей о будущем.... ты - есть, а всего вышеперечисленного - нет...

В этот момент тебя полнит безмятежность... от макушки до пяток... Ты весь - в здесь и сейчас, всем сознанием, всем телом...

Взрослые... лишены этого... "мне надо срочно закончить... я хочу сделать это... а как бы... а что делать с".... полны тревоги и забот о том, что будет и что было.... о том, что надо... что должны...

Взрослые полны долгов... не отданных... по ситуациям, по результатам... и постоянно залезают в долг генеря мысли о будущем...

Вы подумали и подвесили на себя долг... и либо вы его отдадите, либо он будет висеть на вас и снимать проценты, высасывая вашу

    Как и во многих подобных рецептах, не обязательно следовать строгим пропорциям ингредиентов. Например, вместо чернослива можно взять курагу, вместо грецких орехов - миндаль или ореховую смесь. В общем, есть над чем поэкспериментировать !!!

Ингредиенты:
(на 12 батончиков)

- 120 г овсяных хлопьев (быстрого приготовления)
- 150 г грецких орехов
- 200 г чернослива
- 50 г изюма
- 50 г кокосовой стружки
- 2 крупных апельсина
- 50-100 г сахара
- 1 ст.л. меда

1. Измельчить грецкие орехи в блендере, не слишком мелко. Добавить чернослив и измельчить до практически однородной массы.
2. Выложить в миску измельченные чернослив и орехи, добавить овсяные хлопья, изюм, кокосовую стружку. Перемешать.
3. С одного апельсина снять цедру, добавить в овсяную смесь.
4. Выжать сок двух апельсинов. На сковороду всыпать сахар и влить сок. Перемешать до растворения сахара, нагреть до кипения и кипятить 1-2 минуты. Добавить мед, перемешать.
5. Залить апельсиновым соком овсяную смесь, тщательно перемешать.
6. Небольшую квадратную или прямоугольную форму для выпекания застелить пекарской бумагой. Выложить массу и распределить ровным слоем толщиной примерно 1-1,5 см.
7. Выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20 минут. Затем пласт перевернуть и выпекать еще около 15 минут при 150 градусах. Дать слегка остыть и нарезать на батончики.

Приятного!

источник

Мармелад в домашних условиях готовится довольно легко, с этим десертом справится даже неопытный кулинар. Мармелад традиционно варится из фруктово-ягодных смесей, так как в их составе есть пектин, который во время термообработки превращается в вязкую массу. Рекордсменами по содержанию пектина считаются яблоки, груши, все виды цитрусовых, айва и абрикосы. Если Вы нашли рецепт мармелада в домашних условиях из плодов, не входящих в вышеуказанный список, Вам обязательно понадобятся желирующие вещества – сок или пюре яблок, груш, айвы, абрикос или пищевой желатин.

[530x398]

Несмотря на простоту приготовления, существует множество хитростей, как приготовить мармелад так, чтобы он был более вкусным и аппетитным. Предлагаем Вашему вниманию советы профессионалов.

[500x604]

Комплект (берет, шарф с карманом и варежки) вязаный спицами и украшенный вышивкой гладью и в технике рококо.

Обхват головы: 50-52 см

[605x72]

Бригада по ремонту квартир в Липецке выполнит  любые отелочные работы быстро и в срок. Если вы приехали в Липецк и сомневаетесь с выбором фирмы для отделки квартиры, обращайтесь на сайт ЛипРемонт.ру. Здесь вы посмотрите интерьеры отделанных квартир и прочитаете отзывы о работе. Сайт компании по ремонту квартир в Липецке и Липецкой области: lipremont.ru. Гарантия на отделочные работы до 3 лет!

Вам потребуется

Пряжа «Наташа» (50% шерсть, 50% акрил, 250 м/100 г) - 400 г черного цвета.

Пряжа Angora (40% мохер, 60% акрил, 500 м/100 г) - 100 г черного цвета.

Остатки пряжи в розовых, сиреневых, серых и зеленых тонах для вышивки.

Спицы № 2,5 и № 3, носочные спицы № 2.

Игла для вышивания.

Бусинки. 

Ленивые голубцы

[показать]

Жакет в технике фриформ

[480x636]

[480x623]

Кулинарное сообщество Li.Ru - Новогодние рецепты

Блюда на Новый Год

[показать]

Закуски новогодние

[показать]

Имбирное печенье

[показать]

[показать]

Шьем жакет своими руками:

1.
[648x671]

2.
[700x568]

На 100 г - 200 ккал.

[384x37]

- 2 больших картофеля;
- 400 г замороженной овощной смеси из летних овощей;
- 4 быстрозамороженные готовые тефтели;
- 1 лавровый лист;
- 1 ч. л тимьяна;
- 1 ст. л растительного масла;
- ½ пучка петрушки;
- соль.



Для начала нужно поставить кипятиться 1 литр воды, туда кладем очищенный и крупно нарезанный картофель. Когда закипит - солим, добавляем тимьян, лавровый лист. Варим до полуготовности. Выкладываем тефтели. Быстро обжариваем овощи. Когда тефтели всплывут, добавляем овощи. Варим до готовности тефтелей и овощей. Перед подачей посыпаем нарезанной петрушкой.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

[384x37]

- 2 банана;
- 50 г шоколада;
- 1 пакетик кокосовой стружки.



Для начала нужно растопить шоколад. Затем очищаем и нарезаем кусочками бананы. Высыпаем кокосовую стружку на тарелку. Кусочка бананов накалываем на шпажку и обмакиваем со всех сторон в растопленный шоколад, а затем обваливаем в кокосовой стружке. Выкладываем на тарелку. Получившийся десерт следует поставить в холодильник на пол часа, для того чтобы шоколад застыл.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Блинчики с мясом

[показать]

Потрясающе вкусный рецепт блинчиков с мясом. А как известно, мужчины обожают и мясо, и блинчики. тем более, что эти блины с мясом  получаются очень нежными за счет сметаны, которая смягчает и придает им сливочный вкус.

[показать]