Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Цигун: как быстро восстановить силы
В нашем организме изначально заложен огромный ресурс, который поможет быстро восстановить силы, когда это необходимо.
Об этом - ролик цигун-мастера Игоря Кудрявцева.
Серия сообщений "Цигун":
Часть 1 - Цигун: защита от холода
Часть 2 - Цигун: сексуальное здоровье
Часть 3 - Цигун: искусство ходьбы
Часть 4 - Пять точек спокойствия
Часть 5 - Цигун: как быстро восстановить силы
Часть 6 - Цигун у моря - почувствуйте Энергию!
Часть 7 - Цигун снимает боль в спине
...
Часть 22 - Гимнастика цигун для позвоночника (обучающее видео)
Часть 23 - Асана омоложения – випарита карани мудра.
Часть 24 - 5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
Это цитата сообщения Владиславна_я Оригинальное сообщение
Оздоровительный Цигун. Если болит спина. Упражнение Черепаха. Видео.
|
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Лечим себя. Упражнения для пальцев.
|
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМ СПИНУ "ЗОЛОТОЙ РЫБКОЙ"
Это упражнение делает моя приятельница несколько лет, на боли в спине не жалуется.
[530x267]Когда мы выполняем упражнение "Золотая рыбка", нарушения суставов позвоночника (подвывихи) исправляются. Это избавляет кровеносные сосуды и нервные окончания (т. е. корешки нервов) от ненужного давления, атрофирования, затекания; таким образом обеспечивается лучшая циркуляция крови для клеток организма и периферийных нервов.В чем же секрет упражнения "Золотая рыбка"?
Это цитата сообщения танкист_Т-72 Оригинальное сообщение
Гадание по руке 2 Часть
[показать] Холм Венеры
|
Широкий, твердый и округлый холм - признак человека добросердечного, искреннего, способного на сострадание и сочувствие, любящего детей. Плоский, неразвитый холм говорит о скромности и деликатности человека, его самодостаточности. Большой размер холма указывает на большой запас жизненных сил. Очень большой, переразвитый холм говорит об огромном энергетическом потенциале и тяге к наслаждениям. Высокий и жесткий холм - признак повышенной сексуальности, высокий и мягкий - знак повышенной возбудимости и непостоянстве. Если нижняя часть холма более выпукла, нежели верхняя, то энергия такого человека как правило поглощается его артистическими способностями. Большой крест на холме Венеры - признак однолюба. |
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Ложка против морщин
Тем женщинам, которые хотят иметь прекрасную внешность, бархатистую кожу, отличное самочувствие и при этом не тратить огромные суммы, стоит ознакомиться с методом немецкого косметолога Рене Коха.
Метод этот чрезвычайно прост и малозатратен. Вместо похода в массажный кабинет можно удобно расположиться на диване, одновременно наблюдая за похождениями и приключениями героев любимого сериала. Да и на оборудование тратиться совсем ни к чему – для массажа подойдут обыкновенные ложки (хотя в идеале лучше использовать серебряные приборы). Вот и все, что нужно, - и прекрасный результат вам обеспечен. По крайней мере, так утверждает немецкий косметолог Рене Кох. Он убежден, что самые обычные ложки способны творить чудеса. И основывается на своих жизненных наблюдениях.
В детстве каждого, наверное, прикладывали холодную ложку к только что набитой шишке. Рене Кох развил эту методику, начав применять не только холодные, но и горячие, и даже ароматизированные ложки. Приложенные в нужном месте, они улучшают кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. Впрочем, не только лица. Ложки оказались действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита.
Не верите? Проверьте!
Martina25
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Что можно узнать о здоровье по знакам на ладони
Распознать болезнь, просто взглянув на ладонь человека? Хиромантия утверждает, что это вполне реально.
