Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Печенье «1 минута и много часов»
[показать]Печь только ОДНУ МИНУТУ!!! Вот именно эта фраза и заворожила меня. Без скромности скажу, что рецепт из серии «Всe гениальное - просто!». Если у вас есть все нужные продукты, то процесс приготовления займeт не больше 10 минут, включая мытьe посуды. НО, чтобы попробовать этот маленький праздник, вам нужно будет подождать минимум 3 часа, а, в идеале, 24 часа - это того стоит! Давайте по порядку…
[показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Печеньки "Очаровашки"
[показать]Миниатюрные, изящные, тонкие, как крекер. Наш новогодний праздничный стол без этих печенек не обходится. Очень нежные, рассыпчатые и хрустящие.
[показать]Это цитата сообщения лана72 Оригинальное сообщение
5 упражнений, 5 минут в день — и ваш животик идеален!
Все мы мечтаем выглядеть идеально, и чтобы животика не было, а был пресс. Но постоянно находим отмазки, не занимаясь физическими нагрузками. Но пора уж уделить своему телу внимание. Да и 5 минут в день на тренировку вы точно найдете. Всего 5 упражнений в день, и уже очень скоро вы почувствуете и увидите результат!
Упражнение 1
Ложимся на спину, ноги ровно вверх; руки держим над головой, сжав в замок.
РАЗ: делаем глубокий вдох, а на выдохе приподнимаем голову и туловище, раздвигаем ноги и выпрямляем руки вперед.
ДВА: выдыхаем и возвращаемся в исходное положение.
Упражнение 2
Садимся на пол, сгибаем и приподнимаем ноги; руки за головой.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрямляем правую ногу и дотрагиваемся правым локтем до согнутого колена.
ДВА: поворачиваемся в центр, затем в другую сторону.
Упражнение 3
Ложимся на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; ноги выпрямляем вверх.
РАЗ: напрягаем живот и приподнимаем бедра как можно выше. Затем медленно опускаем их вниз и вправо.
ДВА: снова поднимаем бедра вверх, опускаем вниз и влево.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Натуральные мюслевые батончики своими руками!
Наверняка сегодня найдется мало людей, кто не любит иногда побаловать себя батончиком шоколада, мороженым, пирожным, кусочком торта и прочими сладостями. Особенно это касается детей. Ведь несмотря на вредность представленных ингредиентов, они все равно просят приобрести вкусное лакомство.
Батончики мюсли – это хорошая альтернатива современным кондитерским изделиям. Кроме того, такую сладость необязательно приобретать в магазине. Зная множество различных рецептов, представленное лакомство можно очень легко и быстро приготовить в домашних условиях, тем самым угодив всем членам семьи.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Платье "Колокольчик" для куклы 45-50 см(американская, немецкая Готц, русская)
Опубликовала wwwika
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Полсотни дизайнов интерьера для однушки
Однокомнатные квартиры – пользуются сегодня бешеной популярностью. Дело в том, что небольшую по площади квартиру приобрести намного проще ввиду ее относительно невысокой стоимости. Конечно, многие мечтают, если не о шикарном особняке или пентхаусе, то хотя бы о своем собственном уголке, который можно будет украшать исходя из своего вкуса и дизайнерских способностей. «Лучше синица в руках, чем журавль в небе» - так считают многие люди, приобретающие однокомнатные квартиры. Но при большом желании даже из нее можно сделать настоящую «конфетку», которая придется по вкусу не только вам, но и членам вашей семьи, и гостям.
Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.
Понимаете? Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, не позволяют их исцелить. Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название органическая речь.
ОРГАНИЧЕСКАЯ РЕЧЬ
Органическая речь – это слова и выражения, напрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения. Это по-настоящему опасная и разрушительная энергия, которая способна подорвать даже самое крепкое здоровье, будь оно хоть трижды богатырским.
