Картошка с мясом

[показать]

Как мыслят богатые люди

Богатые люди отличаются от бедных не толщиной кошелька и не наличием некоторых дорогих атрибутов, а особенностями мышления и отношением к тем или иным проявлениям жизни. Именно особое отношение к тем или иным моментам жизни лежит в основе мышления богатых людей.

Богатых людей отличает:

- отношение к самому себе

- отношение к образованию

- отношение к времени

- отношение к деньгам

- отношение к прошлому опыту

- отношение к планированию

- отношение к трудностям

- отношение к результатам

[700x265]

Отношение к самому себе

Бедный человек: неуверен в себе, считает себя мелким, недостойным чего-то большего.

Богатый человек: уверен в себе, ощущает себя уважаемым и достойным чего-то большего.

Ключевое правило: любите и уважайте себя. Чего бы вам это ни стоило. Вы должны быть твёрдо уверены в том, что достойны быть богатым.

Отношение к образованию

Бедный человек: не любит читать или читает исключительно развлекательную литературу, не имеет собственной библиотеки, надеется на систему стандартного государственного образования.

Богатый человек: любит читать и читает только полезную литературу, имеет собственную библиотеку, постоянно развивается и получает новые знания в той области, в которой зарабатывает деньги.

Ключевое правило: заведите привычку читать хотя бы одну полезную книгу в неделю. Вы должны хорошо разбираться в том, с помощью чего зарабатываете, а также хорошо разбираться в таких предметах, как философия успеха и финансовая грамотность.

Отношение к времени

Бедный человек: тратит всё свободное время на пустую болтовню, телевизор и развлечения; ценит деньги больше, чем время.

Богатый человек: тратит всё свободное время на саморазвитие, книги и творчество; ценит время больше, чем деньги.

Ключевое правило: цените время. Не тратьте его на пустяки. Развивайте тело и разум. Инвестируйте время в проекты, которые в будущем будут приносить стабильные доходы.

Отношение к деньгам

Бедный человек: вкладывает деньги в пассивы (комфорт, отдых и развлечения); пока деньги есть - ведёт роскошную жизнь, не думая о завтрашнем дне; в случае нехватки денег - экономит их, боясь потерять.

Богатый человек: вкладывает деньги в активы (здоровье, саморазвитие и бизнес); пока деньги есть - ведёт простую жизнь, откладывая часть доходов на будущее; в случае нехватки денег - ищет способ увеличить свои доходы.

Ключевое правило: сокращайте пассивы и наращивайте активы. Пассивы - это то, что съедает деньги. Активы - это то, что увеличивает доходы. Оставьте покупку предметов роскоши до лучших времён и откладывайте часть доходов на завтрашний день.

Отношение к прошлому опыту

Бедный человек:

[500x]

Картофель по-французски

Что бы ни готовил дома, включая всякие изыски, но русский желудок уже через неделю захочет чего-нибудь из картошки. Вот ведь как! А потому и картофельные рецептики пользуются популярностью. 

[640x538]

[700x365]

[594x700]

Серия сообщений "Стройная фигура":

Для Вас

Часть 1 - Лучшие упражнения для идеального живота
Часть 2 - Как убрать жир с живота и боков?
...
Часть 10 - Что съесть, чтобы похудеть: 25 вариантов ужина за 15 минут
Часть 11 - Что женщине мешает иметь тонкую талию?
Часть 12 - Упражнения от жира на животе
Часть 13 - Лучший способ похудеть к лету!

Тайская маска-пилинг для лица - эффект потрясающий

Великолепная маска для лица доступна каждой женщине, мечтающей о красивой сияющей коже! Вы заметите потрясающий эффект! Маска подойдет каждому типу кожи и возрасту. Она универсальна! Тайская маска поможет за 15 минут стать неотразимой!

Ожидания от тайской маски

• смягчает;
• питает;
• выравнивает цвет;
• делает легкий пилинг;
• убирает шелушение;
• сужает поры;
• подтягивает;
• полирует кожу;
• подготавливает к макияжу.

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Горячие блюда

Постные котлеты

[607x401]

Чем плоха обычная мука?

Пшеничная мука высшего сорта – это самый распространенный вид муки, который можно найти в любом продуктовом магазине. Большинство изделий также пекутся из нее – это, конечно же, белый хлеб, батоны, булки, пирожные, торты, печенья.

Мука высшего сорта содержит глютен - белок, который может привести к тяжелому заболеванию желудочно-кишечного тракта – целиакии. Тем не менее, многие из нас его вполне спокойно переносят. Аллергия встречается достаточно редко. В долгосрочной перспективе от пшеничной муки высшего сорта толстеют все. Рано или поздно вес начнет расти. А у многих это происходит практически сразу.

Причина тому – высокая калорийность, высокий гликемический индекс, крахмал. Белая мука – это быстрый углевод, который задерживает в нашем организме воду. Вот почему вы буквально «опухаете» после хлебных застольев, тортов и печенюшек. Это пустая мука, которая не содержит ничего полезного в себе.

Еще одна «проблема» белого хлеба – дрожжи. Поэтому если вам пока тяжело отказаться от мучных изделий, выбирайте бездрожжевые. Например, лаваш, хотя и туда некоторые производители умудряются засунуть дрожжи, которых там быть не должно. Печенье и сдобу также можно найти бездрожжевую, стоит только обращать больше внимания на состав. А лучше всего готовить всю выпечку дома, так как в промышленных составах почти всегда есть растительный жир. Любое домашнее печенье будет вкуснее и полезнее домашнего, даже если испечь его с добавлением сливочного или растительного масла и муки.

Чем ниже сорт пшеничной муки, тем лучше для организма. Поэтому выбирайте 1 или 2 сорт, но никак не высший. На начальных этапах перехода это может быть хотя бы смесь муки высшего сорта и какой-либо другой полезной.

Но отказ от белой муки не означает полный отказ от привычных блюд. Хлеб, печенье, пироги, запеканки, сырники, булки, блины, оладьи – все это можно готовить и есть! Достаточно лишь заручиться рецептами, и достать в магазинах здорового питания или на рынке различные виды муки. Рассмотрим самые популярных из них, которые можно как добавлять в пшеничную, так и использовать самостоятельно.

[610x343]

Роллы

[показать]

Приготовив такой ужин из овощей по - французски, Вы не будете ощущать тяжесть в желудке. Лёгкое, вкусное и полезное блюдо!

[604x402]

Практически в каждой семье есть свои любимые рецепты приготовления блюд из куриного филе. Но мне всегда приятно, когда мои кулинарные эксперименты заканчиваются успехом и еще одно блюдо становится фаворитом. Так и случилось у меня с этим рецептом. На праздники я готовила мраморное мясо -результат получился отличный. Во-первых рецепт прост в приготовлении,что немаловажно, когда готовишься к приему гостей. Во-вторых нарезка эффектно смотрится на столе. И самое главное получается очень вкусно.

Рецепт мраморного куриного мяса:

[640x430]