Если кончики ваших пальцев утолщены, будто на них надеты круглые колпачки, самое время задуматься о своем здоровье. Так называемый палец Гиппократа — это изменение дистальных (ногтевых) фаланг пальцев рук по типу “барабанных палочек”. Такое явление может указывать на снижение уровня кислорода в крови и накопление в организме токсинов. Это приводит к вялости, забывчивости, плохому сну, отсутствию аппетита, повышенной нервозности. И это лишь немногое, что можно узнать о здоровье по знакам на ладони.
Больше всего о здоровье могут рассказать линия Жизни (на фото — линия 1) и холм Венеры (2), который она опоясывает.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
«Трактат Желтого Императора о внутреннем» Введение
Вниманию читателей предлагается перевод с древнекитайского языка памятника традиционной китайской культуры «Хуан-ди нэй-цзин» или «Трактат Желтого Императора о внутреннем». Этот трактат представляет собой самый древний, сохранившийся на настоящий момент, классический труд по вопросам китайской медицины и организмики, закладывает теоретическую базу и основу для дальнейшего развития традиционной китайской медицины. Он Состоит из двух частей, которые соответственно называются «Су-вэнь», или «Вопросы о простейшем», и «Лин-шу», или "Ось духа". Каждая из частей включает в себя по 81 разделу.
Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение
КАК СНЯТЬ МЕРКИ У СОБАКИ И У КОШКИ ДЛЯ ВЯЗАНЫХ ВЕЩЕЙ
КАК СНЯТЬ МЕРКИ У СОБАКИ И У КОШКИ ДЛЯ ВЯЗАНЫХ ВЕЩЕЙ
[480x360]
[315x480]
Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение
5 золотых правил академика Б.В. Болотова
Академик Борис Васильевич Болотов создал свою систему оздоровления организма, в основе которой лежат утверждения, что за счет усиления выработки организмом определенных веществ мы можем добиться замены старых клеток на новые, что позволит приобрести биологическую молодость, достичь замены больных клеток тканей на здоровые и восстановления внутренних органов.
О питании академик Болотов говорил так: «Никогда не ешьте полезное, питательное, калорийное и витаминное! Ешьте только вкусное, так как оно для вас и полезное, и питательное, и калорийное, и витаминное». Наверное, многим такое утверждение покажется странным, а как же целая наука под названием «диетология»? Все ее постулаты — ничто? На эти возражения Б. Болотов отвечал, что слушать советы специалистов по питанию, конечно, нужно, «они также кое-что умеют и знают», но наши вкусовые рецепторы являются непревзойденными советчиками по правильному питанию!
Это цитата сообщения Sanananda Оригинальное сообщение
Кислотно-щелочное равновесие организма – что это. Какие продукты окисляют и защелачивают тело
Каждый из нас состоит из триллионов клеток, которые каждую секунду умирают и рождают новых. Так поддерживается жизнь любого живого существа.
Но от чего зависит как долго продолжается жизнь и каково состояние организма?
Рассмотрим что такое кислотно-щелочной баланс…
[400x300]
Существует такое понятие — кислотно-щелочное равновесие. От него зависит функционирование многих внутренних органов и систем. Нарушение кислотно-щелочного равновесия опасно для организма. Оно обязательно приведет к болезням, в том числе и к болезням, связанным с нарушением деятельности кишечника, заболеваниям пищеварительной системы. Остановимся на том, что надо делать для того, чтобы всегда поддерживать кислотно-щелочное равновесие в норме.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Розмариновое вино
[333x397]
Моя прабабулечка всегда была весела и озорна – даже в летах она умудрялась сохранять веселый нрав, бодрость и буквально «порхать» по земле. Помню, выходила она со мной, малюсенькой крохой, к колодцу за водой – идет и улыбается, смеется, все прохожие ее приветствуют: обязательно останавливаются и разговаривают. А все потому что нрав она имела особенный – легкий, как сейчас говорят «позитивный». Никогда моя пра не жаловалась на жизнь, на здоровье, не стонала, что опять что-то болит, не ворчала и не «скрипела».