Обратите внимание на то, насколько виртуозно замаскированы слова-разрушители. Сразу не верится, что такие безобидные на вид слова могут так сильно вредить.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
17 советов для тебя! Отвлекись и улыбнись)
Правда, здорово? Остальные советы здесь))
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Как стать счастливой?
[465x604]Счастье – это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье – у каждого свое: у кого-то благополучная семья, у кого-то профессиональная самореализация, у кого-то материальный достаток. Быть счастливым человеком и просто, и сложно. Сложность в том, что для того, чтобы стать счастливым, нужно знать некоторые условия достижения счастья, о них чуть ниже. Но основная трудность заключается в том, что счастье перестало быть интересным людям. Легко убедить в этом могут практически любая современная книга, фильм или песня: судьбы героев исковерканы какой-то трагедией, чьей-то безвременной смертью, несчастным случаем, неразделенной любовью. И сопереживать, таким образом, мы учимся вовсе не счастью, а несчастью. И именно несчастье чаще всего примеряем на самих себя. Тот, кто счастлив, тот никому не интересен, в лучшем случае. А в худшем, - вызывает неприязнь. Помните, как в «Девчатах» говорила Тоська: «Счастливая ты, Катька, а счастье людям глаза застит».
Еще одна трудность на пути к счастью состоит в нашем заблуждении, будто счастье трудно достижимо. Мы вообще привыкли думать, что благо надо заслужить, а то, что дается легко, ничего не стоит. Даже выражение есть такое - «выстраданное счастье». Часто, вместо того, чтобы становиться на самом деле счастливым, мы начинаем это счастье добывать, придумывая себе препятствия и страдания на ровном месте. Мы не верим в счастье, если оно само идет к нам в руки. Мы считаем настоящим то, что выстрадано, добыто, заработано, и никогда – то, что оказалось в наших руках легко и радостно.
Как же все-таки быть счастливым?
Это цитата сообщения Натиани Оригинальное сообщение
Мамины сокровища ОТ и ДО. Мастер-класс по скрапбукингу
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Рецепт очень простой, даже удивительно, что получается так хорошо в итоге!
[339x480]Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Корни психологических проблем (их всего шесть!)
[583x604]Итак, все трудности и проблемы, причина которых - в уме, и может быть разрешена психотерапией, имеют одну из ниже указанных категорий "корней":1. "Скрытые выгоды" в проблемах
Да, проблема может на поверхности раздражать и приводить к нытью - но глубоко, и не особо осознаваемо, она имеет очень крутую субъективную ценность. Скажете, почему жёны жалуются на мужей-алкоголиков, "пилят" их - и при этом продолжают с ними жить и потакать их алкоголизму? Удивительное дело - но это удовлетворяет потребность быть нужной, "самореализоваться", служить и помогать кому-то! Да, вот так странно.
2. Конфликт убеждений ("Когнитивный Диссонанс")
Или "субличностей, или моделей поведения... Но проще говоря - это когда одна часть мозга противоречит другой, и они взаимно "тормозят" друг друга. Ну, допустим... Прокрастинация, знаменитая - это пресловутый конфликт эго-состояний "Родитель" (Система убеждений "Как надо и как должно быть") и "Ребёнок" ("Хочу"), см. Эрика Бёрна.
"Как заработать большие деньги" Б.А.Березовский
[506x295]Зачем я откровенничаю?
Я уже пожилой человек, добившийся в жизни всего, о чем только можно мечтать. Моих денег мне не прожить до конца моих дней, а, учитывая скромность моих потребностей - и за много жизней не прожить.Я больше не заинтересован в зарабатывании денег. Будучи евреем, я, за исключением последних лет, жил и работал в России, хорошо узнал страну и ее народ, изучил силу и слабости русских. Начав, как беспощадный эксплуататор и иудей, я постепенно проникся сочувствием к великому и сверхтерпеливому русскому народу, и сейчас уже вполне искренне желаю ему блага.