Была у нее привычка: осенью и ранней весной пила она по малюсенькой рюмочке белого вина, настоянного на розмарине. Я так и запомнила свою милую прабабушку – сидящей за столом, с неизменной ласковой улыбкой, очень аккуратно наливающую ценное лекарство. Она с удовольствием смаковала его, как-то по-детски причмокивая и качая головой: «Пойди-ка сюда, садись на колени, цветочек мой», – так она всегда звала меня к себе и кормила из своей ложки. Мне было всего 4-5 лет от роду, но я четко помню эти моменты – радость и благоденствие этих минут мне не забыть никогда!
Как сделать розмариновое вино:Это цитата сообщения Кимовна65 Оригинальное сообщение
Забавные помпоны из пряжи. Микс
Подборка мастер-классов по созданию забавных помпонов. После каждой картинки ссылка на ее мастер-класс.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ВДРУГ ПОЯВИЛАСЬ РАССЕЯННОСТЬ
ЕСЛИ ВДРУГ ПОЯВИЛАСЬ РАССЕЯННОСТЬ, НА РАБОТЕ ВСЕ "ИЗ РУК ВАЛИТСЯ"...Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Заряжаем воду сами
Обычную воду из- под крана может зарядить любой человек. Для этого вам нужно взять два стакана и налить в них воду из крана. Затем потереть ладони рук, пока они не станут горячими. Взять один стакан с водой в левую руку, а правой, по часовой стрелке, начать круговые движения со следующими словами:
"Здравствуй вода,Татьяна,
Земля Ульяна и ключ Иван.
Дайте мне воды от всякой беды".
Вы должны мысленно представить, как ваша положительная энергия проникает в воду, заряжая её положительной энергией, которая стекает с пальцев ваших рук в стакан с содержимым.
Повторять заклинание нужно три раза, заканчивая словами "аминь".
Затем попробовать воду на вкус и сравнить с водой из другого стакана, который не заряжали.
Так вот, заряженная вами вода будет иметь приятный щелочной вкус в отличие от воды из другого стакана, которая будет отдавать запахом тяжёлых примесей из под крана. Живая, чистая вода готова для употребления в пищу. И это сделали ваши собственные руки. Такая вода очень полезна для питья. Попробуйте, и убедитесь в этом сами.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью
|
Моделирование женских платьев. |
|
|---|---|
|
Сборник швейных хитростей. ч.2
-особенности шитья по косой -Что такое флизелины, дублерины и паутинки-какие для чего? -швейные советики:пришиваем крючки,закладываем складки,строчим толстые и тонкие ткани, используем малярный скотч в шитье, карманы,оборки и много-много другого.-изготовление косой бейки с помощью малярного скотча. И т.д. |
Сборник швейных хитростей. ч.1 |
|
|
Простые одежды |
|
Майка с драпировкой "качели". |
[показать]Техника "СИНЕЛЬ" |
Подборка по шитью 45
Это цитата сообщения Елена-рыбка Оригинальное сообщение
Все экранизации детективных романов Татьяны Устиновой
|
Chandrakala мудра - мудра для детоксикации легких и толстой кишки
Chandrakala Мудра Мудра используется в индийских танцах. Мудра, кроме того, имеет ряд преимуществ для здоровья. Использование этой мудры в течение 10 -15 минут в утренние или вечерние часыснимает с легких и толстой кишки накопленный мусор, которая проявляет себя в виде кашля в легких и непереваренной пищи в толстой кишке ( брожение, вздутие, газы). Это очень полезно для людей, страдающих от астмы и хронического запора.
Чтобы сделать Chandrakala мудры, вы должны расширить указательным и большой палец, как указано на снимке . Большим и указательным пальцем будет перпендикулярно друг к другу. Другие пальцы прижимаются к ладони.
Утверждение: Я очищаюсь. В следующие несколько минут, я буду чистым, свежим и энергичным.
1.
[500x509]