Я изменил религию, крестился в Православии, во многом разошелся с еврейской общиной и её солидарным мнением, хотя до конца евреем быть не перестал.
Мои деньги, вырванные сперва у России, теперь работают на благо России, и мой жизненный опыт тоже мог бы послужить русским. Надеюсь, что, публикуя со свободным правом перепеатки эту (сперва внутрикорпоративную, конфиденциальную) брошюру я принесу пользу отчаявшимся и увязшим в неразрешимых проблемах людям.
На самом деле, нет на свете каждому по Солнцу, но денег на свете может хватать всем. Для того чтобы они были нужны, прежде всего, желание и способность их принять, и удача, удача, ещё раз удача.
Спросите любого русского: что такое удача? Он ответит - везение, не зависящее от нас. Евреи воспитаны иначе. С молодых лет нас учат, что удача - продукт целенаправленного действия, что внешне случайные события на самом деле подготовлены людьми, их верой и волей.
Мир - отнюдь не стихия хаоса, и удача не так слепа, как её себе многие представляют. Люди на земле получают разное количество денег, потому что по разному воспринимают реальность, по разному ощущают мир. Для того чтобы сделать Вас богаче, нужны перемены не извне, а внутри Вас. Это, если хотите, магия успеха.
Отсюда http://www.lavkachudec.ru/publ/finansovoe_blagopoluchie/kak_zarabotat_bolshie_dengi/1-1-0-2792#comments
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Изучаем английский.УРОК 4 - 110 СЛОВ с ПЕРЕВОДОМ для начинающих
| |
Уроки 1-2 см.ЗДЕСЬ:http://www.liveinternet.ru/users/yarusya/post376392513/
Урок 3 см.Здесь: http://www.liveinternet.ru/users/yarusya/post386183384/
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Изучаем английский.Урок 3.200-300 топ-слов
| Учим английские слова -УРОК 3 200 СЛОВ с ПЕРЕВОДОМ для начинающих, детей |
Уроки 1-2 см.ЗДЕСЬ:http://www.liveinternet.ru/users/yarusya/post376392513/
Урок 4 см.ЗДЕСЬ:http://www.liveinternet.ru/users/yarusya/post386414667/
10 принципов, которыми никогда нельзя жертвовать ради отношений
Даже если тебе кажется, что так нужно. Даже если он настаивает. Даже если ты его очень любишь.
Внутренняя свобода
Это — самый главный принцип, которым нельзя жертвовать никогда. Неважно, кто или что посягает на твою внутреннюю свободу, ты не должна уступать. Потому что иначе крах неизбежен: рано или поздно, так или иначе, но отсутствие внутренней свободы приведет тебя к тяжелой зависимости. И совершенно неважно, от кого. Твой милый может быть прекрасным человеком, он может совпадать с тобой на 100% и тонко тебя чувствовать, но это будет уже неважно. Потому что зависимость разрушает. Наркоманы всегда заканчивают одинаково, просто героин разрушает быстрее, чем любовные кандалы. Но в итоге разницы нет: распад личности может выглядеть по‑разному, но это всегда распад.
Внешность
Ты — это твое тело. Рано или поздно мы все приходим к этому выводу и перестаем насиловать себя и вписывать в придуманные стандарты. Чем ты сильнее и свободнее, тем быстрее примешь себя такой, какая ты есть. Это не значит, что ты прекратишь ухаживать за собой. Напротив —
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Мама каждый день заплетает дочке невероятные косы перед школой
[показать]Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Изучаем английский. Уроки 1 и 2
Разговорный английский Учим английские слова -УРОК 1 100 СЛОВ с ПЕРЕВОДОМ для начинающих, детей Урок 2 |
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Изучаем английский.Урок 3.200-300 топ-слов
| Учим английские слова -УРОК 3 200 СЛОВ с ПЕРЕВОДОМ для начинающих, детей |
Уроки 1-2 см.ЗДЕСЬ:http://www.liveinternet.ru/users/yarusya/post376392513/